zlé trávenie (Stránka 16 z 26)

1.Neviem. Moze sa to samo napravit, a niekedy lekari na to robia operaciu, co velmi neschvalujem
Kyselina mocova nesposobuje bolesti kosti, ale svalstva.
Kolko kyseliny potrebujes s jedlom to si musis sam vyskusat/nastavit a mozno ked nepotrebujes vela, nepotrebujes sa ani nevyhnutne alkalizovat pravidelne.
Ja uz mam strach pri mojich 3 x 3 betainy denne, ze sa okyslujem.Naviac aj cukrovka DM-2 ktoru mam uz dlhe roky sama o sebe okysluje. Takze ja sa pokusam alkalizovat  ci uz skoro rano davkou(2 gramy Kalinatu, alebo pocas dna entericky pokrytym alkalizatorom ako napr
http://www.iherb.com/Alkalife-pH-Balanc … l&ic=2
Poblem je len,  ze tie minitabletky obsahuju malicko alkalii, po prepocte na balanc kyselin a alkalii na kazdy 650 mg betain HCl potrrebujes 1.5 tej minitabletky na alkalizaciu.
Takze sa zrejme menej alkalizujem, ako sa okyslujem Ale zatial sa zda, ze mi telo vie vylucit tie kyseliny nejak, najpravdepodobnejsie mocom.
Ale uz som mal zoparkrat hnacku, lebo creva neznasaju kysle prostredie a reaguju nan hnackou(vyhodit co sa im nehodi)
Takze so este stale vo faze  "nastavovania" spravnych davok

RNG,

ten kalinát ráno , koľko je 2 gramy - stačí 1ú2 čajovej lyžičky do 3 dcl vody ?
Alebo ako???

Ďakujem

Dik Pietro,

ty používaš kalinát alebo enter. tabletky?

kolko betainov vyuzivas denne cca Pietro ?  a Ty Mik ?

Ja pouzivam namiesto betainu HCl aminokyselinu Lysine HCl, je otrosku slabsi zdroj kyseliny, ale je postacujuci na doplnovanie kyselin. Ja pouzivam 2 kapsule s vacsim jedlom a za den dam 4 kapsule, t.j. 2x2 kapsule za den.

Teraz mometalne nepouzivam kyseliny asi vyse tyzdna lebo sa mi uz minuli, takze cakam kym mi pride objednavka.

Ale asi budem musiet takto pravidelne doplnat kyseliny, lebo teraz ked nemam, tak pozorujem, ze mam trochu vydute brucho, tak ako ked som nedoplnal kyseliny, lebo som este vtedy nevedel, ze take nieco je (ale vtedy som mal este viac vydute brucho), a ked doplnam kyseliny pravidelne, tak mam normalne ploche brucho.
Tak zrejme ani ja to nemam uplne v poriadku, ale nepali ma zaha aj ked nedoplnujem kyseliny.

P.S.: Inak letto, ak sa ja mozem vyjadrit k tej tvojej otazke (prispevok c. 754), tak podla mna netreba dat ziadne kyseliny, lebo varena zelenina je lahsie stravitelna a ked to este rozmixujes, tak potom netreba vobec. Ale asi treba podla pocitu.

.... tak to travenie resp menej kyseliny ma megavela ludi problem len niekto s tym zije niekomu to nevyskakuje tak a niekomu citelne hej (ja) inak ja ked som napr nemal ziadnu tvorbu kyseliny alebo len malo resp menej a nedoplnal som betain tak ja som nikdy v zivote nemal palu ... mna len bolelo brucho lebo som tam mal ako vravi pán RNG tehly nacapane ...cize ta pala nemusi u niekoho sa ani prejavovat podla mna co som si odpozoroval na sebe...   to mozno vznikne az po rokoch ked to clovek neriesi alebo neviem netusim -rozmyslam nahlas 

YOp k tej polievke so zeleninou aj si to tak myslim len som chcel pocut nejake nazory aj od dalsich ludi ci maju take iste resp podobne cítenie

Ale k takejto proteinovej tycinke by uz bolo vhodne doplnit hej?
http://gymbeam.sk/592-proteinova-tycink … trend.html

Díky

Naposledy upravil: letto (2015-06-24 17:08:03)

hehe mohli by sme si vsetci ,,Betainisti'' zalozit skupinu a lepit fotky kazdy by tam mohol co zjedol a kolko betainov k tomu si dal a ako mu bolo

Hm takze aj k tejto tycinke by sa zisla daka kyselina alebo pankreatine...
http://gymbeam.sk/592-proteinova-tycink … trend.html

alebo 1superenzym by mohol stacit s nou ?     ci radsej betain a spolahnem sa na svoje enzymy ktore potrebuju kysle prostredie.

Co poviete Ďakujem

Yop to mate pravdu veruze ďakujem že ste mi zaklopkali na čelo hehe, uz mi je zaludocne dost ok aj crevne tak uz som si kupil debiliny ... kaslem na henten bordel radsej si dam miesto toho nieco vyzivnejsie   (banan,biely jogurt, orechy, horku cokoladu)

Inak celkom citelne dobre mi robi ked si napr pred obedom 30min dam mätovy caj z domacej mäty, ten vypijem a tie listky z mäty pak este zujem v ustach (niekde som cital ze je to good na ďasná) a nakoniec zjem....... a pak po tom ale 10min si dam DGL a pak sa o 20min najem.. citelne mi to  funguje dobre na zaludok by som to ,,poopísal''

Naposledy upravil: letto (2015-06-26 11:01:21)

Zlaty streptpkok, Nuz to su tazke otazky a neviem ci ti na ne viem odpovedat presne, lebo s tym este aj ja bojujem/
Samozrejme ked beries kyseliny, akekolvek,. tak sa ti cast z nich dostane do tela a moze ho prekyslit. Ale telo ma mechanizmy, ako sa zbavit roznycy neziaducich latok, tj aj kyselin a zda sa , zer napr moje telo to vedelo roky robit s mensimi davkami betainu HCl. Mozno mam aj telo prekyslene(reumaticke bolesti su casto spojene s ukladanim sa kyseliny mocovej v tkanivach), ale zatial fungujem, co by som beZ doplnkov kyselin nemohol dnes vobec. A snazim sa alkalizovat momentalne branim entericky pokrytych alkalizatorov, aby mi neuberali kyseliny v zaludku, ale az v crevach, ktoere aj tak neznasaju kysle prostredie.
Ale prekyslenei tdla je nielen z doplnkovej HCl ale mnozstva roznych organickych kyselin co sa vytvaraju pri traveni roznych jediel.
Preto uloha pri alkalizacii je jest menej jediel co vytvaraju kyseliny a viac, co obsahuju zasady/alkalie.
Kolko a akych, na tom este len experimentujem, ale mozes si najst dnes uz aj prve tabulky, ktore rozdeluju jedla na silne kyslotvorne a silne zasadite.
A uz sam konecne nasiel doplnok, co je entericky pokryty, aby mi telo alkalizoval ale neuberal zaludocne kyseliny. http://www.iherb.com/Alkalife-pH-Balanc … l&ic=2
Pred tym som uz zo zufalosti chcel si sam vyrabat kapsule plnene lacnym  kalinatom a entericky ich pokryt selakom rozpustenym v alkohole. Ale som sa k tomu nikdy nedostal pre nedostatok casu a problem najst lacny zdroj potravinarskeho shelaku Predpokladal som ze by mensie kapsule pokryte selakom, pripadne vlozene do vacsich, tiez pokrytych selakom asi pracovali

Naposledy upravil: RNG (2015-06-27 13:14:52)

V poslednom case si davam 2 hodiny po jedle 4 tabletky toho alkalizatora, 2 krat denne, pripadne aj tri krat , ked si na to spomeniem.

Sluzia na to indikacne papieriky. Pozri tu: https://www.magister.sk/produkt/detail/ … 00pruzkov/

Ale aj bezne v lekarni by sa to malo dat kupit.

Naposledy upravil: Pietro (2015-06-28 17:21:47)

Pre koho ako. Ja veru k ryzi horkej cokolade a orechom potrebujem betain HCl.
Jablko sa este odvazim samotne zjes na prazdny zaludok bez kyselin a enzymov. Ale uz aj na to som niekedy po hodine musel zobrat 2 betainy, lebo zrejme na surovych potravinach su vzdy nejake mikroby a tie treba znicit kyselinami, inac sa rozmnozia a dostanu do criev

Ahojky RNG, potrebujem poradit, ide o moju sestru ktora od mala ma problemy so zaludkom...ked bola mala tak mala strasne bolesti brucha, krce, na vracanie pocity, tak jej zistili alergiu na mlieko a taktiez prekonanu toxoplazmozu,..tiez ma znizenu funkciu stitnej zlazy, ..ma problem pribrat, lebo je strasne vela a pri tom je stiiihla ako ihla, ..brala rozne tabletky - panzytrat, daosin, euthyrox na stitnu..pred 4 mesiacmi mala problemy so zaludkom a to stale jej byvalo zle ked sa zobudila aj po nejakom jedle, mala pocit na zvracanie, stale zle a nemohla ani poriadne jest,..tak absolvovala vysetrenia rozne a jej zistili len tu alergiu na mlieko ostatne vysledky mala dobre,..no stale tie pocity pretrvavaju..hocikedy je jej po jedle zle, a pocit na vracanie,..nic ju potom nebavi,..chcem sa spytat ze z coho to by mohlo byt? nevies poradit nieco? chcela by som jej nejako pomoct

,,,Samozrejme ked beries kyseliny, akekolvek,. tak sa ti cast z nich dostane do tela a moze ho prekyslit. Ale telo ma mechanizmy, ako sa zbavit roznycy neziaducich latok, tj aj kyselin a zda sa , zer napr moje telo to vedelo roky robit s mensimi davkami betainu HCl. ''''

Rozmyslam, pri tych mechanizmoch vylucovania kyseliny nadbytocnej resp betainu..... myslite ze telo to dokaze len tak jednoducho cez moč alebo si cucne pri tom nejake mineraly zo zasob a tak aj alkalizuje krv aj tu kyselinu ?  trosku mam v tomto zmätok...

Pripada do úvahy aj taká možnost  ze moje parietalne bunky mi neprodukuju len Hcl,  ale produkuju alkalie do krvi ?

Naposledy upravil: letto (2015-07-01 21:07:38)

http://www.hoogle.sk/Super-Enzymes-180-tbl-d702.htm

rng myslis si ze sa da pankreatin nahradit tymto napriklad 2tabletky super enzimu namiesto 1tbl pankraetinu ?

je tam pisane aj ze pepsin 500 , normalny betain hcl ho ma 160 takze aj to je vyhoda nie ?

Obsahuje 200mg betainu na 1tbl takze na 2 = 400 to je skoro ako jedna tabletka betainu + 1000 pepsinu namiesto 320 .

Pepsin je tiez velmi dvolezity pokial som dobre cital .

Takze co myslis co je lepsie
2x betain hcl + 1 pankreatin
alebo
1x betain hcl + 2-3 super enzym

na iherbe je dokonca tento este lepsie neviem ci to je chyba ale ma viacej pankreatinu 37000 a 2900 . http://www.iherb.com/Now-Foods-Super-En … l&ic=1

Naposledy upravil: ZlatyStaf. (2015-07-02 12:27:09)

Aha vizera tak ako ten od now foods len ma viacej lipazi , co sa s lipazou stane ked sa nevyuzije v zaludku a co je toto ?
Alpha Galactosidase (750 AGS Units) (Aspergillus niger fermentation) 25mg .

a k tomu pepsinu , v betain hcl ho je 160 a v super enzyme 500 je to tak isto koncentrovany alebo je to iny pepsin ?

Naposledy upravil: ZlatyStaf. (2015-07-02 15:02:58)

a co tie ostatne latky v super enzyme , tam ten ananasovy enzym atd , su v aspon takych mnozstvach ktore su ucinne ?

a este ma zaujma ze ci pankreatin je lepsi na travenie ako betain hcl , ze ci je lepsie 2 pankreatiny a 1 betain alebo naopak.

Naposledy upravil: ZlatyStaf. (2015-07-02 20:11:00)

Aha , a ak nejedavam tazke jedla , mavam vecsinom ryzu alebo zemiaky normalnu porciu a k tomu trosku masa alebo vajicka max 60g masa , trosku orechov , je lepsie dat 2 betainy + 1 pankreatin alebo radcej 2 pankreatiny a 1betain ? Alebo to musim otestovat na sebe vsetko ? lebo davam 10 betainov denne bojim sa ze sa mi prekisli organizmus lebo sa ani nealkalizujem len 1x za tyzden vecer s enterickym Alkalife a na druhy den rano este bikarbonov .

Rozumiem Ti mam podobny problem.. ked sa chcem kvalitne poriadne najest denne mi to vychadza cca na 7-9betainov.. nealkalizujem sa zatial vobec z coho ma hryzie svedomie troska hehe... teda jedine tak ze cely den si kontrolujem potravu tak aby aspon 70-80% bola zasadotvorna... (ryza,avokado, ovocie, zelenina, oleje kvalitne, pijem mineralne vody vela, bylinkove caje, rano pohar vody velky s citronom...)..... Ph mocu mam zatial 6  alebo 6,5 ...cize zatial to vyzera ok ale davam si aj rozne ine mineraly pre istotu (bone strenght, zinok,selen, jod, magnezium...) aby som sa neprepadol nahodou zas do deficitnych stavov .. keby moje telo nahodou pouzivalo mineraly na neutralizaciu kyselin v krvi....

Ale planujem si dobuducna zaobstarat aj tie entericke alkalizatory veruze ... 

ked si das napr ryzu +zemiaky a k tomu trochu masa tak by Ti pravdepodobne boli idealne 2betainy a 1-2pankreatiny.. to by Ti malo zarucit cca tak 90% travenie v zaludku ked zoberieme do uvahy aj to ze tie enzymy sa aj trocha nicia kyselinou...

ale svoje spraví aj velkost aky velky mas zaludok, cize doporucujem si istotne otestovat ... napr ked ja mam maly zaludok a prezerem sa tak by som potreboval aj  6betainov ... ale ked tu stravu rozdelim a pekne sa mi to tam v zaludku osetri resp dostane sa kyselina tam kde ma na vsetku potravu tak potrebujem len 4betainy..... (cize 2usetrene ) .... ina cesta neni musis poskusat.... ja tez furt  testujem .... ale citim citelne ze ked mam v jedle trocha viac bielkovin (maso,vajcia,syr,ryba) tak tym padom umerne stupa aj potreba betainov.....  ked sa najem nech je to uz hocico... tak  citim ze az vtedy je dobre ked napr za hodinu po dojedeni necitim ani malicke grgy s prichutou jedla....   po case si to tak vypestujes doslova ze sa pozres na jedlo ake ides jest v akom zlozeni a budes na 95% vediet presne kolko betgainu a enzymov alebo superenzymov Ti bude stacit

kombinaciu 1betain a 2pankreatiny pouzivam napr ked na ranajky zjem asi 300g ovocia a zeleniny a orechov a horkej cokolady a ovsenne vlocky......     vtedy je to idealne ....   je to sice viac jedla ale je tam malo bielkovin cize staci uplne 1betain (zabezpečí kysle prostredie) a pak tie pankreatiny mozu v nom kvalitne pracovat

Veľká vďaka pánovi RNG bez neho neviem kde by som bol uz .... napísal som co pocitujem a co mi ako  zaberá... samozrejme kazdy si to musi dopasovat odskusat na sebe.....

Naposledy upravil: letto (2015-07-02 21:43:10)

Rng ten enzym co je v ananase ktory travi bielkoviny , kolko ho je asi v jednom ananase alebo kolko na kolko Gramov ak nahodov vies , ci sa oplati jest ananas kvoli tomu enzymu alebo nikdy nedosiahnem aspon 1000+ GDU

Prosím Vás tie enzymy od Swansona

http://www.swansonvitamins.com/swanson- … s-180-tabs

Neudávaju tam pocet jednotiek USP resp kolko rozlozi jedna tableta bielkovin tukov a sacharidov....   Či dá sa to vyčítať aj z toho Pankreatine 4x a 250mg v jednej tablete?

Ďakujem

Njo ved ja viem , len swanson sa javí ako good firma kvalitna tak sa cudujem ze preco to tam neuvadzaju ...reku ci nieco nemam dostudovane ....  takze pokial tam neni uvedene kolko USP alebo FIP alebo proste hociake jednotky (ktore si prepocitam)   ktore rozlozia napr x gramov bielkovn x gramov sacharidov x gramov tukov tak je to smejd neodhadnutelny ?

yop, dík hezky den zelám slnečny!