Nastavenie hľadania (Stránka 12 z 19)

Mávam veľmi silné menštruačné bolesti, vyskúšala som všetky prírodné alternatívy, väčšinou dostupných analgetík - lieky s obsahom ibuprofenu, naproxenu, metamizolu-novalgin, algifenu, diklofenaku-voltaren, používala som od väčšiny čipky - aby sa obišla pečeň, degradácia liečiva žalúdkom a pečeňou - rýchlejší nástup účinku pri čipkoch a hlavne menšie vedľajšie účinky ako pri ibuprofene poškodenie žalúdočnej sliznice apod. Takisto lieky zamerané čisto na uvoľnenie spasmov ako no-spa, buscopan, tam bol minimálny efekt.
Jediné, čo mi trochu pomohlo z prírodných doplnkov na bolesť, bolo toto:
http://natura.staging.webapper.net/prod … lus-16.cfm

Vždy na začiatok si dám ibuprofen, naproxen alebo niečo s diklofenakom, algifen a novalgin mi zaberá veľmi slabo a ďalšie dni, keď sú bolesti slabšie, sa ládujem týmto, ale musím brať toho veľa, 4 kapsule každých 5 hodín. U ostatných prírodných doplnkov bol efekt asi ako hltanie cukrových tabliet, jediné, čo trošku zmiernilo bolesti bol progesterónový krém.

Balíky určite nezadržiava pošta, prichádzajú najskôr na hlavnú colnicu, buď Bratislava alebo Košice, tam sa každý balík zaregistruje, viem to, lebo raz mi dlho neprichádzal balík a dali mi  tel.  číslo na nejakú centrálnu registráciu došlých balíkov na SK, kde sa tá presne zistiť pohyb toho balíka - v prípade, že už dorazil na SK a kde sa práve nachádza,  každý balík má svoje číslo,  len mi je záhadou podľa akého systému tie balíky colnici vyberajú na preclenie alebo platbu DPH, pretože ja mám osobne takú smolu, že mi zadržia skoro všetko nad 22 Eur a niekomu skoro nič, paradoxne mi zadržiavajú všeko len z iherbu, z iných firiem nie. A aby bol systém platenia DPH a cla uľahčený a nemusela sa platba posielať na účet, tak to colnica pošle poštou na dobierku. Colnici dokonca vedia presne koľko krát ste už platili DPH alebo clo, lebo minule keď mi telefonovali z colnice kvôli obsahu zásielky, colnička mi povedala, že už som platila viac krát DPH pri balíkoch z iherbu a že musím podrobne popísať každú položku - jej obsah, na čo sa používa, keď mi zadržia balík.

Keď mi colnica zadrží zásielku s vyššou sumou, tak ja im musím poslať doklad o zaplatení - odfotím výpis z účtu, problém je, že oni sa potom držia tejto sumy, čo je suma aj s poštovným. Ja im to vždy v maily napíšem, čo je skutočná hodnota tovaru a čo je poštovné, vidia to tam jasne aj na preposlanej objednavke z iherbu, ale oni to berú aj s poštovným. Jedine, čo je naozaj šťastie, že iherb neuvádza poštovné na balíku - takže tam je potom vysoká šanca, že to colnici neodchytia, ak je to suma do 22 Eur. Veľa predajcov uvedie na zásielke, že je to "gift", alebo uvedú nižšiu sumu, pošlú to ako nejaké vzorky - väčšinou keď objednávam niečo z USA cez ebay, väčšinou sa jedná ale o malých predajcov.

Mne sa asi z ca. zo 100 zásielok z iherb stratila len jedna a aj tú mi iherb nahradil, lebo videl, že si veľa objednávam. Celkovo z Ameriky tých zásielok mohlo byť už aj do 200, veľa objednávam aj cez ebay, ale len tá jedna sa stratila, čo býva ale problém, že niektoré zásielky sa zdržia a prídu aj o 3 týždne, od čoho to závisí, neviem a colnici mi odchytávajú dosť zásielok, tak musím to deliť na veľa malých. Minule mi telefonovali, že čo som si to objednala za semená, objednávala som asi 1,5 kg chia semienok, ale nestalo sa mi, že by mi nejaký tovar nepustili. Dokonca jedna zásielka z Austrálie mi prišla za tri mesiace!!!, tá asi oboplávala celý svet, to bola doprava loďou.

Z toho obchodu som ešte neobjednávala, ale nie dôvod nedôverovať, objednávala som doteraz z veľa amerických obchodov a vždy bolo všetko ok.

DHL z Ameriky príde cez Nemecko na SK tak za 3-4 dni, problém je na SK, kde na rozdiel od tých nepoistených leteckých zásielok, DHL sa vždy preclieva, ale colnicu nezaujímajú zásielky pod 22 EUR, ešte nikdy mi takú zásielku neodchytili a to mi už odchytili zásielky minimálne 15x, ale všetko nad 22 EUR.  DHL sa dá aj sledovať a je poistené proti strate, ale práve kvôli tomu preclievaniu nevýhodné. Ale pri tejto ponuke 8 USD sa mi zdá zaujímavé, aj keby som si objednala len jeden doplnok v tej sume do ca. 30 USD, nie vždy sa mi chce čakať 2 týždne na doplnky z iherb, hlavne keď človek niečo súrne potrebuje.

lacná nerafinovaná morská soľ:

http://www.slnecnica.sk/produkt/morska- … vana-500g/

Branie 60 mg, čo je len 1 grain, väčšina ľudí ani nepocíti, u väčšiny ľudí s hypothyreózou treba dávku okolo 3 grains. Ak si brala 1 grain 17 dní - čo je už dosť dlho, človek sa môže cítiť ešte horšie ako na začiatku, je to spôsobené tým, že pri vonkajšom dodávaní thyroidných hormónov telo vypína vlastnú produkciu, takže po istom čase môže mať tých hormónov menej ako na začiatku, preto sa doporučuje na začiatku ísť trochu rýchlejšie, 1 grain - držím týždeň, po týždni zvýšim o 1/2 grains, pri 2 grains držím dlhšie asi 2-3 týždne, závisí od stavu nadobličiek a ako sa človek cíti. Čím vyššie idem, tým dlhšie držím dávku.

Bolesť hlavy spôsobuje hydrokortizón a aj zvyšovanie alebo zmena thyroidných hormónov. Hydrokortizón spôsobuje také tlakové bolesti hlavy, zvyšuje vnútrolebečný tlak, pri thyroidných hormónoch sú to iné bolesti hlavy - ale mne to po čase prešlo. Pri adrenálnych výťažkoch a isocorte som problémy s bolesťami hlavy nemala.

Raz som pozerala video ako dostať zeleninu do detí, v Amerike je to známe pod "green smoothie" a propaguje to Viktoria Boutenko, ide o to, že chuť zeleniny sa zamaskuje atraktívnou chuťou ovocia, napr. zelené špenátové listy, trochu brokolice sa zmixujú na vysokovýkonnom mixéri spolu s ananásom, mangom, banánom, jablkom - niečo z toho vybrať, pridať napr. konopné semiačka alebo nejaké iné namočené orechy - chutí to výborne ako ovocný koktail. Pre deti je veľmi atraktívna aj mliečna chuť napr. mandľové mlieko rozmixované s banánmi a jahodami, to neverím, že by niekomu nechutilo a mandľové mlieko dodá kopec živín. Alebo odšťaviť mrkvu s jablkom a pomarančom, dieťa skôr vypije sladký nápoj.

http://www.youtube.com/watch?v=AHQ8aLwq … re=related
http://www.youtube.com/watch?v=O9Dql_A- … re=related

Ja napr. moc nemusím rukolu, zmixovala som raz rukolové listy s pomarančom a hruškou, pridala som trochu škorice - chuť je super.

Takisto ak má dieťa rado koláče, sušienky - dajú sa robiť výborné z čerstvo pomletej pohánky, špaldy, ryže natural, prosa, sladím steviou, medom, palmovým cukrom, tuk pridávam napr. kokosový, alebo čisté maslo s mierou, ja doma robím už len také a oproti bežným je to oveľa výživnejšľie a ľudia to ani nepoznajú ten rozdiel. Len väčšina tých receptov je náročná na kvalitné čerstvé suroviny a čas, ale vitamíny aj tie najlepšie nenahradia kvalitnú stravu.

Olivy by som deťom určite nedávala, tie bežne kupované sú dozrievané chemickými postupmi napr. sodným lúhom a kyselinami, aby sa z nich odstránila trpká chuť, aj keď samozrejme na obale to neuvádzajú, najlepšie sú tradične fermentované, tie majú ale dosť výraznú chuť:
http://www.biologika.sk/e-obchod-p_1-58 … olivy.html

Mňa len zaujímalo, že ako je to s hyperkalémiou v súvislosti s vedľajšimi účinkami, v tom článku spomínajú nespoľahlivosť laboratórnych testov pri zisťovaní vyššej hladiny draslíka. Keď niekto s hypokalémiou berie nonstop draslík v doplnkoch, tiež sa môže predávkovať a dostať do hyperkalémie.

A čo je teda lepšie pre telo, draslík zo zeleninových štiav alebo z doplnkov? Podľa mňa určite zo štiav, ak má človek na to čas to robiť. Dokáže aj takto organicky viazaný draslík účinne liečiť hypokalémiu? Keď vypijem mrkvovú šťavu tak ako rýchlo organicky viazaný draslík na rozdiel od ionicky viazaného draslíka dokáže ovplyvniť hladinu elektrolytov v krvi?

Na testy nadobličik a štítnej žľazy na SK by som sa na 100% nespoliehala. Neverím, že testy kortizolu z krvi alebo z moču dokážu odhaliť niečo ako adrenálnu únavu, zo slín tieto testy na SK nerobia a problém je hlavne v tom aké majú laboratória určené hranice, čo je ešte ok a čo je už pod normou, tie hranice medzi adrenálnou únavou a normálnym stavom kortizolu sú veľmi tenké, na Slovensku sa niečo ako adrenálna únava nelieči a preto nemajú na to ani nastavenú diagnostiku. 

Napr. tu je jeden príspevok, kde dotyčný má podozrenie na adrenálnu únavu, išiel k endokrinologičke urobila mu krvné testy - pri tom sa berie len jedna hodnota kortizolu, nie viac hodnôt počas dňa a samozrejme bola ok.

http://www.livedoctor.cz/home/detail?id=23542

Tu sa dá napr. objednať poštou test kortizolu zo slín a iných hormónov a výsledky si pozrieť podľa toho ako sú hladiny kortizolu interpretované v súvislosti s adrenálnou únavou, ja som si ich chcela kedysi dávno objednať, ale je lacnejšie jednoducho vyskúšať doplnky a časom som sa naučila už na sebe rozlišovať symptómy zhoršenej adrenálnej únavy a hypothyreózy:
https://shop.strato.de/epages/61222216. … eicheltest

http://www.stopthethyroidmadness.com/lab-values/
http://www.chronicfatigue.org/ASI%20Normal.html

Tá materská kašička je vraj super práve na adrenálnu únavu, okrem rôznych vitamínov, minerálov, hormonálnych látok, obsahuje aj veľa kyseliny pantoténovej. Ja ju teraz beriem pár dní dosť vysoké dávky a som až moc nabudená, som to asi prehnala, tak to zredukujem. Ja som si vybrala produkt v mede, lebo som sa dočítala, že tak sa lepšie zachová čerstvosť ako u lyofilizovanej. Najlepšia je asi čerstvá, ale tu na Slovensku je to drahé a z USA kvôli transportu nereálne, aj keď na ebay som našla jedného výrobcu, čo to posiela aj medzinárodne, ale je to dosť drahé. Ja beriem túto:

http://www.iherb.com/Y-S-Organic-Bee-Fa … 23661?at=0

http://cgi.ebay.com/1kg-2-2lbs-PURE-FRE … 3354a7e687

Inak aj ebay sa stáva už  fajn zdroj rôznych USA doplnkov, kopec USA obchodov tam ponúka svoje produkty s lacným poštovným okolo 6-10 USD na SK, doteraz mi všetko prišlo odtiaľ na 100%.

Vyskúšam aj tie phytosteroly, lebo s tými hormónmi mám stále problém a skôr ako koncové produkty - DHEA, sa mi toto viac pozdáva, braním priamo hormónov sa človek ľahko dostane do nerovnováhy.

Mňa to zaujímalo ako je to s tým sladkým drievkom a draslíkom, lebo som sladké drievko dosť dho brala, moja teória je, že sladké drievko sa používa pri adrenálnej únave, má schopnosť, aby sa lepšie využíval telom vytvorený kortizol, v podstate zvyšuje kortizol a práve vysoké hladiny kortizolu - Cushing choroba alebo aj užívanie hydrokortizónu - pri Adisone bývajú jedným z dôvodov úniku draslíka. Paradoxne v prvom štádiu adrenálnej únavy človek stráca draslík, to súvisí s aldosterónom, ktorého stresové výkyvy a nedostatok spôsobujú úniky draslíka a horčíka. Na Slovensku prakticky nedokážu diagnostikovať adrenálnu únavu, zachytia len Adisona, kopec ľudí, hlavne žien má nediagnostikovanú hypothyreózu, adrenálnu únavu - nízky kortizol znamená takmer vždy aj nízky aldosterón a s tým súvisi aj hospodárenie s minerálmi v tele.

Mne sa zdali tie chia semienka doteraz úplne chuťovo neutrálne, len také želé, skúsim to zajtra dôkladnejšie rozmixovať, či budem cítiť rybí zápach. Ja si z nich robievam aj sušené granoly - nechám ich nabobtnať cez noc, zmiešam napr. s naklíčenou pohánkou, alebo iným obilím, rôznymi namočenými semiačkami, pridám do toho nejaké koreniny - škoricu, výborné je chai korenie, ovocie a dám to do sušičky, potom to jedávam ako sušienky, niečo takéto:

http://www.iherb.com/Ruth-s-Hemp-Foods- … 29067?at=0

Ten krill oil z tej stránky je zložením skoro to isté ako napr. tento produkt a cena je zhruba tá istá, možno od toho výrobcu bude ten produkt čerstvý, ale na iherb je veľký obrat doplnkov, sa mi nestalo, že by mi došiel nejaký starší:

http://www.iherb.com/Source-Naturals-NK … 20838?at=0
http://www.krilloil.com/krill-oil-supplement-facts.html

RNG, čo povieš na zdroj omega 3 použiť sacha inchi alebo chia olej, vraj sú veľmi bohaté práve na omega 3 mastné kyseliny, mne sa zdá výhodnejšie vždy kupovať fľašku toho oleja, ako kapsule. Obidva oleje obsahujú takmer 50% omega 3 mastných kyselín, používam aj ľanový a konopný, ale tieto vyzerajú ešte lepšie:

http://www.therawfoodworld.com/index.ph … id=1004193

http://www.iherb.com/North-American-Her … 10032?at=0

Mňa napr. šokoval tento článok, ktorý som tu už uviedla ako zdravé trávenie, črevná mikroflóra súvisí s funkciou štítnej žľazy, väčšina celiatikov, ktorí majú veľké problémy s trávením a absorbciou živín majú hypothyreózu:

http://drhedberg.com/2011/02/15/the-gut … onnection/

"Twenty percent of the thyroid hormone in your body must be converted into the active form (T3) in the GI tract by the enzyme sulfatase. This conversion of inactive thyroid hormone into active thyroid hormone in the GI tract is dependent on healthy colonies of beneficial bacteria.

Chronic elevations in cortisol from stress will suppress the immune system in the GI tract which will lead to dysbiosis, parasites, yeast and leaky gut which then creates a vicious cycle further disrupting thyroid function.  As you can see, the GI tract is extremely important in optimizing thyroid function.  I have seen many patients whose thyroid function normalized after simply treating imbalances in the GI tract."

Ja trpím chronickou anémiou, inak po chlorele som mala parádny krvný obraz, hemoglobín 135, aj vysoké železo a to som železo nebrala, len chlorelu a všelijaké "superfoody", predtým som mávala okolo 90-100 hemoglobín, teraz mi zase robili testy a zase som mala hemoglobín okolo 135. Ja to dopĺňam pre istotu stále všetko, selén, vitamín D3, Zn, jód, B12, kvalitný b complex, probiotiká....ja to beriem hlavne kvôli chelácii ortute, tam treba brať podľa Cutlerovho protokolu veľa doplnkov, to sú priam kvantá, ja som najskôr moc nechápala k čomu toľko doplnkov a minerálov, napr. čo som si robila pred pol rokom vlasový test, skoro všetky minerály mi tam vyšli pod normou a to som si myslela ako sa super stravujem a práve Cutler vysvetľuje, že ortuť dokáže narušiť toľko pochodov v tele, že človeku chýba veľa látok, čím lepšie telo zásobím rôznymi antioxidantami, minerálmi, tým viac sa znížia oxidačné následky vylučovanej ortuti a dobré minerály v tele potom vytláčajú tie "zlé".  Priamo feritin a B12 nechceli ani mne urobiť, teda nie všeobecný lekár, musela by som ísť ku hematológovi a to sa mi nechcelo. Tým thyroidným hormónom treba dať čas aspoň týždeň dva, alebo ísť potom na vyššie dávky, kým človek pocíti efekt, hlavne pomaly zvyšovať.

Ja som si neobjednávala s-thyroid z edrugnetu, ale čo som čítala na fórach, nemali s tým problémy. Hej, je to malá fľaštička, tie štandardizované tabletky sú malé oproti prírodným výťažkom. Skoro všetky generiká predávané na internete sú tak balené, nemajú žiadny originálny obal. Ohľadom HC napíš im na custom service, či to poslali v inej zásielke.

Ja som začínala s dávkou 1 grain (60 mg) a zvyšovala som o 1/2 grain ca. po týždni, keď som sa ale dostala na 2 grains, tak tam som to držala dlhšie, asi tri týždne, viac ako 2 a 1/2 grain som ja nebrala, ale medzitým som mala problémy s nadobličkami, tak som chvíľu nebrala žiadne hormóny, podporila som nadobličky a potom som zase začala na 1 grain, väčšinou som to brala v dvoch dávkach, po zobudení a nejak poobede okolo jednej druhú dávku. Potom som prešla na thyro gold a GTA forte II a zistila som, že fungujú možno ešte lepšie ako tie štandardizované. Ja som mávala na začiatku brania thyroidných hormónov bolesti hlavy, to som mala aj z HC - ale len z HC, nie isocortu alebo tých prírodných, u HC je to jeden z vedľajších príznakov. Niektorí ľudia cítia pozitívum thyroidných hormónov až pri istej dávke, ja som to cítila hneď, hoci vymiznutie symptómov hypothyreózy trvalo dlhšie, ale všetky nikdy úplne nezmizli, ale u mňa je myslím práve problém s revers T3 kvôli ortuti, jeden z prvých pocitov po zobraní hormónov je ako keby som si dala mentolku, vždy sa mi parádne vyčistia dýchacie cesty, vyjasní myslenie, prestanú ma bolieť kĺby.

Čo sa týka dávkovania a ako rýchlo zvyšovať, držala som sa hlavne rád podľa stopthyroidmadness, čo je asi naj stránka o problematike štítnej žľazy z takého praktického hľadiska, ja mám tú knihu aj doma:
http://www.stopthethyroidmadness.com/na … yroid-101/

Bolo by fajn, keby si ale najskôr podporila nadobličky - ak si myslíš, že aj tam je problém. Pretože podpora neuškodí, určite nie, ak človek berie tie prírodné výťažky žliaz, ale ak nadobličky nepodporíš a máš adrenálnu únavu, môže Ti byť z tých thyroidných hormónov po pár dňoch zle ako sa to stalo mne.

Na fórach som často čítala, že v lete zvyknú ľudia brať menej thyroidných hormónov ako v zime, tak niečo na tom určite bude, asi pri zvýšenej vonkajšej teplote telo nemusí vynakladať takú energiu na udržanie normálnej telesnej teploty ako v zime a práve energia je to, čo pri hypothyreóze chýba v akomkoľvek slova zmysle. Ja keď si ráno meriam teplotu, tak normálne tak ako som v posteli a mávala som aj tak nízke teploty. Keď som mala ale tých 35,8 cez deň, tak to bol pocit, že sa nijako nemôžem zahriať, totálne znížený metabolizmus, najradšej by som bola vtedy celú dobu ponorená do horúcej vane.

Thyroxin som ja vobec neskusala. Ak mam problem s hypotyreozou nasledkom tazkych kovov, tak tam je prave problem s tzv. reverse T3, je to vysvetlene v niektorom tom clanku a tu treba skor dodavat liecivo s vyssim obsahom T3, pretoze telo stratilo aktivnu schopnost premenit T4 na T3.

Najpresnejsi teplomer na meranie je analogovy, bud klasicky ortutovy alebo liehovy, je ho dostat este aj teraz, aj ked EU zakazala ortutove teplomery, toto budu asi tie liehove. A treba meriat vzdy nejaku presne stanovenu dobu, ja meriam 10 min.  Takisto na meranie tlaku, najlepsi je analogovy so stetoskopom, je dostat velmi lacno, ja som si ho kupila za 15 Eur, vacsina digitalnych meria nepresne.

Na meranie stitnej zlazy treba meriat hlavne bazalnu teplotu - hned po zobudeni, clovek nesmie ist ani na zachod, vypit teply caj rano, nic, co by mohlo trochu zmenit telesnu teplotu.

Chelaciu tazkych kovov robim stale, jednu dobu som si myslela, ze uz mam tazke kovy vonku, lebo v tej dobe som uz moc nereagovala na chelacne latky - to som mala obrovske problemy s adrenalnou unavou a stitnou zlazou. Ako sa mi to dalo do poriadku, zase som zacala silno reagovat na chelatory. Okrem toho ja trpim silnou elektrosenzitivitou, nemozem volat ani dlho mobilom, pripajat sa na mobilny internet - to je pre mna katastrofa, trva to aj tyzden, kym mi ta bolest hlavy prejde, ked som pripojena ca. jednu hodinu,  takze to je pre mna signal, ze stale mam tazke kovy v mozgu. Elektrosenzitivita sa mi vzdy zhorsi pocas aktivnej chelacie, zrejme chelatory vzdy nejak sposobia rozvirenie tazkych kovov v mozgu, hlavne ALA toto robi. Ja som nikdy moc nechapala rolu ALA pri chelacii, az teraz po precitani Cutlerovej knihy, ALA ako tukorozpustny antioxidant ma schopnost prekonavat mozgovo-cievnu barieru, problem pri vacsine chelatorov je, ze nepreniknu do mozgu a ALA sa vyuziva ako latka, ktora je schopna sposobit prestup ortuti, ale aj inych latok z mozgu do tela, ale dokaze to aj naopak z tela do mozgu, co je nebezpecne, posobi ako taky "rozvirovac" kovov, preto sa pridava DMSA, DMPS, ktore na rozdiel od ALA aj tu ortut maju schopnost naviazat a prestupenu ortut z mozgu odchytia v tele. Chelaciu robim treti rok, ca prve dva roky som stratila roznymi experimentami so zeolitmi, pektinmi, riasami, DMSA davkovanym narazovo, teraz uz robim len Cutlerov protokol a zial chelacia je velmi dlhodoby proces, tak 2-3 roky, lutujem, ze som si na zaciatku nekupila Cutlerovu knihu, je dost draha a nerobila som to podla jeho protokolu.

Inak ako sa mi dali do poriadku adrenalne zlazy, tak uz necitim efekt ani HC a ani adrenalnych vytazkov - takze pozitivum z nich citi naozaj len clovek, ktory ma realne problemy s nadoblickami, oni nefunguju ako ''salka kavy'', je to skor taky vyrovnany narast energie a funguje to aj tak ukludnujuco, clovek s adrenalnou unavou je ako sopka pred vypuchnutim, nervozny, podrazdeny, vsetko ho vystresuje. Mozno aj to malo za nasledok, ze uz teraz nepotrebujem tolko hormonov stitnej zlazy.

Ja do prace nechodim, to by som nezvladala. Inak alergiu na chlad mam aj ja, ako zacnu nizke teploty, zacne mi nonstop vonku tiect z nosa, nie je to ziadny bakterialny vytok, len vodny, ale mam to celu zimu, neda sa to nijak zastavit.

Napíšem Ti sem linky na overené veci, ktoré naozaj zaberajú, vyskúšala som dosť veľa produktov a ma to stálo veľa peňazí, tak Ti ich ušetrím:

Najlepšíe prírodné thyroidné výťažky, sú veľmi porovnateľné so štandardizovanými výťažkami typu s-thyroid, vyskúšala som viac s-thyroid, naturthyroid. Výhoda týchto prírodných je v tom, že Ti to colnica nezadrží ako liek, aj keď mne sa to ešte nestalo, ale môže sa to stať hocikedy a predsa len tie prírodné sú bez hocijakých prídavných látok, je to naozaj len čistá vysušená žľaza alebo koncentrát z nej+nejaké vitamíny, kdežto do tých vyrábaných v Thajsku aj keď s USA licenciou pridávajú kopec aditív, farbív.

Tento produkt je dosť známy Thyro-Gold, vyrába ho jeden lekár, čo sám trpí hypothyreózou a je tam veľmi veľa užitočných info na tému štítna žľaza, prišlo bez problémov na SK asi za 8 dní, poštovné bolo tuším nejakých 15 dolárov. Treba stiahnúť formulár pred objednávkou, že človek súhlasí s tým, že v prípade straty si nebude nárokovať na náhradu a takisto v prípade colných poplatkov, podpísať, naskenovať, odoslať mailom.
http://www.thyroidscience.us/products/t … o.gold.htm

Druhý produkt je GTA forte II so zníženým obsahom medi od Biotics Research, o tomto produkte sa moc nevie, ale je veľmi silný a robia ho z bravčových žliaz, nie z hovädzích! Jediná jeho nevýhoda je, že nemôžem ho brať na lačný žalúdok, asi kvôli tým vitamínom tam, je mi z neho nevoľno, takže si ho dávam až nejak na obed. Všetky thyroidné produkty sa snažím rozpustiť v ústach, neprehĺtam ich hneď. Naturthyroid som brala s Candexom - enzým celuláza, aby sa zvýšilo vstrebávanie thyroidných hormónov, lebo tam pridávajú ako plnivo celulózu.

GTA forte objednávam si ho odtiaľto, chodí bez problémov za 8 dní, poštovné ca 9 dolárov:
http://www.naturalhealthyconcepts.com/

Na tých stránkach sa musíš najskôr zaregistrovať, aby Ti zobrazilo ponuku firmy Biotics Research, ak Ti nezobrazí, napíš na custom servise, aby Ti sprístupnili ponuku tej firmy.

Toto sú jediné dva prírodné produkty, ktoré za niečo stoja, všetky ostatné prírodné thyroidné boli veľmi slabučké a boli to naozaj skôr vyhodené peniaze a nechápem niektoré tie recencie na iherb a iných stránkach, čo tam popíšu, ako im to super funguje.

Čo sa týka kortizolu... Osobne ho už neberiem, brala som ho tri týždne. Mne osobne vôbec nevyhovoval, fungoval u mňa veľmi nárazovo. Dala som si ho ráno nalačno, super energia, ale to veľmi rýchlo vyprchalo, ten polčas rozpadu bol u mňa nejaké tri hodiny, takže som ho musela takto dávkovať aspon 3-4x, napr. o 7, 10, 13... navečer som si už nedávala, lebo som nemohla vôbec potom zaspať. Problém s hydrokortizónom (HC) je v tom, že je prakticky nemožné ho dávkovať presne podľa potrieb organizmu, stačí menší stresový výkyv a človek je s dávkami úplne mimo, je veľmi ľahké to s ním predávkovať, takto som s dávkovaním balansovala asi tri týždne, keď som to prehnala nespala som aj celú noc a bola som zase z toho unavená. Adrenálne výťažky fungovali u mňa naproti tomu výborne, mali rovnomernejší účinok, nie ako jediná izolovaná látka - HC. Takže potom som už brala len adrenálne výťažky, ráno nalačno prvé po zobudení a potom asi druhú dávku o 11 hod., ja mávam nízky kortizol hlavne doobeda. Čo sa týka produktov adrenálnych výťažkov, nejak som moc nespozorovala rozdiel medzi produktom cortex a z celej adrenálnej žľazy. Jediné dva produkty, ktoré sa mi osvedčili boli od firmy Biotics Research Cytozyme AD - 180 kapslí a od Standard Process Drenamin. Firma Biotics Research používa na svoje produkty neonatálne tkanivá z novonarodených teliat, také tkanivo má najvyššiu kvalitu, nemusia z neho odstraňovať rafináciou tuk, je menšia šanca na obsah škodlivých látok ako ťažké kovy a pod. a je to zdravé tkanivo, nie ako u starších zvierat. Ešte na začiatku som brala na podporu Isocort - teraz to robia fermentáciou z rastlín ten HC, ale predtým ho vyrábali z kortexu z oviec, kombinovala som Isocort s Cytozyme AD a fungovalo to výborne, neskôr som prešla len na Cytozyme AD, teraz už nepotrebujem žiadne výťažky. Dávkovanie si treba upraviť podľa vlastných pocitov, ja som brala najskôr 4+4 Cytozyme AD, 3+3+3 Isocort, ku koncu Cytozyme AD 3+3. Ja som musela mať aj znížený aldosterón, lebo som mala strašnú chuť na slané, znížený aldosterón spôsobuje zvýšené vylučovanie sodíka, vtedy som pijavala aj viac krát denne slanú vodu a brala som vitamín c vo forme sodium ascorbate. Toto sa mi super upravilo braním adrenálnych výťažkov, zrejme obsahujú aj nejaké stopy aldosterónu, čo je ďalšia výhoda výťažkov oproti izlovanému HC. Ale niekomu vyhovuje zase HC, treba len vyskúšať, ak by si chcela vyskúšať HC, ja Ti pošlem celé moje balenie. Problém s HC je ešte aj v tom, že môže byť problém s jeho odvykaním po nejakej dobe, preto mne sa nejak viac pozdáva skôr taká výživa v podobe tých adrenálnych výťažkov.

Na adrenálnu podporu som brala okrem adrenálnych výťažkov aj b-complex, pantethine, B5, adaptogény, sladké drievko, rhodiolu, tekuté minerály so zvýšeným obsahom sodíka, aminokyseliny...   

Dnes mávam už stabilný TK okolo 120/80, predtým som mávala 90,85/50. Je fajn si aj meriať TK - dobrý ukazateľ funkcie nadobličiek.

Čo sa týka momentálneho brania hormónov štítnej žľazy, mne to veľmi kolíše, aj podľa toho ako zrovna robím cheláciu, u mňa to určite súvisí tá hypothyreóza s ťažkými kovmi, aj tá adrenálna únava, na začiatku som potrebovala viac thyroidných hormónov, ca. 2 grains, alebo 4 kapsule GTA forte, potom sa nejak štítna žľaza spamätala a potrebujem teraz o dosť menej, stačia mi už len 1,5 až 2 kapsule GTA forte, to som aj čítala, že niekomu stačí brať hormóny napr. pol roka, trochu dodať výživu štítnej žľaze a ona znovu začne pracovať. Pár krát sa mi stalo, že som sa predávkovala, aj keď som si stále sledovala pulz, niekedy je to ťažké odhadnúť, hlavne keď tá potreba hormónov dosť kolíše, ale sú to nepríjemné symptómy, prstový tremor, búšenie srdca, svalová slabosť... vtedy treba na pár dní vysadiť, kým sa z krvi tie hormóny nevyplavia, T4 má polčas rozpadu 7 dní. Takže zásadná rada, POMALY zvyšovať hormóny, treba si hlavne uvedomiť, že keď si dám dnes hormón štítnej žľazy, tak krv sa pomaly saturuje a efekt danej dávky ja vidím tak ca. o týždeň. Denne priebežne meriať pulz, teplotu, neísť nad 90 kľudový pulz a podpora nadobličiek. Teraz beriem vždy radšej menej tých hormónov, ja už viem presne, kedy mám hypothyroidné príznaky - ráno sa zobudím s bolesťami kĺbov, všetko ma bolí, vlasy mám strašne suché, chce sa mi poobede spať, nemám jasné myslenie,  vtedy viem, že treba zvýšiť, je to u mňa lepšia orientácia ako teplota a pulz. Ale každý je individuálny.

So slabou imunitou stále bojujem, beriem priebežne extrakt z olivového listu, beriem aj neonatálny thymus od Biotics Research - či zaberá, ťažko povedať, ale je mi teraz lepšie, chystám sa na kolostrum a vysoké dávky extraktov z chagy a coloriusu, snažím sa vyberať to najkvalitnejšie. Len človek musí skúsiť aspoň 5 produktov, kým šiesty je kvalitný + more času na študovanie, čo sa vlastne oplatí kupovať, žiaľ aj obchod s doplnkami je dnes z veľkej časti komercia. Na imunitu beriem teraz Immucare I a II od firmy Natura, takisto z toho obchodu, co som sem uviedla - je potrebná registrácia a asi aj povolenie na nákup tychto produktov, ale mne to urobili bez problemov. Zdaju sa mi veľmi kvalitné, Immucare I si kupujem prášok, oba produkty su zmesy adaptogénov, hribovych koncentrátov a bylin na imunitu.

Ja už ani nikomu nehovorím, čo si práve "liečim", lebo nikto mi to neverí, je to pre nich španielska dedina a myslia si, že nemám ani šajn, čo vlastne robím, šibe mi z "internetu" a len vyhadzujem peniaze a mám ísť k lekárom.

Kontakt na internetovú lekáreň, kde som nakupovala thyoridné výťažky, HC, pošlem mailom.

Kedysi mali aj originál od Clark na iherb, škoda, že ukočnili predaj, ale orešákovú tinktúru majú stále:

http://www.iherb.com/Dr-Clark-s-Purity- … 20502?at=0
http://www.iherb.com/Dr-Clark-s-Purity- … 20497?at=0

Problém väčšiny antiparazitných herbálnych zmesí, čo sa predáva, že v tých množstvách sú smiešne na nejakú likvidáciu parazitov a ak sú tie zložky staré a vyprchané, účinok je mizivý, Hulda Clark doporučovala pri vážnejších problémoch veľmi vysoké množstvá bylín a po dosť dlhú dobu, ten 3-týždňový protokol s tými dávkami je len naozaj tak preventívne. A človek ich berie v ilúzii ako sa zbavil parazitov. Od nás jeden bral známy produkt na parazity od Dr. Natura Paranil,  potom neskôr skúsil zentel a našiel si na druhý deň mŕtvych parazitov v stolici.

Napr. tu doporučuje pre chorých s rakovinou dávkovanie po 10 kapslí paliny, klinčekov od začiatku protokolu:
http://www.drclark.net/en/cleanses_clea … _chart.php

Iba tí, čo majú parazity silne rozmnožené, cítia väčšiu úľavu, ale väčšina ľudí, ktorí aj majú parazity, to nejak moc necítia, tak nevedia, či sa tých parazitov reálne zbavili alebo nie, to by si museli každú stolicu detailne prezerať.  Bežné testy zo stolice, čo robia lekári, sú smiešne. Preto, ak má niekto silné podozrenie na parazity, ja by som sa už poistila a skúsila viac možností, to doporučujú aj ľudia, čo sa zaoberajú parazitmi.

2x200 mg bude ok, ak je už starší

ešte si prečítaj príbalový leták k zentelu, tam to máš presne uvedené, deti staršie ako 2 roky berú 400 mg ako dospelí:

http://www.adcc.sk/web/humanne-lieky/sp … 29161.html
http://www.adcc.sk/web/humanne-lieky/pi … 29161.html

A ešte ho treba zobrať s mastným jedlom alebo nejakým tukom, výrazne zvyšuje jeho vstrebávanie.

Ale tie sú u nás nedostupné a drahé, a ten carotino je asi jeden z najlepších olejov na varenie pri vyšších teplotách, veľa ľudí chce používať aj nejaký olej na pečenie, varenie pri vyšších teplotách a mne sa zdá lepší ako olivový, ktorý je vhodnejší len na nížšie teploty, pri pečení sa prepaľuje a produkty, ktoré pri tom vznikajú sú určite škodlivejšie, než keby sa použil stabilný kokosový alebo palmový tuk.

Ten repkový tam pridávajú asi len kvôli komfortnosti, aby ten olej bol tekutý a dal sa pohodlne dávkovať. Veď aj ten kokosový musia čiastočne rafinovať, aby ho zbavili vône.

Aj tu majú panenské palmové oleje, ale za tú cenu si to asi moc ľudí nemôže dovoliť na varenie:

http://www.biologika.sk/e-produkt-1545- … prana.html

Ešte výhodné zdroje kokosového tuku bez vône na varenie, tento je asi naj, čo som mala doteraz, lepší než jarrow z iherb:

Je to množstvo 1 liter:
http://www.biologika.sk/e-produkt-2066- … vanie.html

Ešte lacnejší som našla tu, kvalita neviem, tiež som používala, zdal sa mi fajn, ale bol v plastovom sáčku a preto si ho už nekúpim:

http://www.suncity.sk/kokosovy-tuk-1-kg-p-417.html

ešte celkom lacný kokosový olej, neviem, či je bez arómy:
http://www.biomajak.sk/product/kokosovy-olej-500ml-622/

Niektorí dostali albendazol, u nás pod názvom Zentel bez problémov aj v lekárni, mne ho nechceli nikde dať, tak som si objednala generikum z internetu, linky sú na fóre. To generikum bolo určite účinné, aj keď ja som po ňom necítila nič, ale u Ivana vyvolalo tú herxheimerovu reakciu, ale najskôr cítil obrovskú úľavu.

Brali sme to podľa toho odporúčaného dávkovania, to mi doporučila jedna parazitologička:

http://detox.uforum.sk/topic/174/zentel-albendazol/

To generikum mi zadržala colnica, ale potom mi ho bez problémov preposlali na moju adresu. Inak neviem, či zrovna v UK nie sú niektoré antiparazitiká bez receptu, aj som si odtiaľ objednávala, ale to bol tuším len vermox - mebendazol. Albendazol je asi antiparazitikum s najširším záberom a s minimálnymi vedľajšími účinkami. Určite by bolo fajn ho občas dávať aj preventívne deťom, tie ťažko budú hltať 20 kapslí denne palinu a klinček podľa Clarkovej pomaly mesiac, albendazol sa zoberiú len 2 tbl. s cyklickým opakovaním.