Calendula, to ma dnes vacsina ludi!
Odporucam ti brat tie zakladne doplnky, najma jod a selen, ale aj zinok, vitaminy C, E D-3, samozrejme mikrovlaklniny a probiotika a cistit si cievy lecitinom, aspon raz tyZdenne polievkovu lyzicu.
Jod a selen zvysuju spalovanie, tj znizia ukladanie tuku a tym vyrobu energie.
Naberanie vody zavisi od mnozstva soli v tele a tiez hormonalnych vykyvov. Na hormony odporucam okrem jodu a selenu hlavne pre zeny yam.
Odvodnovanie nie je priam najlepsi system, odporucam ho pouzivat len zriedka, lebo je to namaha na ladviny. Ale produkt, co spominas je velmi jemny, takze nemyslim, ze namaha ladviny prilis. Su aj ovela silnejsie, napr s obsahom komonice, ktore by som nebral stale, len obcas, podla potreby.
Ja pouzivam tento, obcas, ked prilis opuchnem (cukrovka, spomaleny lymfaticky tok)
http://www.swansonvitamins.com/swanson- … g-120-caps
Inac cvic, to zrychluje lymfaticky tok a tym celkove odvodnovanie.Lymfa sa totiz pohybuje len pri pohybe svalstva, nema pumpu ako ma krv( srdce)