Zdravím
Zistili ste niečo okolo liposomalneho vitaminu C?
Nie ste prihlásený. Prihláste sa, alebo zaregistrujte.
Otázky pre RNG, » Príspevky od lavega
Zdravím
Zistili ste niečo okolo liposomalneho vitaminu C?
Uvažujem nad tým že tie 2gramy zmiešam s C-čkom, je to idealne.
Mam sušené plody aj skôstkou, môžem to pomlieť alebo ich mam vybrať?
Zdravím RNG
Ake je podla Vas spravne užívanie hlohu pri vysokom tlaku?
Sušene plody meliem na prášok a miešam s vit. C, alebo urobiť výluh v liehu?
dakujem
Zdravim RNG
Chcem sa spýtať na L-arginin, doporučuju ho používať na vysoký tlak, je to vhodne, pripadne s čím ho užívať.
Zdravím RNG
Počuli ste už o Mangalici, je to plemeno prasiat bolo vyšľachtené v roku 1833, že vraj ma zloženie tuku podobné panenskému olivoémuý oleju. Asi preto sa o tom tak malo vie! Mate o tom nejake informacie?
http://prokop.blog.idnes.cz/c/176527/Ma … svini.html
http://dobresyry.vsade.sk/mangalica.php
Šípky si zbierame, čistíme, sušíme a meliem na prášok sám takže sú maximalne zbavené ihličiek. Ale uvažujem o tých plodoch hlohu tiež sa dajú zbierať a sušiť.
Dobry den RNG
Napadla ma takato vec, plnim si do kapslí C-čko zmiešane s praškovými šipkami, mohol by som to nahradit plodmi hlohu rozmixovanými na prášok?
Askorbat vapenaty je vhodna forma c-čka? Mam možnosť to zohnať v dobrej cene, potravinarska kvalita.
To znamena že ked to aplikujem oralne dlhšie vydržý v tele, aká by bola idealna (vhodnejšia) forma horčíka. Asi niečo v chelatovej vazbe.
Niekde som čital že idealnejšia forma prijmu horčika z chloridu horečnateho je aplikacia na kožu, či už vo forme natierania vodneho roztoku alebo kupele.
ano je to len 3.3 pisem na notebooku a tu mam problem s prepinanim znakov
No to ma prekvapilo ja som si myslel ze jetam aspon 70-80 percent magnezia, to znamena ze 500mg magnezia je v 33gramoch chloridu horecnateho.
Dakujem a velmi si cenim tvoju pomoc, naozaj dakujem. Zase som sa dozvedel nieco dolezite .
Pln ho do kapsul. A vobec si si isty, ze to je potravinarska kvalita?
Reagent alebo lab cista este nemusi byt potravinarska forma.
Chlorid horečnatý hexahydrat p.a.
a kolko mg mam plnit do kapsul
Dobry den
Ako dlho by sa mal aplikovať protokol Dr.Berksona na čistenie pečene?
Budem preferovať chelaty, zatial ale musim dobrat ten chlorid, totiž ja som ho nakupil asi 2kg. Ako by sa ešte inak dal využiť ten chlorid? Do jedal asi nie kvôli tej horkosti.
Horcik je podla mena horky. Tj nevhodny nas solenie. Najbeznejsia forma, horka sol(siran horecnaty= Epsom salt) sa pouziva napr na kupanie ovci proti parazitom vo vlne a koznym parazitom.
Horcik odporucam brat v doplnkoch, v kapsuliach,a najma vo forme organicky viazanej, ako rozne chelaty(glycinat,proteinovy chelat) alebo ako maleat, citrat, laktat a podobne.
Epsom salt pouzivam bezne na kupanie spolu s morskou solou a soda bikarbonou.
Chlorid horecnaty pijem bezne mam to rozrobene do vody a denne cca 500mg je trosku horky, ale mne to nerobi problem.
Vysoky tlak je z roznych dovodov
. Nervozitu treba odstranit destresovacimi technikami a doplnkom vitaminov B
Zapchate cievy treba cistit lecitinom, pripadne inymi metodami(chelacia, absorbcia, rozne antioxidanty)
Zuzene cievy trba roztahovat (vasodilatacia a odporucal by som na to sa vyhybat jedlam co stahuju cievy a brat hloh(hawthorne).
Hustu krv treba riedit(nattokinaza, serrapeptaza, seanol...)
Casto je vysoky tlak z privela sodika a nedostatku draslika. Vtedy som radil a aj sam pouzivam miesto rafinovanej soli zmes morskej soli a KCL, pripadne zmesi oznacene ako sol so znizenym obsahom sodika(kde pridavaju KCl)
Samozrejme, ja odporucam najma kombinaciu vsetkych uvedenych....Pridavam este horcik(magnezium) ktory ma hodne funkcii, tiez prispieva k vasodilatacii a ukludneniu(destress) a najnovsie aj stevia(rastlinne sladidlo) ma udajne vasodilatacne ucinky. Prijemne prekvapenie pre mna, ja ju uzivam miesto cukru(diebetik) s tym, ze naviac prispieva k regeneracii pankreasu
Dobry den RNG
Takže na solenie môžem použiť zmes morskej soli, KCL a Horčíka v rovnakom pomere? Čo ešte sa môže pridať do tejto kombinacie?
Dobry den RNG
Kamarat kulturista mi hovoril ze na vysoky tlak sa da pouzit ucinne aj taurin. Je to ucinne?
Dnes po preventivnej prehliadke mi doktor povedal ze mam vysoký cholesterol, trošku ma to prekvapilo, uz dlhsiu dobu mam aj zvyšeny tlak 150/100. Už vyše roka sme prešli na celozrnny chleba, ktorý robí manželka doma, cukor sme nahradili medom, maso len kuracie a ryby aj to tak 2x do týždňa, vylúčili sme tavene a kravske syry, denne pijem domaci kefir z kozieho mlieka, vyrábame si kozi syr, zvýšili sme podiel zeleniny a ovocia v strave, každý pondelok držím pôst pijem len destilku, cvičím denne 5tybeťanov, chodím na ryby, denne 3000mg vit c, lugolov roztok, horčík vitamíny skupiny B, sol miesam s draslikom 50:50, denne si dam 4-6 stučikov cesnaku, popijam celý den bylinkove čaje, pracujem manualne v zahradke, tyždenne 2x granulovaný lecitin 1polievkova lyžyca do vody, ma to velmi dobru chuť ale beriem ho iba mesiac. a doktor mi povie že mam vysoky cholesterol a tlak. A
ja to už nechapem?
Zdravím
Aký tlakomer by ste doporučili na meranie tlaku krvi, mechanický alebo digitalny, našiel som aj taky hybryd
http://www.tlakomery.eu/tlakomery/eshop … del-Manual
Ahoj RNG
Dá sa nejako merať v domácich podmienkach cholesterol, okrem zakúpenia špecialneho prístroja u nas stoji cca 200eur.
dakujem
Presne o to mi ide nechcem bezhlavo mlieť bylinky a pchať to do seba pretože každa ma viace druhov učinnych latok,
takže v podstate je potrebne presne zistiť na čo sa ma použiť a podla toho bylinky použiť to znamena buď macerát, zápar alebo čaj, prípadne prášok, dobre tomu rozumiem? A je vhodné kombinovať aj niektore bylinky spolu.
Dobrý den RNG
Vedeli by ste mi poradiť alebo kde by so našiel informácie o tom ktoré bylinky si možem pomlieť na prášok a tak ich užívať?
Zatial bylinky použivam ako čaj a macerat, meliem si len lucernu(alfalfa) a žihlavu.
dakujem
A keď ju neutralizujem sodou bikarbonou alebo Kalinatom, nezníži to účinnosť kyseliny L-askorbovej
Ahoj RNG
Mam znameho ktory užíva Vitamin C, denne 1-3g ale potom ho začne bolieť žaludok.
Berie čistú kyselinu L-askorbovu.
dakujem
Dalo by sa to zhrnúť ?
1.najprijatelnejšia forma jódu pre orálne použitie =
2.najprijatelnejšia forma pre telo =
3.najlacnejšia (najdostupnejšia) forma jódu =
Takže Lugolov roztok je najjednoduchšia, najlahšia a najlacnejšia forma prijmu jodu.
aspoň to tak vydím.
Dakujem
Zdravím RNG
Je to pravda že keď zmiešam vitamin C s niečim čo obsahuje flavonoidy (napr. cvikla, paradajka, šípky) tak sa vitamín C udrží v tele aj 6-8 hodín.
dakujem
Kolko jodu a v akej forme sa pridava k oleju, napr na 100g oleja kolko gramov jodu
Iherb nie je ani zdaleka najlacnejsi zdroj jodu, najlacnejsie su jodove tinktury, na odstrasenie naroda pomalovane smrtkami.
Ale ked hovoria, ze to obsahuje len USP jod a KJ,tj nie su nicim inym zamorene, tak je to vhodne aj na vnutorne pouzitie a samozrejme na transdermalne, ktore osobne preferujem/uprednostnujem. KJ je anorganicka forma, menej ucinna ale rozhodne nie neucinna, ako to dokazali mnohi lekari uz pred 25-30 rokmi(pozri temu jod)
Jod samotny sa prudko zlucuje s nenasytenymi olejami a inymi latkami, tj do organizmu po par sekundach vstupuje dalej ako organicka zlucenina
Kazdy si moze "vyrobit" zmes/zluceninu nenasytenych olejov a jodu jednoducho zmiesanim sam a nemusi kupovat drahy a slaby vyrobok prof. Turianicu
Samotny za studena vytlacany tekvicovy olej, podobne ako aj ine panenske vcitane panenskeho lanoveho su pre nas organizmus zdrave.
Tekvicovy olej je bohaty na steroly, tj dobry na srdce a rozne hormonalne pochody, hlavne pre chlapov, kde znizuje moznost hyperplazie prostaty, u zien je to zase hrubnutie maternice a ine hormonalne problemy.Ja jem pravidelne surove luskane tekvicove jadierka uz dlhe roky, podobne ako aj jemne mlete lanove semeno.
Zdravím RNG
Ako by som si vedel vyrobiť tu zmes pro.Turianicu, zmiešam lugol s olejom alebo je na to presný postup?
vedel by si mi poradiť.
dakujem
Ahoj mily RNG :-)
Chcem ťa poprosit aby si sa mrkol na tuto stranku:
http://www.jodis.sk/index.html
Čo si o tom myslíš?
Hore je tlačitko "Hladať" treba ho občas aj použiť o Jodise je tu tiež popísané dosť.:)
Dobrý den RNG
Neviem či mate nejake skusenosti spôstom, chcem sa spýtať, či je vhodné pri pôste brať potravinové doplky.
Držím každý pondelok 24 hodinoví post a raz do mesiaca 3 dňový, pijem len čistú vodu 3-5 litrov.
Bežne beriem denne Vitamin-C 2000-3000mg, Horčík, jod, selen, je vhodné brať aj počas postu.
dakujem
Zdravim RNG
niekde som čital o tabulke ucinnosti GSE kde by som ju vedel stiahnut
dakujem
Vedeli by ste poradiť kde kupiť povodnu formulu citricidaludakujem
Dobrý den RNG
Dnes som nasiel v lekarni český Citrus Paradisi zloženie:1,8ml purifikovaná voda, citrus paradisi extrakt 0,2ml v priemernej dennej dávke 2ml prípravku, obsah balenia je 50ml za 6,5 eur
http://virde.sk/sortiment.php?page=imunita
aky mate na to nazor je to slaba koncentracia?
dakujem
Vedel by som si ho aj sam vyrobit?
je na to nejky recept alebo navod?
dakujem
zdravim RNG
na pravej nohe na palci sa mi oddeluje necht od kože, je taky inak sfarbeny a ked s nim pohnem na silu tak sa lahko oddeli od kože, ale len na jednom nechte na palci
chybaju mi nejake vitaminy?
Dakujem zasa som sa niečo zaujimave dozvedel, takze zasa len vytahovanie penazi
ostanem pri morskej soli + KCL
Himalajska sol
http://www.biodistributors.com.au/ProdInfFiles/hcs.php
Začal som brat jod vo forme Lugolovhoo roztoku, 1kvapka denne + 200mcg selenu, na druhý den sa my moč sfarbila lahko do červena,
je to normalna reakcia?
Kelp to su tie morske riasy? pocul som ze vraj davali do tych tabletiek len bezcenne riasy
V tescu v madarsku kupujem morsku sol za 0.90 centov/kg, na obale je uvedene ze morska sol, vyrobene v Rumunsku
Tak aká je vhodna forma užívania, okrem toho Lugolu, ten ale tiez pomanha nie?
Takže ani Himalajska sol (taka sfarbena do ruzova) je len ohlupovanie, http://www.suncity.sk/himalajska-sol-ru … p-194.html
ako rozoznam nerafinovanu morsku sol od rafinovanej
takze 2kvapky denne su pohode? mam robiť aj nejake prestavky
čo je to organicky viazany? a čo znamena KJ
alpska sol: http://www.alpskasul.cz/frame_zlato.html
ake by ste my doporučili sposob a mnozstvo uzivania
Otázky pre RNG, » Príspevky od lavega