Ísť do obsahu fóra
Otázky pre RNG,
znalca na liečbu potravinovými doplnkami.
Nie ste prihlásený. Prihláste sa, alebo zaregistrujte.
Aktívne témy Témy bez odpovede
Človek s prezývkou RNG zomrel. Nezomrel na starobu, ale na nádor v mozgu. Síce sa mu darilo potláčať prírodnými doplnkami cukrovku typu 2 a iné bežné ochorenia, ale na nádor v mozgu v neskoršom štádiu mu nestačili. Ak hľadáte od neho radu, vyhľadajte si na fóre tému čo vás zaujíma, a prečítajte si čo radil druhým. Najviac odkazov nájdete cez Google vyhľadávač, napísaním témy a prezývky RNG.
Telo je komunikačným prostriedkom mysle. Je nástrojom mysle. Môže fungovať správne a zdravo, ak je súčasťou mysle láska, ktorá sa dostane do každej bunky v tele. To je stav, ktorý vám daruje zdravie aj šťastie. Božia pravda a láska, sú liekom na všetko, preto ich treba vpustiť do seba. O tom je kniha Kurz Zázrakov, v origináli
A Course in Miracles. Touto knihou som si dal do poriadku zdravie aj život.
Facebook.
Nastavenie hľadania (Stránka 20 z 22)
Otázky pre RNG, » Príspevky od Pietro
Témy od Pietro Užívateľom definované hľadanie
Nájdených príspevkov [ 951 až 1,000 z 1,082 ]
miroslav7 napísal(a):Takze ten gainer teda mma uplne vylucit? RNG a co vravis na kreatin monohydrat aj ten by som mal vylucit ci naopak mozem ho uzivat?.....Poradil by si mi co by som mal aku stravu jest aby som pribral a nedonicil si zaludok .
Miro, nekupuj si este ten gainer a kreatin. Najprv si musis napravit to travanie, ako ti uz RNG poradil. Lebo bez dobreho travenia ti nebude telo vediet dostatocne vstrebavat ziviny z potravy. A to ze si chudy moze byt aj z toho, ze mas zlu vstrebatelnost zivin z potravy, t.j. mas pravdepodobne znecistene creva. Takze musi hlavne nasadit vlakniny, ako tu vzdy RNG zdoraznuje a to najma zmes vlaknin (napr. ovsena vlaknina, inulin, psyllium) az 15-20g denne a nasadit silne a kvalitne probiotika.
Mozno by som ti este poradil, aby si v svojej strave viac preferoval rastlinne bielkoviny, pretoze tie su pre nas organizmus lahsie stravitelne. A samozrejme jest ovocie a vela zeleniny.
Ten co si spominal ten ma v jednej kapsule 500mg berberinu, t.j. aby si dosiahol tu dennu davku musis uzivat 4 kapsule denne -> 2x2 kapsule. A z toho co som ti ja napisal ten zo swansonu, ten ma jednej kapsule 400mg, tak by si musel uzivat 5 kapsul denne. Ten z iher-u co si ty nasiel je asi najlepsi, neviem ci by si lepsi z iher-u tam nasiel. Ale ked ho budes uzivat, tak vzdy zacni s nizsimi davkami a postupe sa potom dopracuj k tej vyssej davke, to preto aby nenastala prilis silna uhynova reakcia.
Este ak ti mozem poradit tak si kup este pre istotu doplnok NAC, to preto, kedze sa niektore mikroby dokazu maskovat, tak vlastne tymto doplnkom ich odmaskujes a potom su uz aj nasou vlastnou obranou (imunitou) lahko znicitelne.
NAC si mozes kupit napr. tento:
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best … l&ic=1
alebo
http://www.swansonvitamins.com/swanson- … g-100-caps
Davkovanie je 2x600mg, t.j. 2x1 kapsula.
No najlepsie urobis ked budes brat zmes vlaknin (15-20 g), pretoze tak ako m,i tak aj nase prospesne bakterie (probiotika) potrebuju pestru stravu. Ja napr. uzivam tieto:
ovsena vlaknina: http://www.vemica.eu/eshop/vyrobky-s-vl … a-vlaknina
inulin: http://www.vemica.eu/eshop/vyrobky-s-vl … -z-cakanky
psyllium: http://www.vemica.eu/eshop/vyrobky-s-vlakninou/psyllium
a teraz som zacal aj uzivat arabinogalaktany: http://www.swansonvitamins.com/swanson- … -8-oz-pwdr
Ak si kupis tie probiotika, tak ten Bificol podla mna je zbytocne kupovat.
Ten Berberine je dobry co si napisal, ale mne sa zda dost drahy, ja mam tento: http://www.swansonvitamins.com/swanson- … mg-60-caps a klinicky ucinna davka je 2 x 1 gram.
Tie antimikrobialne ber hlavne cez den a napr. poslednu davku antimikrobialnych si das o 18 h a potom o 21 h si das probiotika s jablkom alebo s vlakninou.
Probiotika a vacsinu doplnkov mozes v podstate uzivat dlhodobo. Napr. probiotika, kedze sa crevna flora stale dynamicky meni, tak je dobre probiotika uzivat aj neobmedzene dlho, ale ak mas crevnu floru v proriadku tak ti raz zac staci si dat probiotika, dolezite je ich stale vykrmovat vlakninami aby sa stale rozmnozovali a podporovali.
feri123 napísal(a):Ďakujem za odpoveď, vyskúšam tie mikrovlakniny zo slovenska. A tie probiotika asi objednam z usa, môžete mi povedať konkretny typ probiotik ktoré budu najvhodnejšie a účinne. A ako je to s dávkovaním, treba ich užívať pravidelne každy deň, alebo len určité obdobie? Okrem probiotík je ešte niečo vhodne na potlačenie tychto bakterii?
Probiotika, ktore odporuca RNG su napr. tieto:
http://www.iherb.com/Healthy-Origins-Pr … l&ic=4
alebo
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Ja … l&ic=2
ja mam tie prve, ale este som ich neotvoril, lebo chcem este douzivat tie co som si kupil tu na Slovensku v lekarni. Staci ti v podstate jedna kapsula probiotik najlepsie na noc s jablkom alebo zapit spolu s vlakninou (napr. so psylliom), mozes ich uzivat kazdy den a to dlhodobo, ale dolezite je ich stale podporovat a krmit vlakninami, aby sa ti v crevach rozmnozovali a tak ziskali prevahu nad skodlivymi kulturami, ktore su v crevach. Na bakterie a ostane mikroby su velmi vhodne antimikrobialne doplny a to napr. berberine (ten je dobry aj na nakazy v mocovom ustrojenstve a na crevne nakazy), potom oreganovy olej, extrakt z olivovyvh listov. Ale nikdy neuzivaj antimikrobilane spolu probiotikami, musi tam byt medzi nimi aspon 3 hodinovy odstup.
Laura napísal(a):A čo s tou chrbticou?Laura
Na bolesti chrtice su vhodne aj masaze, napr. bankovanie je velmi ucinne.
Prosim Ta, chcem sa Ta opytat na CHIA semienka. Treba ich pred konzumaciou pomlet ako lanove semienka, aby si telo z nich vedelo vytazit ziviny, alebo si telo vie aj z nepomletych CHIA semienok bez problemov ziskat ziviny. Vdaka.
Inak ty ako uzivas dlho tu triphalu, alebo ako dlho si ju uzival resp. ako najdlhsie?
Tu je nieco o antrachinonov, len neviem do akej miery je to pravda. Tu je uryvok:
"Antrachinónové glykozidy pôsobia v hrubom čreve. Ich účinná časť sa uvoľňuje až v hrubom čreve činnosťou bakteriálnej flóry. Potom miestnym účinkom, priamo na črevnú stenu spôsobujú zvýšenie peristaltiky. Účinok nastáva za 6 až 12 hodín, preto je vhodné užívať ich neskoro večer alebo skoro ráno. Vhodné sú pri chronických zápchach, nie je však vhodné ich dlhodobo užívať. Vylučujú sa aj do materského mlieka, preto nie je vhodné užívanie pre dojčiace ženy. Pri užívaní prípravkov s ich obsahom je nutné správne dávkovanie. Vo vysokých dávkach môžu vyvolať vracanie, bolesti brucha a krvavé hnačky. Vedľajším účinkom antrachinónových glykozidov je zvýšené vylučovanie draslíka z organizmu. Preto je nutná opatrnosť pri súčasnej liečbe diuretikami, ktoré tiež zvyšujú vylučovanie draslíka. Liečivé rastliny s obsahom antrachinónových glykozidov: aloa, kasia sennová."
Zdroj: http://www.liecive.herba.sk/index.php/r … stemu.html
Dobre, uz som kludnejsi 
. Ale predsa este chcem dodat, aj v aloe vera, presnejsie v supke listu sa nachadzaju antrachinony (aloin, emodin...), ktore maju prehanacie ucinky a preto sa dnes uz vacsinou vyraba aloe vera vnutornej duziny resp. vnutorneho gelu listu, kde sa tieto prehanacie latky nenachadzaju. Ani na tieto antrachinony, ktore sa nachadzaju v tej supke nevznika navyk?
Ale pokial ja viem, tak antrachinony su drazdive a posobia ako klasicke prehanadlo, t.j. moze si crevo na ne navyknut a zleniviet, alebo sa mylim?
Ahoj, este predsa mam otazku ohladne doplnku Triphala. Neobsahuje nahodou aj antrachinony?
Milan, to je zaujimave, ved on sam sebe protireci, pretoze na svoje webovej stranke jasne vysvetluje, aky je pre nas kokosovy olej uzitocny.
http://www.akv.sk/index.php?option=com_ … ;Itemid=30
Ahoj, uz mi prisla Triphala z iherb-u, konkretne tato: http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Triph … &ic=10
Viem, ze si mi uz povedal, ze je jedno kedy si da clovek Triphalu (pred jedlom, s jedlom alebo po jedle). Ale predsa sa chcem este opytat jednu drobnost. Mozem si dat Triphalu aj nalacno? Vopred za odpoved dakujem.
Chcel by som Ta poprosit, mohol by si mi odpovedat na prispevok c. 550? Velmi pekne dakujem.
Ahoj, prosim Ta, raz som nahodou nasiel jeden tvoj prispevok, ked odporucas este jedny kvalitne probiotika, no teraz ten prispevok neviem najst. Viem, ze odporucas tieto: http://www.iherb.com/Healthy-Origins-Pr … l&ic=1 (tie som si uz objednal).
Ale tie druhe, ktore uzivas (alebo si uzival) su tieto?
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Ja … l&ic=2
Mohol by si mi to potvrdit? Dakujem.
Objednal som niekolko doplnkov zo swansonvitamis.com, pri jednom produkte je napisane, ze "1 unit backordered" to znamena, ze ten produkt maju na externom sklade? Uz si sa RNG s niecim takymto stretol? Vopred za odpoved dakujem.
Dakujem
Dakujem za odpoved. Inak dnes ma "prepadla" taka myslienka. To ze farmacueticky priemysel zamerne ociernuje vyzivove doplnky, to uz je dobre zname. Mna by zaujimalo, kedze aj farmaceuticky priemysel vyraba svoje doplnky, nejdu tak trochu aj sami proti sebe?
Takze z toho vyplyva, ze ak je napisane na vyzivovom doplnku, ze je to liek, tak je to s vysokou pravdepodobnostou farmaceuticky vyrobok, alebo sa mylim?
Ahoj, chcem sa Ta opytat. Ten berberine, konkretne tento: http://www.swansonvitamins.com/swanson- … mg-60-caps
Obsahuje aj kyselinu HCl, myslis ze ten berberine dost prekysluje organizmus, ako ked extra doplnujes kyseliny, alebo je v tom berberine len malicke mnozstvo tej kyseliny.
To robi asi kazdemu, ze z dlhsej neaktivity ta automaticky odhlasi (neviem asi kvoli bezpecnosti). Ale mozem Ti poradit taku "fintu", ked dopises cely prispevok, tak skus ho cely oznacit a dat kopirovat, ak ta odhlasi, tak ho potom po prihlaseni len staci vlozit a nemusis ho odzvova cely pisat.
Ak sa nemylim ACC je farmaceuticka verzia doplnku, t.j. farmaceuticke firmy si mozu pisat na svoje doplnky, ze je to liek?
Ten NAC, ktory je dostat na Slovensku pod nazvom ACC, nie je to nahodou liek?
Nedavno som si kupil koloidne striebro. Vsimol som si, ze na flasticke nie je uvedeny datum spotreby. Preto sa chcem opytat, ci sa koloidne striebro moze pokazit, ak by bolo po zaruke resp. po datume spotreby.
Velka vdaka za trpezlivost a ochotu pomoc a poradit. Este raz dakujem.
Mohol by som si dat toho L-lysinu, napr. naraz 4 kapsule = 2g, na obed, pocas jedla alebo po jedle, alebo je to lepsie rozdelit napr. na 2x2 kapsule , poobede a vecer?
Aj aloe vera sa podiela na alkalizacii tela?
Este k tomu L-lysinu. Je naozaj nutne sa aktivne alkalizovat kazde rano, pol lyzicky kalinatu v 3dcl vody, ked budem len uzivat ten L-lysine a ine kyseliny nie. Denne budem uzivat aspon tie 2g (4x1 kapsula, 1 kapsula = 500mg). Kazdy den konzumujem ovocie a zeleninu, ale aj aloe vera pijem, to tiez tusim odkysluje organizmus, ale neviem mozno len ciastocne. Myslis, ze toto bude postacujuce na odkyslovanie organizmu ked budem uzivat ten L-lysine?
Ty nahodou nepoznas nejaky zoznam firiem resp. znaciek vyzivovych doplkov od doplnkoveho priemyslu, ktory je dostupny na internete?
Ak Ti mozem poradit, tak mozes kupit toto KS v praktickom baleni, toto ma koncentraciu 20ppm.
http://www.koloidne.sk/Nosny-sprej-s-ko … om,19.html
Daju sa nejako rozonat doplky od doplnkoveho priemyslu a od farmaceutickeho priemyslu? Su nejako tie produkty oznacene? Alebo sa to da zistit jedine tak, ze by si clovek tu firmu alebo tu znacku sam overil napr. pomocou internetu.
Takze ak clovek kupuje vyzivove doplnky od doplnkoveho priemyslu, tak ma zaruku, ze ich vyrobky nebudu obsahovat chemicke konzervacne latky, synteticke farbiva, synteticke prichute a sladidla atd.
Vdaka. Este aby som to upresnil, viem ze na trhu su aj farmaceuticke verzie doplnkov a to su vacsinou synteticke vyzivove doplnky. Daju sa nejako rozlisit od prirodnych vyzivovych doplnokov?
Podla coho sa ty riadis, kedze vyrobcovia neuvadzaju, ze ich produkt je bioidenticky.
Prepac mi, ze som netrpezlivy, chcel by som Ta poprosit, mohol by si mi odpovedat na prispevok c. 28?. Dakujem velmi pekne.
Ja som mal namysli, ze by som si dal jednu lyzicku tych arabinogalaktanov, rozmiesam ich povedzme v cca 1dcl vody a potom zapijem s jednym poharom (200-300ml) vody s probiotikami. Mohlo by to tak byt?
Ked si ich kupim, mozem ich uzivat na noc spolu s probiotikami?
Ahoj RNG, mam jednu otazku. Uz som sa od teba naucil, ze antimikrobialne doplnky a probiotika nie je vhodne spolu uzivat, musi sa medzi nimi dodrzat dostatocny odstup. Mna by zaujmalo, ze ci by stacil dvojhodinovy odstup, alebo je lepsie dodrzat radsej ten 3-4 hodinovy odstup?
Cize, ak by som si ho dal ihned po jedle, alebo do pol hodiny po jedle, tak by to nebolo spravne?
Rozmyslam, ze si kupim aj arabinogalaktany, toto su tie ktore odporucas? http://www.swansonvitamins.com/swanson- … -8-oz-pwdr
Mohol by som si ich davat na noc s probiotikami, napr. jedna lyzicka?
Lebo viem, ze niektori vyrobcovia napisu na vyrobok, ze je to cisto prirodny produkt, t.j. prirodny vyzivovy doplnok, ale niektory to tam nenapisu. Takze ak je to prirodny vyzivovy doplnok, tak to neznamena, ze je bioidenticky?
Ako najlepsie treba ten L-lysine uzivat, s jedlom alebo po jedle?
Vyrobca to nejak na doplnku oznacuje, ze su bioidenticke?
A ako spoznam, ze ten doplnok obsahuje bioidenticke latky? Ak som to dobre pochopil, tak bioidenticke znamena, ze su tie latky velmi podobne takmer rovnake ako prirodne latky?
Prepac, nejako som nepochopil tvoju odpoved, co si tym myslel, ze ak su bioidenticke?
Chcel by som Ta poprosit, podla coho sa daju rozoznat prirodne vyzivove doplnky od umelych (syntetickych) vyzivovych doplnkov?
Prosim Ta, ten L-lysine sa da zohnat aj bez HCl, cize bez tej kyseliny?
Mozes vyskusat aj Atkinsonovu dietu, ktora je velmi vhodna pri protiplesnovej diete. A podla mna na internete najdes na Atkinsonovu dietu plno receptov.
Skus najprv pozriet tu:
http://rng.uforum.sk/topic/584/candida-v-crevach/
http://rng.nazory.eu/rubriky/c/candida
http://rng.uforum.sk/topic/544/protikvasinkova-dieta/
Pri premnozeni plesni je dobre dodrzat aspon 2-3 tyzdne prostiplesnovu dietu. Podla mojich vedomosti by som bol pri konzumovani hub opatrny, pretoze sa hovori, ze huby a plesne maju nieco spolocne, tj mozu huby plesne podporovat. Pri tej diete mozes konzumovat len: maso, ryby, orechy, olejnate semienka, vela zeleniny, trosku nekysleho ovocia, takze ziadne pecivo (ani celozrnne), ryzu, zemiaky, cestoviny. Samozrejme musis este brat antimikrobialne latky a to hlavne: oreganovy olej, extrakt z olivovych listov, citricidal, berberine a hlavne zmes vlaknin (napr.: ovsena vlaknina, inulin, psylium) a silne probiotika.
Nájdených príspevkov [ 951 až 1,000 z 1,082 ]
Otázky pre RNG, » Príspevky od Pietro
Postavené na PunBB | CZ a SK