201

(12 odpovedí, zaslaných do Choroby močovej a pohlavnej sústavy)

nj je to tazke ale tak treba hlavu hore a patrat pomaly postupne v ramci moznosti.... aspon tie kyseliny a enzymy si zadovaz kvalitne a malo by sa to popravit.

ono to je vsetko podla mna jaksi prepojene s tym travenim... u mna nefunguje travenie takze som sa naucil 3x denne jest... stredne porcie alebo vacsie a podla moznostii nutricne kvalitne veci.... ku kazdemu jedlu aspon3enzýmy a podla toho ci tam je maso a bielkoviny tak aj kyseliny ale vzdy mi stacia max 3...... ale aj tak nie som este na 100% ...nemozem pribrat ani za nic takze este asi robím nieco zle takze skusam vymyslam (ale chvalabohu ze uz nechudnem uz sa to ustalilo to je dobrý znak).... ale ked to blbo odhadnem enzymy a kyseliny voci velkosti jedla tak to pocitim pak o par hodin ked sa to dostane do criev...

neviem inak aj mna bolieval chrbat, hlava, tie navaly tepla co si pisal aj Ty , tocaky hlavy, malo slin,  atd atd.....ale odkedy som sa naucil to casovanie enzymov a betainu a spravny odhad tak sa to zlepsilo citelne vlastne uz nic z toho nemam... takze to musi byt a muselo byt skrz to travenie vsetko pokafrane....... hej ja chcem tiez skusit spirulinu mam uz pripravenu...   

vies podla mna tieto symptomy su sposobene dlhodobym fungovanim so slabím trávenim... ja som to tiez zaplataval pol roka minimalne vsetko.... uplne ma telo vyrabovalo z mineralov zivin ked mi zrazu zo dna na den sa vyplo travenie ako tlačítkom OFF.... ale samozrejme trvalo ale 2-3mesiace kym som to zistil lebo sak som nevedel nic o tom co je ako je.... a za tuto dobu ma telo tak vyrabovalo doslova totalne ...

mno a uz by som sa rad zacal venovat tomu ze preco mam vypnutu funkciu travenie...

202

(12 odpovedí, zaslaných do Choroby močovej a pohlavnej sústavy)

to travenie si uz napravil ?

203

(32 odpovedí, zaslaných do Nádory)

njo troska podivinske tiez sa mi zdá.... takže blábol to je... teda osobne keby som tu chcel tvrdiť takú vec resp múdrosť tak by som sa horlivo chcel podeliť s nou ale do detailu preco je to tak.. ale on to tam nevysvetlil cize asi ani nevie alebo to len niekde pocul a hlbsiu analýzu nevie ani on:)     Ok Ďakujem za názor smile

204

(1,262 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

najlepsie pred spanim 40min si dat probiotikum s kuskom (polkou? jablka)

Ja mam vsetky mikrovlakniny (inulín,ryzova vlaknina, arabinogalaktany, jablcna vlaknina, ovsenna vlaknina, psyllium) kazde v samostatnej nadobe... ale mam este jednu nadobu a do nej si to namiesam pekne ale na tyzden dopredu.... to je asi ideal podla mna..

ja denne prijimam z kazdeho menovaneho 1lyzicu cajovu vacsiu....   napr rano vypijem arabinogalaktany a psyllium a liter vody...  pred obedom inulín a ryzovu vlakninu a liter vody.... a pred vecerou ovsennu vlakninu a jablcnu vlakninu a liter vody .... je to sice ako na vojne ale funguje to ako hodinky smile

205

(1,262 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

rozmyslam nad takymto prikladom :

na obed si date ciste kuracie masko, ryzu, zeleninu  a k tomu 3Jarrozymy.... vytrávi Vám to krásne ale co tá lipáza tých 30000jednotiek lipázy navyse?  v tom jedle je uplne mikrominimum tuku cize sa ta lipáza nespotrebuje na trávenie lebo nemá na čo v podstate... co sa deje potom?   
1. Prejde do criev a tam si nájde potravu alebo vseljake staré útvary tukove  ktoré môže rozložit a tak sa spotrebovat ?
2. Nenajde nic také v crevach na rozlozenie a pak sa absorbuje do krvi a rozkladat bude rôzne takéto útvary v tele tukove?

Nic také ako ze zacne rozkladat aj to co nemá (napr crevné steny atd ) nemoze nastat? smile

Co myslíte? smile

206

(32 odpovedí, zaslaných do Nádory)

hohoo Vy ste si troska labuznicky drink spravili z toho smile) very nice

chcem sa spýtat RNG alebo Pietro hore co si uverejnil tento link v prispevku č. 15 začína o tom vravieť na 4:20
https://www.youtube.com/watch?v=2BbICrkYgL4

spomína tam ten doktor zaujalo ma ohľadom tej kuchynskej soli ktorá obsahuje sklo atd... zevraj to sklo v nej poskriabe zily zvnutra, tepny atd.. a pak cholesterol prichadza v podstate na pomoc aby sme nevykrvacali vnutorne.. dava to logiku ...  hej?
Mno a este ma zaujima velmi ze ci toto sklo obsahuju aj tie kvalitne soli rôzne nerafinovane... himalajska..morska..kalaharska atd....  co myslíte?
Alebo to je len v tom odpadovom šmejde nazyvanej sol , ktorú predavaju ludom kilogram za par centov? smile

yop.. malatnost, tocenie hlavy, a navaly tepla, chladu, bolesti klbov, kosti, chrupaviek, nechut do jedla, bolesti zaludka, biele skvrnky na nechtoch (malo zinku skrz slabe vstrebavanie a travenie) .... pak som si vsimol ze take malilicke cervene ako keby krvave bodky po tele sa mi robili  co je vlastne symbol zas ze telo nestiha vyhadzovat bordel cez creva  ktory je slabo natraveny ale pak vyhadzuje cez kozu (ale to si bezny clovek nesvimne ale ja sa moc sledujem tak som to spozoroval ) ......mno skratka ako vravi RNG milion roznych symptomov skrz slabe travenie Ti povybehuje......   plus stitna zlaza tiez sa podiela na vyrobe enzymov atd....  proste vznikne pekne zacycleny kruh skrz to slabe travenie a pokial si ho neopravis cez tie 4veci (oddnes to nazyvam KEMP Kyseliny,Enzymy,Mikrovlakniny, Probiotika  big_smile  )  tak sa nevyhrabes z toho....

208

(523 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

treba ho len poslat linkom tam tej slecne a staci povedat ze henten je best a ked ho objednaju tak ludia im to budu kupovat  a ona ho rada zaradí do objednávok smile smile .. ja tak isto cez nu arabinogalaktany riesim, aloe freeze dried atd..

209

(368 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

takze zinok, selen, bone strenght (kompexne mineraly) , magnezium  je idealne ich nejest spolu s jedlom,  ale oddelene ... resp vsetky minerály Oddelene od jedla 

a Vsetky vitaminy sa mozu jest spolu s jedlom.

tak?

210

(110 odpovedí, zaslaných do Témy, ktoré nespadajú medzi ochorenia)

hehe dík smile smile .. yop musim makat a dat sa na poriadok na 100% to je jediny moj ciel a idem za nim tvrdo nekompromisne .... samozrejme ze za tu miliardu veci co som sa tu podozvedal vďačím  RNG , Tebe, bludičke  a ďalším ludom ktorí su proste cool a zdielame si tu info, poznatky, skúsenosti atd...

..pri tomto tráveni slabom mojom som sa podozvedal tolko veci ze mozem pomahat aj vela ludom naokolo seba, rodine , známym atd a zacalo ma toto vsetko ohladom doplnkov stravy atd bavit... vzniklo z toho moje dalsie hobby big_smile ...   takze funguje ten slogan-vsetko zlé je na niečo dobré ........takze drzim palce napodobne aj Tebe Pietro , RNG, bludicke  a vsetkym namakanym ludom co sa tu takto ,,stretávame'' smile  smile

211

(32 odpovedí, zaslaných do Nádory)

Ok rozumiem dobre, a ten cisty 96% alkohol resp lieh ked pak budem mat tinktúru .... tak takúto silnú tinktúru možem piť?  Alebo sa to potom este musí/malo by sa nariedit s nicim aby ten podiel alkoholu sa znizil ?

Njop nieco podoné podla mna stress je spustac nizsej nizkej tvorby kyselin a pak lahko dostanes uz barz co .... cize vyzera to tak ze stress je hlavny spustac vsetkych tychto zaludocnych problemov... toto co pises Ty ma tiez moj kamarat napr co mi vravel minuly tyzden .... stress proste u citlivejsich ludi vypína podla mna uplne na 0 tvorbu zaludocnej kyseliny a asi aj enzýmov a pak lietas v problemoch uz ........  ja sa tiez stravujem megazdravo teda snazim sa zohanam vsetko domace suroviny atd atd...   njop hento vsetko co davas je good ale bez kyselin je to slabotka proste , tie kyseliny ked nemas svoje tak bez nich daleko nezajdes kedze clovek je 3-5x denne ... napr na maso potrebujes kyseliny, na syr atd.. a tak isto aj na surove veci vsetky aby Ti sterilizovali sa ..... 

tu máš záchranu rýchlu v pondelok objednávaj a v utorok uz mas doma smile
http://www.hoogle.sk/Betain-HCI-648mg-p … -d1229.htm

citronova voda je fajn ja ju pijem kazde rano ale to hlavne aby som sa tým alkalizoval kedze denne jem cca 4-7 betainov...a tatial som sa neodhodlal na entericke alkalizatory ale mozno pojdem do toho pomaly veruze ...

Nj ja napodobne ked sa nenajem poriadne hned chudnem , som rychly spalovac metabolicky ... preto je aj celkom tazke udrzat svalovu hmotu kedze cely zivot cvicim... vzdy som takto fungoval uz od malicka aj ked som mal ok travenie....ale ked ti slabo travi odrazu tak to uz uplne chudne clovek.... koncentrovana hcl neviem aku myslis.... ja som tiez do decembra 2014mohol zest aj klince a stale som jedol cvicil a zrazu ma capla crevnozaludicna chripka 2dnova silna a odvtedy milion problemov som mal traviacich atd s kostami crevami atd atd a to preto ze mi jaksi vobec netravilo poriadne som zistil (vdaka RNG)... takze slapem na enzymoch a betaine a mikrovlakninach a probiotikach.... a citim sa uz uplne normal ale som zatial zavisly na tom.... co narobis zivot niekedy Ti pekne plesne po cele ....       tebe ako zacali tieto traviace problemos vlastne?

Individualne... musis obehat po pripade niektore lekarne to vedia objednat ale veru moc to nedrzia lebo celkovo lekari a lekarnici neberu tuto super vec ani do uvahy pri traviacich problemoch...a vela z nich to ani nepozna co viem....

Z iherbu zvysili postovne na 3dolare ale balik je tu cca za tyzden takze good

Tak tak.. a za Vaše rady a za to že sa s nami delíte o Vaše nové skúsenosti som Vám velice vďačný smile  želám úspešný kvalitný deň smile

216

(32 odpovedí, zaslaných do Nádory)

aaahm.. oki takze vrchnu kôru poskriabem pekne smile  samozrejme jemne aby som neposkodil strom a nasledne podakujem stromu ze som si od neho mohol zobrat taketo drahocenne latky smile ... mozno to pride niekomu smiesne, ale ja viem ze taketo veci robia tiez svoje.. tak isto ako som podakoval nasemu stromu marhuli za to, že nam poskytne drahocenne kvalitne bioplody smile   

Ok zozeniem aj 96alkohol  a pak to naložím do toho...  susit to nemusím ze? len zoskriabem a pak do 96% alkoholu na cca 2-3tyzdne do pivnice dam...

217

(110 odpovedí, zaslaných do Témy, ktoré nespadajú medzi ochorenia)

uplne v pohode a stacil mi na to 1enzym od Now Pancreatine a 1swansozym (neidentifikovatelny kolko coho rozlozi tak ho povazujem za slabsi, ale uz ho dojem a nekupim dalsi) ..... a za 45min 1slabší betain on Source naturals .....     jest teba vsetko , ide len o to naucit sa k tomu dat tie enzymy ktore mi chybaju a pak nakoniec to osetrit kyselinou aby som neposlal do criev bakterie a nesterilizovany brajgel...... co si vsimam mozem jest uplne vsetko a ani takato kombinacia mi nerobi ziadny problem a to obykle k tomuto co som uviedol  este zjem celozrnny chleba s hrubou vrstvou masla 83% a domacimy bylinkami a kvalitnou solou kalaharskou a chilli big_smile a asi 150g zelatiny ktoru si vyrabam z domaceho cerstveho ovocia a kvalitnej zelatiny od Great Lakes.... samozrejme svoje robí aj to ze to jem v klude na balkone na slniecku vo fotely jak kral big_smile a sustredim sa na jedlo, dokladne prezujem, necumim pri tom do pc/telky alebo nepracujem ......  proste ked kvalitne jem tak to je so vsetkym co ma byt smile ..........  jedine  vajcia mi nejak nerobili dobre proste , odkedy som ich vysadil tak mam ukazkovu stolicu vzdy 5min po zobudeni .....     (samozrejme mikrovlakniny a kopa zelenin cely den tiez spravi svoje) .... takze zas som sa nastavil na lepsiu cestu....   masa jem dost vcera napr na obed aj na veceru ale ja som krvna skupina 0 a pre tu je maso dost idealny faktor na konzum.... a podla mna maso je super, treba ho jest ale zaroven kopu kopu mikrovlaknin a kopu zelenin aby sa tie toxicke veci mali do coho nasiakat pekne v creve pri rozkladani toho masa a vychadzat von....      fruktoza vo forme nasich domacich bio nestriekanych jablk a cernic ? na ranajky? to je jedná báseň kamarat pan boh zaplat za taketo jedlo big_smile takze ziadne strachy big_smile alebo domaci med zasadotvorny? neni o com.... 

mno a po takychto megaranajkach mas aj 3-4hodiny pokoj od jedla pekne a pak po tych 3-4hodinach vypijem v priebehu 10minut asi liter vody s mikrovlakninami.....   a citim sa uplne peckovo..  darmo tie veci co vravi RNG funguju jak hodinky len to clovek pociti az ked to zacne striktne dodrziavat smile   ... ale samozrejme vzdy je co zlepsovat takze neustale skusam nieco nove atd smile

az som na tie vajcia intolerantny tak ktovie, mozno sa po stupne zregeneruje aj moje travenie kedze som ich vylucil a nebudem potrebovat enzymy a betain smile ....

218

(104 odpovedí, zaslaných do Alternatívni lekári:)

yop suhlasim, hentake trapne videjka su pre ludi, ktorí su leniví a lahostajní a  chcú na zmenu zivota (co zahrnuje pokusanie o prijimanie zdravsej potravy,pohyb, a milion veci na ktore nemaju tí ludia cas atd)  povedat tuto vetu  :   ,,, aj tak je uz vsetko skodlive a vsetko nam skodi tak naco sa budem snazit zit zdravo''.... poznam takych vela pripadov a toto je videjko presne pre nich smile ... nech si ho teda užijú ale pre nas co vieme kde je trochu sever taketo veci su uplne nonsensno-smiesne smile

219

(32 odpovedí, zaslaných do Nádory)

No jasne je to tak.. hentaky konglomerat mega uz nezastavime... staci sa len pobrat vlastnou cestou a vyuzivat ten mozog a neist s davom ..... ozaj vidite ked ste spomenuli betulín.. dnes idem do hôr a chcem oskrabat vrchnu bielu kôru z brezy a pak to nalozit do slivovice domacej ale na 3tyzdne.....  chagu sa mi neda nejak najst absolutne ale tak myslim ze ked naskriabem dost kôry tak by to malo byt ok....  neviete cca ci viac toho betulinu je na povrchu kôry alebo hlbsie?

btw vcera rano som si dal lugolov roztok pod pazuchy a mali sme silnonarocno stresovu poradu 4hodiny potom... sice som sa potil a celkom dost (stresom) ale vobec som nezapachal, ani len trochu... zeby ten jód pod pazuchou spravil svoje?
Ďakujem pekne...

220

(137 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

kedze tie chia obsahuju aj omega3 atd kopu roznych vitamínov ... asi najidealnejsi sposob konzumacie su bez tepelnej upravy hej? smile

221

(110 odpovedí, zaslaných do Témy, ktoré nespadajú medzi ochorenia)

odkedy som zacal jest komplexne sacharidy a cukry(len vo forme ovocia) na ranajky spolu s kopou roznorodych orechov atd...aj med proste sladke ranajky tukove..... tak mi totalne prestalo chutit cez cen potom sladke.... cokolady a takto veci zakusky normalne mam odpor k tomu.... proste naucil som telo na kvalitu a uz si vobec nepýta tie odpady vseljaké.......

poobede a podvecer ked sem tam mi pride chut na sladke dam si jablko a nejake semiacka a uplne super pocit...

napr moje dnesne ranajky : ovsenne vlocky jemne ohriate na panvici, pak do nich pridana horka cokolada a ked vychladla ta zmes tak banan rozmagany a med..... pak este na to chia semienka a cernice domáce a vlasske orechy namocene vo vode pred tým a dalsia zmeska semiacok dynovych slnecnicovych pekanovych...  syr labneh co si vyrabam doma a broskyne......  cize sacharidovo cukrovo tukove ranajky.... uz mesiac cca to dodrziavam a je to super....... od obeda hore uz len komplexne sacharidy (celozrnna nelupana ryza, zemiaky,atd )

takze to funguje a citim sa super , staci len chciet a ist do toho smile   ... telo sa odnaucilo na vysokoglykemicke veci poobede a to je podla mna fajn... energiu mam cely den

hej to sa mi zda tiez ako hlupost zeby prestali vyrabat....   mno radsej ich necham troska potrápit kym im dodám Betain to dava logiku....  proste uz som sa za tych 8mesiacov zaludocnych problemov naucil totalne na 99,9% symptomy si sledovat... proste najem sa a podla tychto symtomov viem kolko a kedy mam davat enzymov a betainu....    to si musi kazdy odsledovat..

223

(32 odpovedí, zaslaných do Nádory)

http://www.svetkolemnas.info/novinky/zd … -potlacena

co poviete?

ked nemas vlastnu tvorbu kyselin a jes bez doplnku kyselin??? ufff to by som si nedovolil riskovat tak ani jedno jedlo.... kazdy jedlom totizto riskujes to co prave mas nejaku infekciu zo zaludka......   a kyseliny podla mna je idealne davat 40min po jedle.. preto ze nejaka sa ti vytvori tvoja az potom doplnis betain kedze jej mas malo... takze tam nie je ziadna taka vec ako ze telo sa nebude snazit vytvarat kyselinu vlastnu...  bude pretoze si das betain az 40min po dojedeni jedla... dovtedy sa telo bude snazit vytvarat vlastnu

225

(104 odpovedí, zaslaných do Alternatívni lekári:)

Pán Rng, nejaký chemik vyučený doporučuje mojej známej  a praktizuje aj on sám,  že cerstvu zeleninu alebo ovocie nalozi do lavorika s vodou cistou a dá tam lyzicu ,,bielidla'' a zevraj to vytiahne z tej potravy strasne vela bordelu pesticidov atd.... co si myslíte o tom ?

Pocul ze sa toto isté robí s octom , to by som este bral ok ... ale bielidlo ?!    co poviete?

Dík smile

226

(1,262 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

Aha , chápem.... jasné...  síce to je sprevádzané rôznymi symptómami ako grganie s prichutou jedla, kyselina, pálenie žáhy,  mozno aj pobolievanie zaludka z tych mikrobov atd atd.... ale prejde to pak pekne do creva a tam sa spusta dalsi kolotoc bordelu....... takze hlavne zamedzit tomu už v prvej fáze a s kazdym jedlom ked ma clovek slabsie travenie navsúkat do zaludka enzymy aj kyselinu....  a mikrovlakniny pit cely zivot aspon tie druhy ktoré sa tu spomínajú na fóre + dalsie v podobe zelenin orechov ovocia atd atd

Dekuji smile

227

(19 odpovedí, zaslaných do Administrátor)

hej totalne to bije do očí... uz tie prvotné debilné prihlasovacie kontá co su tam su ,,super'' ze sa bez vytvorenia nejakej tej svojej identity ani nedostane clovek do Winu.... nj najvacsia moc a sila je v informaciach a kontrole....   napr  vcera vypadol net na cely den u jedneho najvacsieho naseho providera mestskeho a samozrejme tym padom vacsina ludi nemala net....... a vsetci to iste omielali preco nejde net kedy pojde uz ??? reku vy ste uplne debilne ovce vsetci, vypadnite volakde von na vzduch a uzivajte zivot co tu nariekate ze 1den nejde net....  z ludi sa stali ovce a nic nevedia/nevidia /nemaju nazor samozrejme ked nic nevedia......   cele zle...   sick world

228

(137 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

ok Ďakujem pekne & kvalitný deň prajem smile

229

(1,262 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

Pan RNG  viem ze ked si da clovek malo Betainu po jedle tak sa neuzavrie poriadne uzaver medzi zaludkom a pazerakom a pak je kyselina,grganie s prichutou jedla atd atd atd..... dobre to je smerom hore.... a smerom dole napr ked je potrava aj nenatravena poriadne  tak sa dostane do criev?  Toto mi nie je jasne este trosku....

230

(82 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

rozmyslam ze ci to nevyplachuje aj tie dobré probiotické baktérie von .... alebo pri dlhodobom pouzivani to v podstate neznizi nejak motilitu criev kedze nemusia creva sa uz snazit tymi  ,,stahmi'' vysuvat stolicu von kedze to niekto/nieco pravidelne robí za ne.. hm?

teda ked si na to clovek zvykne tak sa bez toho ani nevykadí pak nie? ci? smile

231

(19 odpovedí, zaslaných do Administrátor)

celkom pekna analýza nového Win 10 smile   cele zle kam to speje, takze nic moc hrnúť sa do nového windowsu co je este aj ,,zadarmiko'' ..

http://aeronet.cz/news/analyza-windows- … h-a-hlasu/

232

(82 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

necitis sa slaby ?  na 75g sacharidoch keby slapem cely den tak o 15:20 padnem do postele bez energie a spim do vecera asi mrtvy big_smile

ja mam cca 70g bielkovin  200g sacharidov (komplexnych) 100g tukov  40g vlakniny  a citim zeby som este mal asi pridat ... len uvazujem ci sacharidy alebo bielkoviny alebo oboje....

233

(82 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

a co takto skusit pit menej/ziaden kefir ale 5-6dni ? big_smile ... lebo kefir moze obsahovat vselijake bekterie... ci prospesne a po case aj rozne ine... resp ak napr kefirove zrna pouzivas rok alebo dlhsiu dobu tak samozrejme sa obsah tych veci v nich variuje a mení a dostavaju sa do nho rozne ine bakterie a kultury smile   ja som tiez ten kefir pil kazdy vecer ale postupne nejak zistujem ze to neni az take ,,cool'' ... nvm mno treba poskusat...

tuky keby ti blbo travilo tak by si mal taku masnu stolicu skorej ako riedku nie?

234

(82 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

njn.. ja mam tento napr  http://www.swansonvitamins.com/swanson- … s-180-tabs

a je tam tiez ox bile ... ale nepocitujem ziadny rozdiel voci pankreatinu od Now alebo od Jarrozymes.... a je to horke hnusne ked si to dam a stihnem sa to dotknut jazyka smile   ......ale  uz tento kupovat nebudem lebo zlcovych kyselin mam svojich dost a to som kupoval len preto ze som to kupoval z hooglu narychlo a jarrozymy a pankreatin mi cestoval..... ja skor potrebujem len amylazu a proteazu.....

a Tebe co trávi zle tuky ci ako vies ze mas zlcnik chyteny?

235

(17 odpovedí, zaslaných do Choroby nervového systému)

Aha takze tak.. lebo ja som si nejak vsugeroval ze je idealne na chrbte spat a preto spim furt na chrbte aj podvedome a v noci sa neprehadzujem aj skrz to big_smile takze sa mozem ... dooobre smile Díky

236

(17 odpovedí, zaslaných do Choroby nervového systému)

Ok rozumiem... a poloha pri spani je aka idealna podla Vás ?   Na chrbte ci ?

237

(17 odpovedí, zaslaných do Choroby nervového systému)

RNG aký je Vás nazor resp aka je podla Vás najideálnejsia poloha pri spánku aby sa co nejmenej opotrebovavala alebo teda zatazovala chrbtica?  smile

yop ale z orechov je vidiet na tej vode ze to ma malo oleja v sebe... to je len taka vodova brečka ciernohneda...  cize tuk sa zachova vo vnutri kvalitný smile .. len tým orechom proste nasimulujes ,,pocit'' ako keby mali sa zakorenit a vybudovat zo seba nový strom resp nový život čiže ich prebudis k aktivite a namiesto zasadenia ich zjes a mas ,,zivé'' ziviny smile

neviem co sa tyka slnecnice ... ale napr makove mlieko ked robim tak ho pomixujem a ta voda je jasne taka masna pak citelne ale tam je to ok lebo to je pijem komplet vodu aj hmotu....preto sa to vola makove mlieko smile .... pri vlasskych orechoch mi ide hlavne o tie inhibítory enzýmov, ktoré sa vyplavia a aj tá hnedá/cierna farba co je na povrchu orecha ....     ale tu by som nepil to sa mi teda nepozdava uz velmi big_smile

240

(1,262 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

tak lepok je lepidlo a skodi kazdemu jedincovi z nas v creve len niekomu viac niekomu menej...   podla mna ked si to niekto chce ocheckovat alebo ma podozrenie tak staci ked bude cca 4-7dni prijimat veci viac s lepkom a uvidí hned ci mu to crevne robí šarapatu alebo ok.... ale podla mna nejaka vyssia davka lepkova denne pravidelna dlhodobejsia by skodila kazdemu uplne... len si treba najst tu normalnu hodnotu .........ja by som skorej v tých vajciach videl problém  .. teda u mna to vyzera tak ze ked som ich vysadil dnes uz 6ty den bez vajec tak crevne sa citim o 90% lepsie...

ja napr mam problem s travenim uz asi 9mesiacov a poviem Vám tuky zdrave ako su semiacka olejnate rozne dynove, slnecnicove, kokosovy olej,  orechy vlasske ( btw namocene 12hodin vo vode, pak su lepsie stravitelne omhoho ked vyplavia inhibítory enzýmov a su asi 10x chutnejsie resp potom chutia ako keby ste ich prave odtrhli zo stromu) ,  avokado, maslo tlste 83% ,  atd atd.... uplne super nemam problem mozem to jest aj jem vo vecsich mnozstvach...      takze podla mna tieto tuky kvalitne istotne su good... pokial teda nema clovek slabsi zlcnik ...

plus aj kvalitna bravcova mast sem tam je ok... treba aj nejake tie zivocisne podla mna v normalnej miere...  pouziavam na stredacku na varenie pecenie kokosovy olej panensky a bravc mast domacu co si zohanam ...  a odkedy to robim spokojnost mozem povedat..

242

(1,262 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

OZAJ  ZlatýStaf. aj si laboratorčil s tym  food detective ??  ako Ti to vyslo ?

+ s octom opatrne.. ja mam tiez slabe travenie a ked som si dal viac toho octu ako bolo asi treba tak mi to podrazdilo zaludok alebo slinivku neviem presne ale bolo to neprijemne... a to som pouzival kvalitny jablcny ocot (to vravim o glgu alebo aj o skoncentrovanom s vodou) .. a pritom napr CHilli jem 3x denne  vo velmi velkej miere a to mi absolutne nevadi a citim ze mi to skor pomaha zabija to bakterie neprospesne atd a pomaha akokeby traveniu......   takze treba aj to s tym octom  si odsledovat ci pomaha alebo skodi...   mne to osobne na slabe travenie nepomahalo vobec..

ako pise RNG, kyseliny , enzymy, probiotika, a mikrovlakniny istotne zadel si na denny poriadok a uvidis zlepsenie.

244

(1,262 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

yop vyzera to celkom ok , pisali ze aj traviace problemy to ludom dalo na poriadok ....

I have anxiety, low energy, acid reflux and gastritis. I have tried other GABA supplements with a little but of success. I heard a lot of good things about this one (had been recommended on a naturopath's website as the best form of GABA) so I decided to try it. The main reason I got it was for my stomach issues, as I have read studies that esophageal function is regulated by GABA and that GABA reduces inflammation such as that which you'd have with gastritis. Not only is it helping with my heartburn and gastritis, it's also helping me stay focused, improving my energy, and keeps me from getting jittery after my morning coffee. Overall it makes my life so much better. It's the best GABA product I've tried and I plan on sticking to it. Right now I'm taking 2/day and may try increasing to 3/day (1 in am, 1 in afternoon and 1 before bed).

mozno to skusim aj ja co to urobí veruze smile ...
http://www.iherb.com/Thorne-Research-Ph … Caps/18741

245

(137 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

Ok takze netreba nejake specialne chia rozlisovat hej? staci kupit nejaku normalnu z kvalitneho shopu a vybavene....

takže je to ok potom smile     njn je to predsa len neupravene tepelne ...     uvazujem ze zase tým zvarením sa znehodnotia/znicia rôzne kvalitné látky nie?

247

(137 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

ja uz som si zvykol tak nejak na iherb a na ich vysoku kvalitu a nizsie ceny ako tu ze mi pride podradne nakupovat nieco na SVK big_smile ... vsetko co kupis na SVK kupis na iherbe lacnejsie a este aj vacsiu gramaz a kvalitu tak... why not? big_smile

Ale hej uvidime co povie RNG na chia semiacka na co treba pozerat pri vybere a ze to je mozno zbytocne z iherbu sem teperiť smile

248

(137 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

yop chia su super, ja chcem tiez ist skusit .... pozeram aj na iherbe su good vseljaky vyber, tie od Nutivy vyzeraju celkom fajn co poviete?
http://www.iherb.com/Nutiva-Organic-Chi … l&ic=3
ci mate nejake lepsie vyhliadnute? smile

Spirulinu praskovu doporucuje RNG tuto
http://www.iherb.com/Nutrex-Spirulina-P … l&ic=2
ja som ju dnes prave objednaval len v tabletovej forme.

RNG kupil som tieto kakaove boby co na ne poviete?
http://www.superfoodshop.sk/produkt/kak … ollo-250g/

cital som ze to je celkom dost superfood...  inak viete co som si vsimol? ze ked niekedy po horkej cokolade kýcham tak po týchto bôboch 100%ných  nie... to moze znamenat ze v cokolade (aj ked je akakolvek kvalitna a draha) su nejake veci navyse hej co nepotrebujem

inak tu clekom fajn popisane o tych bôboch
http://metabolizmus.sk/zdrave-potraviny … potravina/

chuť tých bôbov je taka ze navrchu toho bôbu take jemne kyselkave pocit mam prvych par sekund ked to cumlem a to zmizne za tych par prvych sekund  a pak vo vnútri je to horké fajnovo.. tak by to malo byt?

250

(69 odpovedí, zaslaných do Témy, ktoré nespadajú medzi ochorenia)

tazke kovy mas vsade sak naokolo.. strava , voda, vzduch, blomby, ... kazdy z nas ma nejake zamorenie tazkymi kovmi , mno niektorý organizmus  ich vie dobre prirodzene vylucovat a niekto nie tam by som videl cely problem veci....     samozrejme ked ma clovek nejake ,,iné'' choroby a znizenu imunitu tak vylucovanie kovov sa znizuje...