Téma: Omega 3 mastne kyseliny
Dobry den, ktory pripravok obsahujucu omega 3 mastne kyseliny by ste odporucali pre 3-rocne dieta? Dakujem.
Stránky 1
Aby ste mohli prispievať, musíte sa prihlásiť alebo prejsť procesom registrácia.
Nie ste prihlásený. Prihláste sa, alebo zaregistrujte.
Človek s prezývkou RNG zomrel. Nezomrel na starobu, ale na nádor v mozgu. Síce sa mu darilo potláčať prírodnými doplnkami cukrovku typu 2 a iné bežné ochorenia, ale na nádor v mozgu v neskoršom štádiu mu nestačili. Ak hľadáte od neho radu, vyhľadajte si na fóre tému čo vás zaujíma, a prečítajte si čo radil druhým. Najviac odkazov nájdete cez Google vyhľadávač, napísaním témy a prezývky RNG.
Omega 3 mastne kyseliny
Príspevky [ 22 ]
Re: Omega 3 mastne kyseliny
Najma krill olej z doplnkov a z jediel cerstvo mlete lanove semeno, co sa da dat do roznych jediel.
Re: Omega 3 mastne kyseliny
Lanove semeno pouzivam, ake mnozstvo staci pre 14 kg dieta? Treba si pri kupe semena davat na nieco zvlast pozor?
Re: Omega 3 mastne kyseliny
Je to semeno, ako kazde ine, jedlo. Samozrejme kupuj co najcerstvejsie semeno, podla moznosti ho drz v ladnicke a pouzivaj/cerstvo mel len tolko, kolko pouzijes naraz na jedenie.
Pre dospeleho odporucam 2 lyzice kopcom, menej je dost malo. Pre deti podla vahy menej
Re: Omega 3 mastne kyseliny
Viete mi niekto poradit ako umyvate lanove semienka? Pytam sa to preto, lebo v baleni sa nachadza okrem tych semienok aj trochu zeminy. Ja som to umyval tak, ze som ich vyumyval v miske vody, potom cez sitko precedil a znova to iste som robil. Je to dost zdlhave a neprakticke. Koli tomu som ich prestal konzumovat. Pozna niekto nejaky lepsi sposob umyvania?
Re: Omega 3 mastne kyseliny
Na stastie ja ich dostavam velmi ciste, este nikdy som v nich nenasiel zeminu ani kamienky. Zato v quinoe ich veru nachadzam a neviem zenu presvecit, aby to umyvala , toboz triedila, ako sme kedysi preberali hrach a fazulu.
Zalezi, odkial co prichadza. Quinoa je zo zaostaleho Peru, lanove semeno je z vyspelej Canady, teda aspon to, co tu v USA kupujem
Naposledy upravil: RNG (2013-11-24 00:27:28)
Re: Omega 3 mastne kyseliny
A akej znacky kupujes tie lanove semienka.
Re: Omega 3 mastne kyseliny
Dobrý deň,máme tieto Omega-3 http://www.iherb.com/Madre-Labs-Omega-3 … l&ic=5 chcela by som ich dávat dcérke 6r.(20kg)len neviem v akej dávke,stačí jej 1 kapsula denne na jej váhu?ďakujem
Re: Omega 3 mastne kyseliny
taaja napísal(a):
Dobrý deň,máme tieto Omega-3 http://www.iherb.com/Madre-Labs-Omega-3 … l&ic=5 chcela by som ich dávat dcérke 6r.(20kg)len neviem v akej dávke,stačí jej 1 kapsula denne na jej váhu?ďakujem
Myslim si, ze jedna mozno este lepsie dve tobolky denne pre jej vahu budu dostacujuce.
Re: Omega 3 mastne kyseliny
Detto
Re: Omega 3 mastne kyseliny
dve tobolky denne s tých omega-3 nieje vela pre dieta?ja som myslela že 2 tobolky denne sú pre dospelého na deň.
Re: Omega 3 mastne kyseliny
Nemyslim ze sa s tym mozes prodavkovat.
Za hranicu davky omega 3 pre dospeleho uvadzaju 35 gramov....
Re: Omega 3 mastne kyseliny
Dobre,ďakujem tak dcérke budem dávat 2 tobolky denne omega-3.
Re: Omega 3 mastne kyseliny
OK
Re: Omega 3 mastne kyseliny
Rng ako je to s lanovym olejom , tiez obsahuje velke mnozstvo fytoestrogenov ?
Extra panensky samozrejme .
obsahuje velke mnozstvo aj ALA , moze to tak ist ovyrit ortut ako samotna ALA ?
a aky mas nazor na UDO olej ? je to vlastne zmes viacerych olejov a zdroj n3 n6 n9 v pomere 2/1/1
Naposledy upravil: ZlatyStaf. (2015-08-28 12:55:54)
Re: Omega 3 mastne kyseliny
Lanovy olej neobsahuje ALA(alfa lipoic acid vzorec C8H14O2S2)
)ale ALA(alfa linoleic acid, vzorec C18H30O2)
Pozor na taketo zameny!!!
Ortut sa cheluje sirou a tu v alfa linoleickej kyseline nenajdes
My mame nedostatky len v omega 3 olejoch , omega 6 a 9 mame prebytocne.
Re: Omega 3 mastne kyseliny
RNG napísal(a):
Lanovy olej neobsahuje ALA(alfa lipoic acid vzorec C8H14O2S2)
)ale ALA(alfa linoleic acid, vzorec C18H30O2)
Pozor na taketo zameny!!!
Ortut sa cheluje sirou a tu v alfa linoleickej kyseline nenajdesMy mame nedostatky len v omega 3 olejoch , omega 6 a 9 mame prebytocne.
Aha dakujem a aky mas teda nazor na lanovy olej ? extra panensky , viem ze rychlo oxiduje a nici sa ale spominal si niekde ze olej moze byt dobry extra panensky , a co hovoris na fytoestrogeny su v oleji tiez ?
Re: Omega 3 mastne kyseliny
Ked objednavas lanovy olej tak objednavaj len "high lignan, tj taky co obsahuje antioxidanty lignany a drz ho v chladnicke.
Alebo objednaj cerstve lanove semienkas, sklladuj ich v chladnicke a cerstvo mel na okamzitu spotrebu v kavomlynku.
Fytoestrogeny v lanovom semene a oleji udajne ochranuju estrogenove receptoruy proti vplyvu silnych estrogrenov.
http://www.dana-farber.org/Health-Libra … ients.aspx
Tu je to odbornejsie napisane a najma v roku 2004, ked institut Linusa Paulinga este nebol okupovany skupinou, co chce pamiatku L Paulinga znicit.
http://lpi.oregonstate.edu/mic/dietary- … ls/lignans
Re: Omega 3 mastne kyseliny
RNG napísal(a):
Ked objednavas lanovy olej tak objednavaj len "high lignan, tj taky co obsahuje antioxidanty lignany a drz ho v chladnicke.
Alebo objednaj cerstve lanove semienkas, sklladuj ich v chladnicke a cerstvo mel na okamzitu spotrebu v kavomlynku.
Fytoestrogeny v lanovom semene a oleji udajne ochranuju estrogenove receptoruy proti vplyvu silnych estrogrenov.
http://www.dana-farber.org/Health-Libra … ients.aspx
Tu je to odbornejsie napisane a najma v roku 2004, ked institut Linusa Paulinga este nebol okupovany skupinou, co chce pamiatku L Paulinga znicit.
http://lpi.oregonstate.edu/mic/dietary- … ls/lignans
Takze ozaj sa clovek nemusi bat tych lanovych semiacok ?
Lebo aj Bludicka co tu radi je dost scitana , a ona hovorila ze je zly kvoli tym fytoestrogenom a ze ich je tam viacej ako v soji .
Re: Omega 3 mastne kyseliny
Nie je fytoestrogen ako fytoestrogen.
Nakoniec napr dr Budwig ho pouzovala na liecenie rakovin, vcitane rakovin prs a inych , ktore su hormonalne zavisle od prisilneho estrogenickeho vplyvu.
http://www.cancertutor.com/budwig/
Re: Omega 3 mastne kyseliny
RNG napísal(a):
Nie je fytoestrogen ako fytoestrogen.
Nakoniec napr dr Budwig ho pouzovala na liecenie rakovin, vcitane rakovin prs a inych , ktore su hormonalne zavisle od prisilneho estrogenickeho vplyvu.
http://www.cancertutor.com/budwig/
a vies mi aj v strucnosti vysvetlit rozdiel medzi sojov a lanom co sa fytoestrogenu tyka ?
Re: Omega 3 mastne kyseliny
Soja ma fytoestrogen co zvysuje estrogenicke hodnoty. fytoestrogen z lanu, tj lignan, to nerobi.
Príspevky [ 22 ]
Stránky 1
Aby ste mohli prispievať, musíte sa prihlásiť alebo prejsť procesom registrácia.