tak čo mi teraz odporúčate? mám brať to 5 htp? Zas ked si nedám ľubovník ani 5 htp je mi horšie točí sa mi veľmi hlava, hučí mi v nej... AD neberiem už dva mesiace, ani nič iné len magnezium...

RNG a to 5 htp zaberá hned či po nejakom čase pravidelného užívania? Ja som si to dala jeden den a stav sa mi zhoršil, prišla úzkosť ráno, búšenie srdca... nemôže to byť tým že nepotrebujem toľko serotonínu? Lebo ťažko je odhadnúť či je to kvôli úzkosti tie stavy alebo že mi ten liek netreba a zbytočne mi zvýšil serotonín a z toho mi je zle... :-(

Kati ale na zadnej strane je písaný obsah hypericinu a hyperforinu nie?

ešte sa chcem spýtať, čo by ste odporučili užívať na zbavenie tela ťažkých kovov? Prípadne čo si myslíte o chlorelle?

ešte sa chcem spýtať ,ôžem kombnovať st. john s wort a 5HTP?

dobrý deň rng, podarilo sa mi vysadiť mirzaten aj lexaurin, dá sa to zatiaľ ľubovník mi pomáha, mám ten z i herbu, chcela by som vás poprosiť či by ste sa mi vyjadrili k tomuto st. john s wortu, mám možnosť si ho kúpiť, len neviem či je dobrý... ďakujem...
http://www.damianvit.sk/kategoria/vsetk … hypericin/

ja netvrdím, že nepomáha určite mi je lepšie ked to beriem ako keby som nebrala, dávam si len jednu tabletku najviac dve, len ten spánok je ešte taký, ale to možno aj preto že som vysadila AD...

ja mám ale ten st jon s wort z i herbu čo ty odporúčaš...

beriem St. John s Wort, plus výťažok zo šafranu (Relaxan) ale nespím v noci zas ako som vysadila mirzaten, budím sa každú hodinu na úzkosť...môžem si dať večer ešte aj melatonin??

našla som na nete túto stránku, ten pán s vami nejak spolupracuje? sú kvalitné tie produkty?
http://www.damianvit.sk/kategoria/vsetk … hypericin/
ďakujem

a ešte ma napadlo...mnoho ľudí píše, že úzkosť a depresiu prekonali bez liekov, stačila len terapia alebo si to proste nejak utriedili v hlave...ako je to potom vlastne s tou úzkosťou a depresiami v súvislosti s mozgom? Oni nemali nerovnováhu v mozgu? Keď nič nemuseli brať a dostali sa z toho???

jasné dám vedieť...
ešte otázka, ak sú AD také neučiné a vlastne podľa vás len placebo, ako to, že mnohým pomohli len tie a predtým skúšali všetko možné a až AD im zabrali? Je to fakt len placebo? Alebo je niečo v nich čo dostatočne utlmí človeka a preto mu je "fajn"...
Ja ich vôbec neobhajujem, veď sama ich nechcem brať, len ma to zaujíma že čím to vlastne je...

takže tým relaxanom nič nepokazím ked to skúsim? Ten faramyl je aj dosť drahý na to že je asi málo účinný...
O tom šafráne som dosť čítala, že je antidepresívny, že pôsobí ako ľubovník a že sa jeho účinok dá zrovnať zo staršími trycyklickými AD, samozrejme bez nežiadúcich účinkov...

a ešte som našla toto
http://www.provitex.sk/relaxan
ďakujem za vyjadrenie...

RNG čo si myslíte o tomto produkte??? ďakujem
http://www.magister.sk/produkt/detail/p … vum-28tbl/

ale čo ak to nie sú abstinečné, ale sa mi vrátila úzkosť?

RNG má význam sa takto trápiť, týžden som bez liekov a nespím skoro vôbec v noci cítim strašnú úzkosť aj sa budím s úzkosťou, neviem čo si už dať na spanie, a kým mi prídu lieky z ameriky tak sa aj zbláznim :-(

takže môžem najprv skúsiť tie české a slovenské a uvidím či zaberú :-)

ok a aký je rozdiel ked si objednám výrobky svanson z ameriky a z českej alebo slovenskej stránky?
len tie z ameriky sú dobré?

myslela som si...nevadí :-) ešte ste sa mi nevyjadril k tej stránke prozdravi.cz čo si o nej myslíte...

RNG čo na bolesť hlavy pri absťákoch?

RNG čo si myslíte o výrobkoch z tejto stránky? môžem skúsiť aj tu objednať?
http://www.prozdravi.cz/l-theanin-30-tbl.html

ďakujem, ja si skôr myslím, že mám problém vysadiť lexaurin :-( mirzaten beriem necelý pol rok... no postupne musím vysadiť obidva... držte päste, aby sa mi to podarilo....

tak som si objednala tie produkty dúfam, že sami to podarilo lebo neviem po anglicky :-D a musím sa toho svinstva zbaviť...
chcem sa ešte spýtať môžem to -HTP začať hnedď užívať aj keď ešte beriem mirzaten ale už som znížila na polku večer a postupne chcem uplne vysadiť... a ak som dobre pochopila tak ten L.theanine by mi mal zaberať ako lexaurin proti úzkosti? ďakujem...

kachita a ako dlho si brala lieky a aké?

kachita, ďakujem za povzbudenie, ja sa ich tiež chcem zbaviť, len je to ťažké lebo mám polročného syna, ktorý ma potrebuje v pohode... no musím bojovať...

dobre idem si ich objednať, len som ešte chcela tie značky, či to je jedno ktoré z Iherb.com?

ešte by som vás chcela veľmi pekne poprosiť či by ste mi poslali linky na konkrétne produkty s ktorými máte najlepšie skúsenosti, lebo je ich tam strašne veľa a neviem ktorú značku kúpiť...
ďakujem pekne

Dobre tak ja to teda skúsim, ale ešte otázka naozaj tieto produkty pomáhajú ľuďom aj pri vážnejších úzkostných poruchách a panikách? nie je to len pre tých čo si myslia, že majú "depku" lebo ja mám fakt aj fyzické prejavy tejto choroby a neviem sa ich zbaviť... lebo som nenašla nejaké pozitíven ohlasy od iných ľudí, či im tieto produkty pomohli...
ďakujem...

Dobrý deň RNG, som už zúfalá, preto hľadám akúkoľvek pomoc, čítam vaše príspevky, ale mám z nich dosť veľký chaos... Mesiac a pol po pôrode som dostala panický záchvat to bolo pred 5 mesiacmi, odvtedy sa to somnou vlečie a potrebujem sa pozbierať, lebo syn ma potrebuje v pohode :-(
Začala som brať antidepresíva Mirzaten a lexaurin, čo veľmi ľutujem teraz, ale už to nezmením (Cipralex a Serlift mi robili veľmi zle) Lexaurin som na radu doktorky brala 4 mesice !!! teraz som tri týždne bez nich, ale stále mám absťáky, lebo sa mi vrátila úzkosť, sama neviem, no viem, že Lexaurin už nechcem ani videieť. Mirzaten zatiaľ beriem 15mg na noc, ale tiež by som ho rada vysadzovala postupne, lebo si myslím, že ani ten mi nepomáh skôr naopak.
Preto vás veľmi prosím, aké výživové doplnky by ste mi odporučili, aby som sa postupne zbavila závislosti a potom už fungovala len s prírodnými doplnkami. A hlavne kde a ako ich môžem objednať nakoľko viem že na SVK sa nedajú kúpiť a nemám žiadne skúsenosti so zahraničnými obchodmi. Stále ma trápi úzkosť strach, občas panické záchvaty, stres z toho, že mi je stále zle, ráno sa budím s napätím a strachom čo zas bude. Som objednaná aj k psychologicke, počúvam relaxácie, absolvovala som akupunkturu, beriem aj homeopatiká Nux moschata, Valerianu...
Prosím poraďte mi. Ďakujem.