akne (Stránka 1 z 2)

Je to dost bezpecne, ale pochybujem, ze sa acne da zvonku vyriesit. Oboje adresuju len nakazu zvonku, tj sice budes mat acne, ale ti nebudu hnisat.
To iste ti spravi kokosak s trochou GSE.
Ale potlacenie vylucovania mazu sa da dosiahnut len znizenim hladiny DHT a na to je ucinny vytazok z korenov pupavy, zinok, a najma vacsie davky vitaminu A, prirodneho(retinol), okolo 10 mg.

Ziadny multi vitaminovy  a mineralovy produkt nemoze mat nicoho dost. Tie su obvykle formulovane na archaickych odporucenych dennych davkach z roku 1948....Mnozstvo roznych zloziek je na oklamanie nepriatela=zakaznika
Doplnok uvadza 2500 IU vitaminu A ako palmitatu. To nie je ani len polovica potrebnej dennej davky, nie ze megadavka potrebna  proti acniam.
Na vysvetlenie, megadavka vitaminu A proti acniam je od 20 000 do 50000 IU. Premena je
0.3 mikrogramu= 1000 IU, tj hovorime o megadavkach  6 do 15 mg

Teda prirodneho vitaminu A, ovela menej skodliveho pre telo v megadavkach ako
umele chemicke svinstco, co sa trochu molekularne podoba vitaminu A, (isotretinoin/accutane/roacutane,sa pouziva v davkach 30 az 50 mg) staci na ucinok ovela menej

Na megadavky pozri napr na
http://www.iherb.com/Carlson-Labs-Vitam … 14656?at=0

Doplnkovy priemysel v strachu pred prenasledovanim FDA sa neodvazi napisat megadavky vitaminov.
Ale na potlacenie hladiny DHT tie megadavky treba. Takze podla viacerych lekarov potrebujes na zaciatku az 50 000 IU denne, neskor staci aj 25 tisic.
Samozrejme takato davka uz moze ciastocne skodit(predsa je to len 10 nasobok odporucenej dennej davky!), ale rozhodne skodi menej nez ovela vacsie davky umelej chemikalie, isotretinoinu, ktora sa na Slovensku este stale na acne predpisuje.
Naviac prirodny vitamin A aj ked je predavkovany, po prestani bratia megadavok sa zvysenej hladiny v tele(najma peceni) telo bez problemov prirodzene  zbavi, takze nezostane ziadne chemicke skodlive zamorenie

Asi to bude nejaka alergia na nieco, najpravdepodobnejsie.
Skus brat nejaky silny enzym na precistenie tela od alergenov
Nuz samozrejme to mozu byt aj priznaky zamorenia roznymi mikrobialnymi alebo parazitickymi vyluckami, candidu ti mozu najst aj lekari, vtedy mas spravidla biely jazyk.
Na citlivu kozu pomaha dobra prirodna kozmetika ako napr co si sam miesam pozri na www.rng.nazory.eu v teme prirodna kozmetika.
Moja vnucka je tiez extra citliva na vselico, staci, ked ju oblize pes a okamzite tam ma tuhocerveny flak, staci to pretriet mokrou satkou a natriet tym mojim kremom a za 15 minut to zmizne
Parazitov je hromada, stovky, zistit ci ho mas je obvykle velmi tazke, malo lekarov sa vobec do toho vyzna. Mozno je dobra rada obcas prevencne zobrat 20 dennu protiparaziticku kuru podla dr Huldy Clark, napriklad taku ako ma Swanson
http://www.swansonvitamins.com/NAP01/ItemDetail?n=0

Dlhe roky jedenia najma zlych znicenych tukov sa pri puberte prejavia , ked sa ich telo snazi vyhodit cez kozu.
Cistenie tela trva tak isto dlho, najma enzymami, a absorbentmi.
Vonkajsiem mastickovanie pomoze len proti zapalu a hnisaniu, nie proti normalnej funkcii tekla, co sa snazi vyhodit zamorenie cez kozu. Precistenie pecene protokolom dr ZZBerksona tiez moze pomoct, tak ako doplnky roznych zelenych jedal, najma susena stava z roznych mladych zelenych trav a morske, ako spirulina pacifica.

Neviem.
Acne su sposobene hromadenim sa tukovych vyluckov  vo mazovych zlazach, ked sa znicenym stvrdnutym tukom zapcha por.

Otvorenie poru by potom malo logicky ten nahromadeny tuk/sebum pustit von a je po acne. Takze keby to bola pravda s tym otvaranim, tak by to prave znizilo acne. Ale asi velmi pravdepodobne  je to len rozsirovana hlupost, ako mnozstvo inych.

Nepoznam ten vyrobok z Walmark, tj neviem nan komentovat

Na acne odporucaju 20 az 50 000 tisic IU vitaminu A vo forme retinyl palmitatu. Samozrejme je to predavkovanie, ale ma to menej skodlivych ucinkov, nez ovela vacsie davky umelej chemikalie isotretinoinu, co lekari predpisuju na Slovensku este stale.
Skodlivost sa prejavuje tym, ze sa podstatne znizi cinnost mazovych zliaz, co samozrejme koze skodi, lebo ta potrebuje vylucovanie tukov, inac praska.Znizenie vylucovania tukov znizi aj tvorenie acni.

Ked ti roaccutane pomohol, tak ti pomoze aj vitamin A, lebo isotretinoin je len chemicka latka podobna vitaminu A. Na zlepsenie prenosu a spalovania tukov v tele su lecitin a enzymi lipazy a tiez rozne stimulatory metabolizmu/spalovania.
Pokial ma telo prebytky cujkrov al roznycy tukov, tak sa ich snazi vyhodit ako len vie. A ak su tie tuky znicene, tj nenasytene a reaktivne, tj oxidovatelne e tvrdnuce, tak pri vylucovani zapchaju mazove kanaliky =vzniknu podkozne hrbolky=acne. Tieto, ak sa do nich cez ten kanalik dostane zvonku nakaza, zapalia sa.
Takze za vsetkym tym su vlastne prebytky cukrov a najma znicenych tvrdnucich olejov
.A to adresovat je problem dlhodoby, lebo ked sa desiatky rokov nimi  zamorujes, nemozno sa odmorit rychle. Pomerne rychle je len zastavenie vylucovania masivnymi davkami vitaminu A alebo jeho skodlivych chemickych nahrazok, ako je isotretinoin/accutane/roaccutane a podobne. No a roznymi kremami obsahujucimi antimikrobialne latky mozes zamedzit zapalom tych podkoznych hrciek. Ja osobne odporucam najma pridavky citricidalu(antibakterialne), oreganoveho oleja(prioti kvasnym, a plesnovym infekciam), ale existuju aj rozne ine, momentalne experimentujem so samentom coumandou, banderolom a burburom, v DMSO, lebo zda sa mi, ze su ucinne na vselico ine, nie len klasicke bakterie

Zvysenie vyroby cukru je kvoli napadnutej peceni, ktora cukry vytvara procesom neoglukogenezy z bielkovin, [proces je potrebny na to, aby udrzal rovnomerne hladiny cukru v krvi, lebo travenie dodava cukor nepravidelne.Prirodny vitamin A poskodzuje v megadavkach pecen len nepatrne a to tiez nie permanentne, ako chemicky izotretinoin.

Naposledy upravil: RNG (2013-11-30 16:15:07)

Dennu davku odporucam 20 az 50 tisic IU a postupne sa to zhromazduje v peceni a asi po 3-4 tyzdnoch sa to zacne naplno prejavovat, tj zacne ti schnut plet, co znizi podstatne tvorenie acni Tuto davku mozes brat aj mnoho mesiacov a ked ju prestanes brat, postupne sa ti z prebytku vitaminu A pecen ocisti, bez akychkolvek skodlivych ucinkov a obnovi sa mazotok.

Nuz to by si odomna chcela privela. Ja sa tu len snazim naznacit, ze megadavky vitaminu A su ovela bezpecnejsie na polacanie mazotoku, ako chemikalie ako isotretinoin.
Najlepsia, ale velmi dlhodoba prevencia je nejest v nijakej forme znicene tvrdnuce tuky. Potom sa nemozu tukove pory zapchat a teda nemozu acne vzniknut.

Prepocitavanie tam neexistuje, len priblizna nahrada, kedze sa jedna o dve rozdielne latky. To ako keby si sa ma pytala, kolko hrusiek je 5 jablk
Ale ciste premena IU na miligramy pre vitamin A je tu
http://www.robert-forbes.com/resources/ … erter.html
kde mas 10 mg retinolu asi 33330 IU retinolu
10 mg retinyl palmitatu je 18181  IU retinolu.
Takze povedzme 50 000 IU co odporucam ako silnu davku retinol palmitatu jje ekvivalent asi 15 mg vitaminu A, retinolu.

Naposledy upravil: RNG (2013-12-06 23:07:05)

Mozno sa tie tabulky mylia. Neraz som odhalil na nich chyby.Tentokrat som si nedal namahu vychadzat z definicii.
http://en.wikipedia.org/wiki/Retinol
tu uvadzaju, ze 1 IU je 0.3 mikrogramu, co je definicia IU pre retinol, takze 10 mg je 33333.33IU , takze mas pravdu a promptne to opravujem
Jednotky IU sa vstahuju na obsah retinolu, tj v retinyl palmitate na len obsah retinolu, nie celkovej vahy retinyl palmitatu.
Nakoniec retinyl palmitate nekupujes na miligramy, ale na IU retinolu v nom.

Naposledy upravil: RNG (2013-12-15 14:59:39)

V poriadku to samozrejme nie je, lebo ti vyschne po case plet pri takych megadavkach, ale je to rozhodne menej nebezpecne, ako chemikalie. Ucinok poznat az pri nahromadeni dostatocnej koncentracie vitaminu A v peceni, co moze trvat aj vyse mesiaca.

V prvom rade isotretinoin nie je ziadny vitamin A ale len skodliva umela chemikalia s podobnym chemickym vzorcom.
Retinol a retinol palmitate su naozajstne vitaminy A a teda aj v megadavkach podstatne ucinnejsie a ovela menej skodlive. A po dokonceni brania ti nezamoruju telo dlhodobo, lebo sa ako vitaminy spotrebuju.

Mnohi ludia maju zvyseny bilirubin cely zivot bez zjavnej priciny alebo skodlivosti. Ale moze to naznacovat niekedy poskodenie pecene roznymi chemickymi zamoreniami , vcitane roznych liekov, alebo mikrobialnymi nakazami, najma viralnymi.
Spojenie medzi megadavkami vitaminu A a zvysenym bilirubinom som nikde na nete nenasiel.
Ale chemikalia isotretinoin vo velkych davkach moze sposobit poskodenie pecene, na to je dost dokazov.

Pochybujem, ze mas v peceni mikroby, teda okrem beznych virusov, ktore tam ma v malom mnozstve prakticky kazdy. Ale pecen moze byt silne zamorena a na cistenie potrebujes protokol dr berksona, ktory zaroven pecen regeneruje, lebo podporuje tvorenie novych buniek v nej.
Ak mas zamorenu pecen, tak mas zamorene cele telo, lebo pecen ma za ulohu odmorovat telo, rozkladat rozne zamorenia a splodiny v krvi a vyhadzovat ich cez zlc von. Preto je dolezite brat hodne mikrovlaknin, aby tuto zamorenu zlc vyniesli von z tela, lebo inac sa reabsorbuje spat do krvi v crevach, teda aj so zamorenim.
Samozrejme odporucam brat aj extra jod a silne enzymi, co pomahaju tie rozne zamorenia rozlozit, aby sa mohli z tela roznymi sposobami vylucit.

Pozri na temu
http://rng.nazory.eu/rubriky/p/pecen
protokol dr Berksona pozostava z 900 mg sylimarinu, 600 mg alpha lipoickej kyseliny a 400 mikrogramov selenu. Toto odmori pecen a podpori jej regeneraciu. Odporucam brat samozrejme aj extra mikrovlakniny, ktore vylucenu zamorenu zlc absorbuju a vynesu z tele, inac sa reabsorbuje aj so zamorenim spat do krvi.

OK

Za tyzden nemozes mat v peceni nahromadene dost vitaminu A, ked ho beries 30 000IU co je len  9 mg.  Pozri na prispevok c 4
Roacutanu si iste brala ovela viac.

Nuz ja "hlcem" dokopy denne aj vyse 50 kapsul, lebo bez nich neviem uz fungovat.
Na cukrovku, cirkulaciu, travenie,antioxidanty, bezne ako selen zinok jod vitaminy C E D-3, a obcas podla potreby aj ine, ked na mna lezie nejaka choroba. Vtedy beriem casto tolko proti tej chorobe, ze musim bezne brane vynechat aspon na par dni.

Nuz aj ja mam niekedy obavy, ze je to privela, lebo sa jedna o rozne koncentraty, ktore potrebuju cast znacne rozriedit. Zatial ale nepoznavam ziadne problemy okolo toho a beriem to uz dlhe roky. Ale v hl;ave mamm stale nepokoj, ja som totiz stary opatrnik, konzervastivny clovek, ktory kedysi mal problem zobrat aj jeden aspirin, nieto za hrste doplnkov.
Neodporucam ist do 100 000 IU vitaminu A, to je predsa len privela aj ked je to na miligramy este stale menej, nez co predpisuju izotretinoinu bezne. Ucinok poznas az ked asa v peceni toho nahromadi dost,tj to nie je za par tyzdnov ale skor vec mesiacov. To iste je s isotretinoinom az na to, ze tam jemozny znacny skodlivy ucinok,co je u prirodzeneho vitaminu A podstatne nizzsie.

OK. Ja ako doplnkar sa snazim radit podla moznosti uplne neskodne davky, ale ked si mas vybrat mredzi skodlivymi davkami/predavkovanim, tak radsej prirodny vitamin A ako chemikaliu, ktora je podobna vitaminu A.
50 mg vitaminu A je 166 tisic IU vitaminu A podla tabuliek
Napis, kedy sa ti zacinaju objavovat skodlive priznaky, ako vysusovanie pier a supanie koze.