Téma: VitaminD2.
RNG prosim Vás, aky máte názor na vitamin D Slovakofarma - 1 kapsula. Rozprávala som sa s jedným známym doktorom o vitamine D. Hovoril, že on pravidelne užíva vo februári túto jednu tobolku vitaminu D a má celý rok pokoj. Táto tobolka má 300 000 m.j.vitamínu D2.
Rozmýšľam, že si ju kúpim, ale mám obavy, aby som to neprehnala, pretože užívam výživové doplnky, kde je D3 - 400 IU. A taktiež ide leto, bude viac slnka a tak mám obavy.
A teraz som si všimla, že to je D2 ale ja mám užívať D3 na osteoporózu. Je medzi nimi rozdiel?
Ďakujem.