Vysadzovanie antidepresiv a abstinencne priznaky - vyz.doplnky

Priamo ziadny z uvedenych nema prakticky  nic spolocne s odmorovanim tela od antidepresiv ani ich nenahradzuje.

Neviem, na co si mal predpisane antidepresiva, tj co ti z neurotransmiterov chybalo (alebo bolo v prebytku, co je ovela zriedkavejsie)  ale ciste na ukludnenie je GABA(2 x 600 mg) B-3 vo forme inositol hexaniacinate(2 x 500 mg), Picamilon(2 x 300 mg),  MSM(2 x 1 gram) a L-theanine (2 x 400 mg)
Ak si to mal cele sposobene nedostatkom serotoninu, tak  doplnovanie je cez polotovar na seroronin, 5-HTP, 2 x 100 mg denne, alebo SSRI ucinok vytazku z lubovnika( narazova davka musi obsahovat  3 mg hypericinu a 30 mg hyperforinu)

Na odmorenie tela od tych skodlivych navykovych chemikalii treba pouzivat hodne mikrovlaknin(absorbent) cistenie si pecene protokolom dr Berksona, pomaha brat aj zdroje EPA a DHA(rybacie oleje/krill olej /calamarine) a pomaha brat aj protidepresny vitamin D-3 v davke 5000 IU denne, aspon docasne a tiez cistiot si telo lecitinom, co je tiez neurotransmiter.

Montmercy ceresna ma zanedbatelne upokojujuce ucinky, ja z nej jem casto hrste susenych denne,  a z passiflory 8 mg v uvedenej kapsuli vitexinu je dost malo.

Vitexin sa nachadza aj v inych zdrojoch ako je passiflora(mucenka). Mas ho aj v hlohu(Hawthorne, cratageus) aj  v inych, a hodne lacnejsie.Pozri napr na
http://www.swansonvitamins.com/NWF551/I … csp=NWF551
kde je sice len 5.6 mg vitexinu v kapsuli, ale za maly zlomok ceny toho uvedeneho.

Viac na vitexin pozri
http://en.wikipedia.org/wiki/Vitexin
a tiez napr clanok od dr Saheliana na hloh celkove, ktory tu casto odporucam ako vasorelaxant(rozsirovanie ciev, ACE efekt),ale na tom sa podielaju aj ine zlozky v hlohu, nie len vitexin.
http://www.raysahelian.com/hawthorn.html

Ako myslis. Ja by som isiel skor na prirodne SSRI ako na navykovce skodlive chemikalie, schvalene ako lieky.A kedze tie nie su navykove, pouzival by som ich len ked citis, ze na tebva nieco "lezie", tak ako ich pouziva narazove moja zena.
Hypericin a hyperforin v uvedenej narazovej davke  sa mozu kludne kombinovat s 5-HTP, ktory by som bral pravidelne  na zvysenie hladiny serotoninu, bezpecne.

az teraz som si uvedomil, ze si pisal o kombinacii St John's wort + 5-HTP. Tuto kombinaciu som skusal uz hned na zacitaku, avsak bez uspechu. Ta vysie spomenuta kombinacia s liekom bude urcite nebezpecna.

da sa takyto St John's wort v uvedenej forme u teba objednat (napr. v kamennej predajni v BA, ak este funguje) ? K tym neurotransmiterom, existuje aj doplnok zamerany prave na dopamin (podobne ako lubovnik na serotonin) ?

Este mam jednu otazku, je to sice mimo vsetkych supplementov, no mozno mas prehlad aj v tejto oblasti: ide o Kranialnu elektro/neuro stimulaciu (CES). Na zapade(hlavne v US) je takato forma liecby mentalnych poruch dost popularna a dokonca existuje na trhu aj niekolko CES pristrojov, ktore sa daju zakupit, avsak za velmi vysoke sumy. Prikladom takehoto zariadnia je napriklad  Fisher Wallace Stimulator :
http://www.youtube.com/fisherwallacelabs

Mas nejake informacie, ci skusenosti aj v tejto oblasti mediciny ?

Dakujem.

RNG, dakujem za odkazy.

L-Dopu som uz tiez skusal, avsak bolo to uz davno a tusim aj v kombinacii s SSRII. Ziaden vyrazny benefit pre uzkost som pri jej uzivani nezaznamenal... neviem, no obavam sa, ze aj v pripade ak by som sa opat rozhodol "liecit" iba doplnkami, tak by to nedopadlo dobre. V prvom rade mi chybaju zanalosti ako ktore doplnky mozno skombinovat a ktore nie a v akych davkach, mnozstvat ich uzivat, tak aby to cele vobec fungovalo... nechcel by som sa opat vraciat na zaciatok a  byt  "sam sebe lekarom"

U nas v SR CES nie je moc rozsirene, skor by som povedal ze vobec a okrem asi dvoch nemocnic, ktore sa zameriavaju len na rTMS, tak CES terapia sa tu nerobi asi nikde. Napr. v CR su uz v tomto o trochu popredu. Viem ze sa v US robili dokonca studie s vyuzitim CES pri liecbe generalizovanej uzkostej poruchy a taktiez som sa docital o viacerych pozitivnych prispevkoch v pripade pouzitia rozlicnych pritrojov pre uzkost a depresiu.

Myslis ze su to len vyhodene peniaze, alebo ten pristroj dokaze skutocne pomoc? (zrejme sa tazko k tomu takto vyjadrit, a taktiez to nemusi mat daleko od placeba, no mozno mas v tejto oblasti predsa len viac informacii).
V pripade toho (mozno) najlacnejsieho CES pristroja - Oasis II (cca. $300),  tak myslis ze v porovnani s napr. raz tak drahym Fisher Wallace Stimulator (za cca. $700) by bol konecny stimulacny efekt uplne rovnaky ? (rozdiel je tu aj v tom, ze FWS je schvaleny FDA a treba nan lekarsky predpis).

Naposledy upravil: mike55 (2012-08-11 05:50:35)

Dobrý deň RNG,

mala som, aj mam problemy so spankom. Dlhodobo som uzivala "mirtazapin 15 mg" (4 roky), 1 - 1,5 roka som sa snazila znizovat primerane davku (najvacsi rozostup medzi davkami bol tri dni). Nasledne som usudila, ze hadam to bolo dostatocne pozvolne vysadenie, tak som 8 dni nic nebrala pocas, kt. som nemohla vobec spat, brala som len vysoke davky vitaminov a melatonin. Po tych 8. dnoch som si dala pol tablety mirtazapinu a ukludnila som sa trochu...dnes mi lekarka predpisala "trittico ac 150"...tak isto mi dala "hypnogen"....

Ak by si sa mi mohol vyjadrit, co je "mensie zlo pre mna?? ked budem brt pravidlene tie antidepresiva alebo si dam raz za cas hypnogen a pokusim sa hladat ine moznosti spanku.

Len pre doplnenie, stres mam len z nevyspatia (to, ze za noc nezaspim ani na hodinu ) a zo strachu zo zapamatavania materie do skoly (som v statnicovom rocniku). Kedysi mi robilo problemy len zaspatie (trvalo tak dve hodiny, no za tento posledny tyzden som nespala pocas dna vobec, niektore dni len hodinu - max dve)

Dakujem vopred za nazor

Na zaspavanie je zarucene najelpsie praktizovanie autogenneho treningu. Chce to sustredenie a doveru v svoje schopnosti, avsak nie je to nic narocne. Su na to brožurky, kde sa v zakladnych bodoch popisuje ako postupovat. Spociatku som nad tym mavol rukou, s domnenim ze to nemoze byt ucinne, ale ked ma trapila nespavost a bez hypnotik som si nevedel dat rady, seriozne som to vyskusal a efekt sa dostavil za 5 minut, kedy som zazrakom zaspal To ma utvrdilo ze ta nespavost bola len psychogenne sposobena a od toho momentu som so spankom problemy nemal. a ak som aj nemohol zaspat opat som vyuzil tento trening. Je to silnesie ako akykolvek liek, treba sa to vsak naucit pouzivat.

Okrem toho mam skusenost aj s nejprijemnymi stavmi pri vysadzovani antidepresvia Paroxetin. Neprijemne stavy po vysadzovani antidepresiv najme SSRI typu sa daju zvladnut ich nahradou za AD s najmiernejsimi vedlajsimi ucinkami: citalopram (Citalec): to ma uz po prvej davke zbavilo abstakov a vysadit som to mohol bez ujmy. Cize toto je prva pomoc pri vysadzani podobnych antidepresiv, tam tazko pomoze cokolvek ine!!