1

(69 odpovedí, zaslaných do Duševné poruchy a poruchy správania)

Mozno este

Ženšen vo zvládaní depresie
http://adaptogeny.sk/efiko/patho/zensen … -1374.aspx

http://adaptogeny.sk/efiko/physio/p%C3% … -1310.aspx

na tej stranke, je toho kopec treba prelistovat, mozno niekomu pomoze info

http://adaptogeny.sk

2

(69 odpovedí, zaslaných do Duševné poruchy a poruchy správania)

1. netvrdim ze zensen lieci depresiu!
Len moja osobna skusenost. A sorry asi tom to prehnal s tym Jamiesonom, nechcem nic tlacit ani reklamovat, len preto som ho spomenul lebo JEDINE!! co mi pomohlo sa ukludnit, a neabsolvovat "panicky atak" je zensen.  A to som si kupil len ten "nekvalitny" prave od tejto firmy. Clovek co ma akutny problem pride do lekarne a ma. Kym si nieco objedna tak to potrva nejaky ten den a moze to obdobie zatial preklenut.  Ked prisiel prvy atak, bol som dost v soku, nikdy som nic nezazil podobne, srdce bilo ako pri maratone, telo stuhute,  moj zrak sa zastrel, ako keby som pozeral z takej posunutej reality na svet smile tazko sa to opisuje, tras svalov, ekzem, a dalsich x problemov, zastavene travenie (nevedel som poriadne poriesit velku potrebu)..  no nic prijemne. Nezmyselna uzkost iracionalna, stres... hadzal som do seba vsetky tie oblbovaky z lekarne valerian a vit B atd.. nic, utlmilo to mierne, avsak nezlepsovalo.  Presli asi 4 mesiace som sa trapil ako chodil ako matoha po svete. Cital som ze stres ovplyvnuje produkciu hormonova (rozbite totalne, ziadna chut na sex) a vobec procesov v tele. Vsetko na ruby v tom mojom, neskutocna unava len som lezal po praci a spal. Energia na NULE. Celkom sa viem vzit do koze toho typka z druheho topicu vo fore.  Potom som jedneho dna vyfasoval na neurologii MSM a daval kedze ma bolel chrbat. To som este netusil ze vlastne panic attack problem so sebou prinasa depresie, alebo opacne? kto vie. Kazdopadne v tom obdobi som narazil v lekarni na Zensen sibirsky (udajne menej kvalitny ako korejsky)  a nejaky ten tyzden daval popri MSM aj zensen.  Po tyzdni dvoch sa stalo nieco neuveritelne.. pocitil som ako sa mi uvolnil chrbat, ako uz poslednych 5 rokov nie. Z nicoho nic ako som sedel v praci. Rozmyslal som ci sa mi to nezda smile potom som skocil na wcko, absolvoval taku stolicu ze som myslel ze som ju neabsolvoval asi tyzden a vratil som sa do reality. BUM.. vsetko bolo jasne, zrak ostry ako orol, zmysly fungujuce na 100% a po 5 rokoch ma nebolel chrbat, bol som ako z gumy, zmizli mi vsetky ekzemy!!!  Co som si roky myslel ze mam znicene platnicky, slachy klby... zrazu ma nic nebolelo. Neskutocna lahkost a pocit zdravia ktory treba zazit. Ocividne moje telo nakoplo MSM ... a zensen spracoval mozog ktory sa rozbehol. Dokonala kombinacia!

Vsetky moje symptomy sposobuje depresia = panic attack. Od ekzemu, bolesi chrbta, spomalene myslenie, pocity rozne...

Problem tohto riesenia je ale ze nie je trvacne, ocividne moje telo ma problem, pretoze ked som nad sebou tak spatne rozmyslal tak k tomu stavu, prvemu ataku to smerovalo, moje telo vycerpalo vsetko co mu pomahalo bojovat zo stresom,  nadoblicky vyslahane atd.. no proste bolo toho na neho dost. 

Nebol som u psychiatra a priebezne hadzem do seba zensen a ten ma drzi v stave OK. Samozrejme rad by som bol keby sa mi podarilo vratit telo vlastne tam kde nikdy nebolo za tie roky, lebo som nepoznal moc pohodu smile

Zatial stale bojujem a skusam co sa da, NIC opakujem NIC lepsie na panicku poruchu a "spomaleny" mozog a vobec procesy v tele ako zensen som nenasiel.

3

(69 odpovedí, zaslaných do Duševné poruchy a poruchy správania)

sisa daj si zensen, nejaky kvalitny podla navodu napr. jamieson sibirsky 2x2 denne a uvidis ze sa to zlepsi

DELCALCIO - daj si zensen napr. sibirsky od jamiesona, uzivaj ako pisu 2x2 3 mesiace a neverim ze sa to nezlepsi

5

(29 odpovedí, zaslaných do Infekčné a parazitárne choroby)

Floro pozri mejl, napisal som ti.

6

(29 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

RNG, chcem sa spytat ohladom Candexu a Super enzymes od NOW. Chcem zacat tymito a potom DR. Best, alebo Digest Platinum od NOW, otazka je ako ich uzivat s Candexom ktory sa tiez uziva medzi jedlami 2x2, nie je problem zobrat s tym aj tie traviace ezymy, nebude sa to ovplyvnovat?

Dalej ako odporucas uzivat  Super enzymes za ucelom cistenia,  alebo vobec enzymy?   dal som 1x rano o 5, cca dve hodiny pred jedlom a potom asi dve hodiny poobede tiez 1x.  Netreba zvysit davku?

7

(449 odpovedí, zaslaných do Infekčné a parazitárne choroby)

ku kyslosti, ten jablcny ocot spominaju vsade skratka ako alkalizujuci smile

http://www.angelfire.com/az/sthurston/a … _list.html

Inak vcera som dal na veceru uz konecne po nejakych 4-5 tyzdnoch diety ryzu natural, tak uvidime co to spravi. mimochdom PH dramaticky stuplo co ma tesi. Uvidime ako sa to bude vyvijat

8

(449 odpovedí, zaslaných do Infekčné a parazitárne choroby)

Tak ja zatial som na nej nejakych 3,5  tyzdna, doplnky sa pomaly minuli, takze uz to doberiem popri diete a rovno ju aj skoncim a pridam nejake potraviny,. Ten jazyk asi nevybielim za tych par tyzdnov, je evidentne ze toho odpadu mam v crevach dost. Avsak je dost mozne ze ten odpad vznika  posledne tyzdne najma v suvislosti s branim doplnkov a naslednym vznikom odpadu. Uvidime ako sa bude tvarit jazyk ked doplnky doberiem a budem sa iba racionalne stravovat. budem to sledovat.

Prekyslenie:
A co jablcny ocot? Na webe sa spomina v dobrom proti prekysleniu a tiez candide, aky mas nazor?

9

(449 odpovedí, zaslaných do Infekčné a parazitárne choroby)

Zohnal som si lakmusove papieriky na otestovanie kyslosti mocu. Podla stupnice mam pri tejto zda sa pri tejto diete prekysleny organizmus viac ako dost, ph je pocas celeho dna takmer nemenne od ph 5.5 do 6. Kyslost vyhovuje kvasinkam a pliesnam.

Kedze strava obsahuje maso, a dost, ako upravit kyslost organizmu pri tejto diete?

10

(449 odpovedí, zaslaných do Infekčné a parazitárne choroby)

Stale na diete a doplnkoch. Zacal som vsak mat zlty jazyk, co to znaci?

11

(449 odpovedí, zaslaných do Infekčné a parazitárne choroby)

Prezeram weby o kandide uz nejaku dobu a nasiel som jeden kde je myslim celkom zrozumitelne a jasne zhrnuty postup, STEP1/2/3, nejake recepty, detox atd., tak snad niekomu pomoze.

http://www.thecandidadiet.com/

Je tam aj celkom uceleny zoznam potravin, pre KROKy 1/2. Ked tak na to pozeram bol som este striktnejsi (ziadna hneda ryza)+ daval som antifungalne doplnky od zaciatku smile http://www.thecandidadiet.com/foodstoeat.htm   Kedze to uz ale zacinam po cca 4 tyzdnoch pocitovat (-6 kg)+ zlepsenie stavu (i ked zadna cast jazyka stale biela) prejdem na KROK 2 kde uz su v malych mnozstvach za tyzden aj zemiaky, kukurica, hneda ryza (v mojom pripade) ovocie atd http://www.thecandidadiet.com/foods-to-reintroduce.htm

Tak snad niekomu ten web pomoze.

Za pripadne komenty RNG, alebo ktokolvek dakujem wink

12

(449 odpovedí, zaslaných do Infekčné a parazitárne choroby)

Inak k diete, mate nejake odporucanie ako obmedzit/spomalit to neskutocne chudnutie? Este dalsie dva tyzdne a schudnem na kost.
Nechapem ako tuto dietu moze niekto drzat mesiace.  Tiez by ma zaujimalo ako pridavat vylucene potraviny (ktore?) po bezsacharidovej diete opat do jedalnicka.

13

(21 odpovedí, zaslaných do Infekčné a parazitárne choroby)

A co v pripade ze sa jedna o systemovu kandidu a je aj v organoch? Da sa s tym nieco robit?

14

(449 odpovedí, zaslaných do Infekčné a parazitárne choroby)

Plesne v ustach, ako pproti nim bojovat.

http://www.drmyhill.co.uk/wiki/Yeast_pr … nd_candida

-Getting rid of yeast in the mouth. It is quite common for people with recurrent candida / yeast allergy problems to suffer oral thrush. Typically this presents with a white furry tongue and if the fur is scraped off, little red spots are seen underneath. Not everybody has this classic presentation! Yeast thrives on sugars present in food, or indeed starches which are broken down by the enzyme amylase within the mouth. After any food is consumed, the first step is to brush the teeth and tongue with a soft toothbrush to try to physically dislodge any yeast, then take a capsule of magnesium ascorbate 500mg (this is the neutral form of vitamin C - don't use the acidic form or it will dissolve the enamel of your teeth), and allow this to dissolve in the mouth and hold there for as long as possible. Swill it round the mouth, wash it through the teeth and swallow in dribs and drabs. This will help to kill any yeast in the mouth, and indeed, kill any dental plaque. Another treatment which is as good as is hydrogen peroxide mouthwash 3 vol strength available from Boots - again gargle with this and swill round the mouth after food. This two-pronged approach usually sorts out all the thrush. However it is prone to recur and you may have to continue with this on a regular basis.


Len by ma zaujimalo kde zohnat C vyhradne s magnesium ascorbate

15

(449 odpovedí, zaslaných do Infekčné a parazitárne choroby)

Jablko davam, ale zozeniem este aj psyllium.  Kokosovy olej mozem uzivat  rano a vecer, v praci mi pride vhodnejsie uzit tabletu/y, vzhladom na to ze olej mam doma, uz to je len o pohodlnosti wink

Kazdopadne dakujem ti este raz za vsetky informacie ( som tu forum a tvoje aj inych rady ohladne plesni studoval zopar dni ), bez nich by som sa este asi velmi dlho trapil.

16

(449 odpovedí, zaslaných do Infekčné a parazitárne choroby)

kokosoveho oleja davam lyzice samozrejme wink

ok, zvysim ten oreganovy olej, na 3x1 plus v Candida Clear je nieco.

Idem si kupit este

http://www.iherb.com/Now-Foods-Caprylic … 13376?at=0
je tam 600mg Caprylic Acid  v tablete

a celkom dobre referencie su aj na Candex, myslim ze si ho vo svojich prispevkoch tiez pominal
http://www.iherb.com/Pure-Essence-Cande … /3218?at=0

Uz mam toho svinstva fakt dost, musim to potlacit ako sa len da smile

Dakujem

17

(449 odpovedí, zaslaných do Infekčné a parazitárne choroby)

Ahoj RNG, len pre konzultaciu zopar otazok by som sa rad spytal nizsie, okrem zmeny jedalnicka uzivam:


http://www.iherb.com/NutriBiotic-GSE-Li … /4211?at=0
65kvapiek do litra

http://www.iherb.com/Now-Foods-Oregano- … s/731?at=0
ako uzivat oreganovy olej? (balenie uvadza 1-2 s jedlom, neviem ci to nie je malo)

http://www.iherb.com/Now-Foods-Candida- … s/462?at=0
davam 2x2 denne s jedlom, je tam urcity podiel oreganoveho oleja takze aj preto ta otazka vyssie

http://www.iherb.com/Nature-s-Plus-Ultr … 21090?at=0
jednu pred spanim uzivam, ale nebolo by vhodnejsie dve?

Kokosovy olej, davam, dve tri lyzicky denne ako sa podari.

plus mam este nejake 7 kmenove probiotika, znacku neviem, pridavam ich pred vecerou 1 tabletu.


Pripadne ak by si este nieco doplnil budem rad za kazdu radu. Velmi rad by som sa uz konecne zbavil toho bieleho jazyka  a inych priznakov smile dakujem