51

Re: oblicky

Ked beries extra kyselinu, je dobre brat v inom case nieco zasadotvorne, aspon extra zeleniny alebo dokonca ako ja beriwem skoro rano na prazdny zaludok pol lyzicky kalinatu(KHCO3) v teplej vode a jem az asi 1.5 hodiny neskor.
S tym rekyslovanim organizmu je to dost komplikovane, lebo telo vie vylucit aj prebytocne kyseliny aj zasady



52

Re: oblicky

nasla som tento produkt na iherb:

http://www.iherb.com/Amazon-Therapeutic … 30-ml/8995

otazka je, ci je to vyhodne, oproti chanca piedra v prasku.
dalsie produkty, co mi vyhodilo:

http://www.iherb.com/search?sug=Chanca% … rank=2#p=1

rng, co by si odporucil:
dakujem.



53

Re: oblicky

Nemam ani sajnu aky je to vytazok, tj jeho ucinnost. Povodne boli robene vyskumy lekarov z cajom z chancy piedra, kde pouzivali lyzicu kopcom -praskovej byliny kazdy den na caj.



54

Re: oblicky

takze najistejsie je si zohnat caj?



55

Re: oblicky

Prosim Ta, ten L-lysine sa da zohnat aj bez HCl, cize bez tej kyseliny?



56

Re: oblicky

Neviem, este som ho v takej forme nikde nevidel. Ale bez HCl je slabo absorbovatelny, takze je dovod na tu HCl formu.



57

Re: oblicky

Este som nasiel tieto doplnky, je to dobry vyber?

http://www.iherb.com/Source-Naturals-L- … l&ic=5
http://www.swansonvitamins.com/swanson- … g-300-caps



58

Re: oblicky

Ten zo Swansonu pouzivam aj ja obcas.



59

Re: oblicky

Ako najlepsie treba ten L-lysine uzivat, s jedlom alebo po jedle?



60

Re: oblicky

Samozrejme s jedlom, aby si nedal moznost mikrobom v zaludku alebo na jedle sa rozmnozovat.



61

Re: oblicky

Cize, ak by som si ho dal ihned po jedle, alebo do pol hodiny po jedle, tak by to nebolo spravne?



62

Re: oblicky

Bolo by to lepsie, ako nic, niekedy to robim aj hodinu po jedle, ked neodhadnem dostatocnu davku kyselin alebo zabudnem ich zobrat, tj ked citim, ze sa mi zacina kazit zaludok.
Ked to zajde pridaleko, dam si aj glg koloidnej striebornej vody aby som vynicil tie rozmnozene mikroby aby sa nedostali vo velkom mnozstve do criev, kde by mohli ciastocne narusit crevnu floru.



63

Re: oblicky

Este k tomu L-lysinu. Je naozaj nutne sa aktivne alkalizovat kazde rano, pol lyzicky kalinatu v 3dcl vody, ked budem len uzivat ten L-lysine a ine kyseliny nie. Denne budem uzivat aspon tie 2g (4x1 kapsula, 1 kapsula = 500mg). Kazdy den konzumujem ovocie a zeleninu, ale aj aloe vera pijem, to tiez tusim odkysluje organizmus, ale neviem mozno len ciastocne. Myslis, ze toto bude postacujuce na odkyslovanie organizmu ked budem uzivat ten L-lysine?



64

Re: oblicky

Ako som povedal, nie je to nutne, lebo obvykle sa telo prisposobi a extra kyseliny nejak vyluci, ale nie vzdy a ked ich vylucuje, obvykle je to spolu s mineralmi, tj je nebezpecie ubytku kosti po case(osteopenia, osteoporoza)
Takze" istota je gulomet", ked pouzivas kyseliny je dobre sa aktivne aj alkalizovat



65

Re: oblicky

Aj aloe vera sa podiela na alkalizacii tela?



66

Re: oblicky

Dost malicko, lebo ten gel je na 99% voda a vacsina ostatku, tj toho 1 % su vzacne sacharidy. Tj mineralov je tam nepatrne.



67

Re: oblicky

Mohol by som si dat toho L-lysinu, napr. naraz 4 kapsule = 2g, na obed, pocas jedla alebo po jedle, alebo je to lepsie rozdelit napr. na 2x2 kapsule , poobede a vecer?



68

Re: oblicky

L-lysin prichada vo forme HCl, tj spolu s kyselinou. Takze je dobre ho brat spolu s kazdym vacsim jedlom, tj v delenych davkach, nie naraz jednu velku davku.



69

Re: oblicky

Ahoj, este sa Ta chcem opytat. Cital som jeden clanok (uz aj davnesie som vedel), ze Omega 3 kyseliny su prospesne pre oblicky. Takze rybi olej, krill olej alebo calamarine obsahuju tiez tieto Omega 3 kyseliny, to znamena ze su tiez dobre pre oblicky?



70

Re: oblicky

Skus pit dlhsie caj Chanca Piedra, je antimikrobialny a cisti oblicky od usadenin, dokonca rozpusti aj kamene.



71

Re: oblicky

Dakujem Ti smile  A tie oleje co som spominal ako rybi olej, krill olej alebo calamarine, tie maju tiez prospesny ucinok na oblicky?



72

Re: oblicky

Tazko povedat, na co vsetko su dobre omega 3 oleje v tele. Viem len, ze ich telo potrebuje a v potrave ich nemame dost, tj je dobre si ich doplnit.
Naviac kvalitny krill olej obsahuje aj velmi uzitocny antioxidant astaxanthine, ktory je napomocny aj pri roznych regeneraciach.
Ked hovorime o oblickach a aj o inych organoch v tele, ich zakladna konstrukcia su kolagenove vlakna. Na tvorbu silnejsich  a dlhsich vlakien pomaha brat vyssie davky vitaminu C(3 az 5 gramov denne v delenych davkach) a niekolko gramov aminokyseliny L-lysin.



73

Re: oblicky

Super, este raz Ti dakujem za tvoje rady a vysvetlenie smile



74

Re: oblicky

OK



75

Re: oblicky

Ahoj, chcel by som sa Ta opytat, ludia, ktori maju chore oblicky alebo problemy s oblickami, maju nejake obmedzenia pri uzivani vyzivovych doplnkov?



76

Re: oblicky

Asi velmi nie, neviem si spomenut na nic, kde by poskodene oblicky vyvolali extra problemy s doplnkami, snad len treba znizit napr davky mineralov, najma zle vstrebatelnych anorganickych foriem, lebo to zatazuje ladviny, kedze sa velka vacsina z nich nepouzije v tele ale vyluci ladvinami.Takze jedine, co to moze sposobit, je napr hypercalcemia, hyperkalemia, co si napochytro spominam



77

Re: oblicky

Ahoj, nahodu som natrafil na tento l-lysine, ktory je dostupny na slovenskom trhu: http://www.kompava.sk/produkt/kompava-l … extra.html

Je na tom doplnku napisane upozornenie:
Nie je vhodný pre tehotné a dojčiace ženy, ľudí s chorobami pečene a obličiek a deti do 7 rokov. Pri užívaní antibiotík jeho dávkovanie konzultujte s lekárom. Skladujte mimo dosah malých detí, v suchom prostredí, pri teplote do 25°C. Nevystavujte priamemu slnečnému svetlu! Nepoužívajte ako náhradu rozmanitej stravy. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť.

Ale napriklad na tomto, ktory je dostat z USA: http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-L- … l&ic=1 alebo tento: http://www.iherb.com/Now-Foods-L-Lysine … l&ic=5, tam take upozornenie nie je.

Moze mat nejaky negativny vplyv ten l-lysine na oblicky?



78

Re: oblicky

To upozornenie nie je kvoli L-ysinu, ale kvoli echinacey, na ktoru su viaceri ludia alergicki, a aj ini ju musia po 3 tyzdnoch pauzovat, inac im  vytvori alergiu
Ja osobne miesto echinacey odporucam adaptogen astragalus, ktory sa da brat bez obav na alergiu aj dlhe roky.
Doplnky nemozu mar ziadne skodlive opistranne nasledky, za to rucia lekarske komisie, ktore ich na volny trh schvalili
Samozrejme to plati na odporucene davky lekarmi(tj nie vyrobcami) lebo nie je nic na svete, co by sa nedalo predavkovat, hoci  u doplnkov az na male vynimky predavkovanie nie je lahke.



79

Re: oblicky

Chcem sa opytat, moze sa dat ten slnecnicovy lecitin od firmy Vemica, tak 1 az 2-krat do tyzdna 1 kopcovita polievkova lyzica, do 1 litra vody s cajom chanca piedra?



80

Re: oblicky

Mozes to brat akokolvek, moja zena ho zavari do zeleninovych polievok Inac lecitin nepotrebuje vela vody, to nie je nasiakava mikrovlaknina, ale bielkovinno tukova latka.



81

Re: oblicky

Aha, takze nebude vadit ked sa ten lecitin do horuceho caju?



82

Re: oblicky

Akokolvek.Neviem, ci sa ti v caji rozpusti, to treba varit dost dlho, aspon 15 minut na rozpustenie. Napis.
Moj sused si ho sype na salaty?!?



83

Re: oblicky

OK, rozumiem. A este sa chcem opytat ako dlho sa moze pit ten caj chanca piedra, moze sa uzivat neobmedzene dlho?



84

Re: oblicky

Neobmedzene dlho, hoci na rozpustenie ladvinovych kamenov sa pouziva 2-3 mesiace. Viac je zbytocne vyhadzovanie penazi, najma kes miesto toho mozes pit ine caje a zmesy, ktore podporuju ine funkcie a obranu tela. Ja mam osobne problem, ze sa mi mnohe potrebne doplnky uz nezmestia do tela, nedokazem brat viac ako 50-60 kapsul za den a mam plno problemov ako starsi clovek, kde by sa mi mnohe zisli na pravidelnej baze.

Naposledy upravil: RNG (2014-06-07 22:22:53)



85

Re: oblicky

Dakujem Ti za tvoje odpovede smile



86

Re: oblicky

OK



87

Re: oblicky

Zdravim, zoparkrat mi bolo doporucene pit caj z praslicky rolnej a zlatobyla, ze vraj to pomaha oblickam,

napadlo ma, ci by mi tieto dva pripravky z iherb nahradili pitie caju, alebo mozno ci nie su aj ucinnejsie, ako pitie caju.

http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Horse … sules/1978

http://www.iherb.com/Herb-Pharm-Goldenr … 6-ml/12346

vdaka



88

Re: oblicky

Nuz vytazky sa robia obvykle silnejsie, nez pitie caju.