Nie ste prihlásený. Prihláste sa, alebo zaregistrujte.
Otázky pre RNG, » Príspevky od Justin Case
Stránky Predchádzajúce 1 2 3 4
heh 
no to ano, to je skoda tych 10cm..
a sirsie si nenasla?
a taketo nieco?
http://www.4home.sk/samozavlazovaci-kve … y-25x25cm/
sice to by ich ale potom bolo treba 2x viac ako teraz.. kedze tie frajmany maju 57cm.. (realne mozno o nieco menej, kedze je tam ten priestor..) a ktovie ako prakticke je toto..
skoda ze sa neda niekde na rozmer si nechat vyrobit za rozumnu cenu 
inac neexistuje nejaky uzsi crepnik ?
zda sa mi ze parapety mam mensie/uzsie ako som si myslel.. tak 3-4cm vytrca..
nie je to zle, kedze to tam drzi viacmenej stabilne (samovolne BY nemal padnut) , tak neviem ci to mam riesit alebo nie..
parapeta ma 11cm..
ale zaujimave ako sa tahaju k slnku
a oplati sa napr chilli takto pestovat v byte? ci to si este neskusala ?
Ano ano, je to extremne drahe, skor som rozmyslal ze na ochutnavku, pre inspiraciu
PRESNE tak isto ako susene ovocie..
par gramov napr jablka za 2-3eura, kde by som si to doma mohol spravit za par centov prakticky
len je s tym "vela prace".. no skor sa mi zda ze zo zaciatku, potom je to asi jednoduche
heh, napadlo mi ceresna sa asi neda micro-babygreen-klicit ci hej?
hmm tam stoji Reďkvička 5gramov az 1,26eur..
to je nejaky rozdiel medzi tym napr odtialto?
http://www.suncity.sk/bio-re%C4%82%C5%B … p-129.html
wau, no ten hrasok, to milujem jest hned po odtrhnuti, nestiham rozbalovat tak rychlo ako sa to do mna kotula
to som fakt zvedavy ako chutia tie microgreens z toho:)
to si viem uz predstavit co vsetko by sa dalo vykuzlit napr do bagety na cesty atd
jasne, hento som videl, to je perfektne
presne take nieco som myslel )))
no tiez netusim kde by sa to u nas dalo dostat, mozno v BA..
a nahodou niekde na trase hainburg-bruck to nemaju v AT ?
netusim preco, ale udajne to nieco "vyparuje"
ale tak zase nemyslim ze je to az taka obrovska plocha..
no tu mam k dispozicii 2 okna.. ktore su na slnecnej strane (ale aj tak svieti slnko pomerne kratko, tipnem tak 8 hodin teraz..)
a jedno na neslnecnej strane (tam svieti tak mozno 2hod rano)
cize vlastne do okna nacpem asi len ledva 120cm do jedneho a potom cca 200cm do druheho, cize asi maximalne 5 tych crepnikov..
ak teda niektore prezije aj tam na nesvetelnej strane, tak tam mozno tiez 3..
a inac mas nejake overene obchody odkial sa daju tie semienka kupovat? napr ten hrach som este nikde nevidel..
mozno teda na tom ebay by bol.. len to by som musel nakupit viac aby sa oplatilo postovne..
nie len kvoli vojne, ale tak celkovo, diverzifikacia
mozem mat napr konzervu sardiniek, ale toto by bolo nieco, co je este efektivnejsie
ale hlavne pre tie nutricne hodnoty to chcem
este dalsia otazka sa mi vynorila z hlavy
treba to odseknut pri koreni ked to budem zbierat, alebo proste vytrham aj s korenom?
lebo som pozeral viac videi, a vsade to robia po svojom a inak vlastne
edit:
no na toto by sa fakt zisla jedna unikatna miestnost, kde by som mal taku automatizovanu farmu
celkom dost zeminy to zhltlo
z 10L asi tak 4L odhadom..
ale dost "drsna" je ta zemina ci ani nie?
musel som to rukou tak rozmackat trochu, nech je to urovnanejsie a rovnejsie, inak by mi (a sice trochu aj) sa skotulali do "jamiek" a su nerovnomerne.. i ked nie je to take zle, tak uvidim co z toho bude..
jedine co sa mi na tomto nepaci je ze musim skladovat zeminu
sice mozno ak pouzijem o polovicu menej tak to bude lepsie.. ale stale.. nemozem to velmi pouzovat pocas vojny a tak
ale uz sa tesim na tie plody sice najskor len test brokolice, ale musim nast info co ine sa da este, ale isto je toho strasne vela
edit, takto mozem aj redkovku napr?
resp prakticky akekolvek semienko co by sa dalo naklicit, sa da aj nagreenovat?
rozmyslam co vsetko by som este skusil, nech to ide rychlejsie.. a rychlejsie sa to naucim popripade..
a este jedna otazka - je mozne nechat na parapete napr 3 take crepniky aj v spalni?
pocul som ze nie je velmi dobre spat v izbe kde su rastliny.. (kvoli zemine)
Tak sa mi podarilo zohnat toto
a Frajman - otazocka - treba tam prepichnut ten stvorcek?
to je na co presne? nieco ako nudzovy unik vody ak tam bude prilis mokro?
a to asi pouzivas bez tej 1,5l flase, ci s nou?
a potom treba normlane aj ked je voda dole/pod zemou tak treba kropit ropzrasovacom zvrchu?
uz sa tesim ako male dieta ked to mozem konecne zasadit
ak zacnem brokolicou, udajne je lepsie tak 1,5 dna ich naklicit a az potom zasadit?
Hmm, hento video, tam hovori ujo o hydrophonic, ci proste bez zeminy, aj tak sa da v tom Frajman ?
Je to v Malackach, co je blizucko, velmi rad by som tam zajtra (teda dnes v piatok skocil) a zabaval sa cez vikend pokusmi
udajne je to bez zeminy lepsie?
ale zase neviem cim by som nahradil tu zeminu..
na microgreens dot com maju tie peny ci co to je, no neviem ci to mozem servitkou nahradit..
hlavne bez zeminy som menej "zavisly" ... ked len voda a klicky..
celkom ma zaujima, ci bude taky uzky obdlznikovity tvar (frajman) lepsi ako ten sirsi obdznik ako maju v tom videu..
len musim vymysliet nejake miesto kde by som mal svoju "farmu" (mensi byt) aby som mohol bez prestavky sadit-zbierat plody... ale to by som potreboval tak cca 3-6 crepnikov na kazdu rastlinu, ci ?
rozmyslam ze by som skusil brokolicu, cize normalne mozem pouzit tu brokolicu z madarska a uz len postupovat podla toho videa? cize liat trochu vody na zeminu (alebo nieco ine, teda penu, ak najdem nahradu), nasypat tam semienka, rozprasit na nich vodu a potom do tmy na 4-5 dni.. potom na nich dat nejake zavazie, nech im skomplikujem zivot na 1-2 dni a potom uz na svetlo v pravidelnom cykle, cize asi idealne tak na 16 hodin na nie velmi priame svetlo? a na 10-12. den pozbierat a ochutnat .... spravne som to takto pochopil ?
EDIT:
ozaj, a nie je lepsie si "vyrabat" vlastne semienka ? ale to by som napr v bripade brokolice musel normalne vypestovat brokolicu do "normalne dospestovaneho stavu" ci nie ?
lebo co ak su tieto semienka nekvalitne, alebo take.. polomrtve, proste zmanipulovane atd..
ak by som si doma slachtil vlastne.. tak by mohli byt casom stale lepsie a lepsie..
toto mi napadlo vtedy, ked hovoril ten ujo na videu ze "poloz na nich nieco, aby bojovali za zivot"
cize vlastne tuto informaciu by si dokazali preniest na nasledujuce generacie semienok?
a vycistit od cohokolvek, a celkovo ich "vylepsit"
samozrejme co najviac "BIO" bez GMO veci..
ozaj, a co PH vody? upravujes ju nejak ? nevies kde ziskat ten PH tester ?
GSE moze byt dobry napad..
Ono sa to musi nechat par hodin najskor namocit, tam GSE dam bezproblemov, lenze potom to treba vela krat preplachovat, cize robit to tak napriklad, ze si do konvice dam vodu s GSE a namiesto kohutika budem liat vodu na / preplachovat klicky s tym.. to by asi islo..
Odkial by bolo najlepsie (najkvalitnejsie) zobrat ten GSE?
Mozno z tych dvoch hlavnych stranok odkial sa beru aj vitaminy ?
Niekde som cital, ze pri -18C treba nechat maso zamrazene x dni, aby sa akosi "sterilizovalo" alebo aby tie bakterie ci virusy boli znicene.. Pri nizsie teplote (napr -30C) bola doba mrazenia potrebna na toto o nieco kratsia..
Nevie niekto ako to vlastne je?
Napr. kupim si surove kuracie stehna v masiarstve (kde predpokladam ze maju maso z dobreho chovu), a namiesto okamzitej konzumacie ho dam zamrazit na nejaky cas..
Je to lepsie takto, alebo neni prolbem to jest hned?
Myslim hlavne ake to ma klady a zapory :-)
Len dva dni o bolo v chladnicke, nevsimol som si kedy to zacalo, dnes to skusim znovu..
Netusim kde mohla byt chyba
A je to vobec doklicene, ci by som to mal nechat klicit viac ?
Hmm, prave som vybral redkovku z chladnicky (semienka kupene z bioworld, tie co su tusim z Madarska) a nasiel som na nich taketo nieco:
Pre velky obrazok link: http://98.130.75.9/redkovka1v.jpg a http://98.130.75.9/redkovka2v.jpg
Boli klicene myslim ze 5 dni, preplachovane 2x denne, cize raz rano raz vecer, v tom easysprouter z USA.
Neviem ci je to plesen, alebo co, alebo ci to mam vyhodit, no nevyzera to dobre, preco sa toto stalo ?
cca 3,5 cm
to je dost aj na tie vlozky do topanok - nerealne, skusal som. myslim ze je to skor odkladanie problemu, ako riesenie.
uprimne, nenavidim tie vlozky
co s tym?
teoreticky, predlzit holennu kost, tj. na nohe kratsej rozlamat kost a nasledne by dorastla do danej dlzky.
Nie som si isty (je to nemozne odmerat, jedine cez RTG ale aj tam je to otazne), ale myslim ze drviva vacsina, ak nie cela, rozdielu dlzky je prave na tejto kosti. resp v sede su kolena v inej vyske, takze ak nie cela, aspon markantna cast chyby bude pod kolenom/kolenami. (jej, mam nadavat na kratsiu, ze nedorastla, alebo dlhsiu, ze prerastla? )
Avsak toto nie je zadarmo, stoji to cca 6 mesiacov (na vozicku, nemoznost chodit) a samozrejme nejaku 5-cifernu ciastku na celkove liecebne naklady. (ziadna poistovna to samozrejme nepreplati, ale o to nejde).
RNG, myslis ze sa to oplati takto riesit?
(samozrejme akakolvek reakcia od ostatsnych uzivatelov je velmi srdecne vitana)
Ine riesenia mi nenapadaju.
Otazne je, co uvazujem o nejakych cvikoch na chrbticu. Ale neviem ci ma zmysel napravovat chrbticu cvikom, ked kazdy den aktivne rozdielna dlzka ju dalej bombarduje a drvi-nici.
Este detail, zacalo to vo veku styroch rokov, a pokracuje to v tomto case dve desatrocia.
Mam taky "pocit" ze je to nieco ako casovana bomba, ktora moze buchnut kedykolvek.
Zhodou okolnosti prave pozeram dokument, kde hovoria ze J.F.K mal tiez toto, len som sa nevedel dopatrat aky rozdiel v dlzke, problemy s dolnou chrbticou mu zacali vo veku 21, cize bomba tika a tika..
Lenze v zivote by to nebolo "ONO" ak by problem bol tak jednduchy, ze?
Prava noha je kratsia, relativne zdrava (mam pocit ze sa zatazuje viac, lenze to logicky nedava zmysel, kedze vacsiu hmotnost tela musi niest dlhsia noha, ALE!!..) lava noha na lytkovom svale je znicena niecim, co nevedia zistit cim, pravdepodobne nieco s cievnym systemom, proste je slabsia o cca polovicu (lytkovy sval, stehno je OK) a su tam "uzle" uzel tu a uzol tam, na dotyk (pomerne dost) citlivy (bolestivy), noha (lave lytko) napucha nepredvidatelne nepravdepodobne (tazko sa pozoruje, ak je vyslovene horko a cely den je noha nizsie ako zvysok tela, napucha asi najviac), celkovo je to napuchnute vzdy, cize bud napuchnute alebo napuchnutejsie, aj v okoli clenku prevazne z vnutornej strane. No a opuch nahodne, zase nepredvidatelne sprevadza bolest, nieco ako bolest hlavy, tupa, ostra, hociaka.. Chodit ale viem (co ine mi zostava asi tak zostava, vsakze?) ale citlivost je proste "v prdeli" - sport ako lyze su dost narocne, spojka v manualnem aute taktiez. da sa - ale vyzaduje to dost preciznosti a koncentracie.. Samozrejmostou je aj znacne krivanie, co u takmer kazdeho vyvolava otazku co mi je, a dostane odpoved "Ale to mám z války."
Lepsi popis aktualne podat neviem, no mozem odpovedat na akukolvek otazku.
Jedna aleternativna lekarka veri, ze je to mozno sposobene infekciou (neviem presne akou, vlasovce? aspon minimalne toto spominala) a dostal som prazikvantel, ivermectin a ambendazol. Plus liecba Scenarom. Zatial tazko povedat, ci to pomaha alebo nie, no uvidi sa na konci liecby.
Cize 2 problemy:
1. deformovane, napuchnute lytko, citlive na dotyk
2. rozdielna dlzka noh
Oba problemy su dost zivot-znicujuce, no myslim ze dlzka je prave ta horsia vec (i ked paradoxne "neboli" - ZATIAL)
Len ako to zacat riesit :-)
Hmm, nasiel som clanok, ze BPA bolo zakazane (minimalne vramci EU) vo flasiach pre babatka..
Ale vo vodovodnych potrubiach nie.
Dalsi velmi zaujimavy fakt, preco by som si mal kupit nejaky filtracny system..
PS:
Haluz a haluze su v tom take, ze tieto svinstva sa prejavaia, napriklad vo forme RAKOVINY a ludia si to o 2-10-20 rokov spajaju s "vyssim vekom" a podobnymi blbostami..
Cim dalej, tym viac mam pocit, ze NEEXISTUJE nic zdrave z bezneho obchodu, lebo vsetko obsahuje "mensie zlo" tj. nieco, co nie je zdraviu prospesne, alebo napisem to jasne - je zdraviu nebezpecne, neprospesne a pomaly cloveka otravi a aktivne otravuje.
No ale ma dnes clovek moznost si 100% potravin vyrabat vo vlastnej rezii, doma?
Povedal by som, ze ani nie. (A to sa uz roky snazim odtrhnut sa od vsetkeho konzumu a byt absolutne nezavisli)
EDIT A PS2:
Vyroba konzervovaneho jedla stoji zruha o 2.2 americkeho centu viac ak sa vyrobi bez BPA.
Takze mili vyrobcovia, ked na nas takto ku*evsky setrite, zelam Vam first minute letenku po klincami ozdobenej drevenej smyklavke do extremne vyriateho PEKLA !!
+samozrejme ze prestanem kupovat Vase produkty a budem aktivne nabadat na rovnaky pocit absolutne kazdeho cloveka, na ktoreho mam dosah, a sirit tuto myslienku vsade, kde to mozne je.
Ak by to nejaky typek co mi se*ie blbosti do jedla cital.
Ak spravne chapem, tak najlepsia metoda je ta jodova tinktura a kvapkat to na brucho (resp kozu?) ?
RNG, trochu som tomu nepochopil.. Ohladom Jodu..
je lepsie ta tinktura, alebo tabletky (kapsule/pilulky) nejake?
hlavne myslim efektivitu a cenu za "mg" jodu..
nasiel som rozne oleje atd.. ale to je vsetko okolo 100mg denne a su extremne drahe (Tekvicový olej s jódom Fortuna Vitae 250 ml , presnejsie toto, ak si to uz pocul...)
Dik
EDIT:
nasiel som napr toto
http://www.swansonvitamins.com/NFC122/ItemDetail
800mcg a je tam podla vypoctu cca 47.31 / 0.03 = 1577 kvapiek cize 1577*0.8mg
ak by som si dal 3mg denne, tak 420 dni
(hm, prekvapivo vela, cakal som menej..)
tabletky su tam take dost "male" vsetko pod 500mcg a hadzat do seba viac ako 6 tabletiek, neviem neviem, pride mi to ako velmi malo ucinne, alebo sa mylim?
ale zase, teraz pozeram a nasiel som aj toto
http://www.swansonvitamins.com/LGS001/ItemDetail
Each vertical drop delivers approximately 3.125 mg of iodine/potassium iodide.
neviem ako velka je ich kvapka, mozno rovnako, ale ze by to bolo prakticky 4x ucinnejsie?
co myslia s tou vetou ze "For use as a talisman only." ?
tieto kvapky treba dat normalne do pohara s vodou a jednoducho vypit?
inac dosli mi tie easy sprouters.. tak ich skusim
sice neviem ci o bude idealne.. ale tak uvidim ci sa podari, skusam brokolicu a redkovku..
Ciste teoreticky, ak by sa do steny dala nejaka ocel, o hrubky ja neviem 5cm, tak to by odtienilo prakticky hocico, resp 99%? alebo nie? tusim ze 1cm tieni 1/2 cize 0,5^5 = 97% ?
Ale to by sa mi v byte robit nechcelo :-) Ale v dome by 1-2 take miestnosti mohli byt, preco nie.. Popripade postel v pivnici.. (zem sama o sebe tiez perfektne tieni, plus beton ako obal plus nejaky kov..) cca ako jaskyna, podobny princip..
Okna by sa tazko tienili, ale mozno vonkajsie zaluzie z kovu by nieco odrazili..
Ale takto v byte, mozno by sa dala spravit faradayova klienta na sposob sietky na komare? ale to by muselo byt pomerne tenke (tie vlakna) s malickym priemerom, cize mozno by netienili vobec nic..
Potom uz len alobal na hlavu fakt
hmm super, dik za linky
pozeram ze brokolica tam stoji 10eur/200gramov.
oplati sa to odtial kupovat? je tam ta kvalita znacne vyssia ako tie madarske brokoli ? tie su tusim za 7eur (resp 6 a nieco..)
jj presne ta cena je mimo.. to by sa dalo aj doma vyrobit asi
Co si myslite o tomto?
Moze to pomahat?
http://www.21stcenturyenergymedicine.co … ge-i2.html
Stretol som sa s tymto v kombinacii so SCENARom, s tym ma niekto skuesnosti?
Dik
Hmmm 3 dni a brokolica, cervena kapusta a ani redkovka sa prakticky ani nepohli
teraz mam paranoju, ze bud je voda zasrana (inak sa to povedat neda ) alebo klicky boli nevhodne skladovane (nashcval som isiel osobne do 100km vzdialeneho bio obchodu a bolo tam hadam 35C!!!!!! )
ale este pockam a uvidim co bude za dalsie 3 dni..
Ale alfalfa sa poradila pomerne velmi dobre, tak hadam voda je OK..
jedine ze som to preplachoval s 15C vodou, kedze na 21C by som musel kombinovat s horucou TUV a ta je fakt svinstvo..
Hmm, to GSE sa da normalne kupit v lekarni, alebo kde sa da zohnat nejake kvalitne?
nasiel som nieco aj tu
http://www.regeneracetabor.cz/obchod/ci … p-461.html
pisu ze " ze 60 procentního přírodního grepového výtažku a 40 procent glycerinu."
ale velmi malo mi to naslo, mozno je to u nas este nezname..
ahaaaaaaaaaaa !!
To je dalsia velmi vzacna rada
No ja som skusil toto http://www.bioworld.sk/index.php?route= … uct_id=126 to iste maju aj v inych, ale vsade drahsie.
Myslis teda, ze z Nemecka je to idealna volba?
Taky zdroj by sa aj mne pacil, nebudes objednavat niekedy teraz, ze by sme spolocne nieco objednali?
Alebo prezradis mi odkial z toho Nemecka objednavat?
Tiez by som to chcel riesit tak, ze 1 velka objednavka raz za rok napr, teraz som isiel z TT do DS pre tieto klicky, cize uz len to stalo na benzine viac ako to postovne z Nemecka :-) (nechcelo sa mi cakat a riesit to cez postu )
A tu kvalitu vody si aj nejak merala, alebo napriklad staci ak skusim vyklicit par veci a ak to prebehne OK, tak mozem konstatovat ze kvalita vody je OK? (Trnava panelak, udajne je OK, ale tak neviem :-) ono to vazne potrebuje vela vody, cize asi tiez to necham na kohutik, lebo ved 30gramov semienok preplachujem aj 3litrami vody a to je len par sekund preplachovania )
Ozaj a ako je to najidealnejsie preplachovat a namacat?
vodou z vodovodu?
alebo mineralka? (ak toto, tak musi byt asi co najcerstvejsia, alebo moze byt aj 1/2 rocna?)
alebo na chvilku prevarena voda z vodovodu?
zatial som skusal alfalfu a klicilo mi to v sitku 
a vyslo to asi OK, aspon teda chutovo a nema to ziadny zly zapach. teda aspon dufam
skor tam citim taku "cerstvost zeleniny" , velmi zaujimava chut, taka osviezujuca..
A teraz skusim brokolicu a redkovku
Inac ta brokolica sa strasne tazko zhana, v BIO obchodoch (BA/TT) ju nemaju a online som to nasiel asi len na 3 bio obchodoch.. A celkovo som cital, na tej stranke sproutpeople ze je po nej obrovsky dopyt a je to nedostatkovy tovar..
Tak rozmyslam, ze si nakupim aj napriek vysokej cene 1-2kg ak nie viac a odlozim to nejak do chladku (tj 22-25C v izbe, hadam to staci, i ked je tona hrane) a teoreticky by to malo vydrzat tak 2-3roky, dokonca na sproutpeople pisu ze pri 70F (21C) vydrzia az 4-5 rokov, co je super.
Idealne by bolo asi si tie semienka na klicenie vyrabat sam niekde na zahrade
A 200gramova brokolica mala len 193gramov aj s obalom co nevadi, mozno len smola na zly kus, ale velmi zaujimave to je a mam z toho nie prijemny pocit, ked je nieco takto drahe respektive nedostupne (je mozne ze brokolicove semienka uplne vypadnu? ved to by bolo vysoko nepravdepodobne, ci nie?)
Inac co takyto inozator vody?
http://www.mojavitalita.sk/obchod/ioniz … ody-2.html
Ma nieco taky vyznam?
Ked si predstavim, ze "Životnosť IPS je minimálne 10 rokov." tak je to prakticky ako zadarmo, len ci to ma nejaky vyznam..
Alebo sprchovy filter
http://www.mojavitalita.sk/obchod/sprch … biely.html
Ale hlavne som sa chcel spytat na nejake nadobove filtre, tu som jeden nasiel http://www.mojavitalita.sk/obchod/vodne … lozka.html ... ale je ich milion verzii, pomozu prefiltrovat beznu vodu z vodovodu?
tj, na bezne pitie a aj na naklicovanie roznych semien..
A co hovorite na toto?
http://www.bio-obchod.sk/bioprodukt.php … o62dldkmt6
vyborne
tak idem studovat tu stranku,
dakujem velmi pekne za info a hlavne za trpezlivost
jaj tak, cize ta rickulacia vzduchu je dolezita..
hm, a v tych poharoch maju dobru cirklulaciu?
a tie rovne sitka na muku, nemas nahodou nejaky obrazok, aby som videl ake kupit?
alebo neda sa to neikde online kupit?
takto vyzera vysledok pokusu č.0001 
chuti to podobne ako hrasok, to je dobre?
rozmyslam teda ako zacat
kupil som zatial len mungo, zeruchu, alfalfu, kliciaci mix a potom mam aj chiu, sezam, slnecnicu (lupanu) - tieto veci tiez pojde klicit?
nasiel som taku tabulku, tu
http://www.mojavitalita.sk/naklicovanie … kovin.html
tam nizsie ..
s casmi atd, mozem sa napr podla toho riadit?
EDIT >>>>>>
tj, mojim cielom je vyhradit si 1m2 na taku "farmu" a aby som to kontinualne a prakticky nejak nacasoval, aby som vzdy mal cerstve tieto veci.. napr redkovku naklicit a ak bude chutit ako bezna, tak na ranajky k pecivu atd
problem je, ze som alergicky na lepok, cize to ma zas znacne obmedzuje..
ale je ich vela inych
no a hlavnym cielom je spestrit stravu
inac som skusil tie nepecene chlebicky a ujdu celkom nie su zle, ale zase ani super, nieco take medzi, na chrumkanie super tie lanove som skusal.. plus da sa na to normalne dat maslo/syr a sunka a tak chutia tiez fajn..
paci sa mi ze by som nemusel kazdy den piect chlieb aby som ho mal v zdravej forme
a nemusim kupovat Schar chlebicky, lebo tam to stoji 12eur/kg a chut prakticky podobna, alebo proste ziadne "wow" za tie peniaze..
ale tieto nepecene si budem musiet robit sam doma, pretoze 3eur za 100gramov je extrem
a nebolo by taketo nieco lepsie? - namiesto poharikov, dalo by sa toto pouzit na vsetky mozne klicky / semienka ?
teoreticky, dalo by sa to naskladat na seba
paci sa mi to ze je to velmi nizke a tak ak potrebujem 1 vrstvu klickov, tak by som mohol urobit posochovu kliciaren
jaj tak, chapem, cize mam brutalne medzery
to som vlastne len tak, bez nejakeho hlbsieho skumania nahadzal do kosika (zatial ale neobjednal)
pre doplnenie info, vek mam 24 a pracujem tak skor narazovo ako pravidelne, cize x-dni nic, len sedim pred TV/PC popripade lahky sport obcas, ale ak pracujem tak je to skor nefyzicka praca, jedine co je fyzicke je dlhe cestovanie v aute a praca na PC, popripade stretavanie sa s ludmi, cize skor praca na mysel (sustredenie) a sedenie, ako namahava fyzicka cinnost..
cely tento napad mi napadlo z dovodu, aby som predisiel problemom v buducnosti, tj. nech si co najviac "zakonzervujem" telo aspon v takej forme ake ho mam dnes (dost "zhlumpovane btw" cize velmi rad by som ho dal dokopy, asap, a co najlepsie. "zhlumpovane" mojou pracou, tj. sedavostou, a chorobami (problemy s chrbticou sice len zacinajuce ale kedze mam jednu nohu kratsiu o takmer 4cm, tak podla mna chrbtica je odpisana uz teraz, ak s tym nieco rychlo nesrpavim a zhlumpovane celkovo v zmysle, ze som doteraz prakticky nic pre telo neurobil, i ked stravu som sa snazil drzat si v tej skor kvalitnejsej skupine, tj. malo mastneho, domaca produkcia atd.. )
EDIT: jednym slovom - investicia (do zdravia) (koniec EDITu)
teraz sa snazim vsunut do jedalnicku aj take veci ako goji, chia, sezam, slnecnicove / konopne / tekvicove semienka, rybi tuk, lapacho, vilcacora, brahmi (ajuverdske), kokosove napoje a v blizkej buducnosti ak sa to podari tak aj tie klicky.. ALE netusim ci toto vobec pomoze
bludicka,
vyborny clanok, dakujem
mimochodom ja som si na zaciatok objednal taketo nieco:
http://slnecnica.sk/produkt/misky-na-kl … et-3-kusy/
vlastne este neobjednal, ale asi objednam coskoro ale myslis ze je to dobre? alebo to mam skusit a potom na vlastnu kozu zistit co a ako treba robit?
tusim ze v tom navode si pisala, ze to nie je velmi vhodne na velmi male semienka, lebo sa tam zachytia?
resp. ktore su tie slizove semienka ?
no vidim ze tu sa da toho este vela objavit velmi sa mi ale pacilo to video ako ti ten chalan spravil RAW BREAD.. a to ze to vydrzi par tyzdnov, tak to je super sprava.. cize mozem si v jeden-dva dni narobit velke zasoby a potom uz len chrumkat?
zatial sa mi to vlemi paci..
EDIT:
a cim by sa dala nahradit psenica (teda som alergicky na lepok..) v tom suchom chlebe (alebo ako sa to vola, susene placky)?
Ma s tym niekto skusenosti?
Myslite si, ze je to dobra investicia?
Na internete o tom pisu velmi dobre veci, az neuveritelne dobre, preto by som rad pocul od ludi, co maju s tym aj skusenosti, alebo su viac odbornici ako ja, napr by ma potesil nazor od RNG :-)
Dakujem.
Zdravim vsetkych..
RNG, chcel by som sa spytat, ci mozem brat takuto kombinaciu doplnkov, z dovodu prevencie, tj. posilnenie organizmu celkovo.. Neviem ci mam nejaky specialny problem, no udajne oslabene klby (o tom sme sa bavili na zdravi :-)
cize v zozname su veci na klby, ktore som nasiel.
vseobecne by som si chcel vybudovat imunitu.. resp poriadne dat dokopy vsetko, co sa da tymito doplnkami zlepsit (na uroven blizko k maximu, alebo rovno na maximum, pomaly ale aspon iste..)
dufam ze chapes ako to myslim, lebo pisem ako hotentot
mam ale alergiu na gluten a laktozu (mliecnu asi len), resp skor intoleranciu ako agresivnu alergiu.
celkom rad by som predovsetkym zlepsil:
oci, chrbticu, tie klby, chrup/zuby, kozu (na nohe mam asi zacinajuci excem, alebo proste vcelku suchu kozu, celkom natiahnutu, velmi casto to nahovara na skrabanie sa, cize to svrbi, vonkajsia cast lytka na oboch nohach), celkovu telesnu vykonnost, tj. energiu a zlepsit aj spanok (dlho zaspavam, vstavam ako zabity, energia sa dostavi az okolo 20-22 vacsinou), a obcas som cely den ak ozabity, unaveny, spomalene reflexy, pomale myslenie, pomale reakcie. nie extremne, no je to badad, je to citelne..
cize zoznam:
Doctor's Best
Best Serrapeptase
DB096 • 270 Veg Caps
(pisu tam ze 40,000 Units )
Swanson Premium
Glucosamine, Chondroitin, & MSM
Item# SW1081 • 500/400/200 mg 240 Tabs
Swanson Ultra
Nattokinase 2,000 Fibrinolytic Units
SWU419 • 100 mg 30 Caps
Swanson Ultra
Policosanol
SWU204 • 20 mg 60 Caps
Swanson Premium
Traditional Red Yeast Rice
SW1182 • 60 Caps
Swanson EFAs
Super EPA Fish Oil
SWE026 • 100 Sgels
Swanson Premium
Bromelain
SW277 • 200 mg 100 Tabs
Swanson Ultra
Albion Complexed Selenium
SWU067 • 200 mcg 90 Caps
Swanson Premium
Zinc Picolinate Body Preferred Form
SW1113 • 22 mg 60 Caps
Swanson Premium
Kelp (Iodine Source)
SW337 • 225 mcg 250 Tabs
Swanson Ultra
Full Spectrum E with Tocotrienols
SWU209 • 120 Sgels
Ester-C with Citrus Bioflavonoids
AM091 • 1,000 mg 180 Veg Tab
NOW Foods
Vitamin D-3 2000 IU
NWF643 • 2,000 IU 240 Sgels
(We may not be able to ship this item to your area. See all shipping restrictions.)
hmm, to som zvedavy, ci to poslu alebo nie.. alebo to mam radsej dat prec zo zasielky?
napr ze by colnica robila problemy..
Aky je rozdiel medzi
http://www.swansonvitamins.com/SWU209/ItemDetail
a
http://www.swansonvitamins.com/SW152/ItemDetail
?
Pre bezne pouzitie, tj. prevenciu staci to lacnejsie?
Inac, pre pobavenie - 100kusov 400UI stoji tu 18USD
http://www.magister.sk/produkt/detail/p … nt-120cps/
dobry rozdiel, co ?
inac zatial skusam doma brat toto: (studene oleje, len na lyzicu a zapijem vodou a skladujem v chladnicke)
http://www.bio-obchod.sk/bioprodukt.php … tsn6ep6pt7
http://www.bio-obchod.sk/bioprodukt.php … tsn6ep6pt7
potom som zacal pecivo posypavat CHIA semienkami, a vlastne viac takychto "superpotravin" ale nechem prilis odbacat od temy, tak koncim.
ma to podla teba vyznam ?
PS: ak by si chel linky k tym produktom co som sem skopiroval, tak ich mozem sem hodit, len som na zaciatku nechcel, lebo neviem ci by si ich aj tak klikal, a mozno staci takto, cize neviem
dakujem..
EDIT:
Este CMO
Jarrow Formulas, Inc.
True CMO
JR119 • 380 mg 60 Caps
In Stock
A to avokado, to mozem normalne zo supermarketu kupit, zostalo tam este nieco co mi pomoze? (v supermarkete skladovanom avokade myslim)
...nebude toto vsetko overkill?
Stránky Predchádzajúce 1 2 3 4
Otázky pre RNG, » Príspevky od Justin Case
