1 Tému vytvoril DELCALCIO

Téma: ZELENE , ROOIBOS A INé čAJE

AHOJ RNG, PROSIMťA čO VRAVIš NA čAJ SAYONARA. JEHO PRíPRAVA JE JEDNODUCHá TAK PRETO MáM AJ čAS SI HO ZALIEVAť , A PRETO SA TA PYTAM čI KAžDODENNE PITIE JE NA účINOK ZDRAVIA RESP. OPAčNE. A KTORE čAJE SU PRE TEBA NAJZDRAVšIE .DAKUJEM



2 Odpoveď zaslal RNG

  • RNG
  • Užívateľ
  • Neprítomný

Re: ZELENE , ROOIBOS A INé čAJE

Ja pijem rooibos a zihlavovu zmes obvykle, prichucujem si ich koncentratmi z divokych cucoriedok, ciernych ribezli, geranatovych jablk alebo visni. Vsetko to ma malo cukru(nesladene koncentraty) a vela antioxidantov.
Caj si kyslim kyselinou askorbovou(praskovy vitamin C)
Predtym som pil zeleny caj a ine, ovocne. Dnes beriem ucinu cast zeleneho caju vo forme koncentratov, bohatych na polyfenoly, najma EGCG, kde v jednej kapsuli mam obsah polyfenolov viacerych salok zeleneho caju, bez kofeinu.
Inac z zacali predavat aj koncentraty z rooibos....
Nuz ale clovek by mal pit najma cistu vodu, lebo telo treba stale odmorovat a preplachovat z odpadu a prebytkov, inac sa telo zamori.