1

Téma: koleno- oslabene väzivo

RNG chcem sa spytat, dcera ma 16 rokov , uz cca dva roky ma problem s kolenami. Asi pred dvomi rokmi jej vyskocilo jablcko na pravej nohe na hod. telesnej vychovy v skole. Mal som to aj ja ked som mal asi 17 rokov, tak viem aka je to bolest. Lekar jej urobil rontgen, vraj ma oslabene vazivo. Nedal jej nic, len zabandazoval. Asi o rok jej vyskocilo aj druhe koleno. Mala podla neho podstupit operaciu oboch kolien, ale sme sa tomu vyhybali doteraz. Stale si rano ako vstane a ide na vlak do skoly si ich stahuje elastickym obvazom, preto nosi len nohavice a nie suknu.Momentalne berie COLAFIT kolagen na vyzivovanie vaziva a klbov. Stale sa obava toho, aby jej zase jablcko nevyskocilo..
  Mohol by si mi prosim nieco ucinne poradit na podpornu liecbu popripade od iHERB - od nich si objednavam doplnky vyzivy..



2

Re: koleno- oslabene väzivo

Doplnky mozu rozhodne ovplyvnit vyrobu kolagenu, najma branie vacsich daviek vitaminu C a l-lysinu a samozrejme rozne prostriedky-polotovary na vazivo, ako zelatina , huspenina, obhryzanie glikov, a rozne izolovane mukosacharidy, ako napr glukosamin, chondroitin a pomocne ako MSM, hyaluronany a podobne a samozrejme potrebne enzymi na lepsiu absorbciu a transport v tele, ako napr bromelain.
Davky ale maju byt v gramoch, nie miligramoch, tych sliach je v tele plno vahove
.
Specialne miestne posilnovanie sliach sa da docielit vyprovokovanim tvorenia vaziva napr proloterapiou(proliferation therapy), ktora spociva v mnozstve malych vpichov nejakej mierne drazdivej latky, napr rybacieho oleja do patricnych sliach cim sa vyvola jemny zapal a nasledna hojiva cinnost tela, pricom sa ulozi viac tkaniva, nez bolo poskodene. Takto sa da spevnit slacha 30 az 50%.Proloterapia sa opakuje v asi dvojtyzdennych intervaloch a vysledok sa dostavi postupne po 4 az 8 terapiach.



3

Re: koleno- oslabene väzivo

tu proloterapiu robi myslim len jeden clovek v CR. preto som sa chcel opytat ci by sa tam nemohlo pouzit dmso,alebo napriklad priamo davat glukosamin do miesta slachy kde sa nevie zhojit ja som vybral glukosaminu chondrotinu msm a hylaurickej kyseliny uz tony a stale nic uz ma to trapi roky uz neviem co s tym na ct povedali ze cast-tretina je odtrhnuta je to ako je loket len zvnutornej strany. ale vraj by sa to malo zahojiz ale stale nic. inak to DMSO mzem rozrobit napriklad do pohara? nenalepta to na seba sklo? nevies ci sa kazi ci si mozem co javiem rozriedit do pohata na tyzden dopredu? inak mam aj cystu ktora tiez nejde prec minimalnnu tu si chcem potierat dmso mozno dmso s jodom
a este mam znicene jedno koleno  uz dlho po antibiotikach ,vyzera to ako keby sa mi tam usadili pri chodzi ma strasne boli. tak aj tam by som to chcel pouzit

Naposledy upravil: 5qo (2011-02-15 13:02:38)



4

Re: koleno- oslabene väzivo

DMSO mozes natierat priamo na cistu kozu, najlepsie rovno rozriedene 70% DMSO. Nechaj to posobit asi pol hodinu a potom dobre umy a vysus BAVLNENYM uterakom
DMSO sa predava ciste, 90%, 70% a 50%, s nalepkou, ze je to na zvierata.
Ja osobne kupujem ciste(99.99%) a riedim si ho sam. Inac dostat aj 70 az 90% DMSO s gulkovym aplikatorom, samozrejme oznacene na zvierata, hahaha, ale je ok aj na nase bolave klby.
DMSO lepta niektore plasticke hmoty ale rozhodne nie sklo

Naposledy upravil: RNG (2011-02-15 15:14:33)



5

Re: koleno- oslabene väzivo

vdaka
1.)a nemas niake poznatky o tom ci sa kazi ak ide na to vzduch? lebo ho musim riedit z vodou mam 99percentne,a chcel by som si zarobit do predu na dlhsiu dobu a nehat to v pohary.- nemam dobry dekel,nie je prchave?
2.)inak co si myslis o tom natierat to na cystu trebarz zo zeolitmy jodom alebo msmkom, myslis ze ju to moze rozlozit?(enzymi a jod som skusal dokonca som ho uzival aj vtedy ked mi vznikali cysty,tati jedna posledna nemizne)
3.)a co si myslis o tom dostat zmes na slachy a klby priamo namiesto z dmso.

Naposledy upravil: 5qo (2011-02-15 16:06:07)



6

Re: koleno- oslabene väzivo

DMSO je jednoducha anorganicka latka, rozhodne sa nekazi .
MSM je podobne ucinkami, ale ovela slabsie.
Na cysty treba jod a najma brat enzymi na prazdny zaludok.
Na podporu rastu klbov a sliach samozrejme pomahaju materialy potrebne na to, takze doplnky na klby a slachy mozu pomoct.
Tie sa beru ustne, nie transdermalne ako MSM alebo DMSO.
Zeolity nie su priamo na cysty, hoci su to absorbenty a odmoruju telo.



7

Re: koleno- oslabene väzivo

ahoj RNG. chcem ta poprosit o radu. asi pred mesiacom som zacala mat bolest kolena, ktora nezmizla doteraz. boli najma po chodeni dole schodmi,ked idem po rovine, alebo hore schodmi tak to tak necitim. ide o akesi neprijemne skripanie, vrzganie kolena a to vo vonkajsej oblasti na boku. pocut to hlasno ked si nohu vystieram a zohynam . neviem ci staci brat na to doplnky, alebo mam ist radsej na rontgen, ku ortopedovy....co povies, co to moze byt? vznikoo to odrazu zo dna na den, kolena si nejak nepretazujem, nie som sportovec....dakujem.



8

Re: koleno- oslabene väzivo

Klby mozu vyschnut pomerne velmi rychlo. Na mazanie je dobre jest 2 avokada tyzdenne, brat hyaluroniocku kyselinu alebo cetylovane oleje, najma CMO. Ked si neprenazes klby, tak sa ti velmi rychle vyderu, takze nezavahaj.



9

Re: koleno- oslabene väzivo

dakujem za odpoved.
teda nemam problem s chrupavkou ked to tak velmi skripe a vrzga? su to klby? alebo? nerozumiem tomu velmi.
a staci mi brat to co si mi teraz napisal? ak ano, mozes mi prosim ta dat link na nejake dobre doplnky z I-herbu co sa tyka toho oleja CMO a hylauronovej kyseliny?
a nemusim brat chondrotinin, MSM a glucosamin na to?



10

Re: koleno- oslabene väzivo

Skripanie znamena nedostatok klboveho mazu, ktory sa tvori z roznych nezmydelnatelnych olejov, hyaluranov a ciastocne aj mukosacharidov. A MSM ako univerzalne rozpustidlo a zdroj siry tam pri tom pomaha.
Samozrejme mozes pouzit aj niektore protizapalove, najma curcumin s bioperinom, ak tam mas z vydierania bolesti a zapaly.
Ale odporucam ti jest tie 2 avokada tyzdenne, hoci aj do konca zivota.A obhryzat dobre uvarene kosti, lebo tam mas v tych klbovych materialoch aj latky potrebne na tvoje klby. Alebo ber zivocisnu  zelatinu, az 30 gramov denne.To je podla mna prirodzenejsie, nez tie rozne doplnky mukosacharidov ako glucosamine, chondroitine a ine rozne priemyselne vytazovane.
http://www.iherb.com/Now-Foods-Hyaluron … Caps/39935
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Tr … psules/118
Na avokadovy olej maju tento, ktory je expeller pressed(tj bez zahrievania a chemikalii) a na ich 4 ozs baleni uvadzaju , ze je food grade=jedly, dufam aj ze 4 x tak velke balenie je rovnake, kedze je tak isto "expeller pressed" s nicim nepridanym.
http://www.iherb.com/Now-Foods-Solution … 118-ml/899
http://www.iherb.com/Now-Foods-Solution … 3-ml/43483



11

Re: koleno- oslabene väzivo

dakujem, cenim si tvoje rady a pomoc.

chcem sa opytat na ten avokadovy olej...staci mi brat iba ten? nemusim si kupovat avokado? pretoze mi nechuti, takze az by stacilo pit ten olej, bolo by to pre mna lepsie riesenie . a kolko lyzic denne z neho brat?

a nerozumiem este tym kostiam co je dobre obhryzat...to ake kosti si mam uvarit a ako obhryzat? mozno som blba a zda sa ti smesna tato otazka, no nechapem.....to kosti z kurcata, hovadzie, bravcove? alebo? a obhryzat cisto holu kost?



12

Re: koleno- oslabene väzivo

Ani mne avokado nechutilo, trvalo mi vyse 20 rokov, kym som si nan zvykol, okyslene citronom stipka soli a cierneho korenia. Zena s tohorobi akusi prilohu k jedlu, guacamole, rozmackane s cibulkou, limetkovou stavou, ciernym korenim a moze sa do toho pridat aj paradajkova stava/kecup ci posekane paradajky.
Ale lyzica avokadoveho  oleja do varenia, miesto inych olejov je tak isto dobre riesenie.

Akekolvek chrupavky dobre uvarene(tlakovy hrniec, odborne sa to nazyva hydrolyzacia) ci uz bravcove, hovadzie alebo z hydiny su dobry zdroj prirodnych mukosacharidov a kolagenov.
Vytazok z nich sa predava ako zvieracia zelatina.



13

Re: koleno- oslabene väzivo

Ahoj RNG. Chcem ťa poprosiť o tvoj názor. Už dlhší čas - niekoľko rokov som si všimol, že ked dlhšie čupím pri zemi, tak mi zvykne preskočiť pravé koleno a veľmi to zabolí - doslova to pichne, akoby mi tam niekto bodol s nožom. Stáva sa mi to len pri tom určitom pohybe - pri čupnutí, alebo keď si sadnem na päty. Pri iných pohyboch nič necítim.
Tá bolesť sa mi začala zhoršovať posledné dva roky, myslím si že kvôli liekom - prednison a imuran ,ktoré som bral na ulceróznu kolitídu.
Rád by som počul tvoj názor, že čo sa v tom mojom kolene deje a aké výživové doplnky z toho veľkého množstva na internete by som sa mal zamerať.
Ďakujem.



14

Re: koleno- oslabene väzivo

Ulcerozna kolitida znamena poskodene travenie a absorbcia zivin.
To si musis vyliecit najskor, nie len potlacat liekmi priznaky.
Inac cele telo nedostava spravne ziviny a nemoze sa regenerovat.
Ulcerozna kolitida sa da vyliecit, systematicky branim mnozstva mikrovlaknin, nasadzovanim si kvalitnych probiotik, branim hojiveho colostra, aloe vera a triphaly. No a samozrejme doplnky kyselin,teda ked ich potrebujes(priznak nedostatku je pala) a roznych enzymov, kdeze chore steny criev maju znizenu schopnost vylucovania enzymov.
Inac smerujes k stovkam roznych zdravotnych problemov.

Nebral si nahodou lieku "proti kyselinam", alebo roacutane.?To vedie k vzniku ukceroznej kolitidy , co je velmi vazne poskodenie criev.



15

Re: koleno- oslabene väzivo

Liek proti kyselinam - helicid som len bral a aj to len vtedy, ked som bral prednison, lebo kvoli nemu som mal kyselinu.
Mne to ochorenie vzniklo si myslim, ze kvoli stresu zo skoly alebo aj ine faktory ako zla zivotosprava. Opakuje sa mi to aj ked som vylucil mäsove vyrobky, teraz posledny pol rok som vylucil vsetky mliecne vyrobky a snazim sa vyhybat rafinovanych potravinam, dufam, ze potom sa mi to uz nevrati. Cital som vela o tom, ze ak sa budem v co najvacsej miere zameriavat na zeleninu a ovocie, malo by to pomost, tak teraz som na veganskej strave, ale chleba sa mi tazko zbavuje, lebo som nan velmi zvyknuty.
Co by si mi ty odporucil ohladom stravy?
A na tie moje creva by si mi teda vedel odporucit nejake konkretne vyrobky, co by som mal zacat uzivat?
Dakujem



16

Re: koleno- oslabene väzivo

Travenie je vec dostatku kyselin, enzymov, mikrovlaknin a obcas nasadenych probiotik.
Pocit "kyselin" tj  obsah zaludka natlaceny do pazeraku moze nastat len pri NEDOSTATKU kyselin, len vtedy v zaludku moze nastat kvasenie, hnitie a rozmnoZovat sa rozne skodlive bakterie, co vytvori plyny a nasilne otvori uzaver medzi zaludkom a pazerakom.
Ulcerozna kolitida je stav, ked sa pre nedostatok kyselin v zaludku rozne mikroby  dostanu do criev a tam napadnu crevne steny.Pri zdravej crevnej probiotickej flore taky stav nemoze nastat.
A pre zdravu probioticku floru treba mat napravenu zaludocnu kyselinovu barieru, tj dostatok kyselin, aby sa skodlive bakterie nedostavali do criev, nasadit kvalitne uzitocne probiotika a zivit ich dostatkom mikrovlaknin,
jedla ktore nevies stravit  su kvoli nedostatku prislusnych enzymov, ktore si musis doplnit, lebo pri prilis obmedzenej strave si znemoznujes hojenie a regeneraciu nielen criev, ale v celom tele, ako ti to naznacilo tvoje rozpadajuce sa vazivo na kolene.
Pestrost stravy sa neda nicim nahradit, a proces travenia si musis napravit, ine vychodisko nemas.

Konkretne musis brat aspon 15-20 grawmov mikrovlaknin denne, nasadit si kvalitne probiotika, brat doplnok kyselin s jedlami a plno enzymov, aby si vedel cokolvek stravit. Obavam sa, ze mas aj problem s lepkom, ludia s IBS a ulceroznou kolitidou ho casto maju, takze prejdi na bezlepkovu dietu, tj musis sa vyhnut vsetkemu, co obsahuje lepok. Bezlepkove su zemiaky, kukurica, quinoa, pseno, chia,ryza, pripadne aj ovos, na ktory ma malokto potravinovu alergiu.Tie ti musia nahradit chlieb, ktory je vyrobeny z psenice, razi a jacmena, ktore istwe dnes nevies poriadne stravit a lepok ti zamoruje telo a nici creva.Ak si to chces skontrolovat, chod ku alergologovi a ten ti potvrdi alergiu na lepok, podobne ako aj na laktozu a mliecne bielkoviny.
A;le alergia na laktozu a mnlecne bielkoviny sa da prakticky velmi lahko odstranit branim prislusnych enzymov(Dairy enzymes) ktore nielen precistia telo od splodin nestraveneho mlieka, ale umoznia telu aj mlieko spravne stravit. To iste plati samozrejme aj na rozne zdroje bielkovin, maso napr potrebuje silne kyseliny v zaludku a plno proteolytickych(bielkovinnych) enzymov, a to sa velmi lahko da dodat vpo forme doplnku s kazdym jedlom, alebo na prazdny zaludok na precistenie tela predtym zamoreneho.



17

Re: koleno- oslabene väzivo

Dakujem za vysvetlenie, uz mam v tom jasnejsie.
Tak by som začal brať doplnky nasledovne, pozri sa mi na to prosim a poraď mi.

probitiká:
http://www.swanson.sk/p/334/probiotic-komplex
1 x tableta denne
Mikrovlákniny:
http://www.mojalekaren.sk/walmark-psyll … 0mg-90cps/
3 x 1 tableta denne - stačí toľko? (ževraj aj v jablkách su v mensej miere, preto ich mam na svojom zozname a aj kysla kapusta pomaha, tak tu tiež)
traviace enzymy:
http://biocare.sk/eshop/produkt/traviace-enzymy
3x 1 tableta denne

respektíve namiesto tých enzýmov a probiotík toto:
http://biocare.sk/eshop/produkt/lepicol_lepicol-plus
2x 3 kapsule denne

a písal si mi, že mám brať aj hojive colostrum, aloe vera a triphalu, to mam striedať, alebo mam uživať len jedno? Napr. len triphalu?
http://www.svetharmonie.sk/vyzivove-dop … organic-i/

Poprípade mi napíš a daj odkazy, ktoré by si odporučil, keď tak najlepšie slovenske stranky, lebo nemam kreditku(finančne drahá záležitosť) aby som si mohol zo zahranicia objednavať.

A potom k tym všetkym veciam by som mohol aj užívať napr.
http://www.swanson.sk/p/310/bone-essentials
ako doplnok vit. D a inych vit., ktory chyba v zime asi každemu.

A čo sa týka mojej stravy, tak sa budem čo najviac orientovat na zeleninu, ovocie, semená a klíčky a budem postupne vypustat lepkove potraviny a tie, v ktorych su kvasnice, lebo zevraj tie nie su tiez velmi dobre pre creva. Mliecne potraviny a mäso už dlhšiu dobu nekonzumujem.

Pekny den prajem



18

Re: koleno- oslabene väzivo

Nech ušetrím prácu RNG

http://www.iherb.com/Healthy-Origins-Pr … caps/19518 alebo
http://www.iherb.com/Healthy-Origins-Pr … caps/19519

http://www.vemica.eu/eshop/vyrobky-s-vl … -z-cakanky
http://www.vemica.eu/eshop/vyrobky-s-vlakninou/psyllium alebo výhodnejšie:
http://biocare.sk/eshop/produkt/psyllium-vlaknina
poprípade: http://www.vemica.eu/eshop/vyrobky-s-vlakninou/bificol
http://www.vemica.eu/eshop/vyrobky-s-vl … a-vlaknina
http://www.vemica.eu/eshop/vyrobky-s-vl … a-vlaknina
kde dostaneš aj lacný lecitín..ja som sa odtiaľ zásobil na vyše rok dopredu, takže keď zoberieš nad 7 ks máš hmotnostnú zľavu, tj. oplatí sa nakúpiť dopredu a máš pokoj..

http://www.iherb.com/Now-Foods-Super-En … psules/857 alebo
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best … ie-Caps/12
http://www.iherb.com/Now-Foods-Pancreat … psules/716
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Ja … psules/257

D3 http://www.iherb.com/Healthy-Origins-Vi … gels/21298
E http://www.iherb.com/Healthy-Origins-E- … tgels/7039 / http://www.iherb.com/Healthy-Origins-E- … gels/23492
C - ja beriem už len kyselinu askorbovú z finančných dôvodov..u nás v DM 100 gramov za 3 €
Ester C http://www.iherb.com/American-Health-Es … 6-8-g/9937
neutrálna forma (askorbát vápenatý) http://www.iherb.com/Carlson-Labs-Mild- … 000-g/9175

Finančne drahá záležitosť je nakupovať v slovenských obchodoch/stránkach!!! takže na Slovensko zabudni (až na pár výnimiek..)
Len si porovnaj ceny produktov čo som ti uviedol s tými, čo si uviedol ty a zistíš, že tebou uvedenú sú aspoň 10 krát drahšie
A kreditnú/debetnú kartu si môžeš zriadiť aj zadarmo a ver mi, že to dnes využiješ.



19

Re: koleno- oslabene väzivo

Vdaka,



20

Re: koleno- oslabene väzivo

Chcem Vas poprosit o radu pre moju dceru. Po narodeni dcerky sa jej ohlasili bolesti v ramene, pocas navstevy v SR bola s nim na vysetreni u ortopeda, skonstatoval, ze ma v ramene uvolnene vazivo zrejme z nejakeho prudkeho pohybu, alebo z nosenia dietata na rukach. Operativne odstranenie problemu nedoporucil. Trva to viac ako 2roky, rameno neboli, ale pretrvava pocit, ze klbova hlavica nie je na mieste. Potom, ako urobi s rukou uz odskusany pohyb ma pocit, ze klb je uz na mieste, ale rameno je slabsie. Toto musi urobit s rukou kazdy den. Berie denne volnopredajny liek 2tbl. glucosamine HCL 1500mg+MSM 1500mg zo Schiffu. Je zivocisnu zelatinu, avokado, ale stav sa nezlepsuje. Vase doporucenia sme si precitali, ale mozno kvoli liekom, ktore berie, jej navrhnete iny preparat, alebo ine davkovanie. Tak nechceme zbytocne riskovat. Dakujem Vam.



21

Re: koleno- oslabene väzivo

Na posilnenie vaziva, na vypropvokovanie hojenia sliach a puzdier  je metoda prploterapia, ale pochybujem, ze najdes mieste lekara co by ju prevadzal. Takze odporucam si to omotat niecim na udrzovanie vyssej miestnej teploty, aj na noc, nielen cez den, pripadne nahrievat infracervenou lampou(LED infrared pad)
Neviem , ake lieky berie, ale niektore znizuju hojive normalne telesne mechanizmy.Najma kysle telo sa nevie poriadne hojit, odporucam mineralove doplnky a pripadne aj intenzivnejsdiu alkalizaciu Kalinatom.A enzymi, ako napr Serrapeptazu, ktora tiez moze pomoct  na rozne klbove problemy.
Aj miestne natieranie zvrchu roztokom MSM(10% vo vode) moze pomoct , transdermalne(tj cez kozu priamo na miesto problemu)



22

Re: koleno- oslabene väzivo

Berie denne volnopredajny liek 2tbl. glucosamine HCL 1500mg+MSM 1500mg zo Schiffu. Je zivocisnu zelatinu, avokado. Ine lieky neberie vobec. Ta metoda proloterapiou(proliferation therapy) je v USA bezna? Dcera zije na Floride. Dakujem.



23

Re: koleno- oslabene väzivo

Alternativnou medicinou sa zaobera len 1.5% americkych lekarov, tj samozrejme to nie je bezne. Ale daju sa taki lekari najst cez internet. Novsie je to nielen povodna proloterapia, ale aj kombinacia s ozonom.



24

Re: koleno- oslabene väzivo

Dakujem za odpoved, este by som Vas poprosila o linky na doplnky a upresnenei davkovania. Aby sme objednali najucinnejsi doplnok a aby ho dcera uzivala v spravnej davke. Berie denne volnopredajny liek 2tbl. glucosamine HCL 1500mg+MSM 1500mg. Dakujem.



25

Re: koleno- oslabene väzivo

Ked je dcera v USA, odporucam jej najma www.svansonvitamins.com
Ja si davam MSM prasok do drinku(,lyzicku=asi 3 gramy) tj vody co nosim stale so sebou. Tam napracem aj rozne ine veci, ako ester C s bioflavonoidmi, mikrovlakniny, najma arabinogalaktan a glucomanan,trochu praskoveho aloe vera(pol lyzicky) taktiez koncentraty ovocnych stiav, nesladene, lebo potrebujem antioxidanty, ale nie cukor(cukrovkar typu 2), najma visnovu a cucoriedkovu a snazim sa najst aj koncentrat z ciernych ribizli. Tj prijemne s uzitocnym.
Na klby beriem  v poslednom case najma zelenu muslu(tj okrem obhryzania kosti)
http://www.swansonvitamins.com/foodscie … l-180-caps
Kombinacia glucosamine/chondroitine/ MSM/ hyaluronicka kyselina napr mojej zene zaberali par rokov, potom ale prestalo a museli sme prejstna tuto muslu a velke davky protizapalovych(curcuminoidy s bioperinom).
Samozrejme jeme avokado, dokonca moja zena obcas pouziva avokadovy olej aj na varenie.



26

Re: koleno- oslabene väzivo

OK, dakujeme velmi pekne, bolo to naozaj rychle. Este poprosime link na MSM, predsa len mate v tom prehlad, poznate kvalitu. Zatial vdaka a ak by sme este potrebovali doplnit nejake informacie, ozveme sa.



27

Re: koleno- oslabene väzivo

Ja pouzivan tento MSM, ale nemyslim ze zalezi na znacke, ale len obsahu
http://www.swansonvitamins.com/swanson- … grams-pwdr



28

Re: koleno- oslabene väzivo

Dakujem Vam.



29

Re: koleno- oslabene väzivo

OK



30

Re: koleno- oslabene väzivo

Dobrý deň,
prosím Vás o radu. Priateľ mal úraz, a koleno mu opuchlo a bolí. Rtg v poriadku, kosti ok, ale chirurg povedal, ze o tyzden
bude vediet viac,ked opuch a bolest ustnú, ale pravdepodobne bude mať natrhnuté alebo odtrhnuté väzivo. Chodí o barlách. A chirurg mu vybral aj deci krvi z kolena dnes. trochu sa to polepšilo. Má ortézu. Chcela by som vedieť či mi viete poradiť niečo na rychlejšiu rekonvalescenciu svalového väziva. Dakujem Vám velmi pekne. L



31

Re: koleno- oslabene väzivo

Branie roznych enzymov, natieranie DMSO a branie roznych doplnkov na slachy a klby to moze urychlit.



32

Re: koleno- oslabene väzivo

RNG,

chcel by som sa Vás opýtať o radu ohľadne posilnenia a regenerácie šliach a väzov, čo by bolo vhodné aké  doplnky, najlepšie iherb.

Ďakujem



33

Re: koleno- oslabene väzivo

Pozri na prispevok cislo 10 v tejto teme