1

Téma: Ľobovník bodkovaný.

Chcem sa spýtať na ľubovník bodkovaný, užívam ho denne pred spaním, pomáha mi pri zaspávaní. Dočítala som sa, že sa nesmie pravidelne a dlhodobo uživať, že sa nesmie na slnko isť lebo spôsobuje fľaky na koži. Čo je na tom pravdy, mne veľmi pomáha a užívam ho už mesiac a ďalej sa ho už bojim uživať.Pride leto, slnko neviem čím by som ho nahradila. RNG, neviete náhradu za ľubovník bodkovany?
Ďakujem.



2

Re: Ľobovník bodkovaný.

Nuz moja zena pouziva  dost casto vytazok z lubovnika bodkovaneho uz dlhe roky na ukludnenie a veru ziadnu forosenzitivitu jej nevyvolava.  Pouziva tento dobry vutazok, co obsahuje spravnu davku hypericinu aj hyperforinu, co su oba potrebne na dobry ucinok.
http://www.iherb.com/Paradise-Herbs-St- … l&ic=1
Davka co pouziva narazove je 3 kapsule a robi to casto aj 2-3 krat do tyzdna, podla toho, aky  je tlak v robore alebo pred roznymi davovymi situaciami