351

(42 odpovedí, zaslaných do Témy, ktoré nespadajú medzi ochorenia)

Zdravim RNG.
Chcem sa ta opytat na destilovanu vodu. Citala som prispevky na portali Zdravie na tuto temu, kde si sa aj ty vyjadroval, ze pijes tuto vodu uz 20 rokov, vyrabas si ju doma, takze to viem ....
Mne ide o jedno. Povedz mi, ked chcem zacat pit aj ja destilovanu vodu, to aku si mam kupit, kde? Nemam ponatie. Viem,ze aj do aut sa dava taka voda, no neviem, ci je to ona. Zda sa mi, ze to predavaju na cerpacich staniciach, benzinkach, dava sa do automobilov. Je to ona? Alebo je to nejaka ina...predava sa v lekarni ???
Mozno ma vysmejes, ze trepem bludy a ze do aut je ina... No neviem,kde to predavaju a aka ma byt. Preto sa pytam.
Doteraz som pila z vodovodu. Naliala som do flase a tak pila, ked mi odstala a chlor vyprchal. Mozem pit aj nadalej taku, alebo si ju mam prevarit, dat zamrazit.....

352

(3 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

Ahoj RNG.
Chcem sa ta opytat, ten pristroj na vyrobu kol. striebra si doniesol z USA, alebo? Aky je? Skoda, ze som sa nebola nan pozriet aj na tu vyrobu, neviem si to predstavit. Teraz uz ho pani V.K. nema, uz ho  ona nerobi....iba vasa neter.
Pozerala som na nete, predavaju take pristroje na vyrobu aj doma, cenove vychadzaju uz od 150€, takze to nie je az tak vela. Myslis, ze clovek, laik by bol schopny si to vyrabat aj sam doma? Co k tomu potrebujem, ako to cele prebieha, popripade podla coho sa pri kupe drzat, aky kupit....
Alebo sa do toho nepustat? Je to zlozite? Nemam sajnu.
Lebo na nete predavaju striebro cenove dost vysoko. Tak ci sa neoplati si ho robit doma.
Dakujem.

353

(5 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

Dakujem.
Inac chcem este vediet tvoj nazor na to, ze lanove semienka by sa mali konzumovat zamiesane do jogurtu, tvarohu,proste jest s bielkovinami, proteinami, lebo tam su viazane sirou. Lebo ze ak sa nejedia takto, tak nemaju taky zdraviu prospesny ucinok. Je to pravda? Tyto jes tiez iba s bielkovinami? Takze ak si dam za lyzicu do pohara vody a vypijem....je to neucinne?

354

(5 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

Ok, dakujem RNG, len som chcela vediet, cimozem lanove semienka uzivat rano nalACNO DO POHARA VODY A VYPIT A MOZEM ZA CELU POLIEVKOVU LYZICU?
Prosim o odpoved.

A este mi odpis, ci ich mam teda dat do chladnicky, nakolko som kupila 200g balenie a oni su uz podrvene.

355

(5 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

Ahoj RNG.Kupila som si drvene lanove semienka. Mozem to uzivat rano nalacno do pohara vody? Kolko lyz. treba na 1,5-2dcl vody? Moze byt aj 1 polievkova lyzicka?
A chcem sa ta este opytat, ze aky vyznam ma uzivanie lanovych semienok? Je to ako psyllium? Alebo to neprecistuje creva od nanosov?
Dakujem.

356

(13 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

Rng, chcem sa ta opytat na jenu otazku. Viem, ze pred slnkom, alebo lepsie povedane, pocas pobytu na slnkuje dobre narazovo uzivat az 1200mg vit.E, kazde 3 hodiny sa natieraz kokosakom, nakolko ma faktor od 4-8, rychlo sa vstrebe, no raz si mi pisal, ze je dobre uzivat aj hroznove jadierka. Kolko mg uzivat denne, ked je clovek naslnku, pri mori a ci su tieto jadierka ucinne naozaj pri opalovani, proste mam, alebo nemusim ich uzivat. A kolko teda mg?
Dakujem.

357

(80 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

Dakujem za odpoved.
Inac jod si doplnam tiez, 4 roky si davam pod pupok aj viackrat do tyzdna bud jodovu tinkturu-od teba z obchodu-10kvapiek, alebo posledne rok uzivam odporucany od Damiana Lugolov roztok-namiesali mi ho bez problemu v lekarni.Damian pisAL, ZE MAM HO UZIVAT, AJ KAZDY DEN SI MAM MAZAT POD PUPOK, NAKOLKO MAM NEDOSTATOK DRASLIKA, ten je obsiahnuty v tom roztoku.
Takze jod beriem poctivo.

358

(35 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

959touareg napísal(a):

RNG,mozes mi prosim ta poradit, idem si objednat z USA draslik vo forme chelatu, nakolko doteraz roky uzivam u nas z lekarne kupovany dralikove tbl., ktore su synteticky viazane-v org.forme nemaju, tieto sa mi nevsrebavaju. No ako pozeram na stranke, skoro vsetky maju 99mg v jednet tbl. a tieto co uzivam doteraz maju az 1ooomg. To potom mam kolko uzivat z tej, co si objednam, Ci ked je v dobre viazanej forme staci mi jedna denne?
A este chcem vediet, ci si mam kupit rybi olej, alebo vit.D, ci je to jedno a to iste? Nie mi je to jasne.

Ano, RNG, ja tu draslikovu sol uzivam v kuchyni uz 4 roky, no musim denne brat aj tbl., nakolko mam roky nizku hladinu draslika v krvi a akonahle tbl. neberiem, velmi mi klasne. Aj ked denne beriem, tak mam vzdy nizku hladinu.Nevedia najst pricinu, kde unika, mam uz vsetky vysetrenia urobene, a nic nenasli. Preto musim uzivat tie drasl. tbl. Chcem si vsak objednat v dobre vstreb. forme, mozno ze ta mi zvysi draslik v tele lepsie ako tieto tblt,ktore uzivam doteraz a ucinok nulovy. No ako som pisala, v tbl., ktore si chcem objednat je iba  99mg, tak kolko mi odporucas denne brat?

A este za ten vitamin D-to je to iste ako rybi olej? Co si mam objednat? Vit.D, ci rybi olej?

359

(35 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

RNG,mozes mi prosim ta poradit, idem si objednat z USA draslik vo forme chelatu, nakolko doteraz roky uzivam u nas z lekarne kupovany dralikove tbl., ktore su synteticky viazane-v org.forme nemaju, tieto sa mi nevsrebavaju. No ako pozeram na stranke, skoro vsetky maju 99mg v jednet tbl. a tieto co uzivam doteraz maju az 1ooomg. To potom mam kolko uzivat z tej, co si objednam, Ci ked je v dobre viazanej forme staci mi jedna denne?
A este chcem vediet, ci si mam kupit rybi olej, alebo vit.D, ci je to jedno a to iste? Nie mi je to jasne.

360

(80 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

poprosim,RNG, odpis mi,ak budes mat cas na
1.otazku, co som ti pisala hore vyssie, vcera, na ten Yam, ako ho mam brat, ci iba par dni prede menstruaciou na potlacenie PMS, alebo preventivne stale-povedzme 2-.3x do tyzdna
2. este som sa ta pytala minule, ze v akej forme je najlepsie si kupovat doplnky. Ci vo forme laktatov, citratov, chelatov.....ci je to jedno
Dakujem.

361

(66 odpovedí, zaslaných do Choroby kože a podkožného tkaniva)

RNG napísal(a):

Menovane sa vzajomne nevylucuju. Aspon nic take v literature nie je. Dokonca selen a vitamin E sa vzajomne podporuju.
Na co treba davat pozor je vapnik, zelezo, zinok, med a stroncium, tieto sa vzajomne potlacaju, preto je ich dobre brat s odstupom. Ale zrejme aj to velmi zavisi od formy, tj na co su naviazane a tu je este primalo informacii. Takze pre istotu treba dat medzi ne pauzu aspon 2-3 hodiny na lepsiu absorbciu.

Zdravim RNG.
Prosim ta, pozastavila som sa nad tvojou vetou, ze vapnik a zinok sa nemaju uzivat spolu. Trochu som zmatena. Uz 4 roky uzivam mineraly na kosti , ktore mam z tvojej predajne v LC a tam je vapnik, horcik, zinok, vit.K+vit.D v jednej kapsule. Ako Bonne esencial. . Aj mnozstvo inych vyrobcov povacsine predava zmes vapnika, korcika a zinku spolu.

362

(80 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

Dakujem RNG. Tu draslikovu sol uzivam uz 4 roky.
No chcem sa este opytat na ten Wild yam, to staci brat aj povedzme pred menstruaciou tyzden, dva a potom staci a zase o mesiac, alebo je lepsie to uzivat pravidelne po kuse, povedzme kazdy druhy den, treti, alebo ako povies?
A moze mi pomoct aj pri padani vlasov? Dost velmi mi vypadavaju uz vyse 2 rokov. Vysetrenie nastitnu zlazu, aj gynekolkog. vysetrenie na hormony boli OK, dokonca nepomahaju ani roky uzivane doplnky ako denne selen, vit.E, zinok, mineraly na kosti, spirulina, vit.c-vsetky v dobre vsrteb. forme a v dostat. davkach-ako odporucas.Dokonca ani rozne vodicky od koznej, sampony, potiiranie hlavy tekutym dusikom ...nic nezabera, padaju stale. sa cudujem, ze este mam nieco na hlave.
Myslis, ze Yam pomoze, ci nie?
Dakujem.

363

(80 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

Chcem sa ta oipytat, RNG,mozem uzivat Wild Yam preventivne, aj ked nemam momentalne ziadne zenske problemy? Jedine, co ma trapi je predmenstruacny syndrom / nafuknute brucho, bolestive zvacsene prsia/. Ak to mozem uzivat preventivne, tak ako casto a kolko tbl? Alebo iba pred menstruaciou si mam dat?
Zdravot. problemy nemam nejake velke, akurat mam spomal.travenie-na to uzivam Betain, co mi pomaha. Jediny problem je moja neustala nizka hladina draslika v krvi aj napriek uzivaniu drasl. tabliet,som slaba, mam zavraty.....Neviem, ci je to dosledkom zleho travenia, ci tym draslikom....
Poprosim teda najma na tu otazocku ohladne Yamu.

A este chcem vediet, aka je lepsia forma pri kupe doplnkov...teda ci kupit vo forme citratov, laktatov, chelatov....alebo je to jedno.
Dakujem.

364

(31 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

Ahoj RNG. Prosim ta, porad mi. Kupila som si teraz pre zmenu PROBIOTIKA, ktore obsahuju aj prebiotika. Treba vtedy pri ich uzivani zobrat kus jablka, alebo nie, kedze uz maju v sebe PREBIOTIKA.
A este chcem vediet,co pred spanim skor uzit, nakolko beriem aj mineraly na kosti + spirulinu. Mam si vziat najskor tie mineraly a neskor probiotika, ci to mozem uzit vsetko naraz? Neviem, ci tam ma byt nejaky casovy odstup.

A poprosim este odpoved na jednu otazku: chcem si kupit rybi olej. Staci, ked bude obsahovat 3-omega mastne kyseliny? Ci musi byt 3-6-9 omega....? Nevyznam sa v tom, co znamenaju tie cisla.
Dakujem za odpoved.

365

(3 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

zdravim RNG. chcem sa ta opytat, ci mozem nadalej uzivat mineraly na kosti- Bonne Essenc. po zarucnej dobe a mam aj jodovu tinkturu po zaruke. ta sa moze tiez uzivat?
dakujem za odpoved