1 Tému vytvoril MilanDr

Téma: ESTER C

RNG chcem sa informovat v akych davkach mozem brat tento Ester C denne na prevenciu? http://www.iherb.com/American-Health-Es … 13646?at=0



2 Odpoveď zaslal RNG

  • RNG
  • Užívateľ
  • Neprítomný

Re: ESTER C

Okolo 3 gramov v delenych davkach odporucam kazdemu.To mam este davno z povodnych vyskumov dr Linusa Paulinga a jeho kolektivu.



3 Odpoveď zaslal Anuska

  • Anuska
  • Užívateľ
  • Neprítomný

Re: ESTER C

Ja sa chcem informovať na ester C palmitate, idem objednávať z iherb.com a našla som tam niečo takéto
http://www.iherb.com/Source-Naturals-As … 15882?at=0
hlavne ma zmiatlo to zloženie. Chcem ho hlavne primiešať do kokosového oleja aj s Ečkom ako alternatíva ku komerčným "vyživujúcim" krémom. Ide mi teda o tukorozpustnú formu.
Potrebujem teda len odsúhlasiť či má to zloženie ester c palmitatu vyzerať takto
ďakujeeem :-)



4 Odpoveď zaslal cacau

  • cacau
  • Užívateľ
  • Neprítomný

Re: ESTER C

ako na plet  ? natierat sa ?



5 Odpoveď zaslal RNG

  • RNG
  • Užívateľ
  • Neprítomný

Re: ESTER C

Pozri na  http://rng.nazory.eu/prirodna-kozmetika
Odvtedy sice uz nepouzivam kapsule ale priamo jemny prasok esteru C palmitatu
http://www.iherb.com/Source-Naturals-As … g/972?at=0
V kapsuliach boli totiz nejake E-cka a tak bol obsah plny hrciek. Tento praskovy je cisty a velmi jemny, takze sa lahko rozpusti v oleji kompletne, bez hrciek.



6 Odpoveď zaslal Anuska

  • Anuska
  • Užívateľ
  • Neprítomný

Re: ESTER C

Ďakujem za dobrú radu, už mám aj objednané :-)))



7 Odpoveď zaslal RNG

  • RNG
  • Užívateľ
  • Neprítomný

Re: ESTER C

OK



8 Odpoveď zaslal doslav

  • doslav
  • Užívateľ
  • Neprítomný

Re: ESTER C

je vhodny na vzdusne alergie dlhodobo sodium ascorbate?min 3g denne?



9 Odpoveď zaslal RNG

  • RNG
  • Užívateľ
  • Neprítomný

Re: ESTER C

Samozrejme je vhodny, ale bez quercitinu asi tie vzdusne alergie budes mat dalej.



10 Odpoveď zaslal Marosko

Re: ESTER C

Ahoj RNG.
Co je lepsie uzivat z Ester C. Prasok, kapsule alebo tablety? A v akych davkach denne? Pocsa jedla?
Vdaka



11 Odpoveď zaslal RNG

  • RNG
  • Užívateľ
  • Neprítomný

Re: ESTER C

To je uplne jedno. Ja pouzivam prasok, lebo je lacnejsi a mozem si ho zamiesat do vody, co nosim so sebou na pitie.
Tak si to davkujem na mnoho davok denne a zaroven s tym beriem aj ine doplnky, co davam do vody, ako mikrovlakniny, MSM a ine , podla potreby. A vzdy si to ochytim nejakym dobrym ovocnym koncentratom, neprisladzanym.
Davka na den je od 3 do 5 g, podla toho, kolko tej "vody" vypijem po par glgoch  naraz.

Naposledy upravil: RNG (2013-05-11 14:31:45)



12 Odpoveď zaslal graupel

Re: ESTER C

Ja kupujem ESTER-C v tabletkách: http://www.iherb.com/American-Health-Es … Tabs/13854. Môžem ich aj cmúľať bez zapíjania vodou? Alebo musia byť prehĺtnuté a zapité dostatočným množstvo vody (ako to robím doteraz)?

Naposledy upravil: graupel (2013-07-18 20:25:04)



13 Odpoveď zaslal RNG

  • RNG
  • Užívateľ
  • Neprítomný

Re: ESTER C

Vsetky koncentrovane potravinove doplnky treba zapijat, aby nemali privelku koncentraciu v zaludku, inac ho mozu podrazdit u niektorych citlivych jednotlivcov.



14 Odpoveď zaslal graupel

Re: ESTER C

RNG, niektoré doplnky mi už pomaly - ale isto, expirujú (je ich veľmi málo, našťastie). Môžem ich brať aj po záruke (napr. Ester-C)?



15 Odpoveď zaslal RNG

  • RNG
  • Užívateľ
  • Neprítomný

Re: ESTER C

Kludne, pokial nebol navlhnuty alebo prehriaty. Ale aj tak ester C sa len ciastocne znehodnoti(oxiduje), ale nie je skodlivy.
Zarucne lehoty neodzrkadluju skutocnu trvanlivost, su len nanutene statnymi organmi ako napr v USA je to FDA.
Napr mam na KCl soli zarucnu lehotu 2 roky, co je na rehot, ved je to v zemi miliony rokov(hornina sylvin) a niet tam nicoho, co by sa mohlo kazit.
Najviac podliehaju skaze samozrejme zive organizmy, ako probiotika, z ktorych vacsina "skape" velmi rychlo, ak sa nechladia. Tam odporucam kyselinovo a tepelne vzdorne druhy a najma cerstvost.Bez ohladu na oficialne uvedenu dobu zaruky.