Dakujem za odpoved. Pred mesiacom a pol som bola v spankovom centre, kde mi kadeco merali aj mnozstvo kyslika, len stale nemam odpoved. Ak sa to potvrdi, tak mi zrejme ponuknu kupit si kyslikovu masku na noc, respektive este modernejsiu metodu kyslikovej masky s pretlakovanim pluc. Velmi sa mi to nepozdava spat s maskou na tvari.
Medzitym som si nasla Butejkovu metodu dychania, chcem sa prihlasit na kurz www.butejko.sk Zda sa mi to velmi zaujimave. Aj som to trochu skusala podla telefonickych instrukcii lektorky a myslim, ze to zabera. Pred mesiacom som na tom bola horsie.
Tiez uzivam Soja Caps z Justu http://www.just.sk/produkty/speciality_nahrin/k4482/ , len neviem co s tym, ked mi pride Yam, ci to pridat, alebo zamenit.
Momentalne ma trapi aj zapal sedacieho svalu. mala som to v januari a pomohli mi Vase rady o uzivani 1000mg omega 3 + viac x denne zazvorovy caj (curcumin som nemala). Asi to nebolo dobre doliecene, tak sa mi to vratilo. Takze zacinam opat. Chcem sa opytat na vyssie davky omega 3. Ako dlho sa mozu uzivat? V januari som brala 10000 mg pocas 3 tyzdnov, a potom denne 1000 mg. Omega 3 tiez riedi krv, takze ak terz uzivam vysoku davku omega 3, tak mozem aj FU, alebo radsej pockat?
A este jedna otazka, kde sa da kupit ta krabicka na meranie kyslika? Ako sa to vola?