protikvasinkova dieta (Stránka 9 z 12)

Vdaka, takze mozem dat 18 kvapiek toho citricidalu do pol litra vody a popijat to cez den. Moze to by aj takto?

Dakujem za radu   Inak, este sa Ta chcem opytat, som na protiplesnovej diete uz 19. den, vsetko dodrzujem tak to tu na fore pises, len som spozoroval mensie problemy s vyprazdnovanim. Ako keby sa mi spomalila peristaltika, kedze jem dost teraz masa a som sa docital, ze maso moze spomalovat peristaltiku, myslis, ze by to mohlo byt z toho? Lebo pre tou dietou som chodil bez problemov na zachod aj zo zaciatku diety to bolo v poriadku, ale teraz citim, ze su tie creva take este slabsie a vtedy boli silnejsie. Myslis, ze to moze sposobovat ta protiplesnova dieta, kedze jem vela masa? Samozrejme pijem dost vody a aj uzivam zmes mikrovlaknin. Vopred dakujem za odpoved.

Kyseliny aj enzymy uzivam, 2 kapsule l-lysin a 1 kapsulu pancreatinu s vacsim jedlom, neviem mozno by som mal zvysit na 2 kapsule pancreatinu. Toho kokosoveho oleja uzivam aspon tie 3 polievkove lyzice za den, je pravda, ze obcas na to zabudem a za den si dam len 1-2 lyzice.
Ale mam taky pocit alebo aspon ja si myslim, ze  kedze su moje creva este stale take slabe, tak toto vlastne tym padom asi viac pocitujem. Ale uz som tusim vyhubil velku cast tych plesni, lebo aj jazyk sa mi trochu vycistil, aj psychicky sa citelne lepsie citim. Ale este stale su tie plesne pravdepodobne premnozene, ale vies ak to takto bude dalej pokracovat, ze kvoli tej diete budem mat takto obmedzene alebo nepravidelne vypraznovanie, tak nema podla mna zmysel pokracovat dalej v tej diete, ved musim mat pravidelne vyprazdnovanie, aby som cistil od tych necistot. Tak rozmyslam, ze prejdem na normalnu stravu, aby sa mi upravilo to vyprazdnovanie, ale chcem jest hlavne pestru stravu, ako napriklad strukoviny, celozrnne pecivo a potraviny z celozrnnej muky a hlavne preferovat potraviny s nizkym glykemicky indexom.
Myslis, ze sa budu dat pri takejto strave postupne vyhubit pripadne potlacit plesne na taku uroven pri ktorej uz nebudu skodit, t.j. budu pod kontrolou. Samozrejme, ze budem uzivat aj intenzivne davky antimikrobilanych doplnkov pripadne aj ine pomocne, kokosovy olej, zmes mikrovlaknin a silne probiotika.

Naposledy upravil: Pietro (2014-10-16 15:07:55)

OK, tak vyskusam ten olivovy olej, uvidim ako to pojde. Inak kupil som si aj pre istotu Kolorex od Swansonu, mali ho vo vypredaji za zvyhodnenu cenu. Som sa docital na fore, kde sponinas, ze horopito ma ucinnu latku polygodial a jej ucinnost sa da zvysit pomocou anizovych semienok, ktore som si dokupil este k tomu. Ked mi to pride, tak skusim ako to bude ucinkovat.

V poriadku, potom dam vediet ako to bude ucinkovat

Inak uz som presiel na normalnu stravu, snazim sa obmedzit cukor, pecivo z bielej muky a cestoviny z bielej muky a nahradil som ich celozrnnymi. Len vies, v robote co sa stravujem v jedalni nemam sancu sa vyhnut bielej ryze, cestovinam z bielej muky, tam nemam moznost si vybrat ryzu natural alebo celozrnne cestoviny, pretoze tam take nevaria. Chcem sa ta opytat, uz si na fore spominal, ze glucomannan ked sa da po jedle, davka 2 x 1,5 gramu, tak znizi glykemicky index jedal, tym padom by sa to jedlo ako biela ryza alebo cestoviny z bielej muky mohli tvarit teoreticky ako celozrnne?

Naposledy upravil: Pietro (2014-10-21 11:54:26)

Dakujem

Ahoj, planujem znova zacat protiplesnovu dietu, pretoze fakt sa tej pliagy musim rychlo a ucinne zbavit. Tie hlavne doplnky mam co odporucas, poznas este nejake dalsie co by mohli byt ucinne alebo pomocne na vyhubenie plesni? Mam kolorex a anizove semienka, planujem si kupit aj olej z ciernej rasce, mozno si urobim tinkturu z caju Lapacho. Poznas este nieco co by bolo vhodne a ucinne?

Dakujem. Tak len zhrniem. Mam teda oreganovy olej od firmy NOW Foods, kokosovy olej, citricidal professional, berberine, extrakt z olivovych listov a samozrejme probiotika a mikrovlakniny.
Dalej mam kolorex, anizove semienka, potom chcem kupit este olej z ciernej rasce, caj lapacho.

Bude toto stacit, alebo treba este nieco pre istotu dokupit?

Dakujem. Este jedna vec, mam doplnok Stress B, konkretne tento: http://www.swansonvitamins.com/swanson- … Size=SW920
Moze sa pri tej protiplesnovej diete uzivat? Nebude podporovat kandidu a plesne?

Naposledy upravil: Pietro (2014-10-29 12:23:51)

Dobry den, chcem sa opytat, ci je treba pri 2 tyzdnovej protiplesnovej diete uzivat kalinat. Da sa niecim nahradit?ako to uzivat,kedy a ake mnozstva? Kolko mikrovlaknin denne?hocijako pocas dna t. J. Mozem vsetky mikrovlakniny napr iba rano?dakujem

dakujem pekne za odpoved.
este mam jednu otazku

da sa aktualne niekde zohnat prave t.j. povodne GSE ktore obsahuje citricidal? alebo nejaky iny produkt obsahujuci citricidal?

akurat citam clanok
http://www.kokosovyolej.net/gse-s-citri … tricidalu/

kde pisu

Prosim ta a das mi link na ten produkt na hoogle? Hladam a neviem najst.
Este mi bolo poradene toto - len neviem, ci je ok

http://biozdravie.sk/obchod/citricidal/ … oncentrat/

Dobry den RNG,

v prvom rade by som sa chcela za vsetkych podakovat, ze nam venujete cas a snazite sa byt napomocny...velmi si to cenim, viem, aky je dnes cas vzacny. Precitala som si Vase forum a urcite mi to dalo nadej.
Tiez by som sa ale chcela s Vami poradit konkretne o mojej situacii, kedze kazdy sme jedinecny a potrebujeme si liecbu nastavit na mieru. Zacnem asi tym, ze zbavit sa plesni v tele (crevach) je moj dlhodoby sen.. trochu inak vnimam to, ako si clovek moze zaplesniet organizmus, kedze ja si na den pamatam, kedy sa to stalo, co to odstartovalo a zacali mi vsetky zdravotne problemy, hoci dovtedy som bola 100% zdravy clovek. Ja som dostala mykozu po jednom pohl. styku s byvalym priatelom...nevedela som co to je, nikdy dovtedy som to nezazila. On mal mnoho zdravotných problemov od ekzemov, cez traviace tazkosti, bolesti brucha atd. ..jednoducho mal znicenu crevnu floru, kedze jeho mama zubarka ho od detstva ladovala antibiotikami zakazdym, ked len zakaslal..vsetko mi to do seba zapadlo az ked som zacala mat problem i ja a trapila som sa s mykózami dookola, i ked som ju nemala akutnu, tak som citila, ze nieco je zle...necitila som sa zdravo, vedela som, ze ju treba vyhubit v tele...lekari mi v nicom nepomohli a ja som si studovala o vsetkom na vlastnu past, drzala diety, ale nevyliecila som sa...bezprostredne na to, ako som dostala prvýkrát mykozu sa mi zmenil ruzovy jazyk na mapovity a mam ho dodnes, hoci odkedy som zmenila partnera a som s mojim muzom, neviem, co je to mykoza...problemy same odisli ako lusknutim prstov...ale aj tak viem, ze to mam stale v crevach...Dlho som sa odhodlavala na tuto dietu, kedze stale nebol akosi cas...najskôr statnice, potom som otehotnela a nasledne sa vsetko tocilo okolo malého, ktorého som naviac 2 roky kojila, takze dietu som opat odkladala na cas, ked uz nebudem dojcit, ten cas nastal, no medzitým sa mi objavil dalsi problem...ked mal syn asi 15 mesiacov, tak sa mi spustila histaminova intolerancia...najskôr som bola dost vylakana, lebo na mna hlavne v noci, ale obcas i pocas dna prisiel stav, ze som nevedela poriadne dychat, studeny pot a pocit na odpadnutie...hroza...to bola dalsia rana. Ja ako clovek, ktory nikdy nemal s jedlom problem, moj zaludok zvladal vsetko bez problemov a zrazu toto...take velke omedzenie v strave... Pritom som od prirody stihlej postavy, cele roky mi vaha stala na 53kg pri 171cm...No v tehotenstve som nic nepribrala a po dvoch rokoch dojcenia mam ledva 50kg! Ach, a este k tomu ta priserna dieta! Niekedy sa uz citim zufalo zo vsetkeho...i ked na druhej strane sa ukludnujem, ze snad je toto len prechodne a telo je jednoducho vycerpane z tehotenstva, porodu...viem, ze vtedy su hladiny DAO mnohonasobne zvysene, tak snad to moze byt vycerpanie organizmu? Plus to dojcenie, nedostatok mineralov (vapnik, ktory mi zrejme svojim nedostatkom moze tiez sposobovat tieto zachvaty).
No a konecne, zacala som drzat dietu podla Vasich odporucani, teda este len zavadzam....Ja to robim zatial takto: 1. najskôr som na noc davala probiotikum so zmesou (psylium+inulin) 2. potom som prodruzila Drags Imun (draciu krv) 3. Citricidal...ten silny koncentrat, no nedavam 35, ale 20 kvapiek, viac si uz neviem predstavit ..hoci pri mojej vahe by uz viac ako 25 kvapiek bolo moc. 4. Posledne dva dni davam uz aj oregano, vsera len jednu a dnes 2 tobolky, no uz citim, ze fuuu, je toho vsetkeho moc vo mne...aj pocitujem uz mierne bolesti brucha...chcela by som teda konecne uzivat 4 tobolky. Je to takto v poriadku pri mojej vahe?
Vsetky doplnky, okrem Drags Imun su podla Vasich odporucani.

Pisem v podstate preto, lebo mam strach z tej diety, ako to zvladnem, kedze musim drzat aj antihistaminovu dietu. Ale na druhej strane by som bola stastna, keby som si vyriesila tu candidu, bolo by to pre mna urcite velke odlahcenie. Potrebujem sa s tymto vsetkym podelit. Uz len to, ze som to napisala a precitate si to ma potesi. Dakujem krasne za Vas cas a trpezlivost, kedze som toho napisala vela..trochu sloh, ospravedlnujem sa za to.

To tuhnutie a krce su zrejme tetania, tj nedostatok mineralov. Na to odporucam kazdej tehotnej a kojacej zene si doplnat mineraly na kosti, spolu s vtaminmi D-3 a K-2
Pravdepodobne mas oslabene aj travenie a absorbciu, co je vec dostatku kyselin, enzymov, mikrovlaknin a probioptik. Chybajuce sa da doplnit podla potreby.
Bolest zaludka po pouziti entericky ochraneneho oreganoveho oleja je priamy dokaz toho, ze mas primalo/ziadne kyselin, lebo entericky ochranene kapsule sa mozu rozpustit az neutralnom alebo zasaditom prostredi.

Intolerancie su obvykle nasledky nedoastatkov prislusnych enzymov.Ci to ovplyvnuje aj nedostatok vapnika, o tom neviem, ale napr nedostatok jodu a selenu tam hraju rolu, kedze tieto su potrebne na vyrobu enzymov aj hormonov.
Makovy olej ziadny vapnik neobsahuje, to je popularne sirena loz. Mak samotny je ale dobry zdroj vapnika, podobne ako aj mandle a rozne ine semena.
V superenzymoch je len malicko kyselin, clovek vyrobi az tolko , co mas v 2000 -2500 mg  betainu HCl, tj ked mas nedostatok, nejedna sa len o 200 mg....
Na znicenie vyroby kyselin staci 2 dnova "zaludocna chripka" A nie vzdy sa tie parietalne bunky, co vyrabaju kyselinu zregeneruju. U mna to je uz prakticky odpisane.
Na doplnky kyselin alebo enzymov neexistuje ziadny navyk.
Co clovek chce a co si zela nema nic spolocne s naozajstnou potrebou tela.
A ked budes potrebovat nejake doplnky hoci aj cely zivot, a ked ich odmietnes brat, budes mat vazne problemy.

Naposledy upravil: RNG (2015-05-26 23:20:54)

Produkty sa casom menia. Ten zo Solgaru mozno nikdy nepride znova na trh. Ine entericke , tj na cistenie tela su sice slabsie, takze potrebujes brat viacej tabliet, ale napr tento
http://www.swansonvitamins.com/swanson- … x-300-tabs
davka az 2 x 4 rablety
je dokonca lacnejsi na pouzitie ako ten zo Solgaru
Na travenie ale odporucam entericky nechraneny, ako napr tento
http://www.iherb.com/Now-Foods-Pancreat … l&ic=3
davka 2 tabletu s kazdym vacsim jedlom, samozrejme v pripade mala kyselin aj doplnok kyselin co zvysuje ucinnost enzymov podstatne.

http://www.iherb.com/Source-Naturals-Be … ablets/970
- napriklad tato kys. HCl by mohla byt?

Naposledy upravil: elisa (2015-05-27 12:23:27)

A co to davkovanie?

Okrem toho ten zaludok ma stale boli odkedy som uzila to oregano, hoci je tomu uz niekolko dni, co som si nic nedala. Uz ma to zacina znepokojovat. Co s tym?

takze rozmyslam, ci mi to oregano nemohlo poskodit steny zaludka...
a este mam otazku k tym kyselinam: Je mozne, ze by som mala ich nedostatok, ked som nikdy nepocitovala po jedlach ziadny problem? Teda az doposial... momentalne mam krce po vsetkom. Je teda mozne, ze naozaj sa mi oregano rozpustilo v zaludku? Nemoze byt za tym nieco in,  preco mi je z toho oregana zle???

Ano, viem RNG, chapem, ze kyselina v zaludku sa moze rozne zlikvidovat...aj vela tekutin uz robi menej kysle prostredie. Len ja hovorim o tom, ze dovtedy, kym som neuzila to oregano, nemala som ziadny problem so zaludkom. Keby som mala malo kyseliny, pocitovala by som asi nejake problemy pri jedle, ci? Ale tym nechcem hovorit, ze jej malo nemam, to Vam cely cas nechcem vyvracat, suhlasim s tym, a preto som si objednala aj HCl. LEn nechapem, preco by sa mi to ziadno neprejavilo. Davno som nemala ani zaludocnu chripku, ze by som hnackovala, alebo podobne. Otravu zaludka mam jedine z toho oregana, ak sa mi tam teda rozpustilo a mam malo tej kyseliny.
Co ma ale trapi, ze uz ma boli zaludok dost dlho, je to normalne, aby som takto reagovala na 3 tobolky oregana uzite behom 2 dni?? Mam 50 kg a 171cm...musite uznat, ze pri takejto vahe mat este tyzden hladovku je fakt neprijemne...Snazim sa pribrat a nie schudnut...Ja uz uvazujem, ze idem k dr. a necham si pichat B-cko... Som z toho unavena, vycerpana, chybaju mi ziviny. Vzdy som byvala stihla, ale vyzerala som dobre, zdravo, teraz si uz tak veru nepripadam. Schudla som dojcenim, ale este viac ako vaha ma trapi, ze mam zdravotne problemy.

Naposledy upravil: elisa (2015-05-28 22:46:30)

1.Vselico na svete moze byt, ale entericka kapsula sa nemoze rozpustit v normalne kyslom zaludku ale az v neutralnom prostredi alebo dokonca alkalickom.
2.Oreganvy olej nie je jedovaty, je schvaleny lekarmi ako bezpecny neskodny potravinovy doplnok.
Velke davky oreganoveho oleja v zaludku mozu vyvolat krce a dokonca vracanie.Ale nemozu zaludok permanentne poskodit, tj ked ho beries len v miligramoch a nepijes deci z neho.

Ja som tiez ten co ma malo kyselin a ked som si raz dal entericky pokryte kapsule oreganoveho oleja a zapil som ich roztokom KHCO3, tj alkalizatora, za par minut to zo mna vyletelo, s krcami v zaludku. Takze viem, o co sa jedna a beriem kapsule oreganoveho oleja s jedlom a kyselinami, aby sa mi to nezopakovalo. Bolo to vrcholne neprijemne, ale problem po 2 hodinach neexistoval,.
Tj hovorit o permanentnom poskodeni tu nie je vobec na mieste. 

Dljodoba bolest zaludka znamena zapal a za zapalom su mikroby, ktore by v normalne kyslom zaludku boli kyselinami zabite.
Ked si chces dokazat, ze to je mikrobioalneho povody, daj si glg koloidnej striebornej vody kazde 2 hodiny a za niekolko hodin ti ta bolest prejde, lebo vyhubis vsetky mikroby v zaludku.
Ked neprejde, tak tam mas nejaku tvrdohlavu nakazu alebo mas vredy, ktore su sposobene helikobakterom pilori, co je vysokoodolny mikrob na kyseliny, ale da sa vyhubit za 3-5 tyzdnov pitim 4 x do dna 1/4 deci koloidnej striebornej vody

Inac B-12 vitamin dostat aj v minitabletkach pod jazyk/sublingual, takze injekcie nie su potrebne.

Na uklludnenie zaludka je dobre pozut 15 minut pred jedlom 2 tabletky DGL, co ako adaptogen zaroven posilnuije zaludocne steny

Tu B-12 prosim Vas mozem niekde objednat? Ak uz z B-cka nepriberiem, tak uz z nicoho.

Dakujem, samozrejme, to travenie mam v umysle si napravit. V podstate ja som schudla z dojcenia, lebo mne inak nikdy pred tym vaha nekolisala, stale som vazila rovnako, a to od 15 rokov... Teraz sa necitim dobre.

Naprava travenia zahrnuje aj crevnu floru.
Kvasinky si vypestujeme sami jedenim privela cukrov a sacharidov , nedostatkom mikrovlaknin a nenasadzanim si probiotik.