Nie ste prihlásený. Prihláste sa, alebo zaregistrujte.
Stránky Predchádzajúce 1 2
Aby ste mohli prispievať, musíte sa prihlásiť alebo prejsť procesom registrácia.
Dobrý deň RNG, prišli mi veci z iherb, ktoré si mi poradil na menštruačnú migrénu-Black Cohosh Root, Pupalkový olej a Yam. Trochu som sa zľakla, tak sa len chcem uistiť čo mi na to povieš, lebo na doplnku Black cohosh root je napísané, že je na problémy pri menopauze, ale ja mám iba 31 rokov a mojim problémom sú hrozné migrény v čase menštruácie. Môžem ten black cohosh brať? Ďakujem indiga
Hormonalne preoblemy, ci uz pri menstruacii, menopauze, PMS a podobne su sposobene nerovnovahami hormonov. A to tie doplnky upravuju.
Takze ziadne strachy, cohosh sa pouziva aj na pms a to aj pre celkom mlade dievcata.
MIgreny su casto sposobene nedostatocnym pitim vody, hlavne zeny, aby nemuseli chodit tolko na zachod obmedzuju pitie. To samozrejme zamori telo a prejavi sa to bolestami hlavy.
Kamaratka sa ma spytala ci je dobry tento produkt.. http://www.iherb.com/Planetary-Herbals- … blets/1604
pretoze zevraj nema takmer ziadne prsia a ma uz 17 rokov a trpi komplexami 
... moze jej to pomoct ? alebo aky produkt by jej pomohol ? dakujem
Naposledy upravil: post5 (2012-06-29 20:19:40)
Nuz uvedeny produkt je urceny na prechod, nie na rast prs specificky.
Pre mlade dievcata sa da trochu ovlyvnit velkost prs, v strednom veku pochybujem. Ale pozri na http://rng.nazory.eu/prsia kde som uviedol rozne produkty na porovnanie.
V uvedenom porovnavani roznych produktov vedie podla tabuliek produkt pod menom Perfect Curves, ktory mozes dostat napr cez Amazon
http://www.amazon.com/Perfect-Curves-Pr … ect+curves
Samozrejme to nepracuje pre kazdeho a farmacia vedie proti tomu vojnu, lebo prichadzaju o zisky s inplantov a liekov pouzivanych pri operaciach a po nich.
a keby som chcela uzivat osobitne len kapsule saw palmetto a kapsule fenugreek....ktore z tychto by boli zlozkami najlepsie? z iherb, puritanu alebo swasonu?
saw palmetto:
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best … oftgels/24
http://www.swansonvitamins.com/swanson- … g-250-caps
http://www.puritan.com/saw-palmetto-077 … -mg-000293
fenugreek:
http://www.iherb.com/Now-Foods-Fenugree … psules/610
http://www.swansonvitamins.com/swanson- … 35#reviews
http://www.puritan.com/fenugreek-523/fe … -mg-006020
a fenugreek ciste semena nie su lepsie ako kapsule?
Uvedene Dr Best a Puritam su rovnocenne,. Uvedeny Swanson produkt su len mlete suche plody, tj ovela slabsie, nez vytazky.
Fenugreek som kedysi pouzival ako semeno, na caj, 2 kavove lyzicky a zjedol som po uvareni aj to semeno.
Problem s fenugreekom je ze telo od neho zacne zavanat ako magy, takze mi to zena zatrhla.Ja som to bral hlavne na znizenie cukru v krvi ako diabetik DM-2
dakujem pekne za odpoved....Chcem sa este opytat, ci neviete o nejakych vyzivovych doplnkoch na pribratie, pretoze pred vyse pol rokom mi zistili celiakiu a schudla som dovtedy 10 kg, takze som teraz naozaj chuda a mam z toho aj depresie... s tou celiatickou stravou sa to tazko nabera naspat...je nieco co by mi pomohlo v priberani okrem toho, ze naozaj vela jem ?
Uz len otazocka ohladom wild yam, ci ho mozem uzivat aj ked nemam absolutne ziadne problemy?
Naposledy upravil: Lalu (2013-01-03 09:39:16)
Prakticky vsetky potravinove doplnky mozes brat , aj ked nemas ziadne problemy. To nie su skodlive lieky, ale lekarmi uznane za neskodne doplnky potravin.
Odporucam ti brat enzymy na lepok, lebo aj ked sa mu vyhybas, z minulosti mas telo zamorene a pravdepodobne aj creva poskodene. Poskodene creva vylucuju menej enzymov, tj mas aj zhorsene travenie a absorbciu. A s tym suvisi samozrejme aj vaha.
Pouzivaj na prazdnyzaludok(cistenie tela) aj s jedlom tieto enzymy na lepok a mlieko
http://www.iherb.com/Enzymatic-Therapy- … Caps/15037
a striedaj to s tymito vseobecnymi na travenie a proti nafukovaniu zo zelenin a strukovin
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Ja … psules/257
dakujem pekne, hned si to objednavam....a nie je toho na telo prilis vela? 4 druhy doplnkov - saw palmetto, wild yam, Jarro-Zymes Plus a Gluten Defense? a ak nie, tak ako mam vsetky 4 uzivat? konkretne tie dva co ste mi odporucili na pribratie, ako to mam striedat- jeden enzym na lepok a mlieko rano a druhy na travenie vecer?
Pokial nemas hormonalne problemy tj problemy s menopauzou, nemusis jam a saw palmento pouzivat.
Ale na travenie odporucam kyseliny, enzymy, mikrovlakniny a probiotika.
Enzymy a kyseliny s jedlom pomozu travit, enzymy na prazdny zaludok precistia/odmoria telo.
ahoj RNG, tak prisli mi tie enzymy: Gluten Defense a Jarro-Zymes Plus....a este co som si objednala Saw Palmetto a Fenugreek. Rozmyslam, ze zacnem najskor s tymi enzymami, aby telo nemalo sok zo 4 roznych doplnkov a hovori sa, ze vsetkeho vela skodi. Tak sa spytam najprv na tie dva produkty Gluten Defense a Jarro-Zymes Plus, v akych davkach ich mam uzivat a kolko krat pocas dna? A neskor ked pridam Saw Palmetto a Fenugreek tak tie sa v akych davkach uzivaju ?
Zatial dakujem 
Lalu, vzdy je dobre zacinat nove jedla, doplnky , lieky s malou davkou a postupne, ked telo neprotestuje to zvysit na odporucenu davku. Ale uvedene doplnky maju kazdy uplne iny ucinok, takze sa nemozu "pobit"
Dovod, pre co clovek berie doplnky je ze ma niecoho nedostatok, tj nie privela
Gluten defense je specificky navrhnuty na lepok,
Jarro zymes su pankreaticke enzymy plus enzym na zeleniny a strukoviny, takze to mozes pouzivat s kazdym vacsim jedlom teda ak to potrebujes.
Saw palmetto a Fenugreek pouzivas podla obsahu ucinnych latok. Lebo na trhu su rozne koncentracie, ci uz samotna bylina(full spectrum) alebo rozne vytazky, standardizovane.
prepac, ze ta tak stale otravujem, ale mne to musis ako neandrtalcovi 
moc sa do toho nevyznam....mozem to teda uzivat takto?: 1 kapsula Gluten defense na lacno rano
1 kapsula Jarro zymes pocas obeda a vecere
a postupne zvysovat davku ( zhruba po 2 tyzdnoch? ) na:
1 kapsula Gluten defense rano, obed, vecer
1 kapsula Jarro zymes rano, obed, vecer
a potom ( zhruba po mesiaci a pol ) pridam Saw palmetto a Fenugreek podla obsahu, ktory ale neviem aky je...ja mam tieto produkty:
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best … oftgels/24
http://www.iherb.com/Now-Foods-Fenugree … psules/610
teda ich budem uzivat v akej davke?
Zober si na lacno 2 kapsule Gluten defense na cistenie tela od lepku. O par hodin
s jedlom, najma s vacsim 2 kapsule Jarro-zymes, aby si to jedlo vedela lepsie stravit.
Staci pockat 2-3 dni, aby si zistila ci ti tie doplnky "sadli" a mozes pridat Saw Palmetto 2 kapsule a pripadne aj niekolko kapsul fenugreeku, kedze to je len mlete semeno, nie nejaky silny vytazok.
Fenugreek=senovka grecka je bezna bylina, ktorej semeno obsahuje trochu diosgeninu na hormony a ine latky na znizenie cukru v krvi. Mozes ju kupit na vahu a robit si caj s polievkovej lyzice, tj mnoho gramov.
Dakujem velmi pekne, za trpezlivost aj ochotu
No problem. Zrejme mas trochu strach z doplnkov, ale niet na to ziadny dovod, len falosne utoky na ne zo strany farmacie.
Potravinove doplnky su schvalene lekarskymi komisiami na volny trh z podmienkou, ze nesmu mat ziadne postranne skodlive ucinky.Teda to iste kriterium, ako na potraviny.
Naposledy upravil: RNG (2013-01-24 01:32:03)
Milý RNG,
chcem sa spýtať na pripravok Wild YAM ROTT, ktorý chcem začať užívať. Mladé dievčatá píšu, že užívaním dostali menzes, alebo že začali krvácať... Ja mám 55 rokov už som po prechode a mám obavy, aby mi to v tele nenarobilo šarapatu / predsa sú to hormóny/, aby som napr. nezačala krvácať, alebo ak náhodou mám niečo skrýté v tele o čom ani neviem, nezačalo rásť. Ja mám gynekologické veci v úplnom poriadku a nebola by som rada, keby som si to narušila.
Odporúčaš 2x2tbl.denne. Viem čo všetko mám užívať na osteoporózu, už si mi radil, ale nepostačilo by užívať 2x1tbl. denne keďže som po prechode?
A ešte by som sa chcela spýtať na Wild yam od Starlife. Wild yam Rott od Svanson má rovnaké účinky? Sú to zložením rovnocenné výživové doplnky?
Ďakujem.
Co je ucinne na divokom yame je ovsah Diosgeninu.Odporucany od swansona ma 10% Diosgeninu, tj 40 mg v kazdej kapsuli. Ucinna davka pri hormonalnych poruchach je okolo 200 mg diosgeninu.
,Kedze Starlife neuvadza mnozstvo Diosgeninu a toto moze byt v yame od 2 do 16 %, tak taky produkt by som nekupoval, lebo ma neurcite mnozstvo ucinnej latky.
Naviac asi zacali tlacit proti yamu, lebo jednemu nepresla zasielka a aj Stalife ho ma momentalne(?!?) nedostupny.
Zatial ziadna starsia zena, po prechode ,nezacala znovu krvacat podla mnohych informacii, hoci jej to zvysilo hormonalne hladiny.
Teoreticky, ako vsetky hormonalne doplnky to moze ale odialit prechod
ahoj rng,
beriem tie kapsule gluten defense a jarro-zymes...ten gluten defense beriem hned rano nalacno....doteraz som nemala problem...ale teraz ma z toho akosi boli brucho. Neviem zrazu preco, ci uz nemam ten gluten v tele a mam to prestat uzivat, alebo len nemam uzivat kapsule nalacno.
Dakujem
Skus vynechat gluten defense, alebo znizit jeho davku. Niet takej latky na svete, ze by sa niekto nenasiel, komu robi problemy. Takze skys vynechat na cas, ci ti ta bolest neustupi. A ked ho pridas znovu, ci sa ta bolest zniovu objavi.
Ale ta bolest moze byt z hromady inych dovodov.
Dobry den, chcem sa opytat, ci je bezpecne uzivat wild yam pri syndrome polycystickych vajecnikov a estrogenovej dominancii. Niekde som citala, ze vyssie davky yamu mozu sposobovat zvysovanie estrogenu v tele.
Blbost. Yam znizuje prolactin a zvysuje aj DHEA, ale nie pramo estrogeny.
Na polycysticke vajecniky treba brat DIM a najma silne enzymi a jod, aby si tie cysty odburala.
Aj som si myslela ze je to blbost, len som sa chcela uistit. Beriem ho treti mesiac a konecne po rokoch som nemusela zobrat ziadnu tabletku od bolesti cez menzes. Uplny zazrak :-)
Priroda ma pre nas este miliony prekvapeni.
Mne na bolestivu menstruaciu, ovulaciu a snad az 3 tyzdne v mesiaci bolave prsia skvele zafungoval progesteronovy krem a pupalka, tiez zazrak!
Niz zvlastne, kedze bolesti pri menstruacii su spojene so zapalmi a pupalkovy olej obsahuje protizapalovu omega 6 kyselinu, GLA. No a progesteron vyrovnava hormonalne hladiny, ktore su v tom tak isto faktorom.
Rada by som pripojila svoju skúsenosť s užívaním yamu, ale nie veľmi pozitívnu, keďže som u seba kvôli rôznym zdravotným problémom predpokladala hormonálnu nerovnováhu chcela som to vyriešiť užívaním yamu, začala som však mať po ňom výrazné problémy s citlivosťou až priam bolesťou prsníkov pred menzesom a to už od polovice cyklu, čiže trvalo to aj dva - tri týždne ... bolo/je to veľmi nepríjemné, prsia mi išli priam prasknúť, keď som yam vysadila, problémy sa zmiernili, brala som ho v dávke 2x2 kaps. ten zo Swansonu, pred užívaním yamu som nikdy takéto problémy nemala, iba miernu nervozitu a bolesti podbruška prvý deň menzesu...
Teraz poraďte, ako z toho von, prsníky mám stále nepríjemne citlivé,žeby progesterónový krém???
Je viacero hormanalne posobiacich latok, nie len Jam. Skus napr pupalkovy olej, damianu, black cohosh, dong quai a podobne.
Dnes som narazila na toto.Je asi naivne verit ze mozu z kremu narast prsia,alebo vyhladit uz vzniknute vrasky. Su kladne recenzie,aj videa,ale ja si myslim ze je to reklamny tah
http://www.fashionlook.sk/prirodna-kozm … prsia.html
Samozrejme reklamam netreba verit, ale su produkty, ktore su ciastocne ucinne pri raste prs. Tu su komentary okolo roznych vyhodnotene z tisicov zakaznikov
http://www.breastoptions.com/reviews/
Stránky Predchádzajúce 1 2
Aby ste mohli prispievať, musíte sa prihlásiť alebo prejsť procesom registrácia.