Nie ste prihlásený. Prihláste sa, alebo zaregistrujte.
Stránky Predchádzajúce 1 … 12 13 14 15 16 17 18 Ďalšie
Aby ste mohli prispievať, musíte sa prihlásiť alebo prejsť procesom registrácia.
Ďakujem
Nuz prvy ma 25% DIM , tj 25 mg v dvoch tabletach, ,
druhy je 100 mg DIM v kazdej tabletke. Takze rozdiel je 8 nasobok....
Ostatne latky su tam len pomocne
OK
Ahoj, chcel by som Ta poprosit.
Uz sa mi minula Triphala a Ashwagandha, ktoru som si kupoval z i-herbu. Chcel by som si ich kupit tu na Slovensku a uzivat zatial tie, pretoze sa mi nechce cakat. Hovori Ti nieco znacka ORGANIC INDIA?
Na ich oficialnej stranke je internetovy obchod pod zalozkou "shop online in USA", tam je dostat kupit napr. ashwagandhu: http://organicindiausa.com/organic-india-ashwagandha/ ak to spravne chapem tento produkt sa asi vyraba v USA.
Ale na ich stranke je aj obchod pre Indiu, pod zalozkou "shop online in India" - a vlastne tam najdes niektore produkty co je dostat kupit aj tu na Slovensku, ako napriklad uz spominanu Ashwagandhu: http://www.organicindiashop.com/index.p … duct_id=66 ale toto je uz asi vyrabane v Indii, tam asi nie su take prisne kriteria, ale je tam na vyrobku napisane, ze to ma certifikat GMP, tak neviem potom. Prosim Ta, co hovoris na to oplati sa to kupit, resp. ty by si si to kupil?
Naposledy upravil: Pietro (2014-07-31 22:07:26)
Ked to ma certifikat GMP, tak by to malo byt tak isto spolahlive, ako vyrobky z USA. Az na to, ze sa v Indii natolko nekontroluje ci je to naozaj vyhovujuce GMP.
Ale na to by som nemal velke obavy.
Problem vidim v tom, ze sa tu jedna len o mlety suseny koren, bez urcenia, kolko obsahuje ucinnej latky, withanolidov.
Na trhu su ovela koncentrovanejsie vytazky, pozri na tento co je 150 krat koncentrovany,
http://www.iherb.com/Paradise-Herbs-Org … l&ic=6
alebo take, kde je mnozstvo withanolidov presne uvedene a garantovane
http://www.iherb.com/Now-Foods-Ashwagan … l&ic=3
Alebo tento, co obsahuje 8% withanolidov
http://www.iherb.com/Life-Extension-Opt … l&ic=5
Dakujem 
Tu Ashwagandhu od firmy NOW Foods tu som mal, ta je vyborna. A este Triphalu som uzival tu co odporucas: http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Triph … &ic=12
Aj sa som si vsimol, ze tie co si chcem teraz kupit -> Ashwagandha: http://www.organicindiashop.com/index.p … duct_id=66 a Triphala: http://www.organicindiashop.com/index.p … duct_id=77 , ze su to cela susena bylina resp. koren a susene ovocie a nie silne vytazky. Tak viem, nie je to ziadna vyhra, len vies mne ide o to, ze asi pred 2 dnami som objednaval z i-herbu a nechcem objednavat znova v kratkom case, pretoze by mohli prist na colnicu tesne za sebou a z nezmyselneho dovodu by mi to ratali ako jeden balik a vyrubili by mi zbytocne DPH, je to len moja teoria, ale istota je istota
Tak vies preto chcem teraz kupit tie menovane doplnky co su dostupne na Slovensku, sice nic moc, ale lepsie ako nic. Co myslis?
Nemyslim ze by si sa musel obavat za balik pod 22 dolarov.
A este sa chcem pre istotu opytat, vsetky doplnky, ktore su na trhu na celom svete su neskodne, alebo toto plati hlavne v USA resp. len v USA?
OK
Chcem pridat vlastnu skusenost. Kludne si to po dvoch dnoch objednajte. Ja som asi 2 mesiace objednavala z iHerbu, zhruba pravidelne pon. - streda - piatok a vsetky baliky prisli v pohode. Az potom neskor, jeden uviazol na colnici, ale ked sme tam prisli, ukazali im fakturu a vysvetlili pre istotu, nech nespekuluje, ze 4 dolare je postovne, ktore sa nerata do hodnoty balika, tak to bolo v poriadku. A hned sme balicek dostali, samozrejme bez poplatku. Zobrala som si pre istotu aj vytlacene pravidla z ich stranky.
A este jedna skusenost. Asi pred 3 mesiacmi bola na iHerbe akcia na extrakt z olivoveho listu, ktory potrebujem na svoju boreliozu. Tak som ho objednavala kazdy den v tom tyzdni ako bola akcia. Islo to pekne do penazi, ale oplatilo sa. Vsetky baliky prisli v poriadku. Hoci, postarovi sa uz nechcelo nosit, musela som ist na postu a vyzdvihla som si 3 naraz. Ale pokial nemusim, aj ja sa snazim, davat pauzy medzi nimi.
Radsej kupit drahsie a kvalitu, viete kolko ucinnej latky tam je, ako vysolit peniaze za nieco, co nezaberie.
Inac, ak to potrebujete surne, napadlo ma minule, ze aj iHerb tam ma postove spolocnosti, ktore dorucia za par dni, rychlejsie ako International Shipping. Len je to potom samozrejme drahsie. Je to na tom objednavacom formulari.
Inac, pozeram akcie na iHerbe, tak maju tu Ashwagandha v akcii. Dajte si do kosika, uvidite skutocnu cenu. Mozno pomoze.
http://www.iherb.com/Oregon-s-Wild-Harv … Caps/37331
Akcia by mala trvat do stredy bud. tyzdna.
Dakujem za Vase prispevky a za to, ze ste sa tu na fore s nami vsetkymi podelili o Vasu skusenost Este raz dakujem
A este teba RNG chcem velmi pekne poprosit o odpoved na prispevok c. 657. Vdaka.
Kazda krajina ma svoje pravidla na schvalovanie a kontrolu, ci sa pravidla o neskodnosti dodrzuju.
Ja poznam tie co platia v USA a tu sa o skodlivost nemusim obavat, kontroluje to aj zdruzenie vyrobcov doplnkov(NNFA) aj nasa federalna FDA a tresty su prilis velke na to, aby sa to niekto vedome snazil obist alebo porusit.
Preto napr smrt z doplnkov(najma besne predavkovanych) bola napr v roku 2012 v USA 2 pripady,
z potravinovych nakaz vyse 6000 ludi
a z liekov a lekarskych omylov od 400 do 750 tisic,
skutocnu pravdu sa tu ale nedozvieme, lebo to medicky monopol nedovoli .
Je len zname, ze smrt na nasledky liekov dnes je uz definitivne na tretom " cestnom" mieste, hned za cievnymi chorobami a rakovinami
Naposledy upravil: RNG (2014-08-02 16:25:28)
Dakujem
OK
Ahoj RNG,
rano beriem rozne doplnky, ktore si pisal, ze mozu sa brat spolu - rozne vitaminy, antioxidanty a pod. Potom doobeda mam ale viackrat velmi zlty moc. Maju takto tieto doplnky ucinok? Nemam ich brat inokedy, resp. ako odporucas brat taketo doplnky (vapnik, selen, zinok, magnezium, Bkomplex, D3, K2 a pod.).
Dakujem
B komplex a stres B robia kriklavozlty moc. To je normalne.
Vsetky latky co jeme aj doplnky sa v tele ciastovne pouziju a ciastocne vylucia.
Samozrejme ked ich beries viac, aj sa viac vyluci.
Ale to neznamena, ze ich mas prestat brat, lebo napr vodu vylucujes aj ked jej nemas dost=si smadny.
RNG,
chcem sa opýtať, keď má človek málo vitamínu D. Koľko treba a je to bezpečne brať denne, alebo týždenne?
Napríklad Vit. D 5000 IU v tablete - koľko môžem brať? lebo ho mám málo. Mám 25Uq/l a norma je 30 - 80.
Napr. tento http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best … l&ic=3
Ďakujem
Naposledy upravil: Mik (2014-08-08 18:14:51)
Nuz bezpecne je ho brat aj vyse 10 000 IU a kedze to nejaky cas trva "nalozit si pecen" s nim, mozes brat aj ovela viac, povedzme 20 00 az 50 000 dva tyzdne. Nezabudaj, ze s vitaminom D-3 musis brat aj K-2, cim viac D-3 tym viac K-2. Minimum ti odporucam 100 mikrogramov ale pri vysokych davkach vitaminu D-3 tj pri "nakladani pecene" ber aj viac, 200 az 300 mikrogramov.
Inac bezne odporucam kazdemu ako doplnok 2000 az 5000 IU vitaminu D-3 a aspon 50 mcg vitaminu K-2
Rng,
ďakujem za odpoveď, tých 5000 IU brať denne? a k tomu K2 50 mcg denne?
A vedel by ste mi odporučiť na IHerb K2?
Ďakujem
Naposledy upravil: Mik (2014-08-08 18:34:59)
Ja osobne beriem v priemere 5000 IU vitaminu D-3 a nemam ho v krvi primalo ani problemy s kostami. Ale kedze vitamin D-3 sa podiala na hromade funkcii v tele, nielen absorbcii mineralov a zabudovani do kosti, ale aj na tvorbe hormonov, na imunitre aj na roznych mozgovych procesoch tak som sa rozhodol ho brat cely cas, najma v zine.A samozrejme s tym ide vitamin K-2, ktoreho ako starsi clovek s kalcifikatmi po celomn tele beriem az 200 mikrogramov
Ja pouzivam tento
http://www.iherb.com/Now-Foods-MK-7-Vit … l&ic=2
Naposledy upravil: RNG (2014-08-08 19:22:42)
RNG,
chcel by som sa Vás opýtať na to keď má človek problém s trávením a berie klbovú výživu - kolagenove peptidy, glukosamin, chondroitín, msm, bosweliu, vit. C, E, ako to je s trávením granul. výživypri nedostatku kyseliny?
Kedy brať tento granulát na klby a dať si niečo aby to strávilo, alebo po jedle nejakú dobu ???
Ďakujem
Naposledy upravil: Mik (2014-08-13 11:15:19)
Mnohe doplnky vyzaduju na stravenie a absorbciu kyseliny.
Tym co maju malo kyselin vseobecne odporucam si ich doplnit, a nielen kvoli traveniu a absorbcii, ale aj kvoli obrane tela proti mikrobom, co su vzdy na surovych potravinach, pripadne vo vzduchu .
Rng,
jasné, ďakujem, ja som myslel, že keď si dám dávku klbovej výživy - granulát (tam je glukosamín, chondroitin, kolagenove peptidy......), či aj s tým si mám dať tabletku betainu a pankreatin, lebo ja mám tej kyseliny málo. S ostatnými väčšími jedlami si dávam.
Pýtam sa preto, aby sa to strávilo.
Ďakujem
Granulat obsahuje vacsie zhluky molekul to treba rozbit a nato treba kyseliny , pepsin, a enzymi proteazu a mozno aj amylazu. Enzymi najdes napr v najdes v pancreatine, tj enzyme, co by mal vylucovat v dostatku nas vlastny pankreas, zialbohu nie kazdemu a vzdy.
Prosím Vás, to doporučenie, ktoré ste písali na začiatku tejto témy, brať preventívne pre každého dospelého človeka:
selén 200-600mikrogr.
zinok 30-50mg
jod 2-6mg
vit.C 3gramy
vit.E 200-600IU
vit.D 2000-6000IU
stále platí, alebo by ste to dnes po ďalších skúsenostiach nejak upravili?
Platí toto doporučenie aj pre dojčiace matky? keďže momentálne dojčím, tak ma to zaujíma...
To stale plati, pridavam este vitamin K-2 a pre dojciace matky aspon 1 gram DHA a kvalitnu mineralovu zmes, kedze kojene dieta ma celu kostru vybudovanu na ukor tela matky.
A mohla by som Vás poprosiť aj o konkrétne značky týchto doplnkov? Vrátane toho K-2 vit, DHA, minerálnej zmesy, mikrovlániny a probiotík? Predpokladám, že si to budem musieť objednať z USA-nevadí.
Priznám sa, že pravidelne používam len rybí olej, nepravidelne D3,vit.C,Spirulinu a zelený jačmeň. Ale čím viac Vás čítam, začínam mať výčitky sama voči sebe, budem sa musieť v tomto smere polepšiť :-) Cítim na sebe poslednú dobu vyčerpanosť, nedostatok energie a padajú mi vlasy!! Mám doma aj Schindeleho minerály, no tie som už dávno nebrala-ani neviem prečo...O všetko možné sa starám, len o seba nie..
Veľmi si vážim to, čo robíte a obdivujem Vás - musela som to napísať... :-)
http://www.iherb.com/Now-Foods-MK-7-Vit … l&ic=2
http://www.iherb.com/Now-Foods-Bone-Str … l&ic=1
http://www.iherb.com/Now-Foods-DHA-500- … l&ic=9
http://www.iherb.com/Healthy-Origins-Pr … l&ic=3
mikrovlakniny mozes dostat aj na Slovensku z firmy Vemica
tam maju psylium a a inulin, kde chces aj arabinogalactany, glucomanan a modified citrus pectines, tak pozri v katalogu www.swansonvitamins.com
Maju sice drahe postovne, ale ked uz objednavas vacsiu objednavku, tak sa to nakoniec vyplati, lebo maju nizsie ceny na mnohe produkty, najma menovane.
Ďakujem. Ten vit.K v Bone Strenght nestačí? Treba aj to MK-7 k tomu?
A selén, zinok, jod, vit.C,E a D sú ktoré najlepšie?
Nuz ja osobne beriem extra K-2 aj D-3, tak isto moja zena.
Na znackach nezalezi, len na obsahu. Pozri napr na
http://www.iherb.com/Healthy-Origins-Se … l&ic=2
http://www.iherb.com/Now-Foods-Zinc-50- … l&ic=3
http://www.iherb.com/American-Health-Es … &ic=20
Na Ecko je vyborny ale dost drahy
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-To … l&ic=7
inac mas
http://www.iherb.com/Now-Foods-E-400-10 … amp;ic=101
ja osobne ho kupujem odtialto
http://www.swansonvitamins.com/swanson- … -250-sgels
http://www.iherb.com/Now-Foods-Vitamin- … l&ic=1
Váž. pán rng,
Posledné týždne čítam naše a zahraničné články o vitamíne K2. Zhodujú sa v tom, že je dôležitý, uvádzajú rôzne štúdie /s MK-4 väčšinou/, ktoré sa uskutočnili, ale najmä zdôrazňujú, aby sa s K2 bral aj vitamín D3 a vitamín A a aby boli v správnom pomere, lebo to môže narobiť viac škody ako úžitku.
Napr. v tomto článku http://www.paleolit.sk/jedno-tragicke-p … itamin-k2/ odporúčajú: Aby MK-4 vyvíjal svoj blahodarný účinok, je potrebné z neho denne užívať minimálne 1500 mikrogramov, oproti tomu 100-200 mikrogramov MK-7 už vie zabezpečiť veľmi vážne účinky. Jedno hľadisko je, aby sme užívali minimálne množstvo, a ideálne je, ak sa držíme zásady- čím viac, tým lepšie, samozrejme v závislosti od peňaženky.
A napr. v recenziách k tejto knihe na amazone, ktorú veľmi vychvaľujú : Kate Rhéaume-Bleue : Vitamin K2 and the Calcium Paradox: How a Little-Known Vitamin Could Save Your Life, sa píše /nečítala som ju/, že táto doktorka odporúča na každých 1000 IU vitamínu D3 100 mcg vitamínu K2 – forma MK-7 + vitamín A a aj magnézium.
Ja na Vaše odporúčanie beriem D3 5000 IU denne + MK-7 200 mcg denne. Je to podľa Vás/Vašich zdrojov dobrý pomer? A koľko by som k tomu podľa Vás/Vašich zdrojov mala denne brať vitamínu A a ktorý?
Ešte otázka k vitamínu K2: Vy odporúčate tento: Now Foods, MK-7, Vitamin K-2, 100 mcg, 60 Veggie Caps http://www.iherb.com/Now-Foods-MK-7-Vit … Caps/36220 , cena 12,73 $; cena za moju dennú dávku 200 mcg je 0,424 $, balenie na 30 dní.
Teraz som našla tento, ktorý je z hľadiska ceny lacnejší: Life Extension, Super K with Advanced K2 Complex, 90 Softgels http://www.iherb.com/Life-Extension-Sup … gels/46675 , cena 22,50 $, 1 kapsula obsahuje 200mcg K2 – MK7 okrem iných, teda cena za moju dennú dávku 200 mcg MK-7 je 0,25 $, balenie na 90 dní. Je to dobrý výrobok?
Ďakujem.
PS: v recenziách ľudia aj vychvaľujú tento: http://www.iherb.com/Thorne-Research-Vi … 0-ml/21592 , aj keď je to MK-4, že im po dvoch dňoch zmizol zubný kameň, čo sa im pri žiadnom MK-7 dlhodobo branom nestalo... takže je podľa nich MK-4 účinnejšie...
Naposledy upravil: maca (2014-08-29 07:42:10)
Clanok , kde spominaju MK4 je starsieho razu, dnes je uz zname, ze MK-7 je podstatne ucinnejsi, a viacero vyskumov bolo robene s 2000 az 5000 IU vitaminu K-2(mk7) v davkach 45 mcg, kde sa dosiahli podstatne lepsie vysledky na osteoporozu, ako len s vitamionom D-3. Moje lekarske zdroje, na ktore sa spolieham uz vyse 20 rokov ale odporucaju az 200 mikrogramov K-2 v pripade osteoporozy
Inax na vysvetlenie, internet je volny pre kazdeho , takze tam hocikdo moze napisat hocico a koluje ta aj hromadfa lzivych sprav a propagandy.
Ja sa na spravy z internetu nemozem spoliehat, ja sa spolieham na periodika znamych lekarov, co maju vlastne nemocnice a kliniky a ich rady su mnohonasobne overene na pacientoch a spolahlive.
Inac ta davka na MK-4 z Thorne research je 15 MILIGRAMOV, tj besne velka, takze nie je div, ze je ucinnejsia ako 200 mikrogramov MK7. Davka je 75 krat taka, tj aj ked je mozno MK4 len tretinu tak ucinne, stale je to este 35 krat tolko, ako 200 mikrogramov MK7.
Vdaka za uvedenie, Mozno si ju objednam aj ja, kedze MK7 v takych davkach nemaju a aj tak je ovela drahsie na vahu.
našla som takýto prípravok vyrábaný na Slovensku z vaječných škrupín - Calcium,magnesium, fosfor
http://www.liekinfo.sk/liek-biomin-h-pl … 5-pil.aspx.
Čo si o ňom myslíte? Bol by podľa Vás vhodný na užívanie počas dojčenia? Či už tento alebo ten Bone Strenght ako dlho sa môže preventívne užívať calcium?
ďakujem
Bone strength je zmes navrhnuta na kosti. Vajecne skrupiny neobsahuju vsetky potrebne mineraly na kosti a je to forma zle absorbovatelneho uhlicitanu vapenateho.
Dieta pocas rastu a najma pocas kojenia dostava z matky vsetky potrebne mineraly na kosti, o co je matka ochudobnena. Takze doplnovanie mineralov a vitaminov na kosti je potrebne, inac ti zrednu kosti a rozkyvaju sa zuby.
ďakujem za odpoveď.
čiže sa Bone Strenght môže brať nepretržite a dlhodobo? A aj potom po skončení kojenia? Ja len, či sa nemajú robiť nejaké prestávky. Resp.či nehrozí predávkovanie, lebo vraj aj nadbytok vápnika môže škodiť.
Tie reci okolo skodenie prilisneho mnozstva vapnika su len ked je v nespravnej forme a podstatne vyssich davkach nez su odporucene. vapnik sa uklada na miestach zapalov ako kalcifikaty, ale to bez ohladu, ci ho mame v krvi alebo kostiach vela ci malo.
Dokonca za urcitych okolnosti maju nadbytok vapnika v krvi aj ludia, vo maju rednutie kosti
Tak isto rozne ostrohy, vapnik ulozenu v stenach ciev a inde v makkom vazive mozu mat aj ludia, co maju nedostatok vapnika v kostiach.
Cely obraz okolo vapnika a inych mineralov je podstatne komplikovanejsi, nez sa ho snazia mnohi lekari zjednodusit.
Ale ak nemas ani osteoporozu, ani osteopeniu a nekojis, mala by si dostat dost roznych mineralov z potravy, tj ked mas dobre travenie a stravu pestru a bohatu na zeleniny.
Naposledy upravil: RNG (2014-09-02 22:38:45)
Takže ak to dobre chápem počas tehotenstva a kojenia môžem celý čas užívať aj Bone Strenght ?
Zdravim RNG, ja by som sa chcela spytat ako sa maju uzivat potravinove doplnky? Ci nalacno, alebo skor s jedlom. Teraz napr. si robim chelaciu jeden den EDTA a na druhy den doplnky na kosti + K2, ale tie doplnky su dokopy 6 tabletiek a robi mi problem to do seba dostat nalacno, tak si ich davam s jedlom. Je to ok, alebo sa to horsie vstrebava??
Doplnky na kosti sa zasadne beru s jedlom a mozes si ich rozlozit na cely den, tak najmenej drazdia zaludok.
Super, to som rada. A co ostatne doplnky ako C-cko, Berberine, NAC?? Nalacno, ci s jedlom?
S jedlom, tak je to menej namahave na zaludok, lebo su to dost koncentrovane doplnky a niekoho mozu podrazdit. To,. ze sa z jedlom trosticku menej absorbuje, to nech ta netrapi
len sa pripomínam za tú otázku, či sa Bone Strenght môže užívať počas celého tehotenstva a dojčenia. ďakujem
Samozrejme ze moze a odporucam to, ked nechces stratit cast kostnej hmoty.
RNG, mám ešte jednu prosbu - od februára sa podľa Vašich pokynov liečim na UC ale spolu užívam aj lieky od lekára na vysoký tlak, ktoré mi ho síce znižujú, ale stále sa mi vracia hnačka. Preto si myslím, či nie je spôsobená týmito liekmi. Nedali by sa lieky na vysoký tlak nahradiť výž. doplnkami, ktoré neškodia UC, ako napr. gynseng a pod.?
Vopred ďakujem, Zoki
Dobrý deň RNG,
rada by som sa opýtala - kvôli dcére - na liečbu helikobaktera. Za posledných 10 rokov jej ho lekári likvidovali 4x kombináciou ATB, stále sa však vraciia. Prečítali sme si Vaše odporúčania a rady, potrebovali by sme si však ujasniť, ktoré z doplnkov sa berú súčasne, v akých množstvách a ktoré sú alternatívami:
1. koloidné stiebro 10 ppm (3 x 0,5 dcl denne nalačno)
2. PepZinGI
3. Betain HCL s pepsínom
4. Monolaurin
--------------
5. DGL
6. GSE
7. Oreganový olej
8. Graviola
Doplnky kupujeme u SW.
Vopred veľmi pekne ďakujem, Zoki
Na to staci aj samotne koloidne striebro asi 4 tyzdne, pripadne brat aj pep zin GI davka 3 x 1 na prazdny zaludok 10 minut po koloidnom striebre.
DGL pred kazdym jedlom 2 tabletky, 15 minut dobre pozuvat, aby sa ti regenerovali steny zaludka
A samozrejme nezabudat na tom, ze hlavny zdroj obrannych latok pre telo su probiotika, tj treba ich nasadzovat pravidelne a kazdonenne krmit zmesou mikrovlaknin.
Ďakujem veľmi pekne za radu, skombinujeme kol.striebro s doplnkami.RNG, mám ešte jednu prosbu - od februára sa podľa Vašich pokynov liečim na UC ale spolu užívam aj lieky od lekára na vysoký tlak, ktoré mi ho síce znižujú, ale stále sa mi vracia hnačka. Preto si myslím, či nie je spôsobená týmito liekmi. Nedali by sa lieky na vysoký tlak nahradiť výž. doplnkami, ktoré neškodia UC, ako napr. gynseng a pod.?
Vopred ďakujem, Zoki
Ja neviem ake lieky beries, ale pokial si nenapravis crevnu floru a vynicis v nej skodlive mikroby, tak z ulceroznej kolitidy nemas sancu vist.
A ked mas v crevach skodlive mikroby, samozrejme ze mas hnacky, telo sa ich snazi vyhodit a zastavenie tohoto prirodneho procesu obrany je skodlive.
Inac cvysoky tlak je casto sposobeny strwesom, a stres je zabijak, ktory treba zo zivota co najviac vylucit. Pozri si na temy stres a spanok.
Moze byt tiez sposobeny nanosmi na cievach, kde srdce musi tlacit viac, aby prepumpoval dostatok krvi. Tam odporucam kazdemu pouzivat lecitin na precistenie ciev.Pripadne aj chelaciu a enzymaticke cistenie.
Moze to byt aj tym, ze mas zuzene cievy z roznych dovodov, (lieky, kofein, nikotin...) kde pomoze brat vasodilatator, ako je napr ovocie hlohu(mechanizmus ACE, davka 2 az 5 gramov sucheho prasku)
RNG chcem sa spýtať, môže sa lecitin zmiešať s jogurtom a tak to zjesť ? Je to vhodná kombinácia? Otec to začal tak brať, no ja si nie som istá či je to tak ok. Ďakujem za odpoveď.
To mas uplne jedno. Ja osobne dostavasm lecitin v zeleninovych polievkach bez tuku. Tam toho da niekolko lyzic moja zena pri vareni. Nepoznat to nijak ani na chuti ani strukture a rozhodne je to lepsie rozpustene na absorbciu, nez jest praskovy alebo granulovany lecitin.
Milý RNG, ďakujem pekne za radu k 697, ACE som si už aj objednala. Dcéra už užíva koloidne striebro, ktorým som si ja natrela exem a zo dňa na deň zmizol Zoki
Ahoj RNG,
idem si objednávať doplnky, tak by som bol rád keby si mi poradil, zo swansonu som ešte nikdy neobjednával...
v prvom rade mám problém s jódom, chcem tekutý, ktorý by som mohol piť alebo natierať...má taký swanson?
potom sa neviem rozhodnúť aké enzýmy zobrať zo swansonu na odmorovanie, potrebujem hlavne niečo na zhluky bielkovín, tukov, laktózy...
a ešte sa neviem rozhodnúť pre silné prírodné antihistaminikum alebo niečo, čo mi pomôže pri histamínovej intolerancii...zatiaľ som rozmýšľal len nad bowselinom?
ak by bol lepší výber z iherbu, tak môžem objednať z tamadiaľ, ale tam mám problém s oleurepinom...
Ďakujem