zlé trávenie (Stránka 20 z 26)

Neviem ako Ti testovali celiakiu, ale tu si pozri, aké testy treba urobiť, aby to vyšetrenie bolo naozaj preukazné. Odoberali Ti vzorku zo sliznice čreva (presné ale invazívne) resp. robili Ti endoskopiu?

http://theglutensummit.com/products-pag … oimmunity/

U nás sa vyšetrujú len niektoré protilátky a ľudia končia s falošnými výsledkami.

Z môjho pohľadu niektoré vyšetrenia narobia viac škody, než úžitku, ak nie sú urobené kvalitne, lebo človeka utvrdia, že tam jeho problém nie je a vôbec to tak byť nemusí.

Tak isto ak si dlhodobejšie na paleo strave a neješ žiadny lepok, tak samozrejme testy sú negatívne! Človek musí jesť lepok pred tými vyšetreniami.

Tu píšu, že 6 týždňov pred vyšetrením sa musí jesť lepok:
http://www.coeliac.org.au/diagnosis/#Diagnosis4
https://www.coeliac.org.uk/coeliac-dise … diagnosed/

A píšu tam, že aby sa dosiahli čo najpresnejšie výsledky, tak by sa ten lepok mal jesť denne po dobu najmenej 6 týždňov pred vyšetrením. A Ty si na paleo strave vyše mesiaca.

Naposledy upravil: bludicka (2015-08-12 08:57:48)

tak lepok je lepidlo a skodi kazdemu jedincovi z nas v creve len niekomu viac niekomu menej...   podla mna ked si to niekto chce ocheckovat alebo ma podozrenie tak staci ked bude cca 4-7dni prijimat veci viac s lepkom a uvidí hned ci mu to crevne robí šarapatu alebo ok.... ale podla mna nejaka vyssia davka lepkova denne pravidelna dlhodobejsia by skodila kazdemu uplne... len si treba najst tu normalnu hodnotu .........ja by som skorej v tých vajciach videl problém  .. teda u mna to vyzera tak ze ked som ich vysadil dnes uz 6ty den bez vajec tak crevne sa citim o 90% lepsie...

Naposledy upravil: letto (2015-08-12 11:49:08)

Nuz ja mam teoriu, ze alergie na rozne bielkovinne latky, tj aj na lepok si clovek priniesom sam na seba, hybridizovanim roznycy zrnin, najnovsie aj genetickymi modifikaciami, kde sice dosialli vysledku ako vyssie urody, odolnost voci niektorym skodcom, ale zmeneny obdah bielkovinnycy latok je pre nas cudzi, a tak ich nevieme poriadne travit a zamoria nam telo.
Na stastie je dost zrnin, sice pre nas sucasne dost "exotickych", co mozu zrniny s lepkom nahradit. Ja sa o to snazim z vacsim/mensim uspechom uz davnejsie. Je to tazke, ked je clovek zvyknuty na vomavy psenicny a razny chlebik  a teraz ho chce nahradit plackami z teffu, quinoi, pohanky a prosa.Alebo pri peceni z muk z orechov,ryze,  mandiel a podobne .
Nuz ked ale bude dostatocny dopyt, trh a vyroba sa tomu postupne prisposobi.

Prechodny stav pri prijati extra vlaknin moze byt nafukovanie.
Ked sa ale ustali probioticka crevna flora, malo by sa to podstatne znizit.
Samozrejme je lepsie vsetko zacat od mensich davok a postupne to zvysit na potrebne. Ja pijem mikrovlakniny zamiesane do mojej vody na pitie pocas celeho dna.
Polievkova lyzica tej zmesi  mikrovlaknin by bola dost

Pan RNG  viem ze ked si da clovek malo Betainu po jedle tak sa neuzavrie poriadne uzaver medzi zaludkom a pazerakom a pak je kyselina,grganie s prichutou jedla atd atd atd..... dobre to je smerom hore.... a smerom dole napr ked je potrava aj nenatravena poriadne  tak sa dostane do criev?  Toto mi nie je jasne este trosku....

Aha , chápem.... jasné...  síce to je sprevádzané rôznymi symptómami ako grganie s prichutou jedla, kyselina, pálenie žáhy,  mozno aj pobolievanie zaludka z tych mikrobov atd atd.... ale prejde to pak pekne do creva a tam sa spusta dalsi kolotoc bordelu....... takze hlavne zamedzit tomu už v prvej fáze a s kazdym jedlom ked ma clovek slabsie travenie navsúkat do zaludka enzymy aj kyselinu....  a mikrovlakniny pit cely zivot aspon tie druhy ktoré sa tu spomínajú na fóre + dalsie v podobe zelenin orechov ovocia atd atd

Dekuji

CHcem sa spýtat  ake doplnky je vhodne užívať na bekterie  virusi kvasinky atd.. nejake zo všestranejším učinkom??  lebo nechcem kupovat 5 rôzných doplnkov aj ked viem že je to lepšie ale radšej by som kupil 2 vo väčšiom množstve čo pokriju približne to iste..  napriklad
jeden je na bekterie a viri a druhý je na kvasinky parazity..  existuju take všestranne doplnky? ďakujem

jasne dikes

rozmyslam nad takymto prikladom :

na obed si date ciste kuracie masko, ryzu, zeleninu  a k tomu 3Jarrozymy.... vytrávi Vám to krásne ale co tá lipáza tých 30000jednotiek lipázy navyse?  v tom jedle je uplne mikrominimum tuku cize sa ta lipáza nespotrebuje na trávenie lebo nemá na čo v podstate... co sa deje potom?   
1. Prejde do criev a tam si nájde potravu alebo vseljake staré útvary tukove  ktoré môže rozložit a tak sa spotrebovat ?
2. Nenajde nic také v crevach na rozlozenie a pak sa absorbuje do krvi a rozkladat bude rôzne takéto útvary v tele tukove?

Nic také ako ze zacne rozkladat aj to co nemá (napr crevné steny atd ) nemoze nastat?

Co myslíte?

Kedy je najlepšie užívať probiotiká? A chcela by som sa ešte opýtať či je nejaký problém, keď by som si zmiešala všetky mikrovlákniny napríklad do jedného sáčku a dávkovala ich z tade alebo ich je potreba nechať osobitne a dodržiavať medzi nimi určitý pomer v akom ich prijmam ?

OK

ked zjem jablko a za 1-2min sa mi odgrgne tak viac to je normal ? ci to uz 2minuty po zjedeni to tam stihne zacat kvasit to je asi blbost nie ??? (kedze nemam kyseliny a enzymy)

Naposledy upravil: letto (2015-08-24 14:10:23)

Používa sa napr. test s bežnou formou gaba, ak cíti po nej človek účinok, tak lekári tvrdia, že to je preto, lebo má deravé črevo, bežná forma gaba neprenikne cez mozgovo-cievnu bariéru:

http://alternativethyroidtherapy.com/wp … e-test.pdf

ja som po gaba necítila nič, ani po tej bežnej ani po pharma gaba

ak má človek deravé črevo, tak sú tam jednoznačne črevné problémy, ťažko trávi určité typy potravín - glutén, chleboviny, strukoviny, obilniny, fruktózu, laktózu

Naposledy upravil: bludicka (2015-08-24 16:09:46)

Možno preto som nič necítila, lebo GABA nepotrebujem, ja necítim nič ani po theanine.

Priamo úzkosti mi deravé črevo nerobilo, ale také divné mozgové symptómy, cítila som sa ako priotrávená, hlavne keď som pojedla niečo, čo som nemala a tie toxíny sa mi dostávali nejak cez to črevo do krvného obehu, silná mozgová hmla, zastreté myslenie, cítila som moc kyseliny mliečnej, stavy ako keď máš silnú svalovicu, lebo tie nestrávené sacharidy spôsobujú zvýšenú kyselinu mliečnu.

Derave crevo je sposobene najma prwemnopzenou candidou, co sa uponkami zavrta do stien crediev. ked vyhybis candidu a nahradis ju probiotikami, creva sa postupne vyhoja.
Diery v crevach sposobia, ze sa absorbuju do tela ovela vacsie ciastocky, co telo nevie pouzit ani poriadne vylucit, takze sposobia zamorenie. Na to je treba pouzivat extra rozne enzymy, na precistenie tela.
Uzkost je zalezitost neurotransmiterov,. kde rozne ine dovody mozu sposobit nedostatky neurotransmiterov.
Je to rozne zamorenie, mikrobialna cinnost, zle travenie a podobne. Dokonca aj dlhodoby stres a nedostatky spanku.

Naposledy upravil: RNG (2015-08-24 21:19:12)

Pri jedeni jablka prehltneme aj vzduch co vyvola okamzite odgrgnutie. Ale moze to byt aj z kvasiniek, ktore vyrabaju kvasne enzymy aj ked mas prazdny zaludok a tie enzymy okamzite skvasaju cukor a pri tom sa vytvori trochu plynov, najma CO2.

banan nema skoro vodu ?  banan ma cca 75% vody som cital dakde       ale to ake ovocie ci kysle,sladke alebo polokysle by aj mna zaujmalo ake by bolo vhodne k lievancu s vajicok a ovsennych vlociek .

daval jasne ale 4balenia som vyjedol a obcas si davam este.... pokial nezistim preco mi netrávi pouzivam tieto veci ako vedlajsiu pomoc pre telo aby sa mi nezhumplovalo a nejaka chronta mi nevyskocila.....

pocuj a tie vetry smradlave mas odkedy? ci len tak zrazu?

btw nepouzival si nejake Tetracyklíny na  akné niekedy?

)Letto nebral som to neviem co to je .

rng a to moze byt ze mi to stravi ale neabsorbuje sa to ? ako je to mozne napr bielkoviny ze telo nepotrebuje ?

Da sa nejako podporit vstrebavanie okrem tym bioperinom , myslis ze ten bioperin mzoe pomoct aj pri sacharidoch alebo bielkovinach ci len k enzymom , vitaminom atd je dobry ?

Existuje este nieco na podporu bielkovinovej syntezi ?

na sacharidy vraj pomaha chromium pikolinat a ALA . lepsie sa sacharidy vyuzivaju ( teda ak chapem absorbuju sa lepsie )

Takze sa da povedat vlastne ze hormon Tyroxin T4 a este aj T3 , podporuju syntezu zivin a metabolizmus , takze dodavanie Jodu a selenu v podstate moze podporovat syntezu bielkovin a aj zivin .
Kedze dodavanie Tyroxinu asi neni vhodne tak jod a selen je dobra kombinacia spolu s bioperinom .

jeden malilinky grg a neviem ako casto ja si ho davam len ked vstanem vecer alebo nadranom na zachod , budik skor si kvoli tomu ale nedavam

nie asi 2-3x za tyzden nieekdy 1x lebo nie vzdy idem na zachod