1 Tému vytvoril Justin Case

Téma: Plavanie v plavarni

Zdravim.
Zaujimalo by ma, co si myslite o mestskych plavarniach.
Teda zo zdravotneho hladiska.
Dost casto pocujem, ze je kvalita vody zla, resp. nevhodna, ci uz z dovodu ze voda "stoji" alebo ze je tam vela ludi, bakterie/parazity - neviem.
Ale co ma potom clovek robit pre svoje zdravie?
Sice more je len 8 hodin odtialto, ale nemozem tam ist 2x tyzdenne na otocku smile
Dik



2 Odpoveď zaslal RNG

  • RNG
  • Užívateľ
  • Neprítomný

Re: Plavanie v plavarni

Nuz ja osobne mam aj v nasom komplexe bazen, do ktoreho som nevliezol uz 2 roky. Totiz v poslednom case, ked siom don vliezol a plaval a potapal sa(od detstva rad plavem), na druhy den som mal hnacku. Takze zrejme aj to chlorovanie nestaci proti vsetkym mikrobom a parazitom, najma v mojom pokrocilom veku, ked je clovek chulostivejsi, ako za mlada.



3 Odpoveď zaslal Justin Case

Re: Plavanie v plavarni

A da sa nejak "branit" proti tomu ?
napr. zvysit / nadopovat nejak organizmus, pred/po plavani a podobne ?
ci len proste normalne zvysit imunitu a risknut to ?

lebo vela ludi tam tak chodi, a nestazuju si ,ziju, skor ma zaujima to, ze ci je to "mytus" alebo realita, ci je to prehnana izolacia, alebo to treba skusit a ked to nic neurobi, tak pohoda..

lebo ak nie plavanie, tak co ine? potom jedine posilovna.. alebo mozno behanie, ale netusim co by mohlo "nahradit" plavanie ..



4 Odpoveď zaslal RNG

  • RNG
  • Užívateľ
  • Neprítomný

Re: Plavanie v plavarni

Do mojich 65 som s tym nemal problemy. Az potom zacali.
Ale keby som mal viac casu(ako v poslednom case nemam, lebo sm v praci pretazeny,) veru by som msi nasiel cas aj na plavanie, najlepsie skoro rano, ked celu noc posobili na vodu chemikalie a ranajsie slnko tak isto dezinfikuje. na crevne by som bral preventivne Berberine a kvalitne probiotika, viac mikrovlaknin a iste by to bolo v poriadku.



5 Odpoveď zaslal Justin Case

Re: Plavanie v plavarni

V skratke, vdaka za nazor (a tip na rannajsie plavanie a vysvetlenie preco).. smile



6 Odpoveď zaslal RNG

  • RNG
  • Užívateľ
  • Neprítomný

Re: Plavanie v plavarni

OK



7 Odpoveď zaslal Justin Case

Re: Plavanie v plavarni

ozaj, este nieco :-)
a co jazera? take tie slovenske, tie su OK, ci su vacsie zlo ako plavarne?



8 Odpoveď zaslal RNG

  • RNG
  • Užívateľ
  • Neprítomný

Re: Plavanie v plavarni

Na to, neexistuje jednotny nazor, jazera mozu byt tiez zamorene, po case sa prirodne odmoria, ale maju jednu vyhodu, ze v nich je obvykle ovela mensia koncentracia ludi, takze ludskych mikrobov je v nich obvykle podstatne menej.