Nie ste prihlásený. Prihláste sa, alebo zaregistrujte.
Otázky pre RNG, » Otázky na konkrétne potravinové doplnky » Potravinové doplnky k viacerým komplikáciam
Stránky Predchádzajúce 1 2
Aby ste mohli prispievať, musíte sa prihlásiť alebo prejsť procesom registrácia.
inak som si všimla že na swansone.com mi občas prepnú v nákupnom košíku na 10% zlavu z celkového nákupu.... len zatial som nič nenašla a nepochopila pravidlá kedy a prečo, mi tam dávaju 10% a inokedy zase nie. Máš s týmto skusenosti?
10% zlava je ,ked si ich produkty zvolis dochadzat automaticky, tj kazdy mesiac az tri.
som si to prepla nevedome - maju tu aj na iherb kombinácie D3 a K2 dokopy, niekedy by mi to"bodlo" Tvoj názor?
Ja zatial beriem osobitne D-3 a K-2
??? dovod :-)
okrem toho som si tu čítala niečo o enzýmoch.... mám problémy s trávením , nafukuje ma, dávam si pozor kedy a čo jem. ... je tu o tom vela info...dakujem :-) dávam si enzýmy Super enzymes ale len polovicu a miešam to s probiotikami,- živými,-adults dophilus maju ich v chladničke aj v lekárni... a ešte bylinky čakanka, sladké drievko.... dovod prečo len polovicu je, myslím si, že naše telíčko je velmi prisposobivé a zlenivie......ale ak máš nejaký nový "enzymatický objav" -budem vdačná :-)
D-3 je pomerne lacny, vo velkych davkach a zatial som nenasiel kombinacu, kde by bolo dostatok D3 pre moje zdravie.
Nafukovanie moze byt z nedostatku kyselin a Super enzymy ich maju iba stopu. TYalze celkove polka superenzumov rozhodne nestaci, a ked ta nafukuje zo zeleninovych cukrov, mala by si blar 2 tieto
http://eu.iherb.com/Jarrow-Formulas-Jar … -Caps/7230
Bobiotika odporucam take, aby znasali teplo a kyseliny, inac ich nedostanes do criev v dostatku. A aj tak aj nasilnesie probiotika(miliardy) sa musia rozmnozit aspon 1000 krat, aby obsadili crevnu floru na minimum 90%
Neboj sa zlenivenia tela ked neprodukuje dost enzymov a kyselin, tak si ich treba doplnit a nie trpet podvyzyvou na mnohe cenne ziviny.
dakujem zatial som užívala
http://eu.iherb.com/Now-Foods-Super-Enz … psules/857
http://www.swansonvitamins.com/swanson- … s-180-tabs
už pomaly dochádzaju, vyskušam- objednám tie od Teba, ešte mi prosím napíš link na niečo podobné na swansone..... robím striedavo objednávky raz na iherb inokedy na swanson...
vdaka ešte raz :-)
To su tie pomerne slabsie. Ked chces silnejsie, pozri na betain HCl (650mg) , silnejsie enzymy, a probiotika
http://www.swansonvitamins.com/source-n … Size=SN914
http://www.swansonvitamins.com/source-n … g-100-caps
http://www.swansonvitamins.com/healthy- … u-60-vcaps
ďakujem pekne RNG,:) poriešim si to- pekný dníček želám;)
http://www.pluska.sk/izdravie/zivotny-s … travu.html
Dnes som narazila zase na clanok o doplnkoch
kAVA KAVA v tom vyrobku bola vytazovana acetonom ktoreho zvysok zamoril kava kavu.
Samozrejme sa toho chytili lekari ako o dovad preco zakazat kava-kavu. Ale po niekokych rokoch pravda vysla na povrch a kava-kava sa zase vyraba ako uplne bezpecny doplnok.
Lekari si to nedaju utiect len tak lahko a budu na to spominat este dlho
všimla som si, že ak si dávam vela zelených zeleninových smoothies, v noci potom nemožem spat a prejavuju sa príznaky hyperventilačnej tetanie, trpnu mi ruky a nohy.... tak nejak som si vydedukovala, že privela vlákniny odvádza z tela minerály dávam si minerály Bone strench, D3 K2, všade sa preferuje vela vlákniny a ja v jedálničku vela vlákniny naozaj mám, ale asi všetkého s mierou, aké máš skusenosti Ty???
a ešte jedna otázka, v akom pomere treba užívat D3 s K2,? čítala som, že pokial v organizme nie je dostatok K2, može sa D3 usadzovat v cievach...
dakujem
Hyperventilaca tetania je z prudkeho dychania
Vitamin D-3 sa usadzuje v peceni
ok, pozriem si to tu... k tej tetanii, som myslela nedostatok minerálov, dávam si ich teraz vela, preto ma zaujal ten vitamín K2, ktorý ak si dávam 160 mcg k 5000 IU D3 sa mi zdalo málo...
Je to dost K2 (MK7)
Na hyperventilaciu pouzivas ukludnavace ako stress B a L-teanin
ano-presne ako hovoríš..... dakujem:)
ešte k tomu L-theaninu: všade sa pri takýchto produktoch píše, LEN PRE DOSPELÝCH, - nevidím dôvod, ak je to čisto prírodný produkt, prečo by som to nemohla ponuknut vystresovanému 16- ročnému študentovi? Tvoj názor ?.....
Blbosti ktore nuti napisat FDA
upokojil si ma, dakujem:)- som učitelka hudby a niektoré decka su naozaj velmi vystresované,hlavne ked majú koncert, rada by som im pomohla..... ale teraz z iného súdka......
dva týždne si teraz dávam na ráno nalačno čerstvé pivovarské kvasnice.. chutia mi !!!potom asi hodinu pijem už len vodu... ale dočítala som sa, že podporuju množenie candidy, s ktorou som mala v určitom období velké problémy...... niektoré články kvasnice zatracuju, iné vychvalujú... som z toho dezorientovaná... ako sa staviaš k pivovarským kvasniciam Ty???
Ked mas candidy nemala by si jest nekontrolovane kvasnice aspon par tyzdnov, pocas proticandidovej diety.
Naposledy upravil: RNG (2016-03-11 18:58:32)
ok.....
Napíš mi ešte prosím, aký si kupuješ L-theanin?, mala som s ním rozne skusenosti, niektorý zaberal, niektorý nie... na swanson a iherb ich je milion.... ja si zatial objednávam toto http://www.myprotein.sk/sports-nutritio … suggestion
je to 100 %,
ale potrebovala by som mat viacej indícií, jem to už pravidelne asi pol roka... a velmi mi to pomáha... :-) viem mám stále otázky , ale pred rokom som bola úplne na dne, potom som sa zachranovala cez chemické lieky, lebo som nepoznala inú cestu... a teraz postupne opúštam všetku chémiu a dávam sa dokopy sama.... no vlastne nie sama 
- ďakujem RNG za pomoc, ochotu a trpezlivosť.... ono sa to takto spontánne šíri dalej, aby ludia zbytočne netrpeli.....
Swanson nepodvaza
http://www.swansonvitamins.com/swanson- … 0-veg-caps
DIM, 2 x 100 mg, nezalezi na znacke ale obsahu. Mozno by si mala brat aj trochu enzymov na precistenie tela. Davky na saw palmetto su 720 mg, 90%, na yam musia obsahovat 200 mg diosgeninu.
Odporucam ti brat jod, transdermalne, to tiez niekedy pomaha.
DIM je vraj na zvysenie testosteronu, nechapem potom, aj ho znizuje, ci ako to je?
Tiez mam zvyseny testosteron, ale bojim sa DIM brat, kedze som si nim teraz neni ista, ako naozaj pracuje.
dakujem RNG :-) aké máš skúsenosti s kotvičníkom pri estrogenovej dominancii, je kotvičník podla teba vhodný aj na tento problém?
Dobre
pýtam sa preto , lebo všade sa Kotvičník uvádza pri ženách v suvislosti s estrogenom a pri mužoch s testosteronom..... nikde som nenašla, že upravuje hladinu progesteronu, ktoré si riešim cez wilod yam, krémy, DIm... ale stále to nestačí...
Kotvicnik zvysuje hladinu testostenu az 30%
dokazuje tych 30 percent aj nejaka odborna studia ?
Za tym je mnozsvo studii , hlavne kulturistike
Stránky Predchádzajúce 1 2
Aby ste mohli prispievať, musíte sa prihlásiť alebo prejsť procesom registrácia.