Tak som to vyskusal si dat ten SJW nalacno a fakt vobec to nedrazdi zaludok, cize tym padom ani brucho z toho neboli, takze je to v pohode smile

Ten oreganovy olej naprikad od firmy NOW Foods je dost silny preto je v enterickych tobolkach. A je to korenina. Ak by nebol enterickych tobolakch, tak by sa rozpustil uz v zaludku a tym padom by ho mohol drazdit, t.j., mohol by boliet a tiez by mohol palit pazerak a hrdlo. Z toho dovodu je v enterickych tobolkach.

Inak ten St. Johns Wort sa moze uzivat aj nalacno?

Ahoj, chcel by som sa Ta opytat, ludia, ktori maju chore oblicky alebo problemy s oblickami, maju nejake obmedzenia pri uzivani vyzivovych doplnkov?

805

(628 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

Ahoj RNG, konecne som sa odvazil uzivat tu Triphalu, uzival som presne tuto: http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Triph … &ic=13
Uzival som ju cca 3 tyzdne, najprv som zacal 3x1 kapsula denne, po niekolkych dnoch som sa dopracoval k davke 4 kapsule za den (2 gramy), nerobila mi ziadne problemy, takze urcite si ju znova kupim smile

Ja sa Ta chcem opytat, ked ju budem znova uzivat mozem sa dopracovat k davke az 3x2 kapsule denne (3 gramy)?

Dakujem. Este som si spomenul na ajurvedsku bylinu Ashwagandhu, myslis ze by mohla byt uzitocna pri OCD.

807

(167 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

OK, vdaka za vysvetlenie.

Inak ten doplnok na klby je dostat podobny aj na Slovensku od firmy Jamieson: http://www.jamieson.sk/produkty/vitamin … oitin-msm/

Ale v lekarnach je ho dostat cca za 30 eur.

809

(167 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

OK. Inak ked citim ten pancreatin aj v moci, tak da sa povedat, ze ma aj aktivne cisti?

810

(167 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

Mozno to nemusia byt prave tie nevyuzite enzymy, ale predtym som pancreatin nikdy neuzival a nikdy som toto necitil, ale ako som ho zacal uzivat, tak som zacal citit ten pancreatin v stolici aj v moci, takze mozno to predsa len budu tie nevyuzite enzymy. Takze dalo by sa povedat, ze mam dostatok enzymov?

811

(167 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

Inak aj ja citim v mojej stolici ten pancreatin, ako opisuje Strejdo, dokonca aj v moci citim ten pancreatin, ale ja neuzivam ten entericky pokryty, ale ten co je skor urceny na podporu travenia, konkretne tento: http://www.iherb.com/Now-Foods-Pancreat … l&ic=7
Kedze ho citim v stolici aj v moci, to znamena, ze mam dostatok enzymov? Tym chcem povedat, ze velka cast enzymov sa nespotrebovala na jedlo a tak vysli von spolu so stolicou a tie ktore sa vstrebali do krvneho obehu tak sa vylucili mocom?

Aha, OK. A na dopamin som sa tu docital, ze je dobry doplnok L-Dopa, ta klinicky ucinna davka je od 250 mg do 1200 mg (ak sa nemylim), poznas nejaky dobry doplnok, ja som nasiel na tomto fore od fimy NOW Foods, ale tam je len v 1 kapsule 60 mg L-Dopy, nepoznas nejaky lepsi?

813

(48 odpovedí, zaslaných do Choroby nervového systému)

Nella, nasiel som na internet clanok ako sa zbavit migreny: http://www.badatel.net/32-sposobov-ako- … t-migreny/

Mozno byt Ta mohol inspirovat smile

Su aj nejake doplnky na norepinefrin (noradrenalin)? Ja som nasiel nejake, ale neviem ci su spravne:
http://www.iherb.com/Life-Extension-D-L … l&ic=1
http://www.iherb.com/Now-Foods-L-Tyrosi … l&ic=2
http://www.swansonvitamins.com/swanson- … mg-60-caps

Ahoj RNG,

chcem sa Ta opytat. Ako som uz nedavno spominal v tejto teme, ze mam obsedantno-kompulzivnu poruchu uz niekolko rokov, ktoru som zacal riesit aj homeopatiou. Homeopaticka mi naordinovala uz aj nejake homeopaticke lieky, ktore som postupne kazde zvlast vykusal, ale ucinok nebol dostacujuci, takze v podstate este stale hlada pre mna ten spravny homeopaticky liek. No ja uz som bol netrpezlivy, tak som si objednal SJW, ten ktory odporucas, pretoze som bol velmi zvedavy ako bude ucinkovat. Takze ked mi prisiel, tak som ho na druhy den aj vyskusal, dal som si narazovu davku (3 kapusule = 3mg hypericinu a 30mg hyperforinu) a ucinok nastal priblizne po 2 - 3 hodinach a musim povedat, ze ucinkoval vynikajuco smile Takze z toho vyplyva, ze mam s vysokou pravdepodobnostou nedostatok serotoninu?

Inak ta precitlivelost oci na svetlo moze byt aj z nedostatocneho zvlhcovania oci (syndrom sucheho oka), ale to by si asi poznala. Ale moze to byt aj z roznych mikrobov, co sa da dobre riesit kvapkanim koloidneho striebra do oci.

Lucka, mozne to je, ze ti to sposobuje ten berberine, kedze je antimikrobialny a je najma vhodny na crevne nakazy a nakazy v mocovom ustrojenstve. Pises, ze uzivas az 3x800mg = 2400mg, co je viac ako tu odporuca na fore RNG (2x1000mg), takze mohla nastat silna uhynova reakcia z toho mozes mat tie neprijemne pocity. Takze mozno by si mala najprv znizit davky berberinu na minimum, pripradne docasne vysadit a postupne zvysovat davky podla signalov tela.

818

(48 odpovedí, zaslaných do Choroby nervového systému)

Nella, mozno by mohla byt aj napomocna proti stresu ajurvedska bylina ashwagandha, napr. tato: http://www.iherb.com/Now-Foods-Ashwagan … l&ic=3

819

(449 odpovedí, zaslaných do Infekčné a parazitárne choroby)

Erika, tie probiotika mozes uzivat neobmedzene dlho aj kazdy den. Ale ak mas crevnu floru v poriadku, tak nemusis zbytocne probiotikami plytvat, vtedy staci si ich dat raz za cas, napr. raz za tyzden. Ale velmi dolezite je ich kazdodenne podporovat zmesou vlaknin, aby sa mohli rozmnozovat a tak stale si udrzovat prevahu nad skodlivymi kulturami, ktore mame v crevach.

820

(75 odpovedí, zaslaných do Choroby oka a jeho adnexov)

Dakujem smile

Ta stranka Health Sciences Institute, tam este stale plati to, ze sa odtial daju odoberat periodika zadarmo?

822

(75 odpovedí, zaslaných do Choroby oka a jeho adnexov)

Ked som chodil na pravidelne kontroly u ocnej doktorky, tak mi vzdy namerala vysoky ocny tlak, naposledy som bol u ocnej asi cca pred 3 rokmi, takze neviem ci este mam vysoky ocny tlak. Aj trochu horsie vidim do dialky. Mam pracu, ktora vyzaduje hlavne pracu s pocitacom, takze si tie oci aj dost namaham. Myslis, ze bude stacit ta davka na udrzbu, 2x1 kapsula denne?

823

(75 odpovedí, zaslaných do Choroby oka a jeho adnexov)

Ahoj RNG, vsimol som si v tejto teme, ze odporucas tento vyzivovy doplnok na zrak: http://www.swansonvitamins.com/swanson- … ize=SWU117

Chcel by som Ta poprosit, mohol by si mi upresnit davkovanie? Staci 2x1 kapsula denne ako odporuca vyrobca?

Vopred dakujem.

A vseobecne vies tolko o vyzivovych doplnkoch hlavne z tych periodik, alebo si sa tolko naucil z nejakych dobrych knih?

825

(219 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

Inak da sa kupit ten oreganovy olej od firmy NOW Foods aj na Slovensku, napr. tu: http://biocare.sk/eshop/produkt/oregano-olej

Ale tam je uz podstatne drahsi ako z i-herbu alebo zo Swansonu.

Fuha, tak to je naozaj uz davno, to som nevedel, ze uz tak dlho zijes v USA.

Inak, chcel by som sa opytat, co Ta vlastne presvedcilo, resp. podla coho si sa rozhodoval, ze to budu ti spravni doktori od ktorych si predplacas tie periodika?

Ika, dakujem za odpoved smile

Prepac, asi som zle sformuloval otazku. Ja som myslel, ked si este zil na Slovensku, ci ti vtedy dorucovali periodika, alebo vtedy si si este nepredplacal periodika?

Myslis, ze tie periodika dorucuju aj na Slovensko, ake mas ty skusenosti?

830

(89 odpovedí, zaslaných do Choroby kože a podkožného tkaniva)

Plesne sa daju asi zistit aj z odberov krvi, ale najma zo vzorky zo stolice. Nuz ja vseobecne chemicke lieky nemam rad a urcite roaccutane by som neskusal. Ked som ja mal problem s akne, tak doktorka mi ponukala tiez podobny liek nejaky aknenormin, samozrejme ja som ho vzdy odmietal. Ale moj kamos liecil akne s roaccutanom, no sice mu pomohol, cize tvar ma cistu, ziadne akne, ale po ukonceni liecby v kratkom case mu vznikla maniodepresia, a kto vie mozno prave roaccutane mu sposobil tento psychicky problem. Takze na tvojom mieste by som radsej vyskusal len prirodne prostriedky, pretoze mozem povedat, ze naozaj funguju a nepotrebujes na to ziadne chemicke lieky. Napriklad pred nedavnom sa mi na chrbte znova zacali vyhadzovat akne, doslova vyzerali ako take vacsie vriedky az vredy, tak som to zacal riesit, lebo ma to uz stvalo, tak som zacal uzivat antimikrobialne doplnky a asi za 2 tyzdne mi to zmizlo a teraz mam od vtedy uz niekolko mesiacov konecne pokoj.

Takze odporucal by som ti aby si si aj kupila antimikrobialne doplnky a to najma oreganovy olej (hlavne silne protiplesnovy) potom dalej extrakt z olivovych listov a berberine a pripadne formu aminokyseliny NAC na odmaskovanie roznych maskovanych mikrobov.

831

(3 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

Ahoj, ked som hladal na i-herbe pancreatin, tak mi tam aj vyhladalo wobenzym, presnejsie wobenzym N. Trochu ma to prekvapilo, vsak wobenzym je farmaceuticky vyrobok a predsa i-herb predava len doplnky z doplnkoveho priemyslu, alebo nie?

832

(89 odpovedí, zaslaných do Choroby kože a podkožného tkaniva)

Ahoj Laaura,

skus pozriet moj prispevok c. 70 v tejto teme, alebo: http://rng.nazory.eu/rubriky/a/acne

Nepises tu aky pitny rezim dodrzujes, skus dodrzat 4 dcl vody na 10 kg vahy resp. 40 ml vody na 1 kg vahy, to je uplny minimum, co by mal dorzat kazdy clovek, ci je teplo alebo zima. A mala by si vypit 2/3 svojho odporucaneho mnozstva tekutin do 12 hodiny, pretoze od 4 h do 12 h je faza vylucovania, vtedy telo vylucuje odpadove latky, t.j. najlepsie sa cisti. Este skus pozriet svoj jazyk, ci tam nemas nejaky silny povlak, ak tam je, tak mas na 95 % premnozene plesne minimlane v crevach. A to by mohla byt jedna z pricin, co ti sposobuje akne.

A v akych intervaloch Ti prichadazaju tie periodika, kazdy mesiac alebo kazde 3 mesiace? Alebo?

Ahoj,

tie periodika co si predplacas od alternativnych lekarov, ktorym doverujes, tie ti prichadzaju v elektronickej podobe (napr. v PDF-ku), alebo ti to dorucuju klasicky postou v tlacenej forme, napriklad ako nejaky casopis?

835

(628 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

RNG napísal(a):

Kolostrum odporucam ako rychlu vyzivu, v masivnych davkach , najma na "nastartovanie" totalne vycerpaneho tela, kde by sa telo samo z toho uz nevedelo dostat.

Dobre je to aj proti hnackam, ked dostanes nejaku potravinovu nakazu, kde odporucam zmes 8 gramov praskoveho colostra so 8 gramami psylia  a po 2 hodinach zobrat probiotika. Ked to zoparkrat  kazdych 8 hodin zopakujes, tak si rekultivujes creva probiotikami a hnacky prestanu.

To znamena, ze kolostrum nezlepsuje funkciu criev (peristaltiku), kolostrum je skor na ine veci?

Ika, aky je ten protiparaziticky balicek od firmy JUKL? Ake mas s nim skusenosti, je dobry?

DHA je typ Omega 3 kyseliny, ktora je dobra na regeneraciu poskodenych nervov. Tejto DHA kyseliny potrebujme aspon 1-1,5 gramu, aby sme regenerovali poskodene nervy. Calamarine je bohaty na DHA, napr. tento: http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best … l&ic=3 kde je 500 mg v jednej tobolke. Alebo mozes si aj kupit aj krill olej, tento: http://www.iherb.com/Source-Naturals-Ar … l&ic=7

838

(130 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

Dakujem za objasnenie smile

839

(313 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

Vdaka, uz chapem. smile

840

(130 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

Takze aj vyraz prebioticka vlaknina je spravne alebo iba vyraz prebiotikum je spravne?

841

(130 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

Este ma napadlo. Ked som cital niekolko clankov na internete o inuline, tak v niektorych clankoch bolo napisane ze inulin je probioticka vlaknina a zas v niektorych bolo napisane, ze inulin je prebioticka vlaknina. No podla mna inulin je jedine prebioticka vlaknina, kedze je to prebiotikum, cize potrava pre nase probiotika. Takze probioticka vlaknina je blbost. Alebo?

842

(313 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

A to 4X plati aj pre aktivitu enzymu? Cize, ked je v tomto pripade aktivita proteazy v jednej kapsule 50 000 USP jednotiek, t.j. 4x50 000 = 200 000 USP jednotiek? Alebo na to sa to nevztahuje?

843

(130 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

Dakujem smile

844

(313 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

Uz to asi chapem, dakujem za vysvetlenie. A este mam otazku k tomu pancreatinu: http://www.iherb.com/Now-Foods-Pancreat … l&ic=8
co znamena to 4X? To je vlastne 4x500mg = 2000mg v jednej kapsule? Alebo hovorim blbost?

845

(313 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

Aha, uz asi tomu rozumiem, ale predsa zopakujem. Takze napriklad:

"Produkt 1"

v jednej kapsule/tablete ma obsah proteazy 100 mg a aktivita je 20 000 USP jednotiek

"Produkt 2"

v jednej kaspule/tablete je obsah proteazy 100 mg, ale nie je uvedana aktivita toho enzymu.

To znamena, ze v tomto pripade nemoze clovek tvrdit, ze "Produkt 2" ma taku istu aktivitu proteazy ako "Produkt 1", na zaklade rovnakeho obsahu toho enzymu?

846

(69 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

Este raz vdaka smile

847

(130 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

Cize da sa povedat, ze su na trhu len pektiny (ako si uz povedal) a este aj arabinogalaktany, ktore vedia cistit cele telo?

848

(69 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

Vdaka smile

849

(313 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

Ak som to spravne pochopil. Vymyslim si priklad, povedzme, ak je v jednej kapsule napr. aktivita proteazy 20 000 USP jednotiek a je tam v tej kapsule obsah 100 mg proteazy, tak ak napriklad nejaky konkurencny vyrobok ma uvedeny len obsah proteazy a to presne tiez 100 mg v jednej kapsule, ale zaroven nie je tam uvedena aktivita enzymu v jednej kapsule, dalo by sa povedat, ze ten konkurencny vyrobok ma tiez aktivitu toho enzymu 20 000 USP jednotiek, kedze by mal rovnaky obsah enzymu?

850

(628 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

Ahoj, este som si spomenul, ze ci by malo zmysel uzivat aj kolostrum pri mojom probleme co som si sposobil, resp. ci by tiez mohlo kolostrum napravit tu peristaltiku?