Téma: akne len na licach
Zdravim ťa RNG mam 17 a bojujem s akne uz asi od 12 rokov a stale nic vyskusala som snad vsetko...chcem prejst na prirodne prostriedky snazim sa jest zdravsie ale zas sa to uplne neda kedze si nevarim sama...
akne som mala vzdy v T-zone ale teraz uplne zmizlo...takmer ziadna vyrazka v T-zone...
zacali sa mi vsak robit vyrazky na licach...bolave podkozne vriedky a zostavaju mi nepekne chrasty a urcite aj jazvy
chcem sa spytat ze co sposobuje akne na licach ???
ake vitaminove doplnky mam zacat uzivat ?
potrebujem precistit telo zacala som pit viac vody a kupila som si caj z presnicnej travy na vecer a na rano pijem zeleny...
vynechala som vody ako mirinda sprite...pijem bud caje alebo cistu vodu a sem tam nejaku ochutenu...
beriem zinok a vit. E
tie vyrazky su bolave RNG prosim porad co mam jest alebo cim to je ze sa mi robia na licach...je to posledny rok co to tak je a predtym lica ciste a len T-zona...