Nastavenie hľadania (Stránka 486 z 488)

DGL je adaptogen, ktory zlepsuje hojenie poskodeneho zaludka a pankreasu(vredy) a potlaca zapaly.
Vo viacerych literaturach bol naznak toho, ze glycerrhyzin MOZE zmiernit vyrobu zaludocnych kyselin. Preto sa vytazky zo sladovky(glycerhyza glabra) deglycerrhizinuju . Nakolko je to ale efektivne, neviem.
V kazdom pripade, vtedy treba zvysit prisun kyselin(viac betainu HCl)
Ked nemas vredy ani ine zranenia traviaceho systemu, nemusis sladovku pouzivat.

Toxicita vitaminu C zacina od vyse 100 dokonca az 300 gramov denne podla roznych zdrojov informacii.
Toxicita vitaminu E  tiez urcite existuje, ale nie je ziadna studia okolo toho mne znama, okrem zmienok, ze 3000 IU moze sposobovat prve symptomy, ako dvojite videnie a podobne

Samozrejme ako doplnok nikdy neodporucam brat ani len blizko takych davok. Niektori lekari to ale pouzivaju na pacientov, to uz ale nie je pouzitie ako vitaminu, ale ako alternativne liecivo, a jedine pod lekarskym dozorom.

ako som pisal v teme "candida", treba pri protikandidovej diete nielen minimum sacharidov, ale aj citricidal, oreganovy olej a kokosovy olej
Citricidal na Slovensku maju podla mojich informacii na  http://www.biozdravie.sk/index1.html
Ovocie je silny zdroj cukrov, takze na tie dva tyzdne silnej diety neodporucam privela ovocia, a aj to len nesladke, ako jablka a bobuloviny(cernice, maliny ,cucoriedky, ribezle)

Nove informacie a tiez aj starsie a potlacane informacie su najlepsia zbran v boji proti rakovinam.
Zialbohu konvencna medicina je proti rakovinam prakticky velmi malo ucinna a financne zaujmy nedovolia inym, ucinnejsim metodam preniknut medzi siroku verejnost, preto si ich treba doslova hladat.
Onkologovia su zatia zial v tom nie napomocni, skor naopak. Je to samozrejme, lebo robia len to, co ich v skole naucili a akekolvek vybocenie sa prenasleduje a tvrdo tresta.

ja bezne pouzivam kyselinu askorbovu a bikarbonat na neutralizaciu. Na plnu lyzicku kyseliny askorbovej potrebujes trochu menej, nez 1/2 lyzicky bikarbonatu.Osobne nepouzivam sodu bikarbonu(NaHCO3) ale draselny bikarbonat(KHCO3), ktory mi zaroven doda potrebny extra  draslik

Ten Megazyme je pomerne dobry, hoci v USA je ich viacero aj silnejsich aj lacnejsich.
Vsetko, co sa v tele nespotrebuje sa vyluci mocom. Aj rozne lieky, mineraly vitaminy atd.
Ale pokial sa to vyluci, v krvi a tele je vyssia hladina co telu prosperuje.
Telo nie je skladiste a co obieha v krvi prechadza cez ladviny, ktore su akoby sitko, cez ktore male molekuly prepadavaju von. Tak isto tam prepadne voda, sol draslik  atd, a to ale neznamena, aby sme nepili a nesolili atd.
Ten chyr, ze telo si nechava co potrebuje a ostatok vyhodi sa tu zneuziva na potlacenie davno dokazaneho faktu, ze telo lepsie pracuje s vyssimi hladinami vitaminu C, D-3 a E, co bolo vsetko mnohonasobne dokazane a dnes pouzivane milionmi ludi vcitane napr 3/4 americkych lekarov v sukromi, hoci nic take svojim pacientom nepredpisuju, cest vynimkam.
Ten calcium askorbat je dobry, hoci trochu drahy na moj vkus. Ale v Europe je vsetko aspon 2 krat tak drahe, ako v USA, takze sa nedivim.
Viaceri kupili v lekarnach na Slovensku na objednavku cistu kyselinu askorbovu ovela lacnejsie, ktora sa da odkyslit sodou bikarbonou alebo ako ja pouzivam draselnou bikarbonou(KHCO3)

skus yam, tiez pupalkovy olej, damianu a dong quai(angelika cinska). To obvykle napravi hormonalne kolisania.

Bolesti ale mozu byt sposobene hromadou inych pricin, ako hormonalne.

Odporucil by som brat aj jod, ktory pomoze zlepsit vyrobu telesnych cistiacich enzymov
A ako kazdemu radim, selen, zinok,rybacie oleje, lecitin, tie maju v tele hromady funkcii
Ak sa jedna o bolesti zo zapalu, tak protizapalove, ako curcumin, boswelin, dumbier, MSM a cistiace enzymi, ako bromelain a serrapeptaza mozu ten problem zmiernit alebo odstranit.

borko, nevidim v cinskej a sibirskej chage ziadne zvlastne kvality. V USA a Kanade a iste aj na Slovensku su tiez oblasti velmi ciste, nezamorene, kde rastie hromada briez a je tam plno chorosov, vcitane chagy.
A dnes su ceny podstatne nizsie, ako sibirska dovozova. Rusi nevedia co za nu pytat a prechadzanim cez priekupnikov sa cena este nenormalne navysi. Tu (USA)som videl kusovu chagu uz od 10 dolarov za libru(454 gramov) samozrejme mam radsej ju kupit od pestovatelov medicinnych hub, ktori ju triedia upravuju a jemne melu, cim sa da luhovat ovela rychlejsie a ucinnejsie.
Extrakty su obvykle niekolkokrat drahsie a casto velmi slabe(4:1 )znamena miesto odporucenych 10 gramov chagy treba vypit 50 gramov tinktury(vyse 3 lyzice) co samozrejme ziadny vyrobca neodporuci, lebo by sa to zdalo hrozne drahe a odporuci povedzme 30 kvapiek, co je hanebne malo, 1,5 gramu tinktury.
Potom samozrejme nemozno ocakavat prakticky ziadnu ucinnost a ludia si myslia , ze doplnky su velmi slabe. Samozrejme, ked je davka maly zlomok z toho, co sa klinicky skusalo a bolo ucinne.

Na chelaciu sa pouzivaju rozne chelacne agenty, nielen NAC, viac skusenosti s tym ma priamo administrator, ktory vedie aj svoju vlastnu stranku s roznymi, co maju depresie a depersonalizaciu sposobenu roznymi neurotoxinami, od tazkych kovov, najma ortuti a kadmia az po neurotoxiny produkovane roznymi mikrobami a parazitmi v tele(candida, plesne mikroskopicke parazity rozneho druhu)
Ako som povedal, alfa lipoicka kyselina je pre telo potrebny antioxidant, ktoryn si telo samo vytvara a je zaroven chelator ortuti a inych, a ked ho telo nevytvara dost, moze sa v tele nahromadit plno ortuti. Ked z neho zoberies doplnok(100 mg plus) a sposobi ti virenie ortuti v tele(bolesti hlavy depresie depersonalizacia, samozrejme je to len docasne), mas telo znacne zamorene, inac nie.
Ked chces viacej podrobnosti o tom, pozri sa do stranok , ktore vedie Ivan-administrator aj tychto stranok, kde sa stretavaju ti, co maju depresie a ine nervove problemy sposobene hlavne zamorenim, ale aj nedostatkami v hladinach neurotransmiterov z roznych dovodov, nielen zo zamorenia.

NAC(N-acetyl cystein) je aninokyselina , ktora v tele ma rozne funkcie(spominal som ju najma ako antivirealnu a odhlienovac) ale je zaroven aj surovina na vyrobu glutathionu, ktory ma v tele hromadu ochrannych a antioxidacnych ucinkov. NAC sa nenachadza priamo v potravinach, ale jej zakladna forma , l-cystein je prakticky vsade v bielkovinach.
OSR je novo patentovana zlucenina, ktora zvysuje hladiny glutathionu a "potenciuje " ho,ale priamo sa na vyrobe  nepodiela. Na samotnom mechanizme v tele sa  zatial  este celkom nedohodli  a sama o sebe je velmi silny antioxidant.
Kedze obsahuje siru, je zaroven dobry chelator ortute, na co ale este nebola v USA schvalena nasou FDA(federalny ustav pre potraviny a lieky).
Fakt je ale, ze chelator je a to pomerne velmi ucinny, ci to FDA schvalila, alebo nie.
Takze sa zatial  predava len ako doplnok-antioxidant.

Pri dnesnom zamoreni je to velmi pravdepodobne. Preto ja osobne pouzivam v strave rozne chelatory=ovocne kyseliny, alfa lipoicku kyselinu, MSM, cilantro(vnat koriandra ) a rozne zelene doplnky.
Velke zamorenie ortutou z plomb, vakcin a potravin sa da zistit velmi lahko, pri zobrani alfa lipoickej kyseliny sa mozgove symptomu na niekolko hodin podstatne zhorsia(ortut sa v tele "rozviri")

Akekolvek reci okolo kamenov z kyseliny askorbovej su uplne bludy, ktore sa zamerne rozsiruju farmaceutickym priemyslom.
N-acetyl cystein je pomerne vyborne rozpustna forma aminokyseliny, l-cysteinu. Ziadne kamene z nej tak isto nehrozia, hlavne ptri tak malych davkach, ako 1200 mg denne.
Ja beriem casto ovela viac aj kyseliny askorbovej, aj NAC a to uz dlhe roky a nemam ziadne ladvinove kamene
Ladvinove kamene su obvykle stavelany vapenate alebo uhlicitany vapenate.
Pri dostatku pitia vody a jedlach neobsahujucich privela tychto zloziek sa kamene nemozu vytvarat.

Nika, len surove aloe obsahuje enzymi a take asi nedostanes, lebo velka vacsina su pasterizovane, tj zahriate na 80stupnov celzia a uz 55 stupnov znici enzymi kompletne.
Jedine za mrazu susene aloe a cerstvo vytlacene obsahuje enzymi, ale ani to nie je nejak extra bohate na enzymi. Never reklame.
Na enzymi bohata je surova cviklova stava, surovy ananas, surova papaja a surove lycium. Pripadne aj mrkva a stonkovy celer.
Ale ovela pohodlnejsie su dnes, aj cenove pristupnejsie, silne enzymaticke zmesy, vyrobene z pancreatinu(zivocisne enzymi), roznych rastlin a tiez fungalne vytazky, ktore sa nenicia prechodom cez zaludok, ako zivocisne enzymi

najlepsie vo poznam na regeneraciu pecene (aj pankreasu ciastocne) je protokol dr Berksona
http://rng.nazory.eu/pecen

5qo, zapal myokardu nie je sam od seba, musi byt za to nieco zodpovedne, ci uz nejake zamorenie alebo rozne mozne mikroby. Nestaci potlacat len zapal, treba odstranit pricinu.

Zamorenie sa da odstranit silnymi enzymami a jodom, ktory sa podiela na vytvarani vlastnych telesnych enzymov, tj nie len hormonov, ako sa bezne hovori.

Na rozne mikroby su ucinne rozne antimikrobialne latky. Za zapal myokardu moze byt napr zodpovedny  helikobacter pilori, rozne streptokoky napr niektore, co sa nachadzaju na krckoch zubov a pri cisteni kefkou sa dostanu do krvneho obehu cez drobne ranky na dasnach vytvorene zubnou kefkou,
tiez rozne zapaly v tele su nasledky nasich telesnych virusov, ktorych kazdy ma aspon niekolko a ktore sa prejavuju ako zapaly nielen na povrchu tela ale vselikde vnutri na slizniciach , vystelkoch a nervovych obaloch.
Helikobakter treba vynicit a brat pravidelne selen, zinok a jod, tiez probiotika obcas. Usta treba dezinfikovat(koloidna strieborna voda a roztok citricidalu) a streptokokove a mnohe ine infekcie v tele sa daju vynicit  branim vacsich davok citricidalu, az 90 kvapiek denne(120 kvapiek GSE) a samozrejme po tom o niekolko hodin(3-6) neskor silne probiotika
Na boj s virusami pozri na temu "herpes"
Odporucam pouzitie lecitinu, minimum lyzica za tyzden, lebo mnohe zapaly ciev a ich okolia su sposobene nepriamo nanosami na cievach(plaque), ktore vie lecitin do znacnej miery odstarnit(emulzifikovat), pricom extra lecitin je uzitocny pre mozgovu cinnost a regeneraciu.

Tiez netreba zabudnut na rozne silne antioxidanty(karotenoidy,anto a proanto kyanidy, polyfenoly, bioflavonoidy, samozrejme vitamin C a E, tiez D-3, ktory znacne zvysuje imunitu)

Swansonvitamins odporucam a sam pouzivam ako zdroj uz vyse 10 rokov. Maju dobru kvalitu a obvykle velmi nizke ceny. Pouzivam aj puritan.com aj rozne ine znacky(NOW, Doctor's Best, Arizona Naturals, Planetary Formulas, NSI a ine)
V USA su velmi prisne kontroly na potravinove doplnky(nas "velky strazny pes", federalny urad pre lieky a potraviny=FDA je velmi prisny na potravinove doplnky, uz menej na lieky, na ktore pouziva uplne ine kriteria...) presne podla tych istych pravidiel, ako na potraviny, tj nesmu mat ziadne skodlive ucinky v primeranych davkach(odporucenych roznymi lekarmi, ktori sa s nimi zaoberaju, casto ovela vyssimi, nez napisu vyrobcovia v navode na pouzivanie)

ryza je cisty skrob=sacharidy. Je uplne nevhodna pri bezsacharidovej diete, tak ako zemiaky, chlieb a vsetko pecivo.
Z ovoci by som sa obmedzil len na nesladke, ako napr jablka a bobuloviny(maliny, cernice, jahody, cucoriedky, trnky, ).
Je to len na dva tyzdne, da sa to vydrzat. Pozri na  http://rng.nazory.eu/candida

Superdophilus vyzera na papieri dobre, neviem aky je v skutocnosti. Vseobecne europske vyrobky sa trochu za vyrobkami z USA, kde je viac firiem a silnejsia konkurencia, takze sa postupne vyvinuli kvalitnejsie vyrobky a nizsie ceny.Naviac tu mame velmi prisnu kontrolu naseho "velkeho strazneho psa" federalnu organizaciu FDA.

sarita, v prvom rade silne enzymi 3 hodiny pred pred jedlom na precistenie tela  a s jedlom na lepsie stravenie.
Tiez na precistenie pecene protokol dr Berksona aspon 3 tyzdne
A sa mozrejme nejaky zdroj vlaknin, na cistenie criev, ako napr psylium alebo jablcne pektiny.
Samozrejme s casu na cas , aspon raz tyzdenne ber silnu zmes probiotik.
Na znicenie kvasiniek si pozri temu candida.
Na zvysenie viralnej imunioty  je tema herpes. kazdemu dnes z nej radim brat minimum selen, zinok a tiez jod, lebo tychto nemame v nasej diete podla novsich vyskumov lekarov dost.

V sezone pelovych a p;lesnovych alergii sa bran branim prirodnych antihistaminov, pozri na temu alergie

"smetiska" v tele odstranuju enzymi, ktore telo vyraba.
Na zvysenie vyroby treba brat hlavne extra jod.(pozri temu" jod")
Popritom treba brat aj extra enzymi na ocistenie tela.
Kedze zrejme nemas dost enzymov, musis si ich doplnovat a to nie jednorazove, ale ako sucast potravy pravdepodobne cely zivot, lebo telo ich potrebuje na cistenie a travenie. Nieco malo  sa nachadza v roznych surovych potravinach, ale dnes je na trhu dostatok roznych silnych zmesi(pozri temu enzymi, kde ich par uvadzam na ilustraciu).

Indonal(I3C alebo DIM) treba brat nie proti cystam a inym smetiskam, ale aby sa tieto nezvrhli na bujnejuce=rakovinne tkaniva.

Oba tieto vytazky z kapustovin zaroven trochu znizuju hladinu estrogenu, co je ziaduce proti tvoreniu roznych hormonalne podmienenych smetisk(hrcky v prsiach, cysty, myomy...)

Histaminove reakcie a zapaly su vyvolane roznymi zamoreniami.
Antihistaminy z prirody su napr quercitin(2x1 gram) , vitamin C(3 gramy denne, postupne brat),boswelin(2x500 mg) a samozrejme rozne enzymi, z ktorych napr bromelain nielen cisti telo od zamorenia(bielkovinne zhluky) ale aj tlmi "mast" cely(bunky produkujuce histamin).
Protizapalove su najma curcumin((3 gramy denne) , dumbier(2 gramy cerstveho), boswelicka kyselina, GLA,rybacie oleje , a samozrejme rozne enzymi.

Na niektore latky si telo vie postupne navyknut, ked mu das moznost a zacnes s velmi nizkymi davkami(desenzitizacia, tj znecitlivenie).

Inac alergie su velmi komplexna zalezitost, aj v potravinach a  doplnkoch su rozne latky, aj pridavne latky, farbiva,konzervanty, desikanty, kapsule atd , to vsetko moze u niekoho vyvolat alergiu. Nepomoze nic, ako doslova mravenco postupne skusat vselico, kym sa ti podari odmorit telo, potom by mali alergie zmiznut az na mozna zopar, ktore mozu mat aj perfektne zdravi ludia.
Inac silny antihistamin je aj enzym, ktory rozklada v tele histaminy, pod nazvom diamine oxidaze, najdes ho napr v
http://www.iherb.com/Naturally-Vitamins … DQodd2QOkQ

tiez tu: http://www.swansonvitamins.com/NV013/ItemDetail?n=0

Co sa tyka enzymov, tych je velke mnozstvo  a preto treba vyskusat rozne silne enzymaticke zmesi aby clovek nasiel, ktora z nich mu robi najlepsie, kedze zatial este je velmi tazko zistit, co vlastne cloveku chyba, az na dnes zrejme, ako lepok a mlieko.
Na vytvaranie enzymov v tele velmi priaznivo posobi dodanie extra jodu, napr transdermalne, 10 kvapiek jodovej tinktury na spodok brucha alebo pod pazuchu raz tyzdenne.

Tu je aspon jeden clanok na rozne alergie, ako sa prejavuju, niektore su oneskorene az 72 hodin, po zobrati jedla, ktore telo nevie spracovat poriadne, tiez ine dovody alergii
http://www.woodmed.com/FoodAllergy.htm
Tam sa spomina aj desenzitizacia, aspon naznakom a je tam odvolanie na ine clanky a vyskumne spravy.

nedostatok vitaminu B-1 sa da lahko napravit doplnkom, najlepsia je forma Benfothiamin, ktory je pre telo podstatne viac absorbovatelny a tolerovatelny.
Co sa tyka enzymov, tych je velke mnozstvo  a preto treba vyskusat rozne silne enzymaticke zmesi aby clovek nasiel, ktora z nich mu robi najlepsie, kedze zatial este je velmi tazko zistit, co vlastne cloveku chyba, az na dnes zrejme, ako lepok a mlieko.
Na vytvaranie enzymov v tele velmi priaznivo posobi dodanie extra jodu, napr transdermalne, 10 kvapiek jodovej tinktury na spodok brucha alebo pod pazuchu raz tyzdenne.

Histaminove reakcie a zapaly su vyvolane roznymi zamoreniami.
Antihistaminy z prirody su napr quercitin(2x1 gram) , vitamin C(3 gramy denne, postupne brat),boswelin(2x500 mg) a samozrejme rozne enzymi, z ktorych napr bromelain nielen cisti telo od zamorenia(bielkovinne zhluky) ale aj tlmi "mast" cely(bunky produkujuce histamin).
Protizapalove su najma curcumin((3 gramy denne) , dumbier(2 gramy cerstveho), boswelicka kyselina, GLA,rybacie oleje , a samozrejme rozne enzymi.

Na niektore latky si telo vie postupne navyknut, ked mu das moznost a zacnes s velmi nizkymi davkami(desenzitizacia, tj znecitlivenie).

Inac alergie su velmi komplexna zalezitost, aj v potravinach a  doplnkoch su rozne latky, aj pridavne latky, farbiva,konzervanty, desikanty, kapsule atd , to vsetko moze u niekoho vyvolat alergiu. Nepomoze nic, ako doslova mravenco postupne skusat vselico, kym sa ti podari odmorit telo, potom by mali alergie zmiznut az na mozna zopar, ktore mozu mat aj perfektne zdravi ludia.

"Vybiehanie" zaludocnej kyseliny do pazeraku moze nastat len vtedy, ked kvasne plyny v zaludku nasilne otvoria uzaver medzi zaludkom a pazerakom. Tento je uzavrety na tolko pri dostatku kyselin(zaviera sa na signal kyslosti v zaludku), ze sa clovek moze zavesit hore nohami a obsah zaludka nesmie unikat do pazeraku.
Jedine malo kyselin v zaludku znamena slabo uzavrety uzaver a kvasenie a hnitia obsahu zaludka, ktore produkuje plyny a tieto mozu nasilne otvorit uzaver a kvasne plyny a peny sa dostanu do pazeraku. Tie peny, aj ked relativne malo kysle, predsa len palia pazerak(pala, GERD) a ked sa to casto opakuje sposobuju na pazeraku vypalene rany a mozu viest az k rakovinam. Tj to je pri MALO kyselinach, tj presny opak toho, co bezne lekari hovoria.

Kedze ani lekari ani farmaceuti nijak seriozne nestuduju nic o potravinach a doplnkoch, pytat si od nich rady je viacmenej zbytocne, lebo cloveka svojimi naivnymi "radami" len pomylia.
Co sa tyka fosforu, toho je dost v roznych zeleninach, je potrebny na kosti, obrovske davky su v roznych priemyselne pripravovanych drinkoch(pepsi cola, coca cola, fresca...) kde pouzivaju lacnu kyselinu fosforecnu na okyslenie miesto ovela drahsich , ako kyselina citronova, jablcna, askorbova.
V rybacich olejoch nie je ziadny fosfor, mozes si pozriet napr v tychto tabulkach, kde mas obsahy roznych jediel.
http://www.nutritiondata.com/foods-0000 … 000-w.html