1

(1 odpovedí, zaslaných do Témy, ktoré nespadajú medzi ochorenia)

Chcem sa spytat, ci je nejako mozne zastavit alebo zvratit proces sedivenia vlasov?

Mam cez 30 a uz zacinam sediviet, niektori uz aj v skorsiom veku.

2

(570 odpovedí, zaslaných do Infekčné a parazitárne choroby)

chcel by som sa spytat, ze co sposobuje to, ze telo tvori malo probiotik na potlacenie kvasiniek (pokial neberiem ziadne antibiotika) ? a tiez, ze co okrem probiotik s vlakninou este pomaha telu sa zregenerovat a ziskat spravnu mikrofloru ? dakujem

3

(13 odpovedí, zaslaných do Témy, ktoré nespadajú medzi ochorenia)

Ahoj, tiez mam podobnu otazku.

Ked chcem mat tu najkvalitnejsiu vodu, tak co je najlepsie? Ionizator, reverzna osmoza alebo destilator vody?

Kazdy propaguje svoje vyrobky a chvali co predava a je tazke sa potom rozhodnut. Dakujem.

4

(77 odpovedí, zaslaných do Infekčné a parazitárne choroby)

Chcem sa spytat na nazor, zvazujem kupu pristroja na alkalicku vodu, pripadne vyrobu striebornej vody. Na SVK som sa najviac stretol s PTV pristrojom - http://voda.netcabinet.net/sites/ionizovane_vody.html

Co si o tom myslis? Myslim, ze je to lepsie ako voda z vodovodu ale, co sa tyka tej striebornej vody, tak neviem - su tam uvadzane jednotky ORP a mV a ty uvadzas vsade ppm.

Uplne tomu nerozumiem, je lepsia reverzna osmoza alebo takyto ionizator?

Znie to dobre... posli prosim nejake linky, kde sa da v takej kvalite zohnat. Dakujem.

RNG napísal(a):

Uprimne povedane, ja veru do,seba tlacim aspon 2 hrste doplnkov denne. Teda nie hrste piluliek, cast toho je v prasku ako napr zelena zmes. Multivitaminy neberiem, lebo kazdy z nich sa snazi dodat co najviac zloziek v minimalnych davkach. Mozno raz vyslachtia rastliny, co budu obsahovat tie davky mineralov a vitamionov, co su dnes vyslumom zistene ako optimalne, zatial nam zostava si optimalne hladiny doplnovat
Ja, ako som uz casto povedal som za doplnenie aspon zinku, selenu, jodu, vitaminov C, E a D-3 a samozrejme probiotik, ktorych inac v potrave nedostaneme dokopy nic . Na ostatne beriem zelene zmesy, ktore obsahuju najma morske zeleniny, lebo more je zatial pomerne nezamorene a plne stopovych prvkov, ktore boli z podu vyrabovane intenzivnym polnohospodarstvom a zmyte do mora.

Inac potom podla potreby sa snazim nahradit pripadne lieky potravinovymi doplnkami a to je prave to sporne pole, co by sa organizovana medicina snazila potlacit uplne v prospech schvalenych liekov ; dnes su lieky  prakticky vylucne patentovane chemicke neprirodzene zluceniny,. ktore pre to, ze v tele nikdy neboli, ani v prirode, znamenaju v tele zamorenie a teda automaticky maju skodlive postranne ucinky.

Vies odporucit nejaky "univerzalny"  prasok, ktory by obsahoval zinok, selen, jod a vitaminy C,E,D-3 - all in one - vsetko, coho mame v dnesnej strave nedostatok - tak aby som nemusel sledovat kolko gramov, ktorej zlozky obsahuje, proste nieco pre laikov... napriklad na iHerb? Pripadne ake zelene zmesy momentalne pouzivas? Dakujem.

7

(56 odpovedí, zaslaných do Témy, ktoré nespadajú medzi ochorenia)

Na maso je vela kontroverznych pohladov, niekto tvrdi, ze prekysluje oraganizmus a skodi - zrychluje starnutie, niekto tvrdi, ze bez neho nemame zakladne stavebne zlozky (bielkoviny, B12...) a ublizujeme tak organizmu.

Zaroven vieme, ze v dnesnej dobe je maso (najma v hypermarketoch) plne hormonov a antibitotik a bez nutricnych hodnot.

Otazka je ako casto mame jest maso, v akych mnozstvach, aby to nebolo pre telo skodlive?

Aky typ masa mame konzumovat? (niekde som pocul, ze dobre je zajacie, morcacie, jahnacie - nakolko tieto zvierata pri chove neznesu znecistenu potravu a neziaduce zivotne podmienky). Ako to teda je?

Dakujem.

Chcel by som spytat aky mas nazor na zivotny styl - vitarianov a veganov. Uvazoval som nad tym, ze by som na niekolko mesiacov zmenil stravovanie tymto smerom ale su na to rozne nazory. Niektori tvrdia, ze na surovej strave su ludia podvyziveni a chybaju im niektore dolezite vitaminy, napr. B12. Ake su tam ohrozenia a na co si treba dat pozor pri zmene stravovania. Odporucas vobec takyto zivotny styl? Dakujem za odpoved.

9

(1 odpovedí, zaslaných do Témy, ktoré nespadajú medzi ochorenia)

Pred par dnami mi volala doktorka, ze mam prist po 14 rokoch na tetanovku. Mam vsak dilemu, ci je to vobec potrebne. Co si myslis o tomto type ockovania?

K tym bielkovinam by som sa chcel opytat, ze ktore potraviny obsahuju najviac bielkovin, ked chcem zvysit svalovu hmotu. Zaroven ake doplnky s obsahom bielkovin odporucas? Sportovci pouzivaju rozne srvatka a gainery... je na trhu nieco, co je zdrave a zaroven pomaha nabrat svalovu hmotu?

11

(3 odpovedí, zaslaných do Témy, ktoré nespadajú medzi ochorenia)

Existuje este aj nejaky iny doplnok na zvysenie viralnej imunity v ustach? Z GSE sa mi tvori vodny kamen na zuboch a nemam z toho dobry pocit. Dakujem.

12

(3 odpovedí, zaslaných do Témy, ktoré nespadajú medzi ochorenia)

Mam taku otazocku. Uz dlhodobo mam popraskany jazyk. Vznikaju mi tam neustale nove trhlinky. Niektore postupne zaniknu a pribudnu dalsie. Pozdlzne na jazyku mam jednu velku trhlinu ale ta nie a nie sa zahojit. Vadi mi to pri konzumacii niektorych potravin (napr. rajciny) kedy to velmi stipe alebo pali na jazyku. Viete mi poradit, co to moze byt, cim sposobene a ako by sa toho dalo zbavit? Dakujem.

A ako je to napriklad pri zapaloch, ked vzniknu v pripade takehoto urazu, existuju na to doplnky?

Dakujem za odpoved. Ako je to s tlmenim bolesti? Existuju na to tiez nejake doplnky?

Ahoj. Pred par dnami som neprijemne spadol a zlomil som si malicek. Mam ho momentalne v dlahe. Chcem sa spytat, ze akym sposobom si viem pomoct (doplnky, procedury, ine moznosti), ked chcem aby sa to co najskor zahojilo, priapadne, co moze pomoct? O dva tyzdne mam ist na par dni do wellnes sveta a tiez neviem, ci je to vhodne alebo nie, pripadne, ci by mi sauna, infrasauna pomohla? Dakujem za cenne rady.

Vie mi niekto poradit doplnok s ucinnou zlozkou B17 na iHerb? Dakujem.

Za posledne obdobie som dost schudol a chcel by som pribrat, stale mam vsak antikandidovu dietu a chcem sa spytat, ze ake potraviny by mi mohli najviac pomoct, tak aby som si stav nezhorsil? Potraviny, z ktorych sa najviac pribera - skroby ako su chlieb, ryza, zemiaky... konzumovat nemozem, takze co by si odporucil? Nechcem naberat zbytocne tuky a radsej by som ziskal skor svalovu hmotu, kedze sa snazim pravidelne cvicit. Dakujem.

18

(62 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

Tomu rozumiem islo mi len o to zistit pricinu toho grgania... a nechapem ako je mozne, ze stale grgam, ked nic tazke na zaludok nekonzumujem... vlastne iba vodu pijem... co sa tyka toho oreganoveho oleja... tak to si mam kvapkat do usi...? kolko kvapiek na liter?

19

(62 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

Chcem sa spytat. Kedze sa stale nemozem zbavit toho grgania prostrednictvom doplnkov, tak som sa rozhodol vyskusat hladovku, ze co na to telo povie. 4 dni som bez jedla a aj napriek tomu, ze nic nekonzumujem iba pijem vodu, tak stale grgam (vzdy rano, ked sa zobudim) ale tiez vzdy, ked cokolvek vypijem... akokeby som konzumoval nejake jedlo (takze neviem co si mam o tom mysliet pretoze mi nema co v zaludku hnit a ani kvasit), jazyk mam cely biely pocas celeho dna a mam cely den zalahnute v usiach (neviem ci tou kandidou alebo hladovkou). Co si myslis o tejto mojej diagnoze a ako dlho odporucas drzat dietu, tak aby sa telo precistilo a samo seba stravilo? Dakujem.

20

(62 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

Ja som za z tej chripky ci nachladnutia dostal za nejakych 10 dni ale priatelka aj po 10 dnoch stale kasle a skusa kadejake hluposti z lekarne (sinupret, robitusin, calciove kvapky, muconasal... atd.). Viem, ze aj ini ludia casto po prekonani takejto virozy maju s kaslom problemy. Co odporucas z doplnkov na zbavenie sa kasla? Dakujem.

21

(570 odpovedí, zaslaných do Infekčné a parazitárne choroby)

RNG napísal(a):

Palo, mozno mas zle probiotika, skus silnejsie ako napr
http://www.iherb.com/Healthy-Origins-Pr … 19518?at=0
Biely povlak nemusi byt nevyhnutne z candidy, ale na 95% je. Slinovy test je velmi nepresny.
Ale mozes mat zaplesnenie tela, organove, a to je dlhotrvajuci boj vytlct.Totiz v organoch je krv, a v krvi je vzdy dost cukru, pri akejkolvek diete.
Uvedena dieta je na vyhubenie candidy a plesni v crevach,kde jej je vyse 80% z tela. ked je tam vyhubena, jew vyssia sanca, ze probiotika, ktore tam nasadis miesto plesni a candidy vyrobia dost protilatok proti plesniam aj kvasnym infekciam vsade inde v tele.

a pokial je to teda tak, ako si napisal, ze organove zaplesnenie, tak v com sa lisi dieta? resp. co vsetko pri takomto pripade treba uzivat a cca ako dlho... ?

Chcel by som sa opytat, ze cim je sposobene vypadavanie a sedivenie vlasov a ci existuju nejake doplnky na zvratenie tychto neprijemnosti? Dakujem.

Uzil som 3 kvapky v 2 dcl vody lugolov roztok a prsty na nohach sa mi sfarbili do fialova. Je to nejaka alergicka reakcia? Zmizne mi to? Nechapem tejto reakcii.

24

(62 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

Kedze mi ucinky doplnkov nezabrali a choroba prebehla, tak ako obvikle, tak mam problemy s hlienami - upchatym nosom, bolavym hrdlom a kasel. Standardne som to dotaraz vzdy riesil nosnymi kvapkami (olynth, nasivin), sprejmi do hrdla (tantum verde, pastilky na cmulanie) a na kasel (kvapky rozneho druhu alebo sirupy - calciovy). Aky mas na tieto veci nazor a co odporucas pokial by sa to do buducnosti zopakovalo? dakujem

25

(29 odpovedí, zaslaných do Témy, ktoré nespadajú medzi ochorenia)

mozem poprosit aj nejake linky (najlepsie z iHerb) ... na SVK je oblubeny arthrostop ale ten je brutalne drahy - obsahuje Glukosamín sulfát, Chondroitín sulfát...

26

(29 odpovedí, zaslaných do Témy, ktoré nespadajú medzi ochorenia)

Mam otazocku? Chcel by som sa zacat aktivnejsie venovat sportovaniu a cviceniu (plavanie, hrazda, kliky, beh, korcule, tenis atd.). Je mi jasne, ze ak telo dlhsie nemalo pohyb, tak nie je dobre, aby dostalo hned velku zataz. Urcite je dobre vyuzivat nejake doplnky, ktore pomozu k tomu, aby sa nezatazovali klby a aby sa lepsie tvorila svalova hmota, kondicia a vsetko co k tomu patri.

Na co by som nemal zabudnut pri takejto situacii (nechcem mat problemy s klbami alebo podobne neprijemnosti)? Ktore doplnky su odporucane, aby som telu skor pomohol ako ublizil. Dakujem za rady.

27

(38 odpovedí, zaslaných do Duševné poruchy a poruchy správania)

co je lepsie uzivat gingo alebo lecitin na zlepsenie pamati? aky je medzi nimi rozdiel, ked chcem precistit cievy a zvysit koncentraciu? mozem ich uzivat aj sucasne alebo je lepsie ich striedat?

28

(106 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

pokial budem brat sodu bikarbonu v tabletach je to v poriadku? v com je rozdiel pri uzivani prasku vs. tablety? d.

Ked clovek vela cestuje, tak je pre neho tiez dost narocne jest vsetky doplnky v roznych casoch a roznym sposobom a nie vzdy sa podari tie ci one doplnky skonzumovat, tak ako treba. Ako su odporucania v takomto pripade?

Ja mam velky problem spozorovat na sebe ake doplnky mi robia dobre, pripadne zle - lebo ich konzumujem viac - vacsinou sa citim stale rovnako a nedokazem rozpoznat, ze ci mam ten ci onen doplnok brat. Ako napriklad zistim, ze mam nedostatok zinku, selenu, jodu, vitaminov C, E a D-3?

Niekedy mam pocit, ze doplnky su komplikovanou vednou disciplinou smile... existuje aj nejaka literatura, ktoru je dobre si precitat? Dakujem.

30

(62 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

Tym rezistentnym som myslel, ze su bakterie a vyrusy odolne voci doplnkom... smile... a co vsetko este kombinujes pri takomto stave - chripka alebo nachladnutie? Ze by som to vyskusal nabuduce, ked sa to zopakuje - nastup choroby je velmi neprijemny a priznaky dlho pretrvavaju.

Da sa takato nakaza potlacit alebo vyliecit aj vo 4 dni alebo vzdy sa musi na zaciatku zakrocit inak je uz potom neskoro a inkubacna doba bude trvat tych 7 dni... ?

Co by som mohol este skusit, nech mozem byt co najskor v pohode?

31

(62 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

Mam otazku: Dva dni dozadu ma zacalo skriabat v hrdle, neviem ci zmenou pocasia alebo klimatizaciou v aute a niekde na fore som cital, ze pri chripke, ci nachladnuti je dobre zacat viac uzivat vitamin C - kazdu hodinu som uzival Ester C a cez noc 3 x po 2 tabletky. Do toho pijem GSE - 60 kvapiek a vsetky doplnky pri anticandidovej diete. Zatial uz je to cca 48 hodin, som nepocitil ziadne zmeny a choroba prichadza rovnako ako kedykolvek predtym (bolesti hrdla, skriabanie v hrdle, upchaty nos, unava, bolesti hlavy...). Podla vsetkeho mi doplnky nepomahaju. Moze to byt sposobene aj candidou, ze sa mi cez creva neabsorbuju vitaminy do tela?

Taktiez sa stale nemozem zbavit candidy a to sa naozaj snazim drzat aj dietu a stale tlacim do seba doplnky - moze sa stat, ze sa stane telo rezidentne voci doplnkom? Candida si na ne zvykne a prisposobi sa?

Stretol si sa uz s pripadmi, kde doplnky neboli dostatocne ucinne pre organizmus? Respektive, ze choroba je taka silna, ze potlaci ucinok doplnkov? Dakujem.

32

(453 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

Ahoj. Potrel som si GSE stipanec od komara a tiez, ked som mal svrbenie na konecniku a zacalo ma to neskutocne svrbiet. Je to v poriadku?

33

(62 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

Aj tu ta poprosim o nejake linky (najlepsie z iHerb). Tak aby to bolo co najefektivnejsie aj z pohladu ceny a mnozstva - tak aby zase nebolo toho prilis vela na konzumaciu. Pripadne, ktore a kolko kedy odporucas. Dakujem.

A vies mi teda napisat par linkov (najlepsie z iHerb), ktore odporucas na vsetky hore uvedene doplnky... tak aby ich nebolo zbytocne vela, bolo to efektivne a co najmenej financne narocne...  dakujem...

Ked kazdy distributor aj liekov a aj doplnkov tvrdi ako predajny argument "tejto zlozky ma clovek dnes enormny nedostatok" - preto dnes ludia su zmateni, ze co maju vlasne konzumovat...

Objednavam hlavne z iHerb. Vies mi odporucit nejake linky na ten zinok, selen, jod, vitaminy C, E a D-3 a tiez tej zelenej zmesi. Mozno su aj nejake doplnky, v ktorych je dostatocne mnozstvo dvoch, troch zloziek a tym padom ich moze clovek jest menej ako ked si ma kupovat zvlast doplnok ku kazdemu. Dakujem.

36

(106 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

dakujem, potvrdil si mi to co som si aj myslel... ake PH v moci je idealne pocas celeho dna a rano? da sa zabezpecit, aby aj rano, kedy je telo prekyslene bolo PH 7?

37

(62 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

Kolko g denne odporucas?

38

(106 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

Ked uzivame sodu bikarbonu rano, tak odkysliujeme telo pocas dna. Kedy je este mozne uzivat sodu (resp. Kalinat)? Je mozne uzivat aj na vecer, aby sa telo odkyslilo na noc?

A co ma uzivat zdravy clovek aby si zachoval zdravie a vitalitu a posilnoval imunitny system? (vsade propaguju rozne veci ako multivitaminy, spirulinu, vitamin C... ) - keby to mal clovek vsetko brat do uvahy, tak by sme stale do seba tlacili hrste doplnkov... aka ma byt teda prevencia?

40

(62 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

Je vhodne ho uzivat pri tejto diete?

41

(62 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

aky ma vplyv Vitamin C (napr. Ester) na candidu?

Prave citam knuhu Omladzujuce odkyslenie - Kurt Tepeprwein. Aky mas na tohto autora nazor?

Urcite poznas kopec takychto autorov - od koho literaturu ohladom zdraveho zivotneho stylu odporucas?

Vdaka zdravotnym problemom som sa zacal venovat viac zdravemu stravovaniu a naslednemu doplneniu zivin prostrednictvom potravinovych doplnkov. Som vdacny, ze som sa o to zacal zaujimat. Na internete je mnozstvo informacii a niektore cloveka az zarazaju a potom nevie co vlastne ma a co nema konzumovat.

Chcel by som sa spytat na nazor na tento link (alkalicky zivotny styl):

http://mediumway.host.sk/med/medindex.html

Je mi jasne, ze ked mam zdravotne problemy, tak je obzvlast dolezite upravit stravu aby sa telo napravilo.

Ako sa maju teda stravovat zdravi ludia - maso a vajcia? A ak ich ma zdravy organizmus konzumovat, tak co ma robit na to, aby ho to co najmenej poskodzovalo a oslabovalo?

Ake doplnky treba mat po ruke pocas celeho zivota, pripadne ich pravidelne uzivat k prevencii zdraveho imunitneho systemu a organizmu?

Dakujem.

P.S.: mam vela znamych, ktorych to zaujima ale vsetkym informaciam na internete sa predsa neda verit, vsetky doplnky a pripravky tiez nie je vhodne kupovat...

44

(62 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

A je v poriadku pokial 1,5 hodiny pred jedlom uzivam alkalicky pripravok (napr. Kalinat) a zaroven enzymi... ?

45

(62 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

Ked sa najem rano, na obed a vecer, tak chapem, ze 2 hodiny po jedle mi travi a grgam. Prosim ta ako je to s travenim, ked sa rano zobudim a odgrgava sa mi? Najem sa 3 hodiny pred spanim cca o 18:00. To mi travi este stale alebo ako to je?

46

(62 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

Este by som sa chcel spytat ohladom stravovania. Uz nase babicky vzdy rozpravali, ze kazdy den je potrebne jest nieco teple - polievky a tak... pri tejto diete jem hlavne zeleninu a ta nie je tepla. Ako je teda s prijmanim teplej stravy pre organizmus, je potrebna alebo sa clovek aj bez nej v pohode zaobide?

47

(62 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

Ved na tom pracujem.. hladam sposob ako by sa mi to travenie co najskor upravilo... a kedze uz dlhsie uzivam doplnky a nie su vysledky, tak hladam, kde robim chybu... kedze to inym zabera a mne nie... tak skusim pravidelnejsie jest a uzivat HCL... a hadam sa to travenie upravi...

48

(62 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

Ohladom toho mojho zaludka - podla vsetkeho mam velky problem s kyselinami, kedze ich nemam dostatok, tak mi stale vznikaju hnilobne a kvasne procesy v zaludku (nech zjem cokolvek) a tym padom je problem s potlacenim kandidy... pretoze ju v podstate stale zivim - uz sice nie sacharidmi ale hnitim a kvasenim... ak tomu teda spravne rozumiem - moze to byt sposobene tym, ze moj jedalnicek je iba 3 x denne? a tym padom aj doplnky jem iba tri krat denne?

49

(62 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

No nic, treba byt trpezlivy - podrzim tuto dietu este nejaky ten mesiac a verim, ze sa prejavia vysledky. Pripadne skusim zvysit HCL na 3 tablety s jedlom a uvidime co to spravi. Hneva ma, ze ten moj organizmus stale robi problemy a to robim maximum preto, aby som sa toho naduvania zbavil.

Pocuj a aky mas nazor na ten MMS, co pise Julius?

http://www.emms.cz/index.php

50

(62 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

Nechapem tomu, uzivam vsetko a stale mi zle travi... neviem, ktorych zloziek mam v tele malo. Ci je to len absenciou jednej alebo sucasne viacerych... ci mam pridat teda viac kyselin, enzymov, probiotik alebo vlakniny... asi nezostava nic ine iba to skusat... mam to skusat len pocas jedneho dna... alebo treba dlhsie, aby som pocitil nejake zmeny?