1

Téma: Valeriana.

Dobry den, uzivam pravidelne Valerianu dlhodobo a docitala som sa, ze valeriana sa moze uzivat iba dva tyzdne a potom musi byt pauza 2,3 tyzdne a potom sa moze pokracovat.
Aky mate na to nazor, dakujem.



2

Re: Valeriana.

Taky isty. Valerian nie je dobre pouzivat neprestajne, lebo strati na ucinku.



3

Re: Valeriana.

Odporuca sa iba k voli tomu ze bude neucinna,ale moze dlhodobe uzivanie valeriany byt pre zdravie nebezpecne?
Dakujem.



4

Re: Valeriana.

O nejakom nebezpeci neviem, lebo potravinove doplnky podla definicie nemozu byt skodlive v odporucenych davkach. Farmacia sice uvadza hromady moznych skodlivych ucinkov, ale podlozene fakticky  ma len skodlivost pouzivania nad 2 mesiace alebo mozne alergie, co existuju prakticky na vsetko u ludi, co su na to citlivi.