Úzkostná porucha a vysadzovanie antidepresív (Stránka 1 z 2)

Valeriana nie je homeopatikum ale relaxant a uspavadli. Na spanok potrebujes hormon melatonin, ktory sa tvori zo serotoninu, ktoreho zrejme emas dost, lebo to je na 80% pricina na depresie a panicke zachvaty.
Melatonin valeriam a chmel su na spanok, davka melatoninu je od 3 do 10 mg tesne pred spanim. Na zvysenie hladiny serotoninu su treba napravit travenie alebo aspon brat doplnok, polotovar 5-HTP, 2 x 100 mg.
Proti panickym zachvatom pomoze cez den ukludnovadloL-theanine(2 x 400 mg) a tiez vytazky z lubovnika, ale nie hocijake, ucinne latky narazovej davky na ukludnenie musia obsahovat 3 mg hypericinu a 30 mg hyperforinu, ako to mas napr v 3 kapsuliach tohoto produktu. Pracuje to 2 hodiny po zobrati a trva ucinok vyse 8 hodin.
Moja zena to pouziva dost casto, ma uzkost z davov a depresiu po tom, takze to takto riesi.
http://www.iherb.com/Paradise-Herbs-St- … -Caps/4913

Viac o nakupe z roznych zahranicnych zdrojov najdes na
http://rng.nazory.eu/rubriky/uvod
Staci na to len kreditkarta(debetna), co je platna aj pre zahranicne nakupy, co ti vyda tvoja banka na poziadanie

Podla toho, ktorych . Su pripady, ze to trvaslo aj mesiace, zialbohu. Preto si myslim ze je dobre hlupe, ked lekari predpisuju take lieky, co mozu cloveka vazne poskodit.
Inac 2 x 1 st Johns Wort mi nic nehovori. Davka ucinnej latky je 3 mg hypericinu a 30 mg hyperforinu, naraz. A pracuje to za 2 hodiny a ucinok trva vyse 8 hodin.  Preto som tam uviedol produkt firmy Paradise, ktory ma taku davku ucinnych latok v 3 kapsuliach, zhruba. Ine produkty zo st John's wort obvykle nemaju obe zlozky, len hypericin a aj to v dost malych davkach, co nema ani zlomok ucinnosti odporuceneho doplnku. Preto su mnohi sklamani z lubovnikovych produktov.

Inac na odmorenie tela z roznych chemickych liekov pomoze brat protokol dr Berksona,pozri temu pecen, mikrovlakniny a najma enzymy

ešte by som vás chcela veľmi pekne poprosiť či by ste mi poslali linky na konkrétne produkty s ktorými máte najlepšie skúsenosti, lebo je ich tam strašne veľa a neviem ktorú značku kúpiť...
ďakujem pekne

Zuzu,
mne Magnezium a Extrakt z lubovnika velmi dobre pomaha na uzkosti. Vysadila som lieky, teraz sa cistim a mavam abstaky a toto mi jedine dobre zabera. Osobne sa nechcem vratit k liekom a budem skusat so zatatymi zubami cokolvek, keby bolo treba. Skus, musis ist na to postupne.

kachita, ďakujem za povzbudenie, ja sa ich tiež chcem zbaviť, len je to ťažké lebo mám polročného syna, ktorý ma potrebuje v pohode... no musím bojovať...

Odporucam z mnozstva znaciek najma tento, kde je oboje hypericin aj hyperforin zarucene v potrebnej davke
http://www.iherb.com/Paradise-Herbs-St- … -Caps/4913
narazova davka 3 kapsule len raz za den maximalne!!!!

Naposledy upravil: RNG (2013-09-23 16:10:06)

Detoxikacia ma vzdy zmysel, ked je v tele nejake zamorenie.
Nevidim dovod, preco by si nemohla brat 5-HTP a obcas podla potreby aj  vytazok zo st johns wort.
5-HTP je len ucinnejsia forma polotovaru na serotonin(5-HT) a normalne mas v hromade roznych potravin  menej ucinnu formu polotovaru na serotonin, l-tryptophan , ktoru niektori ludia nevedia poriadne vytazit, pre zle travenie, alebo premenit na serotonin v dostatocnej kvantite z roznych dovodov. Takze pre nich je 5-HTP ovela ucinnejsi polotovar na serotonin.

S mirzatenom budes mat problem vysadit, drzim ti palce. Ale ako sa to kombinuje s 5-HTP ti povredat neviem, preto zacni od nizsoch davok(50 mg) a postupne zvysuj na odporucenu=2 x 100 mg.
Kedze ale v potrave mas rozne davky L-tryptophanu, co je tiez vlastne polovotvar na serotronin,hoci menej ucinny,  tak predpokladam, ze nebudes mat problem, lebo si nieco podobne jedenim roznych jediel uz vyskusala.
L theanine je ukludnovac, ale neuspava. A samozrejme ako doplnok nemoze byt ani skodlivy, ani navykovy.
Moja zena berie na uzkosti(zle sa citi v davoch) obcas uvedeny vytazok zo st johns wort, ktory ma dost siroky ucinok ako SSRI, SNRI a dokonca ucinkuje aj na hladinu GABA v mozgu.
A;e vacsinu casu ho neberie, lebo sa nezdrzujeme v davoch, takze ho nepotrebuje bezne.

RNG čo si myslíte o výrobkoch z tejto stránky? môžem skúsiť aj tu objednať?
http://www.prozdravi.cz/l-theanin-30-tbl.html

5-HTP je polotovar na vyrobu serotoninu(serotonin je 5-HT)
Rozne nervove poruchy su sposobene roznymi nedostatkami neurotransmiterov, tj nielen serotonin, hoci ten je najcastejsia pricina, ale moze to byt noradrenalin, dopamin, gaba a ine a samozrejme ich kombinacie.
St Johns wort ma ucinok na hkladinu serotoninu(SSRI) noadrenalinu(SNRI) a dokonca ja GABA.
Co je cloveku treba ti zatial nikto nevie povedat, analyzy z mopzgu sa nerobia, vsakze, takze ti neostava nic ine, ako skusat, co ti zaberie.
Moja zena berie tento, co som tu uz spominal parkrat
http://www.iherb.com/Paradise-Herbs-St- … -Caps/4913
3 kapsule naraz, ucinkuje asi za 2 hodny(takze niekedy ho berie aj dopredu, ked ideme na nejaku masovu akciu) a ucinkuje najmenej 8 hodin, tj viacmenej ma na cely den pokoj, aj ked sa zdrzujeme v davoch, na pohreboch, v stresovych situaciach v robote a podobne.
Ja som to tiez vyskusal, ked som mal ako sa hovori od nervozity "vyskocit z koze" a hrozil mi hystak, aj mne to pomohlo. Inac na upokojenie casto pomoze obycajnuy vytazok zo zeleneho caju, L-theanine, co je  upokojuca ale neuspavajuca aminokyselina
Pracuje udajne na GABA receptoroch a opioidnych receptoroch v mozgu, samozrejme nikto nevie ako zatial
Ale je uplne bezpecna a aj ked ti neda zelany ucinok, tak aspon ta neposkodi, ako to zvyknu robit rozne chemicke lieky. A definitivne ukludni/relaxuje.

Nuz tu mozem poradit len vodu  enzymy a trpezlivost zialbohu, ucinne prirodne prostriedky na to su dnes zakazane ako "omamne drogy"

Dost drase a pozor na tu laktozu, nie kazdy ju znasa.
Ja pouzivamm obcas tuto
http://www.swansonvitamins.com/swanson- … 0-veg-caps

Rozdiel nie je ziadny, okrem znacneho predrazenia na Slovensku a mozno menej cerstvych vyrobkov.

OK. Napis reakciu alebo aspon kedy bol dany vyrobok vyrobeny, aby som vedel, ako rychlo sa tie veci tam obracaju.

Naposledy upravil: RNG (2013-09-30 02:06:51)

Nuz aspon vidis, ake lieky to lekari predpisuju, ked mas take hrozne abstinencne priznaky. Inac tato tema tu uz bola diskutovana [pozri na
http://rng.uforum.sk/topic/1747/vysadzo … yzdoplnky/
Farmacias sa na to spolieha, ked vyvinu "lieky", ktorych sa neda len tak lahko zbavit.
Ale dobra sprava je, ze je to mozne a tie skodlive abstinencne priznaky po case zmiznu.
Osobne radim ludom prestat brat postupne, nie naraz, to je privelmi brutalne

Nuz ked to nire je abstinencne a lieky ti na to pomahali, daju sa nahradit prirodnymi latkami, ktore nie su skodlive ani nemaju abstinencne  nasledky, takze ich mozes brat kedykolvek a kedykolvek podla potreby prestat.

a ešte som našla toto
http://www.provitex.sk/relaxan
ďakujem za vyjadrenie...

takže tým relaxanom nič nepokazím ked to skúsim? Ten faramyl je aj dosť drahý na to že je asi málo účinný...
O tom šafráne som dosť čítala, že je antidepresívny, že pôsobí ako ľubovník a že sa jeho účinok dá zrovnať zo staršími trycyklickými AD, samozrejme bez nežiadúcich účinkov...

jasné dám vedieť...
ešte otázka, ak sú AD také neučiné a vlastne podľa vás len placebo, ako to, že mnohým pomohli len tie a predtým skúšali všetko možné a až AD im zabrali? Je to fakt len placebo? Alebo je niečo v nich čo dostatočne utlmí človeka a preto mu je "fajn"...
Ja ich vôbec neobhajujem, veď sama ich nechcem brať, len ma to zaujíma že čím to vlastne je...

Nedostatky neurotransmiterov mozu byt sposobene stresom, zlym travenim, roznymi zamoreniami, dokonca aj zlou steravou. Takze da sa z toho dostat adresovanim uvedenych.
Napr bipolarna porucha znamena prilisna cinnost v mozgu(maniakatny stav) a za tym nasleduje depresia, lebo prilisnou cinnostou sa spoterebovalo privela neurotransmiterov a nasleduje faza nedostatku. Takze staci potlacit stres a ukludnit celkove a prilis aktivna faza/maniakatna faza nenastane.

S Damianom som v spojeni obcas. Ale ja som z distribucie doplnkov uz davnejsie von a jeho zdroje nepoznam, takze na ne ani nekomentujem

Ako som povedal, nie je vytazok zo st john's wort jeden ako druhy.
Samozrejme spankovy hormon doplnit pomoze, ked ti ho telo nevyrobi dost. Aj L-theanine pomaha, aj rozne prirodne ako valerian ,chmel a podobne.

Nuz ked ti nepomaha jedno, treba skusit ine . Nic na svete nepomoze 100% ludom.

V tom mas 100% pravdu, po vysadeni AD mozes mat abstinencne nasledky aj 1/2 roka. Nie kazdemu sa to "prepecie" rychlo