1 Tému vytvoril Analyn

  • Analyn
  • Užívateľ
  • Neprítomný

Téma: biotin

Pan RNG, prosim Vas, co si myslite o biotine ?



2 Odpoveď zaslal RNG

  • RNG
  • Užívateľ
  • Neprítomný

Re: biotin

Je dobry na kozu, odporucaju niektori lekari v davkach okolo 10 mg



3 Odpoveď zaslal amfora

  • amfora
  • Užívateľ
  • Neprítomný

Re: biotin

je vhodné kúpiť si tento biotín?

http://www.iherb.com/Now-Foods-Biotin-5 … Vcaps/3319

a tento vitamín B5?

http://www.iherb.com/Now-Foods-Pantethi … tgels/9863

alebo by ste odporúčali skôr zadovážiť si komplex týchto vitamínov? Ďakujem



4 Odpoveď zaslal RNG

  • RNG
  • Užívateľ
  • Neprítomný

Re: biotin

Oba su dobre na kozu a vlasy. Teda ked s nimi mas problemy.
Davky  v uvedenych su dostatocne velke, vo zmesiach vitaminov su tieto obvykle reprezentovane velmi slabo.



5 Odpoveď zaslal Enriketa

Re: biotin

A nemaju take silne davky biotinu uz vedlajsie ucinky? Lebo na internete koluju diskusie a videa - na youtube, ze ludia, co brali 5000mcg a 10 000mcg biotinu, tak mali vyhadzanu tvar skaredymi akne alebo spomalene uvolnovanie inzulinu. Chcela som si kupit presne tento vyrobok z iHerbu ten s 5000mcg, ale trosku ma to odradilo. Aj tu napr: http://www.md-health.com/Biotin-Side-Effects.html
ASi je lepsie zacat na nizsej davke, lebo kazdy clovek reaguje inak.



6 Odpoveď zaslal RNG

  • RNG
  • Užívateľ
  • Neprítomný

Re: biotin

Nuz ja neviem bral som urcity cas 10 000 mikrogramov biotinu a nic som nepoznal. Pritom som cukrovkar DM-2 a teda keby to spomalilo vyrobu inzulinu, tak by mi musel cukor velmi stupit, co som si nenameral.
Ale kto vie, ini na to mozu reagovat inac.....
Opatrnost je matka mudrosti.

Naposledy upravil: RNG (2014-03-18 16:46:07)



7 Odpoveď zaslal Delux

  • Delux
  • Užívateľ
  • Neprítomný

Re: biotin

Problém s vyhádzaním z biotínu má takmer každý mladý, dá sa to vyriešiť pitím extra veľa vody s ním.



8 Odpoveď zaslal RNG

  • RNG
  • Užívateľ
  • Neprítomný

Re: biotin

Ze by biotin nejak podporil odmorovanie tela?



9 Odpoveď zaslal Enriketa

Re: biotin

ano, to vsetci spominali, hlavni ti, co uz boli vyrazkami postihnuti, ze treba veeela vody. Jednu tabletku vraj zapit aj 8 dcl vody. A presne pri tom ma napadlo, ze ked je to takto, ci to teda nema aj nejaky odmorovaci ucinok, kedze nieco zvnutra sa zrejme derie na povrch koze. A tou vodou sa to vylucovanie zleho len vlastne rychlejsie dostane z tela von, preto mozno nie su take dosledky. Ja neviem smile



10 Odpoveď zaslal RNG

  • RNG
  • Užívateľ
  • Neprítomný

Re: biotin

Podobne ma to napadlo.