1

Téma: inkontinencia

Ahoj,

pred nedavnom som narazil na tuto stranku a chcel by som sa nieco opytat.

Nepamatam si presne ako dlho ale myslim ze od 12 rokov mi chvilu po vymoceni este par kvapiek unikne. O desat rokov neskor, pred tromi rokmi som bol u urologa nic mi nezistili a uzival som fokusin a potom baclofen, zo zaciatku bolo zlepsenie, potom sa to to vratilo do povodneho stavu. Nezhorsuje sa to, uz som si zvykol, no ak by sa s tym dalo nieco urobit, bol by som rad. Ak sa stav nezhorsi k doktorovi uz nepojdem.

Existuje nejaky vyskum tykajuci sa tohto problemu popr. nejaka liecba? Moze pomoct Kogelove cvicenie?

Dakujem



2

Re: inkontinencia

Kegelove cvicenia su pre spevnenie "drziakov" pre zeny.
U muzov je to najma porucha=hyperplazia prostaty spojena so zvysenymi hladinami hormonu DHT.
http://rng.nazory.eu/prostata
Rozne rastlinne steroly su na to pomocne, tiez znizovanie hladiny DHT vytazkami z kapustovin(DIM, I3C) a chrysinom. To robi aj synteticky fokusin, ale zialbohu ma aj skodlive ucinky.
Baclofen je synteticka chemikalia ucinna na hladiny GABA, co relaxuje v tele svalstcvo, mozno je nahradit prirodzenym doplnkom GABA, netreba ziadnu chemiu.
Inac hyperplaziu prostaty vidiet velmi dobre na ultrazvuku



3

Re: inkontinencia

Dakujem za rady, vyskusam

Kogelove cvicenia pre muzov: http://seni-sk.sk/zdravie/cvicte/kegelove_cvicenia



4

Re: inkontinencia

Vdaka za uvedenie navodu na posilnenie "drziakov " aj pre muzov. Osobne som si myslel dosial, ze kazdy muz vie prirodzene zastavit mocenie, ale zrejme to nie je tak,, hlavne pri zvacsenej prostate a tym privretej uretre/mocovode, kde to svalstvo drziakov bez tlaku mocu postupne ochabne, a pre tych posilnovanie prislusneho svalstva je zrejme dolezite.



5

Re: inkontinencia

Prosim mohol by si poradit nejake doplnky pri samovolnom unikani mocu u zien?Okrem toho cvicenia?Vdaka..



6

Re: inkontinencia

Zialbohu na to nic nepoznam z doplnkov.