Wild Yam (Stránka 1 z 2)

Dakujem RNG. Tu draslikovu sol uzivam uz 4 roky.
No chcem sa este opytat na ten Wild yam, to staci brat aj povedzme pred menstruaciou tyzden, dva a potom staci a zase o mesiac, alebo je lepsie to uzivat pravidelne po kuse, povedzme kazdy druhy den, treti, alebo ako povies?
A moze mi pomoct aj pri padani vlasov? Dost velmi mi vypadavaju uz vyse 2 rokov. Vysetrenie nastitnu zlazu, aj gynekolkog. vysetrenie na hormony boli OK, dokonca nepomahaju ani roky uzivane doplnky ako denne selen, vit.E, zinok, mineraly na kosti, spirulina, vit.c-vsetky v dobre vsrteb. forme a v dostat. davkach-ako odporucas.Dokonca ani rozne vodicky od koznej, sampony, potiiranie hlavy tekutym dusikom ...nic nezabera, padaju stale. sa cudujem, ze este mam nieco na hlave.
Myslis, ze Yam pomoze, ci nie?
Dakujem.

Pri hormonalnych kolisaniach sa casto porusi v tele hospodarenie s mineralmi, takze si ho treba napravit a yam je casto vyborny na to. Padanie vlasov moze byt z roznych dovodov, najcastejsie nedostatky v hladinach mineralov, hormonalne poruchy, ale aj zamorenie tela a kozne problemy ako premnozene pliesne, premnozeny a nakazeny kozny roztoc demodex foliculorum a podobne. Samozrejme kazde z tychto pricin sa da prislusnymi doplnkami ucinne adresovat.
Kolko je spravna davka casto zavisi individualne od potreby. Treba sledovat signaly z tela na to, aby sme zisdtili, kolko nam treba. Inac nevidim tam doplnanie jodu a tento je potrebny v ovela vacsich davkach, ako tie nemozne zastarale odporucene denne davky z roku 1948, ktorych sa lekarska komunita tak zatate drzi napriek mnozstvu dokazov na ich nespravnost, povacsine nedostatok, ako aj pri jode. Pozri si temu " jod"

Pri nizkom jode v tele nastavaju nielen hormonalne poruchy, ale jod sa podiela aj na vyrobe cistiacich enzymov, takze jeho nedostatok znamena zamorovanie sa tela, vyssia moZnost rakovin z toho vyplyvajuca, najma rakoviny prs a vyssia moznost vytvorenia roznych inych nefunkcnych tkaniv a "smetisk v tele, ako cysty,hrcky, myomy, gangliomy, tumory, polypy atd.

Proteinove chelaty su formy, v akych sa nachadza v tele mineral najobvyklejsie, takze su najlepsie zabudovatelne priamo, bez zmien. Ale aj citraty, maleaty a laktaty su vyborne absorbovatelne a zabudovatelne

Toho draslika je v jodovej tinkture strasne malo, naozaj len par miligramov a my potrebujeme z neho tisice miligramov
.Je pravda, ze velmi zalezi od formy a KCl je velmi mala molekula a vypadne z tela cez sitko ladvin velmi rychlo, ale telo celkove nevie udrzat draslik lebo  kedysi sa nachadzal v potravinach vo velkych mnozstvach, zialbohu dnes v plodinach pestovanych starocia na tej istej pode su jeho obsahy podstatne nizsie a nedostacujuce pre nas.
Napr zemiaky pestovane na cerstvo rozoranej celine/prerii obsahuju 4 krat tolko nez bezne z intenzivne vyuzivanych polnohospodarskych pod.
Z plodin na trhu dnes snad jedine banany maju hodne draslika, lebo sa pestuju vlastne na pralesnej pode, tj polodivo.

Naposledy upravil: RNG (2010-06-09 14:05:41)

Osobnu skusenost s tym nemam, na stastie ako chlap ale pripnem ti sem hodnotenie roznych vyrobkov na zvacsenie prs zenami, co ich pouzivali, kde mas aj jednotlive zlozenia
http://www.breastoptions.com/reviews/
Definitivne si myslim ze este v tvojom veku tam je znacna sanca.

Nuz nic sa neda verit celkom, dnes sa daju vytvorit akekolvek reklamy a "diskusie" a "statistiky", ja som to uviedol hlavne na to, aby bolo vidiet obsahy roznych zloziek.To tam totiz naozaj je, okolo toho sa tu v USA neda podvadzat.
Nakoniec clovek si moze poskladat vlastnu zmes zo zloziek, ktore sa zdaju ucinnejsie , ako ine.
Rozdiel je medzi statistickou a individualnou ucinnostou, preto aj keby som mal skusenost jednej-dvoch zien, neznamenalo by to nic.Nesporne mnohe z tych zloziek podporuju hormonalne procesy a mozu stimulovat rast prs pri mladsich dievcatach, co ho mali z roznych pricin utlmeny.

Treba pozerat na obsahy ucinnych latok,
v yame je to Diosgenin
v Saw palmetto su to mastne kyseliny a fytosteroly
v dateline(red clover) su to fytoestrogeny
Ucinnost samozrejme zavisi od ich davky. Preto som tam uviedol to porovnanie, aby ste videli obsahy, aj ked ta reklama nie je nezaujata.

Najvýhodnejší má wild yam swanson, štandardizovaný na obsah diosgeninu, treba kúpiť toho ale naraz viac kvôli poštovnému:
http://www.swansonvitamins.com/SWH152/ItemDetail?n=0

aj ja mam taky pocit...znova mi dosiel maly balicek a musim pre neho na colnicu...a platit raz tolko ako za tie dva doplnky co mi poslali...zacinaju to ludom znechucovat...

Nina26 - a aka bola hodnota toho baliku, co ti colnici pozastavili ?
.
Sisa a hodnota tvojho baliku ?

Dnes mo dosli progest. kvapky...pisu ze jednu kvapku za den pod jazyk...kedze som vysadila umely progest.,tak som si kvapla trochu viac(3kv),kolko by to malo by aby som to zasa nejak neprehnala..?

Pro-Adapt (formerly ProGest) may be considered when progesterone augmentation is indicated*. 1.2mg (1 drop) of BioMatrix Pro-Adapt is equivalent to 3mg of micronized oral progesterone. BioMatrix Pro-Adapt has a 99% absorption rate.

Pro-Adapt from BioMatrix is of the highest pharmaceutical grade. It contains just enough alcohol to be absorbed under the tongue (the alcohol is vaporized and not absorbed), thus bypassing the gut where malabsorption may be a factor and oxidative reactions cause hormone degradation.

Supplement Facts
Each Drop (.03 ml) contains:
Wild Yam Extract; Approx. 1.2mg
Other Ingredients: glycerin, alcohol, natural vanilla flavor.

Recommended Use:
Adults: Take only as directed by your healthcare professional.

Note:
Each 30 ml bottle contains approximately 1,000 drops.

Warning:
If you are pregnant or nursing, please consult your healthcare professional before using this product. Keep out of the reach of children.

*These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any disease.

Inak tieto kvapky ma vysli ozaj draho...stali 33$,shipping 10$ a colne 12 libier...:-(

dakujem za tipy, skusim objednat cez iherb, je tam lacne postovne 3 eura a ako napisal Ivan, ked objednam do 22 eur, tak na colnici balik nezadrzia. Dufam, ze  aj vy mate take skusenosti, ze radsej viackrat objednat v mensej sume, ako platit este aj na colnici.

Ja som ešte progesterónové kvapky nebrala, zatiaľ len krém, ale chcem si ich tiež objednať, tu je zhruba také doporučenie, ale to neplatí štandardne pre každého, progesterón sa tiež dávkuje podľa symptómov - ak mám PMS, zadržiavanie vody (estrogénová dominancia) - zvýšim progesterón, ak naopak začínam byť ospanlivá, pomalá - symptómy prebytku progesterónu, znížim dávky, po 2-3 mesiacoch dávkovania progesterónu stačia aj menšie dávky, telo sa saturuje:

Cycling Female
Day 0-15 - no progesterone
Days 16, 17 - 8 drops ProGest 3 times daily; after breakfast, lunch and before bed
Days 18, 19 - 10 drops ProGest 3 times daily; after breakfast, lunch and before bed
Days 20 - 21 - 12 drops ProGest 3 times daily; after breakfast, lunch and before bed
Days 22, 23, 24 - 14 drops ProGest 3 times daily; after breakfast, lunch and before bed
Days 25, 26 - 8 drops ProGest 3 times daily; after breakfast, lunch and before bed
Days 27  - 4 drops ProGest 3 times daily; after breakfast, lunch and before bed
Days 28  - 0 drops Progest
Start slowly and build up to full dose.
Adjust dosage if your cycle when you were younger.

Peri-menopause
Still cycling but the cycles are beginning to vary in length and duration
Tend to be low in Estrogen and Progesterone
Could use PhytoB or PhytoEstrogen products to replace the estrogen
Use Progesterone as needed
Can use Pregnenolone and DHEA to prime the hormone pathways.

Mne sa ale toto postupné branie progesterónu zdá komplikované a zdajú sa mi to aj nejaké vysoké dávky, ja by som si dávala ekvivalent 20 mg, t. j. ca 8 kvapiek ráno a večer, krém som si dávala 2x, 1x u mňa nestačilo. Nevýhoda kvapiek je, že ich treba dávkovať častejšie, pri kréme sa hormón vstrebáva pomalšie cez kožu, lebo podkožný tuk je ako taký depot.

If you have not taken progesterone before (tables or other forms) then your body is not yet used to progesterone. There is a paradoxical effect that occurs and you need to be familiar with it. Progesterone has two effects. It gives a progesterone effect (calming effects) long term but for the short term (several days to a couple of weeks) it also gives estrogenic (excitatory) effects. The estrogenic effects fizzle out over the first week or two while the progesterone effects remain.

Tak toto platilo u mňa na 100%.

Naposledy upravil: bludicka (2011-02-09 08:31:23)

anais, ja mam skusenosti s desiatkami balikov do cene 22 eur, takze dodavka hladka, bez colnych komplikacii...
Ja som si to prerataval a samozrejme vychadza lepsie viac balikov za mensiu sumu...

petela, prosim ta, ziada colnica od teba potvrdenie aj pri hodnote balika do 22 eur? ved na baliku je cena v USD, nie v eurach. alebo to pustaju bez cla resp. dph odhadom (ak je to okolo tych 22 eur v prepocte)? zahrna tato cena 22 eur aj postovne? viem, ze by sa nemala zapocitavat, ale neviem ako to chodi v praxi. my sme totiz zatial vzdy platili aj dph+sa to na colnici zdrzalo a to ma dost stve.

mate skusenosti so zadrziavanim balikov aj od swanson? 

vdaka za odpoved

Patalie so Slovenskymi colnikmi este stale pretrvavaju, ako vidim.

OK

"Niekto" opakuje sprostosti umyselne sirene v konkurencnom boji medzi doplnkovym priemyslom a farmaciou. "Niekto" by si mal nieco o tom nastudovat z literatury.
Problemy so stitnou zlazou su z nedostatku jodu, co ma drviva vacsina ludstva, okrem pobreznych, co jedia dostatok morskej zeleniny.

Kludne to mozes kombinovat, ziadny problem

Jam a ine beries pre to, ze mas nerovnovahu hormonov a beries ho len tolko, aby sa ti ta rovnovaha vratila.
Fytoestrogeny su len nahrazky, ktore sa v tele spravaju akoby hormony, tj je to len klamanie tela, aj ked nie natolko skodlive, ako umele hormonalne chemikalie('lieky")
Telo si vytvara svoje vlastne hormony najma zo sterolov a vytvara si ich podla potreby. Staci len dodat "polotovary" na to.
A spomenute doplnky ich dodavaju

Wild yam je na rozne hormonalne problemy, progesteronovy krem je viacmenej len na nedostatocne hladiny progesteronu alebo prilis  vysoke hladiny prolactinu.
Kedy sa to berie, na to nie je zatial ziadny uceleny nazor, rozne zdroje tvrdia rozne veci. Ale najpravdepodobnejsie je to vysoko individualne, tj  "skus a uvidis", tak ako je to aj  s roznymi inymi doplnkami.

http://www.iherb.com/Now-Foods-Female-B … s/607?at=0 je dobry aj tento wild yam či len ten od swanson . Akosi stranka swanson je od 8.10. nepristupna neviem prečo a tak hladam nahradu  Dakujem

swanson ani mne nejde vyzera to ze zablokoval nase ip adresy  mozno lebo nedava objednavky do europy alebo neviem preco. ale ked sa pripojis cez americku ip adresu tak ti to stranku otvori tak si to skus tak objednat . napr :
http://3.hidemyass.com/ip-13/encoded/Oi … ;f=norefer

Dobrý deň RNG, poprosím o radu. Písala som viackrát do rôznych tém tu u teba vo fóre. Mojím problémom bolo také tuhnutie trapézového svalstva pri čo i len najmenšom strese. Svaly som mala stuhnuté aj takmer každé ráno po zobudení  a následne ma z toho pravidelne bolela hlava. V minulosti mi diagnostikovali tetaniu, povedali že mi telo zle hospodári s minerálmi(vidím to aj na zuboch, mám ich pri ďasnách odvápnené. Mávam aj silné menštruačné migrény. Po tom čo som si od teba všeličo prečítala na tomto fóre, som začala brať rôzne doplnky(iód, Ca, Mg, lecitín, chaparal, lysín,E,C,probiotiká,....) avšak na vyššie spomínané problémy to nezaberalo. Tak som skúsila začať brať Yam, ktorého som sa trochu obávala. Asi po 3 dňoch ako som si ho začala dávať mi všetky tie problémy začali prechádzať. Brala som to asi 2 týždne ale teraz som dostala menštruáciu a prestala som si ten Yam dávať, pretože som nevedela, či sa to môže aj cez menštruáciu a stuhnutosť mám znovu.
-Tak sa ťa chcem spýtať či to môžem brať aj cez menštruáciu,
-či sa YAM môže brať aj dlhodobo(1tbl.denne-tá zo swansonu)?
-prečo je YAm na Slovensku zakázané distribuovať?
Ďakujem za všetky tvoje rady- indiga

Ďakujem RNG,ja mám 30 rokov a ten Yam sa dosť spomína s prechodom. Môžem ho brať aj v mojom veku dlhodobo a aj ce z menštruáciu? A ešte ma zaujíma, mohlo by mi pomôcť na tú menštruačnú migrénu ak by som si dávala prírodný progesterónový  krém? Môže to spolu súvisieť? Ďakujem Indiga