1 Tému vytvoril slamka

  • slamka
  • Užívateľ
  • Neprítomný

Téma: Flavonoidy

Flavonoidový komplex (Matuzalem) - čo si o ňom myslíte? Je to skutočne taký zázrak, ako o ňom píšu (http://www.matuzalem.com/harmonia.pdf,  http://www.matuzalem.sk/, http://www.silux.sk/Matuzalem/-name-S16 … P386.html) . Ď.



2 Odpoveď zaslal RNG

  • RNG
  • Užívateľ
  • Neprítomný

Re: Flavonoidy

Flavonidy su antioxidanty vseobecne, samozrejme koncentraty flavonidov maju vyssiu aktivitu, nez flavonidy v jedlach.
Ten produkt Matuzalem neuvadza ziadne zlozenie a tie kvazivedecke reci okolo neho su na ohlupenie ludi, co o tom nemaju ani sajnu(ako skoro kazdy, ved je to prilis odborna vec pre drvivu vacsinu ludi)
Inac uvedeny vitamin E (vo forme tokoferol) je jeden z najslabsich antioxidantov, jeho forma napr tocotrienolu 50 krat tak aktivna, vytazok z hroznovych semien(proantokyanid) je 200 krat tak aktivna.
Ale ked chces vediet co potraviny bezne obsahuju(ORAC alebo lepsie TAC), pozri na temu http://rng.nazory.eu/zaujimavosti/antio … ach-2.html

Dobre zdroje antioxidantov su napr jablka, orechy, zelene vrsky zelenin, farebne zeleniny a dobry zdroj bioflavonidov specificky su citrusove plodiny.

Inac napr vo vitamine C co beriem je spolu s 500 mg esteru C aj 200 mg citrusovych bioflavonoidov a takych kapsul beriem normalne 6 denne, v pripade chripky a inych virusovych nakaz az 50 denne po dobu 2-3 dni.

Bioflavonidy nie su teda ziadny zazrak, aj ked podporuju antioxidacnu cinnost v tele, rozhodne nie su dovod na tie bombasticke tvrdenia.
Bezne sa beru vacsie davky bioflavonidov(rutin hesperidin a ine) na posilnenie stien ciev

Naposledy upravil: RNG (2010-03-20 23:22:14)