Nie ste prihlásený. Prihláste sa, alebo zaregistrujte.
Stránky Predchádzajúce 1 … 8 9 10 11 12 … 18 Ďalšie
Aby ste mohli prispievať, musíte sa prihlásiť alebo prejsť procesom registrácia.
RNG prosím ťa, čo hovoríš na tento kurkumín?Ďakujem
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Cu … ules/49382
seety, je to viacmenej jedno, kedy a v akej kombinacii to beries.
Ale nespominas probiotika, kokosovy olej ani oreganovy olej a to je tam dost klucove, kazde z nich.
anly 11, mas pravdu ten z now je silnejsi, len som ho akosi prehliadol. Ja aj tak pouzivam v tomto vyrobky Swansona.
RNG, prosím ťa čo hovoríš na tieto doplnky?
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Cu … ules/49382
http://www.valosun.com/sk/produkty/ultr … 0-tob.html
http://www.valosun.com/sk/produkty/valo … 0-tbl.html
Ďakujem indiga
Fytosomicka forma (tj viazanie na lecitin obvykle) je lepsie absorbovatelna forma, ale obsah curcuminoidov je tu ovela mensi, takze neviem komentovat na konecnu ucinnost.
Tie valosun probiotika sice tvrdia, ze sa mozu skladovat az do 25 stupnov celzia, ale pocet je uvedeny pri plneni, ani v case, ked ich kupujes. naviac nie su kyselinovzdorne. Vyslovene rehotne je upozotnenie:"neprekracujte odporucenu davku", ked pre nase creva to treba rozmnozit najmenej tisicnasobne.
Kyslicnik titanu je dnes uz vyluceny z e-ciek davanych do potravinovych doplnkov . Cim menej e-ciek, tym lepsie je dobra rada.
To iste samozrejme plati aj pre ten Diosmin z Valosunu, kde je nielen ze titanova beloba, ale aj mlety mastenec, co je zdroj zo serpentinu, tj latka podobna azbestu, karcinogenu.
Ked chces nieco na cievy pozri na napr toto
http://www.iherb.com/Life-Time-DiosMin- … ules/11037
kde je toho viac, nez len diosmin. na spruznenie ciev.
Alebo toto
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best … aps/12422, kde pridavok vitaminu K-2 pomaha odpratat z ciev krehke mineralove nanosy/kalcifikaty
Naposledy upravil: RNG (2013-09-24 21:23:34)
Casto mavam krce do noh aj prstov na rukach..tetaniu..moze mi nahradit potrebne latky Bone essentials od Swansonu?Ak ano kolko kapsul denne by mi malo stacit??Vdaka,,,
2 x 2 by malo byt dost na kosti, najma ked k tomu zoberies aj D-3, 5000 IU a K-2, 100 mikrogramov.
Ale krce mozu byt aj z nedostatku draslika alebo sodika, najma v lete alebo ked sa potis.
A mozu byt aj zo zlej cirkulacie krvi, kde si treba krv riedit nattokinazou, serrapaptazou alebo lumbrokinazou.
Este by som rada vedela ak mozem od vas na co konkretne je dobre brat collagen kapsule okrem koze..ma to este nejake ine pozitivne ucinky na organizmus?Klby a pod..ak ano ake by malo byt ucinne davkovanie?Na pokozku nestci pouzit kollagen ako krem? Vdaka...
Zialbohu kolagenove retazce su privelke-pridlhe na absorbciu cez kozu, dokonca aj na absorbciu v crevach musia byt "posekane" enzymami na kratsie alebo hydrolyzovane(rozlozene tlakovym varenim vo vode)
Ja osobne odporucam brat ustne vitamin C a l-lysin na tvorbu kolagenu, pripadne transdermalne/cez kozu vitamin C vo forme tukorozpustnej, ako je ester C palmitat.
Pozri na moznost si vyrobit vlastny vyzivny a ochranny krem
http://rng.nazory.eu/rubriky/p/prirodna-kozmetika
Naposledy upravil: RNG (2013-10-02 20:28:39)
Cize je lepsie brat kolagenove kapsule spolu s enzymami ako kremy???Vdaka..
Ako som povedal, kolagenove kremy maju privelke molekuly na absorbciu, takze ich ucinnost je blizo nuly.
Su ale rozne doplnky na trhu, ktore vedia dodat mensie mnozstvo hydrolyzovaneho kolagenu do tela(tj kolagenu rozbiteho na mensie cviastocky) ale osobne viac doverujem doplnkom vitaminu C a aminokyselin, najma L-lysinu, tiez argininu a ornitinu, z ktorych si telo samo vytvori kolagenovem struktury. Viac na
http://en.wikipedia.org/wiki/Collagen
Naposledy upravil: RNG (2013-10-07 16:04:40)
Prave prebieha chripkove obdobie..vsetci naokolo kaslu,smrkaju a ja som si hned pri prvom kychnuti nasadila chaparral....ako je to s tou skodlivostou na pecen??Stale narazam na upozornenia,,,dakujem...
Kedze chaparal je velmi ucinne liecivo na rozne problemy, najma silna konkurencia patentovanych antiviralnych liekov, samozrejme nan zautocila farmacia a "dokazali" ze v besnych velkych davkach moze poskodit pecen. To ale v davkach odporucanych nesposobuje, preto sa FDA nepodarilo dokazat ziadnu skodlivost a nemohli tuto uzitocnu bylinu zakazat. Tak aspon varuju a robia bububu proti nej.
Osobne ju neodporucam brat pridlho, lebo je natolko antimikrobialna, ze znici aj probiotika v crevach, co nie je ziaduce.
seety, je to viacmenej jedno, kedy a v akej kombinacii to beries.
Ale nespominas probiotika, kokosovy olej ani oreganovy olej a to je tam dost klucove, kazde z nich.
brala som aj probiotika od firmy probiofix, skus poradit nejake ine, beriem denne selen, zinok, jod, vitamin C, D, E a citridal nos mi stale pripcháva a hlieny mam stale 
mozno skusim ten oreganovy olej len nech uz nieco zaberie
Dnes mi dorazila zásielka s kokosovou vodou: http://www.iherb.com/O-N-E-Coconut-Wate … 0-ml/47392
Nikdy som ju nepil, tak pre zaujímavosť som ju chcel vyskúšať. Chcel by som sa ale opýtať, či je bezpečné ju piť - či sa mohla pri prevoze za tie 2 týždne aj pokaziť? Preto som ju objednával až teraz v októbri, keď už nie sú horúčavy. Na stránke (viď. odkaz hore v tomto príspevku) je napísané, že kokosovú vodu mám uskladňovať v chlade až po otvorení (ja som ju pre istotu už teraz - hneď po doručení zásielky strčil do chladničky a zajtra ju otvorím a vypijem).
Samozrejme je ta voda pasterizovana a konzervovana. Ved ma trvanlivost iste mesiace, pokial ju neotvoris.
Dobrý deň, p. RNG mám problém s neustálym zahlieňovaním. Objednal som si toto,
http://www.usa-outlet.eu/usa-outlet/esh … erka-118ml
http://www.usa-outlet.eu/usa-outlet/esh … ej-60-kaps
http://www.usa-outlet.eu/usa-outlet/esh … OVAC-90tbl
mýslíte si že sú to dobré výrobky podľa značky? objednával som z tadial preto lebo sú to výrobky z USA ale doba dodania je krátka pretože slovenská firma to už má na sklade na SK.
vopred ďakujem za vašu reakciu.
Naposledy upravil: fabianmarian8 (2013-10-30 22:58:59)
fabianmarian8, az na prve sa mi to neda otvorit.
Ale GSE dnes je velmi malo ucinny. Dost je tu o tom pisane v roznych temach.
Jediny ucinny produkt, ako niekdajsi ucinny GSE je dnes na trhu Citricidal, professional , vyrobeny BioChem research
RNG ešte raz kliknite na tie dalšie dva linky, už to funguje. je tam oreganový olej a ešte NAC, ak mi nepomôže tento GSE tak sa teda pokúsim dopracovať k tomu citricidalu od Biochem
Na ten oreganovy olej, kedze nespecifikuje, kolko tam je aktivnej zlozky, carvacrolu, a nie je to v enterickej kapsuli, takze by som to osobne nekupoval.
Ten NAC je OK, ale ja pouzivam tento
https://www.swansonvitamins.com/swanson … g-100-caps
Na informacii pre NAC je napisane, ze produkt je vhodny pre deti od 14 rokov. To je blbost, lebo rozne syrupy proti kaslu maju pridane NAC aj pre malicke deti. Samozrejme davku treba prepocitat podla vahy, nie veku
Dospela davka tj na 70 kg osobu je 2 x 600 az 1200 mg
Ja beriem o 1/3 viac, kedze mam blizo 100 kg, a mojej 22 kg vnucke davam pit roztok(akoze citronova voda) s davkou v pomere 22:70 krat dospela davka.
ok dakujem za info zariadim sa podla toho. a co si myslíte o tomto článku? http://www.svetkolemnas.info/novinky/zd … a-v-mixeru hlavne ma zaujíma ten recept na konci ľanový olej+ tučný tvaroh (min 10%), malo by to služiť aj preventívne
Clanok je sice informativny ale nie celkom pravdivy. Dr Budwig pracovala s tvarohom z volne pasenych krav, ktory ma zlozenie znacne ine, ako intenzivny chov stajnenych krav.
Repkovy olej nie je pre nas extra dobry, lebo jeho hoci ma omega 3 oleje, sice menej ako lanovy, obsahuje aj erukovu kyselinu(erucic acid), castoaz do 50% obsahu, a tato spodobuje lezie na cievach a poskodzuje srdce. Preto vyslachtili z beznej repky canadania Canolu, ktora obsahuje len 2% erukovej kyseliny. Ale aj to je podla mna privela, najma ked Canola olej je na trhu povacsine priemyselne zniceny, tj nenajdes panensky, za studena vytlacany.
Uvedeny recept nie je zly, ale na bezne pouzivania, nie v pripade rakovin netreba tolko toho lanoveho oleja, z 5 polievkovych lyzic dostanes paradnu hnacku.
Ja si vyrabam zmes s doma kvaseneho jogurtu, pouzivam mlieko z volne pasenych krav, "neosetrovasnych" antibiotikami a rastovymi hormonami, pridam do neho polievkovu lyzicu kokosoveho oleja a lyzicu lanoveho(high lignan virgin). Oboje kokosak aj lanovy olej su velmi pre zdravie a obranu tela prospesne, kokosak dava extra energiu, co mne, cukrovkarovi , ktory musi minimalizovat prijem sacharidov , je pre vyrobu energie potrebne.
Inac kokosak je dobry aj na mozog, predides alzheimerovej chorobe a je zaroven protiplesnovy.
Lignany v lanovom oleji su vyborne antioxidanty.
Dobrý deň RNG, v príspevku vyššie si mi odporučil tieto 2 výrobky:
Ked chces nieco na cievy pozri na napr toto
http://www.iherb.com/Life-Time-DiosMin- … ules/11037
kde je toho viac, nez len diosmin. na spruznenie ciev.
Alebo toto
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best … aps/12422, kde pridavok vitaminu K-2 pomaha odpratat z ciev krehke mineralove nanosy/kalcifikaty
Neviem sa ale medzi nimi rozhodnúť, ja mám problém s praskaním žiliek hlavne na nohách mám kopu metličiek. Ktorý z nich je práve na toto vhodnejší? Ďakujem indiga
Naposledy upravil: indiga (2013-11-01 15:19:40)
Nuz je to velmi individualne.
Niekomu pomoze K-2 a D-3, lebo tam ma mineralove usadeniny, niekomu rozne antioxidanty a lecitin, lebo,tam maju tukove a tukovobielkovinne polymery.
Niekto pouziva len zvonka krem s obsahom K-2 a antioxidantu escinu, specialne ucinnemu na krcove zily (escin je vytazok z pagastanu konskeho a najdes aj na Slovensku taketo kremy a masti)
Prosim ta Rng..za svet si neviem spomenut naposledy co si radil na bohaty zdroj omega3..a nebol to Krill oil..co to bolo??Dakujem,..:-)
Nuz lanovy olej je dobry zdroj omega 3, ale ked chces nieco na opravu poskodenych nervovych obalov, nestaci ti len hocijaky omega 3, ale potrebujes jeden z nich , specificky, DHA, a to davku 1 az 1.5 gramu denne, na co odporucam olej calamarine.
Naposledy upravil: RNG (2013-11-03 23:54:06)
Ano to je on.."calamari"...uz som ho mala raz len som si nevedela spomenut..hmm akosi sa mi to pletie uz..hmm :-) Vdaka...
Doctor's Best, Best DHA 500, from Calamari, 500 mg, 180 Softgel Capsules
Tento bude dobry 3x1 ???
Naposledy upravil: Sisa 24 (2013-11-06 00:42:05)
Ano, na hojenie poskodenych nervov, bolesti "neznameho" povodu, ktore su zo zapalenych nervov a poskodenych nervov treba protizapalove latky a latky na regeneraciu myelinu/nervovej izolacie trana az 3 x 500 mg DHA.
RNG, prosím ťa je lepší krill olej alebo calamarine? indiga
Krill olej ma viac EPA a najma obsahuje vzacny antioxidant, carotenoid astaxanthin. A olej je vo forme ovela lepsie absorbovatelnych fosfolipidov. Ale na dost DHA by si ho musela brat aspon 3 gramy, co je drahsie, ako calamarine.
S tohto rocnym ochladenim mi prisli aj velke bolesti v kolenach..beriem enzymy...MSM.jem avokado dva krat tyzdenne ..ale je to horsie a horsie...objednala som si Curcumin aj Se rrapeptazu...ale este mi to neprislo..Kedze ma to uz zacalo boliet aj v pokoji v noci ...nakapsulovala som si kurkumu v kuchyni rovno zo sacku...hahah moze to pomoct..???Mam pochybnosti ci to obsahuje dostatok ucinnej latky...
Koren kurkumy obsahuje asi 3% curcuminoidov. Je to lepsie, ako nic, ale zialbohu nie o vela.Totiz klinicky ucinna davka curcuminoidov je az 3 x 1500 mg s 10 mg bioperinu zakazdym.
Indovia jedia tej curcumy viac, nez par kapsuli, ked si farbia curcumovym praskom ryzu na zlto a davaju do nej aj cierne korenia, kde asi 6 zrniek obsahuje tych 10 mg bioperinu.
rng, zevraj ostropestrec je nevhodny 
Sikovne hranie sa so slovami. Ale ked mas otravu alebo poskodenie pecene, tak to sylimarin vyriesi, to je uz davno zisteny a pouzivany fakt. Dokonca dr berkson dokazal zachranit vyssimi davkami sylimarinu ludi, co by inac zomreli na nasledky pozitia muskarinu z muchotravky hluznatej jarnej, co je 95% smrtelne inac.
Takze netreba verit kazdemu clanku, co aj ako sikovne napisanemu.Nezabudajte na to, ze farmacia , aby nestratila predaj svojich patentovanych liekov da aj velmi velke peniaze na ociernenie roznych doplnkov, co konkuruju jej liekom.
Sylimarin zvysuje tok zlci, cim sa pecen odmoruje, a podporuje tvorenie novych hepatalnych buniek, co je uz davno dokazane na tisicoch ludi.
Mozes pochybovat aj o tom , ze 2 a 2 su styri, to ale na fakte, ze je to tak nic nemeni.
vitamin D3 jem raz tyzdenne, mozme povedat vo vseobecnosti ze vsetky tukorozpustne vitaminy staci doplnit raz za cas? bolo by to totiz pohodlnejsie ako ich jest kazdy den. ulozilo by sa vsetko v tukoch ak by som v jeden den v tyzdni zjedol desiatky kapsul vitaminov A, E, K-2, D-3? mozem to takto spravit alebo je lepsie to brat postupne?
Vzdy je lepsie brat veci postupne a praviodelne, , zialbohu ja som zabudlivy a tak aspon tukorozpustne mozem nahradit za viacero dni, co som ich nezobral.
Chcela by som si objednat Oregano oil zo Swansonu..ale doteraz som ho kupovala len z iherbu..ten s 50% carvacrolu..je ten od Swansonu rovnako ucinny..nakolko tam neuvadzaju mnozstvo carvacrolu..len 10:1 concentrate...Dakujem..:-)
Dobrý večer pán RNG, chcela by som Vás poprosiť o pár rád:
1. mám známeho, ktorý je strašne chudý - len kosť a koža, problém je v tom že za celý deň zje menej ako trojročné dieťa, niekedy je len o tanieri polievky za deň, takmer žiadna zelenina, ovocie a okrem toho vyfajčí krabicu cigariet denne, je to mladý človek a trasú sa mu ruky veľmi často - alkoholu neholduje, tak z toho to nie je. Vedeli by ste poradiť nejaké výživové doplnky, ktoré by mu vrátili chuť do jedla a doplnili chýbajúce živiny? Najlepšie by bolo z IHERB.
2. moja mama užíva lieky na cukrovku a vysoký krvný tlak, je to množstvo tabliet denne, veľmi ju bolieva chrbtica, pravdepodobne má výrastky, tiež ju bolieva krčná chrbtica od čoho ju začala desne bolievať aj hlava v mieste nad uchom. V súvislosti s jej problémami som jej zatiaľ nasadila ester C 2x 500 mg, vit. D 5000 mcg, serapeptázu na lačno pol hod. pred jedlom 2 tablety z tejto http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best … aps/23747,
chcela by som jej dať na odmorenie tela Solgar Pancreatin 2 krát 2 tablety tento http://www.iherb.com/Solgar-Pancreatin- … l&ic=1
len neviem, či je tento Solgar možné kombinovať s tou serapeptázou, či ho môže užiť naraz s ńou, alebo je potrebný nejaký časový odstup. Ďakujem veľmi pekne za vaše cenné rady.
3. používam tento jód http://www.iherb.com/TPCS-Iosol-Formula … amp;ic=19, ? Dávam si ho čistý každý druhý deň 2 kvapky pod jednu pazuchu a 2 kvapky pod druhú pazuchu, tým ho využívam ako antiperspirant. Je nutné ho riediť pálenkou?
Naposledy upravil: monikamon (2013-12-05 22:31:20)
Chcela by som si objednat Oregano oil zo Swansonu..ale doteraz som ho kupovala len z iherbu..ten s 50% carvacrolu..je ten od Swansonu rovnako ucinny..nakolko tam neuvadzaju mnozstvo carvacrolu..len 10:1 concentrate...Dakujem..:-)
Co odporucam je tento
http://www.swansonvitamins.com/now-food … s-90-sgels
nie ine
Ahoj RNG,
prosim Ta, chcem sa Ta opytat, ty vyberas doplnky podla obsahu ucinnych latok (teda, ak sa nemylim). Ale ako vies, ze maju naozaj taku ucinnost ako pisu resp. ako vies, ze to bude aj kvalitne a hlavne ci su bezpecne.
Chcem sa opytat,ci je davka vitaminu E v tomto produkte bezpecna pre 22 kg dieta-pri davkovani 1 kapsula denne.Vdaka.
http://www.iherb.com/Olympian-Labs-Inc- … ;w=vitamin e 200 iu olympian labs&rc=1565&sr=
Omluvam sa to bola odpoved na iny prispevok okolo zmesi soli podla dr Younga. Takze som to vymazal.Zabudni na spojenie vitaminu E s kyselinami, ziadne neexistuje.
Vitamin E nijak neodkysluje,
kedze je tukorozpustny, skladuje sa v tele dost dlho a mozno ho davat s prestavkami, napr kazdy druhy den a podobne
Predavkovanie s nim nie je mozne ani pri mnohonasobne vacsich davkach, hoci nad 800 IU na dospelu vahu sa obvykle neodporuca.
Vdaka,tak som sa ukludnila.Na alternativnom vysetreni totiz povedali,ze ma syn rozhadzany hormonalny system,tak ma napadlo,ci z toho E-cka,inak neviem.On ma aj s travenim-tenke crevo v neporiadku-casto hnackovite stolice..Neviem,coby som mu davala jest..
Hnackovite stolice= zla crevna flora mTakze ju musis nasadit(kvalitne probiotika) a rozmnozit(zmes mikrovlaknin)
Od stavu travenie a absorbcie zavisi vlastne kazdy pochod v tele, takze to treba napravit v prvom rade vzdy.
RNG, prosim Ta, mohol by si mi odpovedat na prispevok s cislom 491. Dakujem.
Pietro, doplnky v USA(a teda aj na Slovensku) musia splnat minimum kriterium bezpecnosti, tj nesmu mat ziadne skodlive ucinky. Inac sa nemou vobec dostat na volny trh. To je take iste kriterium, ako aj na potraviny.
Co sa tyka ucinnosti, tie ktore uvadzaju obsahy ucinnych latok ich musia dodrzat na +-5%, inac ich FDA pokutuje minimalne, alebo az zavrie, zhabe majetok a posadi vlastnika do vazenia. Takze mozeas si byt isty, ze USA doplnky toto vsetko splnaju, predsa nikto sa nebude vystavovat tomu nebezpeciu.
Takze ako som povedal, na znackach nezalezi ale na obsahoch.
Osobne sa vyhybam vyrobkom, kde nie je uvedeny obsah ucinnych latok.Presne.
Dobrý večer, pán RNG, môžem vás poprosiť o reakciu na príspevok č. 488? Ďakujem
1.Nechut do jedla sa da ciastocne posilnit branim vitaminov B, povedzme zmes stress B a B-12 pod jazyk(sublingual)
Ale vacsina "nechuti" je sposobena tym, ze ma clovek zle travenie, takze doplnok kyselin, enzymov, mikrovlaknin a probiotik je tam potrebny.
To, co nedostanes z jedla, ked nejes dostatok alebo to nevies stravit sa neda vydoplnkovat. jedna sa o stovky az tisice roznych zivin
Doplnky sa daju vseobecne az na male vynimky brat v akychkolvek kombinaciach. Rozne enzymy sa mozu bez problemov kombinovat, tak sa zvysuje ich ucinnost.
Jodove tinktury treba riedit len ked ma niekto na prisilne koncentracie reakciu koze.
Obvykle stara jodova tinktura(2% jodu a 2.5% KJ) zriedka podrazdi kozu. Vyssie koncentracie ale mozu.
Veterinari napr pouzivaju 7% jodu a 5% KJ a to mna osobne uz pod pazuchou drazdi.
Pietro, doplnky v USA(a teda aj na Slovensku) musia splnat minimum kriterium bezpecnosti, tj nesmu mat ziadne skodlive ucinky. Inac sa nemou vobec dostat na volny trh. To je take iste kriterium, ako aj na potraviny.
Co sa tyka ucinnosti, tie ktore uvadzaju obsahy ucinnych latok ich musia dodrzat na +-5%, inac ich FDA pokutuje minimalne, alebo az zavrie, zhabe majetok a posadi vlastnika do vazenia. Takze mozeas si byt isty, ze USA doplnky toto vsetko splnaju, predsa nikto sa nebude vystavovat tomu nebezpeciu.
Takze ako som povedal, na znackach nezalezi ale na obsahoch.
Osobne sa vyhybam vyrobkom, kde nie je uvedeny obsah ucinnych latok.Presne.
Uz z mojej osobnej skusenosti by som bol opatrny, co sa tyka tej bezpecnosti. Ako som uz spominal na tomto fore, ze som skusal detoxikacnu kuru jednej firmy (dokonca to tusim bola americka firma), mi dost uskodila. Tie produtky obsahovali aj prehanadla, kedze prehanadla su skodlive a dokonca az nebezpecne, ako je mozne, ze aj napriek tej silnej kontrole sa tie produkty dostali na trh a mozu sa predavat.
Stránky Predchádzajúce 1 … 8 9 10 11 12 … 18 Ďalšie
Aby ste mohli prispievať, musíte sa prihlásiť alebo prejsť procesom registrácia.