1

(1 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

Keďže moje trávenie nie je ktovieaké, moja psychika je na tom už od detstva zle (a tom ani nehovorím, že sa neviem sústrediť poriadne a základné veci mi dochádzajú dlho, tj. mám dlhé vedenie), tak som začal uvažovať, že treba zmeniť stravovacie návyky. A teraz som zvedavý na názory ako, čo a s čím sa môže kombinovať, čo nie, cca koľkokrát je dobré jesť a pod. Na internete je toho dosť(všeliaké pyramídy jedál a pod.), ale každý má trochu iné potreby...
Som ešte pomerne mladý (24 rokov), takže nechcem pravidelne navštevovať lekárov...len ťažko sa mi bude presviedčať rodičov, toho sa obávam...

Stále nie som si úplne istý, či mám doplnky brať na prázdny žalúdok, s jedlom alebo po jedle...alebo to závisí od konkrétneho doplnku...U superenzymes, kyselín a pod. je viacmenej jasné, že s jedlom, no ale u tých ostatných...

Čiže v pohode môžem brať denne viackrát kapsuly, napriek tomu prinízkemu odporučaniu výrobcu...inak u nás v rodine prakticky každý ma porblém so štítnou žlazou (matka má napr. zníženú, lieky síce už nechce braniť, ale aj k doplnkom je úplne skeptická). No, je to aj čiastočne tým, že som zo Žitného ostrova...

No, uvidím...každopádne som si pred časom objednal aj odporúčaný Selén...

Ja som si pred pár dňami objednal tento, dúfam, že je dostatočne dobrý
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Kelp- … sules/1934

Taktiež má zvýšenú funkcia štítnej žlazy (aspoň nodózna struma a zvýšená hodnota FT4 tomu nasvedčuje).

Teraz ráno mi došiel balík, ktorý som si objednával 13.10., ale ten zo 6.10. ešte stále nedošiel...

No u mňa tie problémy s trávením začali tak 2 roky, mal som trochu nadváhu, chcel som schudnúť, nuž ale som to nejak prehnal...Ale tie úzkostné problémy mám prakticky už od detstva, bral som aj antidepresíva a anxiolitiká, ale už ich nikdy nechcem pre hromadu rizík...

8

(20 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

Ok...Inak mám ten originál od NutriBiotic...takisto podľa rád pridávam 60 kvapiek na 1 lit. Neviem, možno tie divné pocity zo žalúdka mám z toho zničeného trávenia a rýchleho chudnutia. Stále mám časté vetry a neraz aj hnačky, asi to ešte potrebuje čas

9

(20 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

Mám jednu otázku: Môžu sa kombinovať enzýmy (Super Enzymes) v ten istý deň pitím roztoku GSE? Lebo som to pár týždňov tak robil a nejak mám taký pálivý pocit zo žalúdka...asi to nebol šťastný nápad z mojej strany...

No dúfam, že to bude v poriadku...tiež ako mnohí sa snažím skôr objednávať menšie balíky za nižšiu sumu.

Momentálne ja som nejak nervózny z toho, že mi nedošiel ešte balík, ktorý som si objednal 6.10...ono nerobím si ilúzie, no väčšinou mi zhruba tak za dva týždne všetko došlo

Inak aj ja mám podobné problémy (úzkosti, depresie, fóbie...), zatiaľ som si objednal 5-HTP a L-Theanine...len by som mal ešte jednu otázku - ktorý taký doplnok je optimálny na "zrýchlenie" pamäte? Nemám problémy si zapamätať nejaké udalosti, dokonca si všímam, že často som na tom lepšie ako ostatní ľudia, no mám často pochopiť jednoduché súvislosti, teoretické poznatky a vôbec, veľkým problémom je pre mňa sústrediť sa....mám so žalúdkom a aj s imunitou problémy, ale to už patrí do inej témy.

13

(69 odpovedí, zaslaných do Kde a ako objednávať doplnky stravy zo zahraničia)

Ja som si prvýkrát objednával minulý týždeň zo Swansonu, dnes mi došiel balík, aj s poštovným niečo cez 60USD, no DPH som nemusel platiť...hoci som to nejak očakával. Ale nesťažujem sa smile

14

(122 odpovedí, zaslaných do Infekčné a parazitárne choroby)

Aha, dobre vedieť, som si nejak asi zbytočne robil starosti....len už čakám, nech mi to budúci týždeň dojde...

15

(122 odpovedí, zaslaných do Infekčné a parazitárne choroby)

Ja som si objednal ten "20 Day Parasite Kit"(kvôli toxoplazmóze), len teraz začínam mať trochu obavy - v poslednom čase jedávam vlašské orechy a neviem na 100 % či je to zapríčinené nimi, no som akosi viac unavený, mám taký pocit, že sa mi aj ťažšie dýcha (a takisto krk ma viac bolí)...a ja som pozeral že v tomto "kite" je aj výťažok z vlašských orechov...tak teda teraz neviem, či mám to vôbec začať užívať...i keď možno sú to príznaky ďalších zdravotných problémov, ktoré mám.