Nastavenie hľadania (Stránka 1 z 2)

OK. Ale tak isto mozes pouzivat napr erytritol a steviu.

1.nie, moze bolet zaludok, ale pala je vec nedostatku kyselin a kvasenia a hnitia v zaludku, co natlaci obsah zaludka do pazeraku.
2. susene ovocie obsahuje hromadu cukrov.
3. Vybudovanie dobrej probiotickej crebnej flory trva aj vyse 2 mesiacov, A medzitym musis mat dost kyselin v zaludku, aby znicili vacsinu mikrobov na surovych potravcinach, inac sa nemoze dobra probioticka crevna flora udrzat.

Nemyslim ze niekto potrebuje viac ako 3 kapsule(650 mg) betainu HCl s pepsinom, najma ked s jedlom nepijes, aby si si kyseliny nerozriedil Zacni s jednou a pripadne zvysk ed potrebujes viac. Ja po mojej "zaludocnej chripke" vo februari tohoto roku som musel zvysit davku z 1 kapsule na 2 az 3, inac mam palu.
Zialbohu to si musio kazdy na sebe indivcidualne vyskusat, ako sa povie "nastavit" a samozrejme to zalezi od mnozstva a stravitelnosti jedla.

Neviem ci 3 tyzdne na to budu dost.
2.Kava je OK pokial,si ju nesladis cukrom ale napr steviou.
3. Mliweko nepredstavuje probem ked ho vies stravit. Ked nie, musis s nim brqat enzymi na mlieko, pozri napr na
http://www.iherb.com/search?sug=enzymed … rank=5#p=1
4. pocas bezsacharidovej diety neodporucam jest grapefruity alebo stavu z nich. Ked uz ches nejake ovocie, pozri na jablka, cucoriedky, cernice, brusnice kiwi. Tieto maju hromady vitaminov a antiocxdantov a pomerne malo cukru.
5, ciste destilaty ako vodka, sliviovica, borovicka, konak, grapa, su majvhodnejsie,. lebo neobsahuju ziadny cukor.
6. cukrove alkoholy su vysledok kvasenia cukrov, tj nie su vhodna potrava pre candidu albicans, ale mnohe ine mikroby ich vedia zuzitkovat a vyvolavaju nafukovanie
Erytrytol ,nafukuje len malicko, preto je vhodny. Naviac sa v tele nezdrzi, lebo na 95% vypadne z tela mocom, tj je vhodny aj pre diabetikov, DM-2
7 po diete mozes jest cokolvek, len sa musis vyhybat velkemu mnozstvu cukrov a bielych muk a brat mikrovlakniny a jest zeleniny ako zdroj vlaknin a mikrovlaknin.
Maslo je tuk, tj nepodporuje candidu.

OK.
Samozrejme pitie zeleninovych a ovocnych surovych stiav pomoze telo vycistit, ale toto su spravy od Normana Walkera, ktory to zacal praktizovat este pred rokom 1930. Odvtedy , najma v poslednych 20 rokoch sa urobili milove kroky v enzymoch a absorbcnych doplnkoch   a co dnes mozes dostat v doplnkoch je nepomerne viac, nez v zeleninovych a ovocnych stavach, aj keby si ich pil na litre.
http://en.wikipedia.org/wiki/Norman_W._Walker
Samozrejme som za surovu stravu, ale nie nevyhnutne len stavy, lebo to co vyhodis ma tiez svoje ziviny a casto viac, ako samotna stava.
Vlakniny a najma mikrovlakniny co dosial este mnohi dietetici nedocenuju tvrdenim, ze bez nich je lepsia absorbcia su ale nevyhnutne na cistenie criev , absorbciu a ako vyziva pre probiotika

Ahoj EMARI3
ja a RNG sme dvaja,
ja uz som tytmto co ty teraz prezivas preskalal pred rokom....
uz sa vam tu do toho nebudem montovat.....
este k tvojej otazke:
na ranajky som maval dost casto este dodedavna napr:
quinoa + melasa + slivky susene + kokosak + skorica = zle (z terajsieho pohladu)
jedaval som to aj bez melasy (lepsie z terajsieho pohladu
obcas som si do toho nasypal aj skrupinku z vajca rozdrvenu 1kavolu lyz..... (super)
dnes som mal na ranajky lahke ovocie:
banan + hrozienka namocene vo vode + jablko + pomlete orechy
(ale tolko sacharidov si nemozes asi dovolit....)
potom ti ostava len kniha od Dr. COY - Aktivne proti rakovine,
on tam pise o sacharidoch a TKLT hormone,
a ma tam vzadu aj plno chutnych receptov, ktore fakt dodrzia tvoj ciel - nizky glykemicky index
a aj to zasyti....

Zeleniny sa daju tak isto pripravovat na rozne teple jedla, ja jem hodne zeleninovych polievok,  nespominas tam orechy a olejnate semena ani kokosovy olej, takze to by si mala pridat, aby si mama viac energie.

soda bikarbona je zasadita, ty potrebujes dostat do zaludka viac kyselin,
s tym liekom si na zaciatku riesila iba potlacenie palenia zahy - cize príznaky
avsak mala si potom malo kyselin na travenie, zaha nepali - pretoze nema z coho, takze liek splnil ucel ako vela veci z modernej medicíny, no co dalej na to sa uz nepozera - cize travenie potravin a dostavenie zivin do tela.... a tymto si sa dostala do zacarovaneho kruhu.... (nestravena potrava je zdroj vyzivy pre zle mikroorganizmy), potlacanie kyselin je len kratkodobe riesenie priznakov.
hcl je kyselina ktoru ti produkuje sliznica pre zaludok a sluzi na travenie potravin (v zmysle ich rozlozenia) a nicenie mikrobov...
enzymi sluzia okem ineho uz na vyuzivanie tych kyselinou natravenych potravin

ja by som to riesil najskôr ocistou tela pomocou crevnej sprchy, cim skor dostat z tela von bordel....
zazvor pred ledlom je este fajn - kusok ako posledny clanok malicka.
male porcie jedla a castejsie, jednoduche jedla (oddelena strava) a ked sa ti travenie napravi mozes prejst postupne na svoju klasiku..... co si mala na ranajky pre zaujimavost?

Dereflin ti zastavi tvorenie kyselin uplne, co je dobra kravina,lebo kyseliny v zaludku su potrebne na travenie jedla a zabijanie mikrobov, co sa na surovom jedle alebo zo vzduchu do zaludka dostanu. Hoci to lekari bezne predpisuju ako ich to naucili v skole....Potom sa nediv, ze sa ti rozne mikroby v zaludku rozmnozia,naduvaju a sposobia zapal zaludka a postupne znicia crevnu floru, kam sa rozmnozene dostanu. Nehovoriac o znicenom traveni a absorbcii, lebo ked kyselinu jedlo nenatravia, tak sa nemozu absorbovat z neho rozne ziviny.
Pancreolan je vyrobeny farmaciou z prirodneho pancreatinu tak ze v nom potlacia zlozky na travenie bielkovin/proteazu a sacharidov/amylazu a zvysia enzymy na travenie tukov=lipazu A pordaju tam rozne nepotrebne e-cka.

NuZ ja neviem, ja si veru kvasim mlieko sam,. snazim sa dostat vzdy pasterizovane mlieko z krav, co sa volne pasu a nie su "osetrovane" hormonami alebo atb.
Tak dostanem masivne davky mliecnych kuptur, co su probiotika vyrabajuce kyselinu mliecnu, co ozdravuje crevnu floru a je potrebna pre latkovu vymenu v tele.

http://www.hoogle.sk/CITRICIDAL-bio-che … l-d539.htm
Neviem o akej celulaze hovoris, jediny silny prostriedok z vysokym obsahom celulazy a hemicelulazy je Candex.

Citricidal dostanes napr z Hoogle, tam maju ten pravy.\
Palenie zahy je z kvasenia a vytlacenia obsahu zaludka do pazeraku.
Samotny zaludok je vyborne chraneny proti kyselinam. A pri dostatku kyselin sa ti uzavrie uzaver medzi zaludkom a pazerakom tak silne, ze sa do pazeraku nic nemoze dostat, tj ziadna pala neexistuje.
Bolesti zaludka su zo zapalov, z helikobaktera , z refluxu zlce.

POzor na reklamy!!!. Co pise predajca moze byt velmi rozdielne, ako co pise vyrobcas na flasi. Slovo Citricidal sa zialbohu dnes casto zneuziva aj vyrobcami, vid NutriBiotic, ktory ho pouziva aj na obycajny vutazok z grapedruitovych semien. Povodne to bol nazov len na chemicky zmeneny vytazok kde sa polyfenoly zmenili na quaternialne zluceniny. A ked to nemas naspisane na flasi, tak to neobsahuje tier ucinne quaternialne zluceniny, len ovela menej ucinne polyfenoly.
Co sa tyka enzymatickych doplnkov, zasadne nekupuj take, co nemaju presne napisane ucinnosti jednotlivych zloziek v medzinarodne uznavanych jednotkach ucinnosti.  Pri proticandidovej diete sa jedna  o celulazu a hemicelulazu, pozri na
http://www.iherb.com/Pure-Essence-Cande … l&ic=1

Omeoprazol zastavuje tvorenie kyseliny, takze sa nediv , ze mas zaludocne problemy. pala je totiz nasledok NEDOSTATKU kyselin a preto kvasenie a hnitie v zaludku. A teda znicena crevna flora, kde sa tie premnozene hnilobne bakterie zo zaludku dostavaju.
L lysin HCl je nielen aminokyselina, ale zaroven doplnok kyselin, hoci pomerne slaby.

Nad candidou sa da zvitazit aj len podstatnym znizenim jedenia cukrov a skorbovin a doplnkami probiotik a mikrovlaknin, len to trva velmi dlho takto,mozno  aj pol roka.

Preto tu odporucam velmi silnu dietu a plno proticandidivych doplnkov aby sa to dalo spravit expresne.

Kvasne kultury ako candida albicans potrebuju pre svoj zivot cukry a skroboviny, co sa v zaludku zmenia na cukry. Probiotika naopak potrebuju pre nas nestravitelne vlakniny a mikrovlakniny. Kedze ale vyvoj potravin smeroval k cukrom a skrobvinam a vlakniny sa odslachtuju a dokonca odstranuju zo zrnin ako nepoterebne, sami sme si tu doslova katastrofu v crevach sposobili. A lekari sa k tomu nemalou mierou tiez zasluzili podporovanim diet zalozenych najma na "lahkostravitelnych " sacharidov, pod cim myslia najma skoroboviny a volne cukry.
Takze pre nase ozdravenie treba ten trend obratit, znizit podstatne spotrebu cukrov a vyrobkov z bielych(skrobovych) muk a pridat si do potravy rozne vlakniny a najma ovela ucinnejsie pre podporu probiotik, mikrovlakniny/rozpustne=soluble fibre.
Samozrejme netreba byt uplne paranoidny okolo toho, ale ked ideme smerom k masu tukom a zeleninam, tj od skrobovin prec a s priodavkom mikrovlasknin budemem podporovat nasadene probiotika, tak si ozdravime crevnu floru
Sucasna dieta, ktoru dodnes lekari podporuju ako "lahkostravitelna" je zalozena na vyse 60% kalorii dodanych z jednoduchych  sacharidov/uhlohydratov, ako sa donedavna nazyvali, a to je velmi chybne.
Takze treba  viac bielkovin, tukov a najma zelenin na ukor sacharidov.
Proticandidiovba dieta, co som tu uiviedol je velmi radikalna, na rychle vyhubenie najma candidy albicans a roznych plesnovych kultur v tele, pre ludi co maju znicenu crevnu floru tym nespravnym stravovanim.
Novsie stravne odporucania su znizit kaloricky prispevok sacharidov pod 40%, pridat mikrovlakniny a zeleniny, zvysit prispevok bielkovin a najma roznych neznicenych tukov vo forme surovych olejnatych semien a orechov.