RNG, prosim ta...
1. potrebujem sa sustredit na ucenie a memory complex sa mi minul asi pred mesiacom, dalsi mi dojde asi za dva tyzdne. Mam doma caj ginko (susena bylina) a chcem sa opytat, ci si ho mozem plnit do kapsul 00, alebo len tak zapit suchy prasok vodou, radsej ako pit caj. Bolo by to pre mna takto pohodlnejsie.Viem, ze uprednostnujes standardizovane extrakty, ale beriem to ako docasne kratkodobe riesenie a ten caj mi je luto vyhodit.
2. Tiez davam lecitin. Pomaha lecitin konkretne pri uceni, kedze cast mozgu tvori lecitin?