1

(251 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

RNG, prosim ta, co hovoris na tieto tablety ako zdroj jodu? (bez ohladu na cenu za mg jodu)
https://www.magister.sk/produkt/detail/ … -jamieson/
3-4 denne by mali stacit nie ? Trochu som prekvapeny z relativne velkeho mnozstva jodu, ktore sa predava v tabletkovej forme...

2

(113 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

presne tu jodovu tinkturu pouzivam ktoru som mal v citacii v predchadzajucom prispevku

http://www.ebay.co.uk/itm/Care-Iodine-T … _500wt_926
Zlozenie: Jod 2,5%, Potassium Iodine 2,5%, ethanol 89%

cize tam je cca 4% jodu ?

3

(113 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

tomeasy napísal(a):

Ja si objednávam tinktúru z Ebay http://www.ebay.co.uk/itm/Care-Iodine-T … _500wt_926 
Zlozenie: Jod 2,5%, Potassium Iodine 2,5%, ethanol 89%
Jedna 25ml flasticka ma vyjde cca 2,5€

Zdravim Rng,
nie je mi celkom jasna aplikacia toho jodu. V inej teme si pisal ze si to nanasas tycinkou(vatovou?) pod pazuchu.
Skusil som to, stym ze som kvapol 6kvapiek na tycinku, natrel si to pod pazuchu. Najprv som tam mal tmavohnedy flak, ale po hodine tam uz nic nebolo, cize sa to asi vstrebalo relativne rychlo. Kolko jodu som takto prijal, ked som pouzil citovany jod?
Mne to vychadza na 65mg (kvapka) * 6 * 0.04 (cca tolko cisteho jodu je vo flasticke? alebo je to 5% ?) = 15.6 ? pocitam spravne ?  Predpokladam ze vela jodu mohlo ostat vo vatovej tycinke a nepreniest sa na kozu, netusim kolko to moze byt v percentach. Pouzivas tiez tento postup alebo si to rozotieras tak, aby neboli ziadne straty vo vate? Pytam sa preto tak hlupo, lebo s a mi zda, ze v tej vate moze zostat pomerne velke percento celeho jodu a je dost rozdiel ci prijmem 10 alebo 20mg ...

dakujem za odpoved smile

Tak ja len hodim maly update.
Minule ma este trapilo neustale zahlienovanie, a musel som to vykasliavat kazdu cca hodinu.  Po tom ako som nasadil enzymy a quercitin s bromelainom, i ked priznam sa ze davkovanie som velmi nedodrzoval, cca 2tabletky denne z kazdeho si stale davam...
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Quer … Capsules/7
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best … ie-Caps/12
...problemy so zahlienovanim a vykasliavanim prestali do 2-3dni, uz to je asi 2-3tyzdne co mam  stym pokoj... bohuzial neviem, ktore znich pomohlo...
Mozno to boli aj tie enzymy, kedze antihistaminika uzivam pravidelne.  Mimochodom, moje problemy s nosom vznikli  zhruba v case ked som vyrazne zmenil stravu, omnoho viacej bielkovin som zacal jest, ale hlavne teda aj mliecnych vyrovbkov a masa.  Su nejake enzymy lepsie na tieto veci alebo su dobre tie co mam ? diki

Samozrejme C+selen+zinok E, D-3 som bral uz aj predtym ale zmenu ako pri enzymoch + quercitine som nezaznamenal. Stale sa vsak bojim toho jodu. Minule ked som uzil ten Iosol, 2kvapky (cca 3mg iodu )
http://www.iherb.com/TPCS-Iosol-Formula … 30-ml/4785
tak som chytil na chvilku take jemne zavrate, ako tesne pred narkozou... Myslis ze je to normalne ? mam doma aj tento
http://www.ebay.co.uk/itm/Care-Iodine-T … OC:US:3160
ktory ma 2.5% iodine 2.5%potassium iodided a 89% purified water and ethanol. Tak asi to skusim aj cez kozu vstrebat ale nazaciatku v mensich davkach nech ma kdesi neklepne : )

No ale inak este stale pretrvava problem s  dychanim jednou dierkou i ked mierne sa to zlepsi sem tam ale este to nie je ono sad  Jedine zatial co mi pomaha je a len kratkodobo je efedrin v clarinase tabletkach... ale tak to bude len chemia na znizenie prkrvenia sliznice...a teraz je otazka ako zmensit jej prekrvenie na dlhsie...

Zdravim Rng a ostatnych diskutujucich smile

Rad by som priisel na koren mojmu problemu  s ktorym sa uz dlhsie trapim a sice, tazkosti  s  dychanim. Pred cca 2mesiacmi som absoloval septoplastiku - mierne vybocena priehradka + odstranenie hoodne sirokych zrastov. Problem je momentalne mensi ale stale to nie je vobec dokonale dychanie. Takmer neustale mozem dychat iba jednou nosovou dierkou a aj tou to zvacsa nie na 100% (pri lezani na boku dycham vzdy tou dierkou ktora je navrchu..). Ako som pisal v predchadzajucom topicu, absoloval som 3.5dna s citricidalom 1l /35-37kv + vyplach nosa 3-4x denne (tusim ze koncentracia 2kv na 33ml ak sa dobre pamtam) + oreganovy olej (3x2) a NAC 2ks denne. Vysledok je ten ze chrasty z nosa opadali a zatial nemam pocit ze by dorastali (  ale to je este skoro na zavery) - toto tipujem na vyliecenie od zlateho stafilokoka, ktoreho mi nasli a dostal som nan atb ale asi boli neucinne. Stale mam nasadeny ten oreganovy olej a NAC. Problem vsak stale pretrvava...Ake su jeho mozne priciny?

Alergia ?  Na tie vzdusne blbosti alergiu mam potvrdenu, od ORL doktora mam dlhodobo antihistaminika ale nemam pocit ze by mi pomahali. Ked som dostal ich silnejsiu verziu, na 3-4dni sa to zlepsilo a potom znovu viacmenej to iste..

Takisto mam ja podozrenie na nejaku alergiu na jedlo, mozno mliecne vyrobky? kedze problem zacal (asi 2-3roky dozadu) priblizne vtedy ked som dost vyrazne zmenil straovvanie- na racionalnejsie....Viacej blielkovin z mliecnych vyrobkov a najma masa...

Nejake napady ? smile
Ja som si zatial objednal   Quercetin Bromelain, vitamin C vo velkych davkach, jod a samozrejme probiotika a psylium ... selen zinok uzivam aj  teraz..

len stale mam vacsie podozrenie na to jedlo... Mozno keby skusim jest 4-5dni iba ryzu, tak by som mohol ziskat odpoved ci je to tym .. ?
Predbezne som objednal http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best … ie-Caps/12
Ak by problem pretrovaval aj pri uzivani tychto enzymov s kazdym jedlom, tak rovnako moj problem asi nebude intoleranciou na niektore vyrobky..ci ?

Budem vdacny za akekolvek dalsie napady smile rozhodne stym chcem bojovat, clovek si ani neuvedomuje aky je zivot krasny ked vie dobre dychat nosom

6

(251 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

par hodin som studoval davkovanie jodu a jeho doporucene davky. Vsetky oficialne zdroje radia max 0.25mg jodu denne.
Japonci maju ako vravis okolo 13mg denne priemerne koli morskemu prostrediu a stym suvisiacim stravovanim. Cital som vsak aj take nazory, ze oni maju inu geneticku vybavu, ich telo je nato zvyknute a preto su schopny take velke davky absorbovat. Aky mas nato nazor RNG?
Planoval som objednat z iherbu
http://www.iherb.com/TPCS-Iosol-Formula … 30-ml/4785  . Myslim ze si toto v nejakom topicu pisal ako o vhodnej moznosti brania jodu. Dobre tomu rozumiem, berie sa to vnutorne? zmiesat aspon 1kvapku s poharom vody a vypit hej ? ( je tam cca 1.8mg jodu na kvapku)

Nasiel som vsak dalsiu zaujimavost
http://mare.remare.sk/index.php/mineralne-vody
vo vincentke je 6.8mg/liter  aniontu jodidu.  Staci vypit 200-300ml denne pre doplnenie 2mg jodu alebo tam je problem stym ze je to iba aniont ? Ako sa matne pamatam z chemie tak to znamena ze ten prvok sa tam nevyskytuje osamote ale ako zlucenina s nejakym kationom? co by nemuselo vadit .. alebo... ?  Pre mna je urcite zaujimavejsie si vypit 1flasu vincentky za 2-3dni a zaroven si doplnit jod nez kvapkat nejaky neznamy roztok do pohara s vodou a to pit smile) Navyse treba tu hromadu doplnkov niecim zapijat a vincentka sa mi zda idealna nato ; )

http://mare.remare.sk/index.php/mineralne-vody

 Vincentka® môže služiť pre uhradenie dennej dávky jódu, stačí vypiť 25 ml (jeden dúšok) 

A ak teda oficialne zdroje hovoria ze denna davka je 0.1-0.2mg denne, preco v etikete vincentky sa vyslovene navadza na dlhodobe uzivanie 10x vacsej davky ? Asi to predsa len nebude take nebezpecne prekracovat 0.15mg denne co ? smile

 Vincentka® môže slúžiť ako prevencia zubného katu u detí v dávke 0,25l/deň. 
Pitná kúra - väčšinou sa Vincentka® podává 2× denne na lačno pred raňajkami a pred večerou v dávke cca 2,5 - 3,5 dcl. 

zdravim rng,
mam otazku ohladom vedlajsich ucinkov citricidalu. asi do 2hodin po prvom aplikovani do nosa sa mi uvolnili tkae vacsie "chrasty" hlienoveho zakladu, nos sa na cvhilku cely vycistil, spriechodnil, ale potom (1-2h) sa dychanie zhorsilo aj oproti povodnemu stavu. Mam pocit ako keby opuchla sliznica ako pri nadche resp., rovnako ako po chirurgickom zakrok. Je take cosi normalne ? Samozrejme rovnako po aplikacii sa mi pusti miliarda hlienov po dobu asi 10-15minut co vypluvam ale to si pisal kdesi ze je normalne, chvalabohu nekycham z toho. Co je pozitivne, zda sa mi, ze sa mi uz netvoria tie velke chrasty, ale to je este skoro konstatovat po 2dnoch. Ako dlho je nutne pouzivat tieto vecicky (oreg olej (3x2 po 100mg ), nac, citricidal (oralne 1l/35kv a do nosa(3x2)) aby to zarucene vyhubilo vsetky pliagy? 5dni staci ? Trochu ma to limituje najme v tom "opuchu" sliznice, a citim sa unavenejsi,ale uz nie tak ako prvy den..
dakujem pekne!

jasne.... zabudol som  si vsak na iherb kupit aj probiotika... viem ze si z usa ale nevies ci dostat nieco schopne aj na slovensku v lekarnach kym mi to pride z iherb...?
objednane http://www.iherb.com/Healthy-Origins-Pr … 19518?at=0 ,   .... PSYLLIUM doma mam...

Zdravim Vas,
ja som objednal citricidal od http://www.needs.com/product/bio_chem_R … m_Research
s cervenym pruskom professional use only.  Po trochach som vypil cca 33ml vody s 1 kvapkou citricidalu a..... je to horke ale nie zase velmi brutalne ze by som nezvladal vypit 200ml za par sekund... Navyse  ta horka chut pride iba ak to par sekund drzim v ustach, pri rychlom prehltnuti to ani velmi necitim. Takisto som skusal spray do nosa ( 2kvapky na 30-33ml) v polohe 1 podla obrazka http://www.upnito.sk/imggal.php?viewGal … cc8c7d27eb

Na chvilu sa ozvalo take tupe dunenie/ bolest ale opat to nebolo nic brutalne. Dokonca sa mi zdalo ze ked som toto skusil s koloidnou vodou bolelo to masivnejsie. Takze otazka, je toto spravanie vporiadku pri uzivani citricidalu (toho praveho )?  ide o to ze ta horkost a ani bolest nie je nijako "besna" ...  : ) dakujem

Zacal som dnes pouzivat aj oreganovy olej (NOW kapsule), NAC a toto, tak som zvedavy na vysledky. Dlhodobo mam problemy so zahlienovanim, dycham vzdy striedavo jednou nosnou dierkou.... pred casom mi nasli staphylococcus aerus stredne masivne, dostal som atb, ale stav je taky isty ako predtym...

Edit: no musim povedat, ze po 20-30glgoch uz je to nechutne horke.....