Re: Candida
Zialbohu ta kruta a rychla proticandidova diete musi vylucit co najviac sacharidov, tj ak chces jest aspon trochu ovocia, vol najma bobuloviny, ako cucoriedky maliny cernice, ribezle cierne ribezle, kiwi jablka a aj to s mierou, tj celkom malo.
A mikrovlaknin aspon 15-20 gramov zmesi roznych, a liter vody k tomu. Ja ich beriem rozpustene vo vode, co pijem cely den . A ovocie je tam nahradene ovocnymi koncentratmi, nesladenymi. Takze predsa len dostanem trochu tych antioxidantov, aj keby som nejedol ovocie.
Samozrejme beriem aj ine, ako selen zinok jod, vitaminy C E a D-3.
Naposledy upravil: RNG (2014-03-10 23:02:23)