Na znacke ani forme nezalezi, len na obsahu a ci to dieta vie nejak do seba dostat.
Kapsule D-3 sa daju aj prepichnut a vytlacit do jedla.
D-3 sa v tele skladuje niekolko mesiacov, preto ho netreba davat pravidelne kazdodenne, staci len v priemere. Ja napr zpoberiem ak 6 kapsul x 5000 IU naraz, ked si na to spomeniem, a spomeniem si mozno raz za tyzden, takze to vijde na pod 5000 IU na den v priemere.
Beriem,s s tym samozrejme ak vitamin K-2, lebo tieto dva dokopy pracuju na absorbcii a zabudovani mineralov do kosti. Osobne to beriem hlavne na to, aby mi kalcifilaty z makkych tkaniv odburali a dali do kosti, tam kde patria.
Pozri napr na tento, vhodny na zamiesanie do jedla
http://www.iherb.com/Thorne-Research-Vi … 0-ml/23517
hm..tento kd prave je out of stock...nejake ine kccko v kapsuliach by sa zislo...aka je tam davka?napr. dospely?prepocitam si...inak v zivote som od ziadneho lekara nepocula nic o vitamine K-dost smutne...