Nastavenie hľadania (Stránka 14 z 22)

Dakujem

Je tam nejaka priama umera? Napr. na 1 mcg alebo mg jodu je treba ??? selenu. Ci to netreba preratavat?

Dakujem, rozumiem

Ja som nasiel, ze ta denna davka selenu sa pohybuje od 40-70 mcg podla tych starych ODD. Ja som bral do uvahy tych 70 mcg, cize ked je 100% ODD 70 mcg, tak 3485% bude 0,7x3485 = 2439,5 mcg. A ked beriem do uvahy tych 55 mcg, tak to je 0,55x3485 = 1916,75 mcg.

Dufam, ze som to spravne vypocital

RNG, je prosim Ta, toto pravda?

Na internete som sa docital, ze para orechy maju velmi vysoky obsah selenu, na 100 g je to az 3485% !!! odpurucanej dennej davky selenu. Podla mojich vypoctov je to cca 2440 mcg !!!

Zda sa mi to az neuveritelne. Kedze dnes kvalita potravin uz nie je na takej urovni ako kedysi, t.j. su ochudobnene na ziviny, takze tych 2440 mcg selenu na 100 gramov v para orechoch sa mi zda na dnesnu dobu az prilis vela. Alebo je na tom nieco pravdy?

Tu je ten clanok, kde som sa to docital: http://plnielanu.zoznam.sk/c/2024/para- … ne-dopriat

Ahoj, tak vyskusal som ten theanine, ale ten mi az tak dobre nepomaha hlavne na tie uzkosti, co su tiez sucastou mojho OCD-cka. Tak som vyskusal tu Ashwagandhu a mam taky pocit, ze mi ovela lepsie pomaha ako ten theanine. A este planujem kupit Passifloru, aby som vyskusal ako mne bude pomahat.

A este sa chcem opytat, ako dlho sa moze uzivat Ashwagandha a Passiflora, mozu sa uzivat dlhodobo kazdy den? Pretoze Dr. Ray Sahelian neodporuca uzivat byliny pravidelne ale pre istou s prestavkymi, ale hovori, ze to je jeho osobny nazor. Takze teraz neviem.

Takze v podstate by stacilo 1-2x120 000 SPU serrapeptazy a 2x1000 FU az 2x2000 FU nattokinazy?

A ty teraz ake davky uzivas serrapeptazy a nattokinazy?

Dakujem, RNG za vysvetlenie

RNG, mozu uzivat fibrinolyticke enzymi aj ludia, ktori nemaju hustu krv ani zrazeniny, tak na prevenciu?

Ale vlastne uz zacinam chapat preco vyberas doplnky nie podla znacky, ale obsahu, pretoze ten obsah vyrobcovia musia viac-menej striktne dodrzat, takze tam je zaruka ucinnosti. Ale mi nedavalo zmysel, ze vlastne, aka bude ta kvalita doplnku, vies sice na obsah bude kvalitny, ale co sa tyka celkovej kvality (vyroba, kvalita surovin...), co ked bude nejaky vyrobok na obsah rovnaky, ale kvalitnejsi. A uz vlastne chapem, jednoducho vsetky doplnkove firmy su clenmi NPA a od roku 2007-2008 musia povinne mat GMP a zaroven striktne dodrziavat pravidla, poziadavky, normy a vysoke naroky NPA, cize musia prisne dodrziavat kvalitu vyroby resp. vyrobny proces , kvalitu surovin, cistotu, skladovanie a distribuciu. A kto to porusi bude kruto potrestany FDA. A v podstate treba vyberat doplnky americkych vyrobcov z doplnkoveho priemyslu (nesmu obsahovat ziadne skodlive latky a nesmu mat ziadne skodlive ucinnky), pretoze doplnky v USA su na vysokej urovni a vyrobky su prisne kontrolovane, takze tam je zaruka bezpecnosti a kvality. Myslis, ze som to aspon trochu pochopil?

Mikrovlakniny musime uzivat vsetci a to cely zivot (ako to tu hovori RNG). A pri protokole dr. Berksona tam je nutnost uzivat mikrovlakniny, pretoze silymarin, ktory je sucastou toho protokolu, riedi a zaroven zvysuje tok zlce a tuto zamorenu zlc musia mikrovlakniny do seba absorbovat a tak ju vylucit von, inak sa ti ten zamoreny obsah zlce absorbuje spat do krvneho obehu a tak sa ti zamori telo. A zamozrejme treba pit dostatok tekutin. A treba brat zmes mikrovlaknin ako to na fore zdvoraznuje RNG, nie len jednu, aspon 15 - 20 gramov.

Vdaka Inak ako to je vlastne s vyzivovymi doplnkami, co vyraba farmaceuticky priemysel? Oni tiez musia striktne dodrziavat pravidla NPA?

Nasiel som nejake informacie o ATP na tomto fore:

Alebo viac sa mozes docitat aj tu: http://en.wikipedia.org/wiki/Adenosine_triphosphate

Ten pancreatin co si uviedol najdes aj tu a ovela lacnejsi: http://www.iherb.com/Solgar-Pancreatin- … l&ic=1

Davkovanie je 2x2 tablety denne. Ale kedze je entericky pokrity nemusis ho brat na prazdny zaludok ale aj s jedlom, pretoze sa nerozpusti v zaludku (za predpokladu dostatku kyselin), ale az v crevach a velka cast sa z neho vstrebe do krvneho obehu a tak cisti cele telo.

Takmer vsetky doplnky mozes lubovone kombinovat, len na male vzacne vynimky. Dokonca by sa nemal ten protokol "bit" ani s probiotikami, ale pre istotu by som tam dal medzi nimi odstup aspon 3 hodiny.

Naozaj mas pravdu RNG. Asi bude lespie kombinovat tie ukludnovace ako brat len jeden a vysoke davky uzivat. Aj mne sa to zda rozumnejsie. Dakujem

Cize ak si kupim tu Passiflotu, konkretne extrakt, tak tie davky su vlastne 2x400 mg ako som pisal a ked mi tato davka nahodou nebude ucinkovat, tak mozem napriklad zvysit ju na dvojnasobok, t.j. 2x800 mg?

Mozno by si mal v prvom rade adresovat parazity, pretoze aj to moze byt dovod, preco nemozes tak lahko vyriesit kandidu/plesne. Tak skus vyskusat ten protiparaziticky protokol podla dr. Huldy Clarkovej, ak si ho este nevyskusal.

Dakujem. Inak ty RNG prekracujes tie odporucane denne davky, ktore odporucaju tvoji lekari, ked si ich preratas na svoju vahu, alebo ich pre istotu neprekracujes?

Cize dalo by sa povedat, ze vyrobcovia v USA vzdy hovoria pravdu, t.j. ich tvrdeniam sa da vzdy verit?

Aha, jasne. Ale ty vzdy hovoris, ze vyrobcom sa neda presne verit. A ake to mas vlastne na mysli tie tvrdenia vyrobcov?

Tu si mozes precitat nieco o serrapeptaze: http://www.raysahelian.com/serrapeptase.html

Inak ak su tie hlasivky presilene, tak aj pitie aloe vera (pripadne aj kloktanie) by mohlo pomoct. A myslim si, ze ak je to z nejakej infekcie, tak urcite oreganovy olej by mohlo tiez byt urcite uzitocny.

Jaj, to si myslel tie sacky co pohlcuju vlhkost o ktorych som hovoril.