Acne sa tovria, ked mazove bunky vylucuju z tela skodlive tuhnuce(oxiodacia a polymerizacia) znicene tuky co zapchaju mazove kanaliky a tak sa pod kozou vytvori hrbol. A zez ten zapchaty kanalik sa tam prebojuju z povrchu koze rozne mikroby a zacne to hnisat/kazit sa.
Kedze drviva vacsina ludi je taketo znicene tuky cely zivot, maju telo zamorene s nimi a odmorenie trva doslova roky, ked sa musis vyhybat vsetkemu, co obsahuje ine, nez panenske nenasytene , tj neznicene tuky.
Nasytene tuky neoxiduju a nepolymerizuju, tj nemozu byt pricina acni.
Zrychlenie odmorovania sa da urobit lesitinom 2 x polievkova lyzica cisteho prasku tyzdenne, tiez vacsimi davkami enzymu na tuky=lipaza. Ale aj tak hovorime dlhe mesiace a preto si mnohi lekari myslia, ze acne nie su sposobene potravou.
Vonkajsie aplikacie antimikrovialnych latok znizia moznost infekcii, tj zapalov a hnisania, ale neovplyvnia tvorenie novycyh hrbolov tj acni.
Znizenie vylucovania tukov sa da dosiahnut znizenim hladiny DHT hormonu, na co pomoze napr zinok , DIM a rozne rastlinne steroly, vcitane vytazku z korenov zihlavy, pygeum, saw palmetto.
Vysoke a uz skodlive davky vitamnu A (retinyl palmitate) to tiez dokazu a samozrejme to zneuzila farmacia vyrobenim umeleho patentovaneho lieku,isoteretinoinu, podobneho molekule vitaminy A, ale ovela skodlivejsdieho, ktory tiez davaju vo vysokych kvantitach