1

Téma: Dplnky na Slovensku

Dobrý deň,
Pre mňa je trošku obtiažne objednávať si zo zahraničia, tak sa chcem opýtať či by sa dali zohnať dané potravinové doplnky aj niekde tu na Slovensku alebo v Čechách a na presné názvy, aby som si ich našla. Lebo takto iba bezvýsledné hľadám na internete a veľmi by ste mi tým pomohli.

Trpím častými vaginálnymi mykózami, mám oslabenú imunitu, časté zápaly horných a dolných dýchacích ciest, alergiu na mliečnu bielkovinu, po každom jedle mám nafúknuté brucho a plynatosť a  mám trošku oslabenú pečeň.

Hľadám presné doplnky, ktoré by mi na tieto problémy pomohli, a neviem sa vyznať v tom, ktoré doplnky sú účinné. Chcem sa dať na proti candidovu diétu a preto si chcem zohnať ozaj dobré doplnky aby to skutočne zabralo.

Taktiež sa chcem opýtať, kde zoženiem naozaj účinný vitamín C?

Dopredu Vám veľmi pekne ďakujem, veľmi mi tým pomôžete.



2

Re: Dplnky na Slovensku

Kazdy vitamin C je" naozaj ucinny". Samozrejme niektore vyrobky su lepsie ako ine. Cista kyselina askorbova je pomerne velmi dobry doplnok,, rozne tablety s pridanymi eckami nie su az tak dobre. Vyborna forma je aj ester C, ktory sa zdrzuje v tele ovela dlhsie(az 5 krat), ako kyselina askorbova a pre to je ovela ucinnejsi.
Na nakazy hornych dychacich ciest pozri na temu  http://rng.nazory.eu/infekcie pripadne  imunita.
Pecen potrebuje cistenie, to je tiez adresovane v teme "pecen"
Slabe travenie a alergie treba adresova prislusnymi enzymami(tema enzymi) tiez pripadne kyselinami(hlavne ked mas plynnatost , co sveci o nedostatku kyselin,, pozri temu travenie), extra vlakninami a probiotikami.
Zle travenie je dovod, pre co ma clovek zamoreny traviaci trakt roznymi nestravenymi zvyskami, na ktorych sa zivia parazitne kultury(vcitane candid a plesni) a nie uzitocne probiotika. A prave tie uzitocne probiotika nam vyrabaju az 70% obrannych latok, tj podstatne zvysuju nasu imunitu.
Zialbohu, na Slovensku nie je este dostatocne rozvinuty doplnkovy priemysel a ani dovozcovia nemaju ziadny iny zaujem, nez zisk z predaja a tak su tam vo vacsina velmi slabe vyrobky a nezmyselne drahe. Takze radim naucit sa objednavat zo zahranicia, najma z USA, kde je vyber najlepsi a ceny najnizsie. Mnozstvo ludi to uz robi, podla toho, ako pisu aj na tomto fore.

Naposledy upravil: RNG (2010-04-17 10:48:58)



3

Re: Dplnky na Slovensku

Dakujem velmi pekne za ochotu a odpoved smile

Neviete mi prosim Vas povedat ci sa da so stranky doplnky.com este objednavat? Nasla som tam oreganovy olej v kapsuliach a je za priajtelnu cenu. Nasla som este jeden taky na biozdravie.sk ale tam je privelmi drahy. A kedze chcem zacat stou proticandidovou dietou, kupila som si uz GSE,kokosovy olej, psyllium a biozeleninu a uz mam dojem ze zbankrotujem, kedze som studentka a vsetko si hradim sama.

Dalej sa chcem opytat, nasla som stranku http://www.thecandidadiet.com/cleansing.htm a chcela by som Vami dporucanu dietu spojit s touto, teda hlavne stymi detoxikacnymi napojmi. Len neviem presne ako. Vy odporucate oreganovy olej, GSE a kokososvy olej a probiotika v niejakych rozmedziach pocas dna. A tu je presne v casovom intervale kedy sa maju brat tie ocistujuce detoxikacne "napoje. Tak ze ako by som si to mala vsetko dokopy pocas dna rozvrhnut aby to bolo co najucinnejsie a ktomu som sa mohla aj najest medzitym dakej zeleninky aspon?
Dakujem Vam strasne moc



4

Re: Dplnky na Slovensku

Doplnky.com je moja domena, pod ktorou som mal informacie na moje obchody na Slovensku. Tieto su ale uz od septembra 2008 zavrete, tj aspon z mojej strany ako zasobovatela, hoci firma na papieri este existuje a konatelka este stale vraj vyraba striebornu koloidnu vodu na zariadeni, co som tam osobne nainstaloval.
Hoci ten clanok na clensing nie je zly, nezhoduje sa celkom s protikandidovou dietou, ako ju ja poznam, kde bielkoviny neskodia, ani tuky, ale zemiaky su mimo
Je to skor vseobecne creva cistiaca dieta bohata na surove stavy a zeleniny, tj nizkokaloricka, vysokovlaknita a s plno enzymami, ale nestaci vyhubit candidu, len ju ciastocne potlacit.
Sua sumarum, na ocistu vynikajuce, na chudnutie vyborne ale na candidu prislabe.



5

Re: Dplnky na Slovensku

AHOJ, MôžEš MI NEJAKE KONKRETNE DOPLNKY PORADIť POTREBOVAL BY SOM VIT a VIT c NEJAKú PODOBNú DOBRú ZELENú ZMES AKO SI MáVAL TY V OBCHODOCH A KOKOSOVY OLEJ. NEVIEM PORIADNE PO ANGLICKY A NEVYZNAM SA . NáJSť BY SOM NAšIEL.. LEN ABY SOM NEOBJEDNAL BLBOSť DAKUJEM.



6

Re: Dplnky na Slovensku

Na zelenu zmes objednavam(aj pre obchod som objednaval) z www.puritan.com
zmes Life's Green, velmi dobru a bohatu
http://www.puritan.com/green-food-057/l … ?NewPage=1
Maju aj dobry kokosovy olej
http://www.puritan.com/coconut-508/extr … ?NewPage=1
hoci v poslednom case som ho objednal zo Swansonu
Aj Swansom ma zelenu zmes, ale  trochu lepsia je ta menovana z puritan.
Porovnaj zlozenia
http://www.swansonvitamins.com/SWR009/ItemDetail?n=0
Ich kokosak je momentalne lacnejsi po kuse
http://www.swansonvitamins.com/SWF035/ItemDetail
a tiez je prvotriedny(extra virgin organic)



7

Re: Dplnky na Slovensku

TA ZELENA ZMES JE V PRAšKU žE? A KOLKO SA TOHO MA DENNE DAVAT? A MOžEM TO ZAMIEšAť NAPR. AJ DO NEJAKEJ OVOCNEJ šťAVY? A TEN KOKOSOVY OLEJ AKO INAK VYUžIJEM .... PôVODNE SOM HO CHCEL KVôLI VYHUBENIU KANDIDE....ALE MYSLíM žE žIADNU NEMAM...



8

Re: Dplnky na Slovensku

Moja zena vari so zmesou kokosoveho a olivoveho oleja. Ja si vyrabam prirodnu kozmetiku s kokosoveho oleja a inych prisad. Tu zelenu zmes si davam hlavne do joghurtu. Je v nej plastikova naberacka, asi 2 lyzicky kopcom(9 gramov)



9

Re: Dplnky na Slovensku

A AK SI DAM LEN TAK SAMOSTATNY KOKOSOVY OLEJ NA TVAR? NEUšKODI? NA NOC NAMIESTO KRéMU. čIžE BY SOM HO VYUžIL AKO KREM. RESP. KAžDE RANO KEBY SI DAM ZA LYžICU..BOLO BY DOBRE ? čO BY SOM ROBIL TAKTO PRE ZDRAVIE. A TA ZELENA ZMES STAčI AK SI BUDEM DAVAť JEDNU LYžICU DENNE čIžE PREDPOKLADAM 4,5 GRAMU...ZMIEšANU Z VODOU..?



10

Re: Dplnky na Slovensku

1 lyzica je viac, nez 4.5 gramu. Ja som hovoril o kavovych lyzickach a naberacke co tam je. Ale cokolvek beries zelene koncentrovane je lepsie ako nic.
Kokosovy olej je vyborny na plet aj sam o sebe, len je znacne mastny(100% olej) takze ho treba nanasat tenko, najlepsie na mokru tvar a telo len trosticku Pon pocit zaolejovanosti trva len hodinu-dve, potom sa to vpije do koze a tela a pokozka zostane vlacna.
Obyvatelia tichomorskych ostrovov sa pravidelne natierali kokosovym olejom a este donedavna(kym tam neprisla chemicka kozmetika a hotove jedla a znicene oleje) mali najlepsiu kozu na svete.



Re: Dplnky na Slovensku

Poprosím radu pre dcérku, pracuje v Norsku a už týžden má veľké bolesti hlavy ktoré začali bolesťami - spazmom na chrbáte.
Čo jej takto na dialku poradiť? Má aj pred 5 rokmi preliečenú toxoplazmozu. Velmi Vám dakujem za radu.



12

Re: Dplnky na Slovensku

A MOHOL BY SI MI ESTE KONKRETNE ODPORUčIť OD SWANSONU NEJAKY VIT A , VIT C  ALEBO NIEčO čO BY BOLO MOžNO AJ DOKOPY NEJAKY MULTIVITAMIN. A ZINC FOR ACNE SA Už NIKDE NEDA OBJEDNAť ? MOMENTALNE BERIEM DENNE PROBIOTIKA SELEN A ZINOK. TIE PROBIOTIKA SI DAVAM MIN 4 HOD. S ODSTUPOM OD SEL. A ZIN. TAK SA TO MA? TERAZ PLANUJEM ZELENU ZMES . KOKOSOVY OLEJ A TEN VIT A , C .... NEBUDE TOHO NARAZ VELA KED TOTO VšETKO BUDEM BRAT?



13

Re: Dplnky na Slovensku

Daniela, bolesti hlavy maju stovky pricin, od zleho travenia, nedostatku vody, cirkulacne problemy, stress atd a samozrejme kazdu z tychto pricin treba inac adresovaty. Takze nemam pre teba ziadnu konkretnu radu.
Ak je to nejaky zapalovy proces, treba na to protizapalove(curcumi, dumbier, boswelin vitamin C, quercitin(alergie) A ROZNE ENZYMI NA PRECISTENIE.



14

Re: Dplnky na Slovensku

Kedze z mnohych vitaminov treba hodne, neda sa to zmestit do jednej pilulky, ako tvrdi Centrum.
Len samotneho vitaminu C treba podla novsich znalosti 3 gramy, to mas 3 az 6 piluliek alebo kapsul. Vitaminy D-3 odporucaju 2 az 4 000 jednotiek(IU) a to su tiez 2 kapsule.
Na vitamin A maju celkom malicku kapsulku s vela roznymi Ackami pod nazvom
http://swansonvitamins.com/SWU260/ItemDetail?n=0
Zinc for acne, ten co som mal v obchodoch maju este stale v www.puritan.com
Ale nemusis brat prave ten, hocijaky iny zinok je dobry na acne, napr lacny Albion chelated zinc, ktory sa vyborne absorbuje



15

Re: Dplnky na Slovensku

DOBRY DEN...A PROSIMTA MOHOL BY SI SA POZRIEť NA TIETO DOPLNKY...LEBO Už SOM Z TOHO UPLNE MIMO NEVYZNAM SA KTORE SU DOBRE A KTORE NIE ...TAK NAJPRV NEJAKU ALOE VERA BY SOM CHCEL KED NIE JE VHODNé TOTO PROSIMťA POšLI MI ODKAZ KTORU TY DOPORUčUJEš http://www.swansonvitamins.com/SW259/ItemDetail?n=0 DALEJ čO VRAVIš NA TIETO VIT http://www.swansonvitamins.com/SWU132/ItemDetail?n=70 POKRYJU CELODENNU DAVKU VITAMINU A C E A SELEN? A čO TENTO ZINOK http://www.swansonvitamins.com/SW206/ItemDetail?n=0  AK NIE TAK PROSIMTA KTORY BEREš TY. DAKUJEM



16

Re: Dplnky na Slovensku

Ja sa drzim nazorov lekarov co odporucaju 3 gramy=3000 mg vitaminu C
200-400 mcg selenu, toho karotenu(25 000 IU ) tam je sice dost,
vitaminu E 400 IU, vitaminu D-3 minimum 2000 IU
Takze ziadne multivitaminy pre mna v jednej pilulke nemozu obsahovat dostatok z hladiska tychto kriterii.
Ale nevysvetluj si to tak, ze ta odhovaram od toho uvedeneho produktu, nieco je vzdy lepsie, ako nic.

To aloe vera je koncentrat, kde nespecifikuju, ako dospeli ku koncentracii. Plnohodnotne aloe vera je alebo cisty nepasterizovany gel, alebo koncentrat vyrobeny vymrazenim. Na uvedenom to zialbohu nehovoria, tj to bolo koncentrovane velmi pravdepodobne varenim, kde sa samozrejme znicia enzymi a tiez niektore vzacne komplexne sacharidy sa zmenia na jednoduche cukry, ktore nepotrebujeme, lebo ich mame v diete habadej(privela v skutku). Kedze neviem, pri akej teplote to bolo koncentrovane, jedine tento vyrobok zo Swansonu specifikuje koncentrovanie vymrazenim(freeze dryed)
http://www.swansonvitamins.com/SWF061/ItemDetail?n=0
ten mozem odporucat miesto cerstveho nepasterizovaneho gelu lebo specifikuju, ze bol vyrobeny vymrazenim.
Ten zinc gluconate je dobry, hoci osobne ja pouzivam mineraly Albion chelated, kde nie je mineral viazany na jedinu izolovanu aminokyselinu(gluconate) ale viacero, tak ako je to v tele. Zaroven Albion chelated ma dobry vyber inych mineralov  a je lacnejsi



17

Re: Dplnky na Slovensku

MYSLIš TENTO ZINOK? http://www.swansonvitamins.com/SWU066/ItemDetail?n=0 A KONKRETNE TEDA NEJAKY VIT C , E KTORY ZODPOVEDA NáZOROM LEKAROV BY SI MI POSLAL PRODUKTY? DAKUJEM A  TA ALOE TEDA VRAVIš žE NIE? LEBO ZA HENTO SA MI ZDA VELA ...



18

Re: Dplnky na Slovensku

ten zinok + je dobry.
mna vitamin C odporucam cistu kyselinu askorbovu alebo ester C
Askorbova kyselina sa udrzi v tele velmi kratko, len par hodin, ester C niekolkokrat dlhsie, lebo ma vacsiu molekulu a tak lahko se nevyhodi cez "sitko" ladvin
Oboje najdes aj vo Swansonvitamins, ale aj inde.
Pozri  http://www.swansonvitamins.com/SW1130/ItemDetail?n=0
http://www.swansonvitamins.com/SW1130/ItemDetail?n=0
Vitamin E nie prilis drahy odporucam prirodnu zmes vsetkych tocoferolov
http://www.swansonvitamins.com/SW151/ItemDetail?n=0
Samozrejme je lepsia zmes kde mas aj vsetky tocotrienoly zastupene, ale za ovela vyssiu cenu
http://www.swansonvitamins.com/SWU156/ItemDetail?n=0
tocotrienoly su az 50 krat tak ucinne, ako tocoferoly

Koncentraty su vyhodne objednavat, lebo postovne ide podla vahy a z USA je hodne drahe.
50 gramov koncentrovanych 200:1 je ekvivalent 5000 gramov aloe vera gelu tj 5 litrov.



19

Re: Dplnky na Slovensku

čIžE čIM TAžšIE TYM LACNEJšIE? NEJAK MI TO NEPALI......čIžE TEN ALOE SOM POCHOPIL žE TEDA ANO..... A DAKUJEM ZA OSTATNé RADY



20

Re: Dplnky na Slovensku

V tekutom aloe kupujes hromadu vody a ta je tazka na dopravu. Tj koncentrat spravne vyrobeny je celkove vyhodnejsi, lebo nedopravujes vodu, len ucinnu latku.



21

Re: Dplnky na Slovensku

RNG, prosím Ťa a aké je správne dávkovanie koncentratu aloe vera? Zarába sa do vody? Ďakujem.

http://www.swansonvitamins.com/SWF061/ItemDetail?n=0



22

Re: Dplnky na Slovensku

Normalne odporucena davka cerstveho aloe vera gelu pre srdciarov bolo 3x4 unce(zhruba deci), co je dost masivna davka. Podla mna dostatocne je 3x1/2 deci aj na intenzivnu udrzbu.
Pol deci =50 gramov na to staci 1/4 gramu toho koncentrovaneho prasku. Kavova lyzicka zarovnana je asi 3 gramy tj dost na 12 daviek=12 x 1/2 deci = 600 ml, daco viac nez pol litra vody.
Najlepsie je to zarobit do cistej vody a drzat v ladnicke, inac sa to za par dni skazi.
Samozrejme to pol deci si mozes naliat do ovocnej stavy, aby sa ti to lahsie pilo, lebo aloe nema obzvast prijemnu chut. Ale da sa to zniest.



23

Re: Dplnky na Slovensku

LUBI SA MI TAK AKCIA NA PURITAN ...ZINC FOR ACNE.... KUP 2 DOSTANEš 3 ZDARMA....  A CHCEM SA SPYTAT KOLKO MAJU TAKETO DOPLNKY TRVANLIVOSť, LEBO V PODSTATE BUDEM MAť 500 KUSOV - 5 ZINC FOR ACNE.... TO ZNAMENA CCA ROK AJ POL UžíVANIA.  DAKUJEM



24

Re: Dplnky na Slovensku

dobry den,co si myslite o ucinkoch kapucinky (tropaeolum)? oplati sa ju uzivat kvoli antibakterialnym ucinkom?a v akom davkovani.dakujem



25

Re: Dplnky na Slovensku

Kapucinka je dost siroky pojem. Tropaeolae celad obsahuje vyse 80 roznych rastlin. Patria do skupiny rastlin spolu s horcicou a kapustovinami, takze maju rozne ucinne latky.
Zrejme myslis ale na slovensku bezne tropaeolum majus alebo nasturcium
Neviem o ziadnych extra silnych antimikrobialnych ucinkoch tychto rastlin, hoci ako horcicovite ich iste nejake maju
Moja zena ich obcas pouziva do salatov pre ich korenistu chut .

Nasiel som v bylinarskych strankach napriklad tuto
http://www.ann.com.au/herbs/Monographs/tropaeol.htm
kde je spomenute hromada moznych pouziti. Antibioticke ucinky ma najma jeho zlozka, tromalit.
Tu je viac linkov na rozne literatury  http://www.pfaf.org/database/plants.php … lum+majus, kde ju oznacuju ako stredne liecivu, nic extra.
Ale moje lekarske zdroje, ktorym doverujem to zatial nespomenuli, takze sa zrejme jedna o pomerne slabsie ucinky, aj ked je to nesporne uzitocna lieciva rastlina

V prirode su statisice roznych liecivych rastlin, ja osobne sledujem len tie, ktore lekari alternativnej mediciny uznali za mimoriadne ucinne, lebo tymi sa daju nahradit chemicke lieky

Medzi potravinovymi doplnkami som ho/ju videl spomenute len ako mocopudnu zlozku=diuretikum v roznych zmesiach.

Naposledy upravil: RNG (2010-04-26 12:30:23)



26

Re: Dplnky na Slovensku

RNG napísal(a):

Doplnky.com je moja domena, pod ktorou som mal informacie na moje obchody na Slovensku. Tieto su ale uz od septembra 2008 zavrete, tj aspon z mojej strany ako zasobovatela, hoci firma na papieri este existuje a konatelka este stale vraj vyraba striebornu koloidnu vodu na zariadeni, co som tam osobne nainstaloval.
Hoci ten clanok na clensing nie je zly, nezhoduje sa celkom s protikandidovou dietou, ako ju ja poznam, kde bielkoviny neskodia, ani tuky, ale zemiaky su mimo
Je to skor vseobecne creva cistiaca dieta bohata na surove stavy a zeleniny, tj nizkokaloricka, vysokovlaknita a s plno enzymami, ale nestaci vyhubit candidu, len ju ciastocne potlacit.
Sua sumarum, na ocistu vynikajuce, na chudnutie vyborne ale na candidu prislabe.


No chudnúť nechcem, chudá som až moc. Chcem sa len účinne zbaviť candidy. Preto ma napadlo, že keby som to všetko skombinovala, či by to nepomohlo. Myslíte teda, že  keby som ku GSE, oregánovemu oleju a kokosovému oleju pridala ešte tie detoxikačné nápoje, že by to nepomohlo? Mám už kúpené psyllium aj íl, že by som aj to zároveň pila. Nezníži to účinky GSE a ostatných doplnkov?
Chcem tú potvoru ozaj účinne vyhubiť. Tú proticandidovú diétu chcem držať tak 2 max 3 týždne počas ktorých som teda odhodlaná potrápiť sa stými všetkými obemdzeniami a potom sa už postupne vracať k normálnemu životu. Pravdaže k zdravšiemu než doteraz.



Re: Dplnky na Slovensku

chcem sa spytat sekom som dala objednat tovar potom aj paypalom zase napisali nieco po angicky nakolko viem malo vyrozumela som ze asi nic neposlu mi a aj kreditkou a stale si nic nestiahli s nej ide vám to od tych firiem ved som to vypisala napisala platbu cislo vsetko a nic ja už fakt neveim ako mam objednavat podla mna si maju strhnut hned ale nic

Naposledy upravil: agaven2@zoznam.sk (2010-04-26 17:36:46)



28

Re: Dplnky na Slovensku

agaven, Swanson sťahuje aj za 4 dni, ale peniaze su už blokované, napr. ked som objednala 28.3. stiahli mi z učtu 7.4.



Re: Dplnky na Slovensku

nina dík problém som mala v banke oni tam ten príkaz nedali a to som ich už žiadala rok dozadu . A ja že prečo mi to stále nejde nakupovat nieco tam mali chybu tak som sa rozčúlila oni sa ospravedlnili mi. Už som si to objednala aj hned naísali všetko ako mali mi od tej firmy aj pekne stiahli si za svoj výrobok všetko som už zariadila .Ja neviem že v bankách majú taký bordel úžas.

Naposledy upravil: agaven2@zoznam.sk (2010-04-28 09:05:39)



30

Re: Dplnky na Slovensku

Aj tu v USA maju banky obcas neporiadok a robia cloveku problemy, viem si predstavit, ze na Slovensku je to este horsie.



31

Re: Dplnky na Slovensku

Chcem sa opýtať na zdroj aminokyselín z pečene dobytka. Bol by tento produkt vhodný napr. pri podvýžive?  http://www.kingkong.sk/product/295576   Ď.



32

Re: Dplnky na Slovensku

Podvyziva moze nastat pri nespravnom zlozeni stravy, nerozumnych restrikcnych dietach alebo zlom traveni a absorbcii.
Doplnit tieto nedostatky miesto napravenia travenia , absorbcie alebo prejdenia na spravnu dietu je pridraha koncepcia.
Branie pilulkovych koncentratov miesto normalneho jedla je zalezitost Sci Fi fantazii.
Inac pri oslabenom traveni sa ti nestravia ani tieto pilulky, lebo na ne tak isto potrebujes kyseliny a enzymi.



33

Re: Dplnky na Slovensku

Podvýživu mám kvôli potrav.alergii (písala som v sekcii Detoxikácia). Aj enzýmy na trávenie mi nerobia dobre (bolesti brucha). Preto hľadám zdroje, ktoré by mi dodali vitam., miner., a iné. Chcela som vedieť Váš názor na ten produkt z pečene, či je to dobrý zdroj aminokyselín. Ď.



34

Re: Dplnky na Slovensku

Ak mas bolesti brucha mas pravdepodobne nedostatok zaludocnych kyselin.
Ten uvedeny vyrobok nie je nic ine, len draha susena pecen. Samozrejme pecen je dobry zdroj aminokyselin, ked ju vies stravit. Lebo sa tam aminokyseliny nachadzaju viazane do bielkovin.
Ked mas nedostatok enzymov, tak si ich taK ci tak musis dodat.
Su rozne formy a rozne zlozenia, niektore dokonca vo forme, ktora sa rozpusta az v crevach, nie zaludku.
Musis si zrejme najst taku formu, ktora ti vyhovuje. Kazdy sme individualni, zialbohu.
Enzymi totiz nielen pomahaju travit ale aj cistia telo/odmoruju a ked ich nemas dostatok, telo sa ti postupne zamori a z toho vyplynie stovky moznych zdravotnych problemov



Re: Dplnky na Slovensku

Dakujem moc za rady . Ja by som sa este chcela spýtat . N a tento vyrobok . Nakolko ma opakovane streptok. stafylok... vo vyteroch . Ja som nieco nasla ale neviem , či je nieco lepsie alebo ..Mega food kids N Us Mega flora complete probiotic. formula.. Dakujem ma 8 rokov .



36

Re: Dplnky na Slovensku

Napriek tomu, co su vyrobcovia nuteni napisat na potravinove doplnky, deti  potrebuju tiwe iste doplnky ako dospeli, niekedy ich ale treba prisposobit podla vahy dietata alebo niektore formy(velke tabletky) treba rozdrvit alebo pouzit mensie kapsule. Spomenuty vyrobok som nenasiel, takze sa nan neviem vyjadrit.
Ale probiotickych formul je hromada, lepsie su tepelne stabilne a maju obsah az 15 kultur v miliardach(bilions)
Ja pouzivam napr tento  http://www.swansonvitamins.com/SWU358/ItemDetail?n=0
ktory obsahuje aj stopove mineraly



37

Re: Dplnky na Slovensku

RNG prosim ta, ked beriem GSE max, to si mam davat 35 kvapiek na liter vody? A mozem si k tomu vytlacit este polku maleho citronu? Nezneutralizuje to ucinok alebo tak? Ja to nedokazem cez den bez toho citronu vypit..



38

Re: Dplnky na Slovensku

Ja odporucam 60 kvapiek GSE(33%) na liter vody, alebo 35 kvapiek citricidalu(60%),a liter vody alebo caju, pripadne ochutenej nejakou ovocnou stavou.
Citricidal nereaguje s ovocnymi stavami, takze ho kludne mozes takto maskovat.
Inac na zaciatku je to pomerne tazko , ta horka chut, ale po case si na to velmi pravdepodobne zvyknes.
Pre tych, cxo to neznesu su tabletky a kapsule s obsahom citricidalu, take co maju obsah 12 kvapiek a dokonca aj take, co maju obsah 25 kvapiek na kapsulu.
Zialbohu, ten ucinok oplachovania hrdla pri tabletkach chyba, hoci inde v tele sa to nakoniec dostane pri absorbcii v crevach.



39

Re: Dplnky na Slovensku

Dobrý deň,
chcela by som Vás poprosiť o radu, Už som toho veľa prečítala,
ale potrebovala by som poradiť konkrétne. Mám dcérku, má 18 rokov
a 150 cm. Od 14 roku nevyrástla ani 1 cm, lekári nemali  záujem, navštívili sme aj endokrynologiu, tam nám doporučili zlomiť nohy. Pomohla by jej ešte neaká dávka
L-DOPA ? narásť aspoň zopár cm??? A v akej presnej dávke ?
Ak by ste mi mohli konkrétne odpovedať bola by som vďačná.
S pozdravom
Marika



40

Re: Dplnky na Slovensku

Zlomit nohy??? Barbari!

L- Dopa zvysuje dopalamin, cim sa nepriamo zvysi aj vylucovanie rastoveho hormonu hGH
Davky odporucene na tento ucel su 250 az 500 mg L-DOPY (to je vytazok z bobu)
Rast je mozny, pokial sa jej este nezarastli rastove strbiny, co sa da vidiet na rtg.
Dieta musi dostatocne dlho spat(9hodin) lebo rast kosti je len v noci a nesmie robit ziadne posilovania, od ktorych stvrdne svalstvo a zabrani rastu. A samozrejme hodne zelenin, pripadne mineralove doplnky.



41

Re: Dplnky na Slovensku

RNG chcem sa opytat, zacala som s proticandidovou dietou. Drzala som ju skoro dva tyzden ale prestala som pretoze som mala neuveritelne napuchnuté brucho.
Kazdy den rano som pila psyllium, taktiez som pila pocas dna GSE, oreganovy olej, a jedla vela zeleniny a kuracie masko na prirodno.
Mala som dojem ze to brucho mi az niekedy praskne ake bolo nafucane, uplne ako tehotna som vyzerala. aj teraz ked som prestala sa mi po kazdom jedle nafuci. Mala som stym problem aj predtym po kazdom jedle, aj preto som chcela skusit proticandidovu dietu, ale az tak strasne sa mi nikdy nenafukovalo.
nemam vsak ani boelsti pritom ani dake vetry extremne.
a ked som sa chcela najest vecer, palila ma zrazu pocas jedla zaha, co ma za cely zivot nepalila.

CIm to moze byt sposobene a co mi moze pomoct prosim ta?



42

Re: Dplnky na Slovensku

Nedostatok kyselin umozni kvasenie v zaludku a kvasne peny sa natlacia do pazeraka=pala
http://rng.nazory.eu/palenie-zahy
http://rng.nazory.eu/zaha
http://rng.nazory.eu/naduvanie
http://rng.nazory.eu/travenie



43

Re: Dplnky na Slovensku

RNG napísal(a):

Nedostatok kyselin umozni kvasenie v zaludku a kvasne peny sa natlacia do pazeraka=pala
http://rng.nazory.eu/palenie-zahy
http://rng.nazory.eu/zaha
http://rng.nazory.eu/naduvanie
http://rng.nazory.eu/travenie


cize mam zacat brat betain HCL a enzymi?
myslis, ze tieto produkty by neboli dobre nato?
http://www.lekarenpark.sk/home.php?s_prod=211
https://secure.ilekaren.sk/svk/tovar/21 … kupina_112



44

Re: Dplnky na Slovensku

Prvy uvedeny neudava mnozstva=aktivity enzymov, takze ho nemozem nijak porovnat.
Druhy obsahuje len alfa galaktosidazu, tj pomoc pri traveni fazule a zeleninovych cukrov(niektorych)
Ja odporucam ovela silnejsie enzymaticke zmesy, a samozrejme aj zdroje kyselin, lebo enzymi potrebuju kysle prostriedie na pracu a bez dostatku kyselin sa v zaludku jedlo rozklada v v zmysle kazenia sa/hnitia.
Aj samotny uzaver medzi zaludkom a pazerakom sa vlastne zaviera na pokyn vylucenia kyselin, tj ked sa vyluci malo kyselin, uzaver sa neuzavrie dost pevne.



45

Re: Dplnky na Slovensku

RNG chcem sa spytat, opat som zacal drzat proticandidovu dietu. Je normalne, ze sa mi pocas nej objavila vaginalna mykoza?
a este sa chcem opytat... beriem GSE max aj oreganovy olej a niesom is velmi ista ci to zabera. Napriklad ma stipe hrdlo cez den. To by ma nemalo pocas brania tychto doplnkov, nie? Ved ste ich odporucali aj na hrdlo..
Dakujem Vam velmi pekne



46

Re: Dplnky na Slovensku

AHOJ RNG PROSIMťA VIEš MI NEJAKE KONKRETNE DOPLNKY S PURITANS ODPORUčIť? ZINC FOR ACNE SOM SI VYBRAL JA ALE BY SOM POTREBOVAL NEJAKE PROBIOTIKA A SELEN A NEJAKU ZELENU ZMES ALEBO ALOE šťAVU... POPROSIL BY SOM TA KEBY SI MY SEM HODIL PODLA TEBA čO JE OD NICH DOBRE .DAKUJEM



47

Re: Dplnky na Slovensku

Puritan ma vybornu zelenu zmes http://www.puritan.com/green-food-057?s … ortOrder=2
ktora obsahuje az 35 zloziek, vcitane probiotik
maju dobre aloe vera  http://www.puritan.com/aloe-vera-017/al … ?NewPage=1
zialbohu uz trochu starsie probiotika
http://www.puritan.com/probiotic-672/pr … ?NewPage=1
dnes su na trhu podstatne silnejsie, napr v Swansonvitamins.com ich vyrobok Ultimate probiotics ma vyse 22 krat tolko  poctom , ich Soil Based ma az 15 roznych kultur plus stopove mineraly, aj ich Albion Chelated selen je vyborny a lacny.



48

Re: Dplnky na Slovensku

RNG chcem sa spytat, opat som zacal drzat proticandidovu dietu. Je normalne, ze sa mi pocas nej objavila vaginalna mykoza?

a este sa chcem opytat... beriem GSE max aj oreganovy olej a niesom is velmi ista ci to zabera. Napriklad ma stipe hrdlo cez den. To by ma nemalo pocas brania tychto doplnkov, nie? Ved ste ich odporucali aj na hrdlo..


A tretia otazka: nasla som vitaminy firmy Jamieson. Su to dobre vitaminy? Daju sa kupit aj tu na Slovensku co by bolo pre mna po financnej stranke vyhdonejsie. rozmyslala som halvne nad tymto produktom http://www.jamiesonvitamins.com/en/prod … CCode=2718
a probiotikami, popripade vitmainom c 100mg.



49

Re: Dplnky na Slovensku

Oreganovy olej je silna korenina, odporucam ju brat najma s jedlom v kapsuliach.
Ked chces menej stipania v hrdle tekuteho oregana, daj kvapku oregana do 10-20 kvapiek vodky, dobre pretrep a potom daj do vody( pol pohara) , aby si dostala jemnu emulziu(mliecny vzhlad) lebo inac sa ti oreganovy olej nalepi na hrdlo a stipe.
Cpo sa tykla [produktov firmy Jamieson, su velmi slabe obsahom. Vobec tato Kanadska firma sa vyvinula pre to, ze chceli zasobovat novy neinformovany byvaly vychodoeuropsky trh. Ich produktuy v Kanade a USA neobstoja v konkurencii. Takze nal;akaju "vyhodnymi cenami" ale obsah je ubohy.
Vitaminu C odporucam 3 gramy denne=3000 mg. K tomuto cislu dospeli rozni lekari vyskumnici uz davno a zialbohu lekarska komunita to nechce zoberat do uvahy



50

Re: Dplnky na Slovensku

A ESTE BY SOM TA POPROSIL O DOBRY KOKOSOVY OLEJ Z PURITANS. KONKRETNE . PLANUJEM SI OBJEDNAVAť .  /A MôžEM HO NANAšAť LEN TAK SAMY NA TVAR?/ DAKUJEM