1 Tému vytvoril mike55

(5 odpovedí, zaslaných do Duševné poruchy a poruchy správania)

Zdravim Vas. Uz niekolko rokov sa zial neuspesne liecim na zmiesane uzkosne poruchy ako aj na Socialnu fobiu a depresiu. Vyskusal som uz mnozstvo rozlicnych druhov farmak a terapii, avsak nic z toho mi doteraz nepomohlo natolko, aby som dokazal fungovat a viest normalny zivot bez strachu a uzkosti. Chcem sa Vas preto opytat, ake konkretne doplnky(pripadne aj v akych davkach) mi doporucujete vyskusat na tuto uzkostnu problematiku ?

... z doplnkov som v minulosti vyskusal napr.  Valerian, Omega 3, Vitamin B Complex, Vitamin B6 P5P, Magnezium, 5-HTP(dokonca aj GABA doplnok)...a vela inych, avsak nic z toho mi nijak vyrazne nepomohlo. Mozno som sa v tom case aj v daka tymto doplnkom citil o nieco lepsie, ale na vyraznejsiu zmenu k lepsiemu to v mojom pripade ani zdaleka nestacilo.

Vopred Vam dakujem za radu!

Prejsť na fórum: Duševné poruchy a poruchy správania

2 Odpoveď zaslal mike55

(14 odpovedí, zaslaných do Duševné poruchy a poruchy správania)

RNG, dakujem za odkazy.

L-Dopu som uz tiez skusal, avsak bolo to uz davno a tusim aj v kombinacii s SSRII. Ziaden vyrazny benefit pre uzkost som pri jej uzivani nezaznamenal... neviem, no obavam sa, ze aj v pripade ak by som sa opat rozhodol "liecit" iba doplnkami, tak by to nedopadlo dobre. V prvom rade mi chybaju zanalosti ako ktore doplnky mozno skombinovat a ktore nie a v akych davkach, mnozstvat ich uzivat, tak aby to cele vobec fungovalo... nechcel by som sa opat vraciat na zaciatok a  byt  "sam sebe lekarom"


U nas v SR CES nie je moc rozsirene, skor by som povedal ze vobec a okrem asi dvoch nemocnic, ktore sa zameriavaju len na rTMS, tak CES terapia sa tu nerobi asi nikde. Napr. v CR su uz v tomto o trochu popredu. Viem ze sa v US robili dokonca studie s vyuzitim CES pri liecbe generalizovanej uzkostej poruchy a taktiez som sa docital o viacerych pozitivnych prispevkoch v pripade pouzitia rozlicnych pritrojov pre uzkost a depresiu.

Myslis ze su to len vyhodene peniaze, alebo ten pristroj dokaze skutocne pomoc? (zrejme sa tazko k tomu takto vyjadrit, a taktiez to nemusi mat daleko od placeba, no mozno mas v tejto oblasti predsa len viac informacii).
V pripade toho (mozno) najlacnejsieho CES pristroja - Oasis II (cca. $300),  tak myslis ze v porovnani s napr. raz tak drahym Fisher Wallace Stimulator (za cca. $700) by bol konecny stimulacny efekt uplne rovnaky ? (rozdiel je tu aj v tom, ze FWS je schvaleny FDA a treba nan lekarsky predpis).

Prejsť na fórum: Duševné poruchy a poruchy správania

3 Odpoveď zaslal mike55

(14 odpovedí, zaslaných do Duševné poruchy a poruchy správania)

da sa takyto St John's wort v uvedenej forme u teba objednat (napr. v kamennej predajni v BA, ak este funguje) ? K tym neurotransmiterom, existuje aj doplnok zamerany prave na dopamin (podobne ako lubovnik na serotonin) ?

Este mam jednu otazku, je to sice mimo vsetkych supplementov, no mozno mas prehlad aj v tejto oblasti: ide o Kranialnu elektro/neuro stimulaciu (CES). Na zapade(hlavne v US) je takato forma liecby mentalnych poruch dost popularna a dokonca existuje na trhu aj niekolko CES pristrojov, ktore sa daju zakupit, avsak za velmi vysoke sumy. Prikladom takehoto zariadnia je napriklad  Fisher Wallace Stimulator :
http://www.youtube.com/fisherwallacelabs

Mas nejake informacie, ci skusenosti aj v tejto oblasti mediciny ?

Dakujem.

Prejsť na fórum: Duševné poruchy a poruchy správania

4 Odpoveď zaslal mike55

(14 odpovedí, zaslaných do Duševné poruchy a poruchy správania)

mike55 napísal(a):

Podla teba je bezpecne skombinovat napriklad farmako SSRI paroxetin s doplnkom 5-HTP ? Nebude sa to nahodou rovnat serotoninovemu syndromu ?

az teraz som si uvedomil, ze si pisal o kombinacii St John's wort + 5-HTP. Tuto kombinaciu som skusal uz hned na zacitaku, avsak bez uspechu. Ta vysie spomenuta kombinacia s liekom bude urcite nebezpecna.

Prejsť na fórum: Duševné poruchy a poruchy správania

5 Odpoveď zaslal mike55

(14 odpovedí, zaslaných do Duševné poruchy a poruchy správania)

najradsej by som sa vybral prave touto prirodnou cestou o ktorej pises, avsak nakolko sa uz zial neuspesne liecim asi 9 rokov na vsetky tieto fobicke a uzkostne poruchy a presiel som prave aj touto cestou, teda cez mnozstvo potravinovych a prirodnych doplnkov, tak uz moc neverim, ze napr. 5-HTP by mi mohol nejak vyrazne s uzkostou, ci depresiou pomoc. Respektive som sa uz o tom v minulosti presvedcil. Este par rokov dozadu som od teba objednaval 5-HTP, lubovnik, Gaba, lecitin...skusal som aj rybacie oleje, L-theanine, vitaminove kompexy a vela dalsich.... po nekonecnom skusani a objednavani rozlicnych doplnkov(aj z USA) som prisiel na to, ze tadialto u mna cesta jednoducho nevedie. Netvridim vsak, ze vsetky tie spomenute doplnky su nanic, napr. lubovnik urcite funguje, ale podla mna skor pri "lahsej forme" depresie a ostatne maju minimale pozitivny vplyv na zdravie.

Zatial jediny doplnok, vlasne rastlina ktora mi s uzkostou skutocne pomoha je Kava-kava (Piper methysticum), avsak rozhodne nie vo forme kapsuli ale len vo forme prachu - rozdrveneho korena casti rastliny.

Podla teba je bezpecne skombinovat napriklad farmako SSRI paroxetin s doplnkom 5-HTP ? Nebude sa to nahodou rovnat serotoninovemu syndromu ?

Prejsť na fórum: Duševné poruchy a poruchy správania

6 Odpoveď zaslal mike55

(14 odpovedí, zaslaných do Duševné poruchy a poruchy správania)

dakujem za rady a tipy!

vysadzoval som starsie ireverzibilne MAOI antidepresivum(Phenelzine - Nardil), ktore ma vela neziaducich ucinkov a v sucastnosti opat prechadzam na dalsie AD zo skupiny  SSRI. Moja diagnoza je generalizovana uzkostna porucha s depresiou a OCD . Niektore z tych doplnkov urcite vyskusam, napr. rybacie oleje, Vit. D  a dalsie... az na 5-HTP, lebo ten sa s SSRI´liekmi kombinovat urcite nesmie.

este raz vdaka !

Prejsť na fórum: Duševné poruchy a poruchy správania

7 Tému vytvoril mike55

(14 odpovedí, zaslaných do Duševné poruchy a poruchy správania)

Dobry den, v sucastnosti prechadzam neprijemnymi abstinencnymi priznakmi z postupneho vysadzovania AD-lieku a rovnako aj znizovana davky, resp. kratkodobeho vysadenia benzodiazepinovych liekov, v dosledku narastajucej tolerancie. Z NU ma trapi hlavne stala nespavost, celodena uzkost, podrazdenost, hnev, tras, tik, nepokoj, nervozita, pocit elektriny v koncatinach a dalsie...  Pri hladani informaciach o vyzivovych doplnkoch, ktore by mi pomohli zmiernit tieto neprijmne ucinky som narazil na stranku theroadback.org, kde som sa docital, ze pri vysadzovani benzodiazepinov sa doporucuje nasledovna kombinacia doplnkov : Beta 1, 3-D Glukan, RenewPro(srvatkovy protein),  prirodny vitamin C a Probiotic Supreme. V pripade vysadzovania antidepresiv sa dalej doporucuju doplnky ako: Essential Protein Formula, Body Calm(obsahuje Montmorency tart cherry), Body Calm Supreme(obsahuje naviac aj Mucenku jedlu).
Vecsina tychto doplnkov sa vsak da kupit jedine cez ich TRBhealth shop a to za dost vysoke sumy. Preto neviem nakolko je tento program doveryhodny, ked si takymto sposobom vlastne sami sebe robia reklamu na svoje produkty ?

Zujima ma, ci poznate niektore z vyssie uvedenych doplkov a ci si myslite,  ze by niektore z nich skutocne mohli aspon tak dobre pomoct pri vysadzovani spomenutych liekov, tak dobre ako to uvadzaju na svojom portali  theroadback.org ?

Pripadne mate vlastne tipy na doplnky, ktore by mi mozno mohli pomoc ?


Vopred Vam velmi pekne dakujem!

Prejsť na fórum: Duševné poruchy a poruchy správania