Nastavenie hľadania (Stránka 2 z 2)

Ahoj RNG.
Prosim, mohol by si sa vyjadrit k Lecitinu z DM vo forme granul? Cenu ma dobru, 5 eur, 300g. Je to sojovy lecitin.
Hlavne, ci ide o ten nasyteny tukmi, co uz nic nerozpusta, alebo je to ten dobry, co este nieje nasyteny tukmi, a teda sa da pouzivat na rozpustanie tukov v tele.
Diky.

Na zaklade vyskumu, o ktory sa opierali, hodnota nikdy nejde prilis vyssie nad 32, nech sa slni clovek, akokolvek slni. Tak potom uz otazkou len ostava, odkial su tie studie a ako sa robili.

Este sa prosim pozri na toto
http://s1307.photobucket.com/user/jayoj … itamin%20D

Ak mozes, preskumaj to prosim a vyjadri sa, aby sme vedeli, kde lezi pravda.

U toho selenu je protiargument, ze mozno brali selenan sodny, a ze aminokyselinovej formy sa to netyka a moze sa jej aj brat viac. (hoci jej vstrebatelnost je vyssia, takze viac selenu sa dostane do krvi) Takisto je mozne, ze nemali dostatok jodu a nebrali dostatok vitaminu E.

U vitaminu D je protiargument, ze testovali surfistov, ktory kvoli soli na kozi maju znizenu tvorbu vitaminu D. V kazdom pripade, tie vyskumy treba vziat do uvahy.

Aha, tak uz som nasiel o tom clanok, tak si aj rovno odpoviem:

http://www.healthbeyondhype.com/the-hid … p-138.html
http://www.healthbeyondhype.com/instruc … zp-87.html

takze, odstrani.

Jogurty v kelimkoch obsahuju zive kultury, preco by nemali? Aj kefir, ktory robim z pasterizovaneho mlieka ich obsahuje, rozmnozia sa tam az potom, a samotny jogurt vydrzi tak dlho preto, ze je vnutri sterilizovany, a su tam tie probiotika, co tam nepustia ine bakterie.
Jogurt je prirodzena sposoba konzervacie. Keby mali nasi predkovia ladnicky, a pristroj, ktory dokaze z flase vysat vzduch a spravit tam vakuum-podtlak, tiez by im vydrzal jogurt mesiac. Nieje to preto, ze tam pridavali nejake e-cka. Je to proste preto, ze maju stroje, ktore odtial vysaju vzduch, a udrzuju to v chlade. Potom jogurt vydrzi aj mesiac.

Ten Holandia je dobry, ale kupuj tu bio verziu. Ta je este lepsia.
Inak potom v stankoch s mliecnymi vyrobkami maju casto dobre jogurty.
Dobry jogurt je aj ten novy Bio jogurt v Lidli. Na zhustenie tam vsak casto pridavaju susene mlieko, alebo mliecnu bielkovinu. Su vsak aj jogurty, do ktorych nie, tie su vsak tekute, a to vela ludom vadi. Preto to tak casto zahustuju. Ale tie tekute su este zdravsie. Viem o dvoch, jeden je Bio jogurt od tami, maju ho v carefuri. A druhy je nasebio jogurt v Bille.
Este dobry jogurt je od Agro Hubice, v Terne, ale tam je tiez bielkovina. Inak robia vyborne acidofilne mlieko, to urcite vyskusaj. Tiez ho dostat v terne.

Ak chces este zdravsi jogurt, tak potom uz len ak z nepasterizovaneho mlieka, ktory si vyrobis sam.

RNG, dakujem za odpoved. No tu teoriu co si napisal, poznam, ja som potreboval blizsie poradit spiecialne s pektinmi.
Ja sa v tych pektinoch vobec nevyznam, cize rad by som vedel.

1) Do tych celkovych 15 gramov vlakniny, kolko g pektinov by si zaradil.
2) Ktore z iherbu beres. Ja budem objednavat z iherbu, nie zo slovenska. To je podstatne, lebo tam su rozne druhy a vzdy to tak byva, ze niektori vyrobcovia ich maju lepsie. A su tam rozne druhy pektinov, citrusove a tak, nevyznam sa v tom. Potrebujem vediet, ktore presne su dobre. Poradis prosim? Dik.

Co ten silymarin, ktory prosim Ta na podporu pecene z iherbu doporucujes, a v akych davkach ho brat?
Diky.

RNG, keby jedna sprcha v chlorovanej vode vytlacila z tela 3mg jodu, tak clovek je po roku mrtvy.
Chlor prcha rychlo, takze moze zasiahut iba ten jod, co je v tele prave v obehui, ale cely zvysok dna,  povezdme 23 a pol hodiny jod zase pracuje tak ako ma, aj sa vstrebava z potravy naspat do tela. Preto si myslim, ze ta chlorova voda ma minimalny dopad na jod.

Ja osobne mam taky nazor, ze jod moze poskodit stitnu zlazu, ked s nim telo z nejakeho dovodu nevie pracovat a davky su uz dost vysoke. Bol by som opatrny. Tam v tom Thyroid Care uz vidim davky ako 30 mg. K tej davke by som uz bral aj 300mcg selenu a vitamin E.
Dalsia vec je, ze jod je pre vela patogenov toxicky, a niekedy vyvola ich masovy uhyn. Napriklad Jarda zo strankok zdravi-az, preto doporucuje kvapky napr. Lugolovho roztoku postupne navysovat, od 1, az po 80, podla toho, ako je to nutne. Zaroven ma nejake metody, ako si kontrolovat stav, ci je jod stale v deficite. Preto ja velmi nechcem ist nad tie 2 mg, este som si celu tu vec okolo jodu dostatocne neoveril, hoci RNG tvrdi, ze je to v pohode. Ja tomu uverim, az uvidim nejaku statistiku. Cely problem okolo jodu je ten, ze sice mozno 90% ludom zafunguje dobre, ale tomu, co nezafunguje, moze sposobit problemy... jod je proste vo vyssich davkach toxicky, takze sa tam vzdy hazarduje, myslim si. Preto by som ho radsej doplnal dlhodobo v nizsich davkach, nez stupal na megadavky.
Ja prave preto riesim taku celkom bezpecnu dlhodobu davku, a ukazuje sa mi, ze to bude medzi 2-6 mg.

A este jedna vec. Ked chcem usetrit pracu slinivky brusnej, aby mohla oddychovat, tak vlastne ona sa kvoli tej entericky pokrytej tabletke o tom nedozvie, ze su tam enzymi, cize aj tak sa bude namahat a vyrabat vlastne enzymi. Nevies, ako ju oklamat, aby to pochopila, ze nemusi? Nebolo by teda lepsie zobrat tie enzymi aj pokrytej aj v nepokrytej forme, nech sa ich cast rozpusti uz v zaludku? To by mohlo telo vyhodnotit akoze je v potrave dost enzymov, a nemusi vyrabat vlastne. Prave preto ma napadlo zobrat Digest Platinum spolu s tymi pankreatickymi.

Tie Digest Platinum pomozu travit uz v zaludku, a slinivka tak nebude vylucovat vlastne, a tie pankreaticke, co su v enterickej forme sa rozpustia az za zaludkom a budu pomahat travit tam.

Inak ten co si dal prvy odkaz od NOW nieje pokryty enterickymi pilulkami. Su to obycajne kapsule, cize rozpusti sa uz v zaludku.

Zdravim RNG.
Chcel by som pomoct priatelke nejakymi prirodnymi doplnkami, pretoze ma problemy so zaludkom a slinivkou. Ma to zapalene, a s tym pankreasom ma problem.
Na podporu travenia v zaludku by som volil betain HCL od NOW, na podporu pecene Sylmarin, no neviem kolko mg a ktoru znacku z iherb doporucujes? Probiotika viem doplnat, aj vlakniny, i mineraly a vitaminy ako selen a jod, vitamin C, na zmiernenie zapalov by som jej zaradil kazdy den lanove semena, ktora maju vela omega-3 kyselin,

no najvacsi problem mam s enzymami, ktore budu pri zapale slinivky asi najdolezitejsie.
Na podporu travenia by som jej skusil dat Digest Platinum, co sa asi berie po vacsom jedle, no celkom nechapem tie enzymi na rozpustanie bordelu v tele. Mam tomu rozumiet tak, ze ked by zobrala Digest Platinum rano nalacno, tak to prejde do creva a tam sa to vstrebe a rozpusta rozny bordel a cysty v tele? Alebo na tento ucel pouzivas iny druh enzymov?

Este by som chcel zaradit preventivne serrapeptazu, 2x 120000 jednotiek, ale tiez neviem, ci to brat nalacno alebo ako.

Mohol by si mi teda poradit hlavne s tymi enzymami, ktore a ako brat? A popripade, ak poznas este nejake dalsie enzymi na rozpustanie bordelu a cyst v tele, okrem tych, co som spomenul.

Diky.

Stare babky hovoria, ze vraj hej... ze sa kedysi robil vyluh z obycajneho orecha, ked bolo niekomu zle a mal problemy z travenim. To je ale taky "sedlacky" nazor, trebalo by to overit, ci nahodou nieje oresak americky ucinnejsi.