Nie ste prihlásený. Prihláste sa, alebo zaregistrujte.
Stránky 1
Aby ste mohli prispievať, musíte sa prihlásiť alebo prejsť procesom registrácia.
nikedy sa mi vyhodia suche miesta na pleti a pri nanašaní kremu ma to štípe. neviem či to je nejaka alergia. ale celkovo by ma zaujimalo čo by som mal brať na zdravu pleť. snažim sa stravovať zdravo. niekedy zhreším ale večšinou vo forme bieleho pečiva alebo nejakych tyčiniek. mal som silne akne volakedy ateraz sa nechcem ktomu vratiť velmi sa bojm. teraz mam len trošku jazvyčky.
Pozor na bielu muku, cukor a priemyselne vyrobky z nich. Velmi lahko sa ti moze premnozit candida a tej sa je dost velky problem zbavit.
Tiez mozes mat alergie na lepok(gluten intolerance), ktora sa nachadza vo velmi vela produktoch.
Az vyse 20% ludi ma miernu alergiu na lepok(podla mojich lekarskych zdrojov informacii) ale len 2 % to ma tak zle, ze sa musi lepku uplne vyhybat. Ostatnym staci pouzivat enzymi, ktorymi sa telo a traviaci trakt odmori
http://rng.nazory.eu/alergie
Kedze uz mas tie rozne exemy ci suche flaky, pravdepodobne uz tu candidu aj mas. Pozri na http://rng.nazory.eu/candida
Na suchu plet vseobecne odporucam kokosovy olej.
Na vyzivu a ochranu pleti sa pozri na temu
http://rng.nazory.eu/prirodna-kozmetika
ALE NAPR. TAKE PSYLIUM UžIVAM Už VYšE ROKA.... TAK NEVIDIM V SEBE DôVOD PREčO MAť KANDIDU. SNAžIM SA DENNE JESť TRI JABLKA CELKOVO ZDRAVO STRAVOVAť. MALO MESA JEM . OBčAS SI DAM NEJAKE GRAHAMOVE ROžKY. ALE AKO VRAVIM DENNE PSYLIUM A PROBIOTIKA. TAK?
ALE NAPR. TAKE PSYLIUM UžIVAM Už VYšE ROKA.... TAK NEVIDIM V SEBE DôVOD PREčO MAť KANDIDU. SNAžIM SA DENNE JESť TRI JABLKA CELKOVO ZDRAVO STRAVOVAť. MALO MESA JEM . OBčAS SI DAM NEJAKE GRAHAMOVE ROžKY. ALE AKO VRAVIM DENNE PSYLIUM A PROBIOTIKA. TAK?
Niz neviem, ked to nie je kandida, musito byt velmi pravdepodobne nejaka alergia, najskor na lepok alebo mliecne produkty.
Takze odporucam doplnit prislusne enzymi, lebo vyhybanie sa privela potravinam preto ze ich samo telo bez pomoci nevie stravit poriadne nie je prilis dobra rada.
Tiez precistenie zamoreneho tela branim enzymov pred jedlom aspon hodinu sa zide prakticky kazdemu.
NA ZAčIATOK BERIEM ZINOK. STAčI TAK 50MG DENNE? POTOM BERIEM TIE SPOMIMANE PROBIOTIKA JEDNU KAPSULU DENNE. . ZVYKOL SOM OBJEDNAVAť Z LUčENCA ALE CHCEM SA SPYTAť žE čI TO TAM ESTE FUNGUJE. NAPR. TAKY ZINC FOR ACNE MI POMAHAL A NEVIEM KDE HO MAM ZOHNAť. /NECHCEM MOC CEZ INTERNET RADšEJ SI PON DOJDEM/ LEN SI MYSLIM žE TO NIE JE MOžNE TU NA SLOVENSKU . POTOM SOM AJ TEN KOKOSAK OBJEDNAVAL ALEBO ALOE VERA GEL čI OREGANO, ZELENA ZMES.. A CELKOVO PROTOKOL DR BERKINSONA NA PEčEN. . BOL SOM SPOKOJNY S TYMITO PRODUKTAMI A CENOVO BOLI UžASNé. LEN TERAZ MAM DILEMU KDE SA DOSTAť KTOMU. TEN ZINC FOR ACNE BY SA MI ZIšIEL. A URčITE AJ VIAC BY TOHO BOLO. ...V LUčENCI JE TO DEFINITIVNE ZATVORENE ? DAKUJEM
Ja som z predavania doplnkov von uz od septembra 2008. Straty som nestacil uz kryt a problemov tam bolo privela a nedali sa vyriesit.
Na dialku sa velmi tazko podnika.
Takze ked chces mat kvalitne produkty, musis si ich objednavat cez internet.
Dobre spolocnosti su
www.Puritan.com
www.Swansonvitamins.com
tiez pomerne dobra je www.vitaminlife.com
ktora ma najviac tovaru a najnizsie dopravne z USA, ale aj najviac pomerne slabych vyrobkov, takze si musis velmi davat pozor a precitat obsahy podrobne a porovnat s odporucenymi davkami lekarov, co sa s tymto zaoberaju.
A MOHOL BY SI MI S KONKRéTNYMI PRODUKTAMI NAPR. OD PURITAN POMôCť? NAPR. TAKY ZINC FOR ACNE KED SI KUPIM...TAK Už VIT c NEMUSIM? LEBO VIDIM žE TO TAM Už OBSAHUJE TEN ZINC FOR ACNE. TIE PROBIOTIKA PROBIOTIC ACIDOPHILUS WITH PECTIN SU DOBRE? A čO JE DOBRE NA PLEť ESTE ? JE VELKA šKODA žE TEN OBCHOD TI Už NEFUNGUJE. VIAC KRAT SI MI Už POMOHOL....A KVôLI TOMU SOM ZMENIL žIVOTNY šTYL A CELY POHLAD NA UHOL POHLADU MEDICíNY AKO TAKEJ A CELKOVO ROZDIEL MEDZI LIEKMI A DOPLNKAMI...SOM SA ZAčAL ZDRAVO STRAVOVAť A PROSPIEVA MI TO AJ KED NIEKEDY SOM V KONCOCH A SA NEOVLADNEM..ALE ZA VšETKO DAKUJEM. A ESTE POSLEDNA OTAZKA..SMIEM PSYLLIUM UžIVAť KAžDY DEN A JEM AJ OVS. VLOčKY. A RYžU NATURAL..čIžE VELA VLAKNINY..NEšKODI TO? NEMôžE AJ Z TOHO BYť SUCHA PLEť? DAKUJEM
Vela skrobovin(biela muka ,ryza, cukry) mozu podporit premnozenie candidy, hlavne po pouziti antibiotik.
Vitaminu C sa odporuca 3 gramy denne, teda lekari, ktorych rad sa drzim to odporucaju. Tie probiotika su uz starsie, dnes su aj ovela silnejsie na trhu, aj 10-20 krat tak silne.Pozri napr na http://www.swansonvitamins.com/SWL008/ItemDetail?n=0
Ale dolezite je nasadit si dobru crevnu floru a ta sa uz potom dlho sama rozmnozuje, takze je najlepsie zobrat velku davku naraz probiotik a potom clovek nemusi brat castejsie ako raz za dva tydne pre istotu, a vzdy po hnacke alebo pouziti silnych antimikrobialnych vo velkych davkach, vcitane antibiotik.
Su viaceri lekari, co odporucaju 2 lyzice psylia denne, ja zas az taky fanatik na vlakniny nie som.
Spravna denna davka vlaknin by mala byt dokopy asi 35 gramov a to malokto dosiahne dnes nasou civilizovanou stravou
TAKžE JE ROZDIEL KED BEREM KAžDY DEN PROBIOTIKA ...AKO KED SI DAM VELKU DAVKU NARAZ A POTOM KAžDY DEN? ... STOU VELKOU DAVKOU SA MI TAM AKOžE VYPESTUJE TA DOBRA KULTURA? LEBO Už ROK SI DAVAM KAžDY DEN PROBIOTIKA. SNAD NEMUSIM TERAZ SI DAť NARAZ VIAC...čI? A ESTE JEDNA VEC AKO MôžEM VYUžIť KOKOSAK. KED SI TO DAM NA PLEť SA MI NEUROBIA Z TOHO VYRAžKY? A BRAT VNUTRONE JEDNU LYžICU TREBA?
Z mojej skúsenosti sú skoro všetky probiotiká mŕtve, čo sú na trhu... Čiže je tam šanca, že i ty ich máš mŕtve...
TYM MYSLIš KTORE PROBIOTIKA NA SLOVENSKOM TRHU? čI TIE OD SWANSONU.
Probiotika su zive organizmy. Daju sa velmi lahko znicit prehriatim nad 40 stupnov celzia, co sa moze velmi lahko stat, ked mas krabicku s nimi na priamom slnku.
Naviac mnohe probiotika su velmi nestabilne, takze sa casto stane, ze dostanes v obchode neucinnu=mrtvu kulturu.
Aktivitu si mozes velmi lahko skontrolovat, ked ich nasypes do tepleho mlieka, musi najneskor do dna skysnut
Lepsie vyrobky obsahuju odolnejsie kultury a vo vacsich mnozstvach, takze je menej pravdepodsobne, ze ich dostanes znicene.
V tomto pripade zialbohu zarucna lehota nic negarantuje.
Naposledy upravil: RNG (2010-04-13 17:44:55)
Kokosovy olej je tekuty v teplote nad 26 stupnov celzia, tj nemoze zapchavat pory. Tak isto neoxiduje=netvrdne a velmi lahko sa vstebava do koze, lebo sa sklada z mensich molekul nez ine oleje.
Je idealny na ochranu a vyzivu koze(naozajstnu vyzivu, lebo prestupuje cez kozu a zivi podkozne vazivo)
RNG, chcem sa ta opytat na tento krem, ci ma v sebe vela tych skodlivych zloziek, lebo mne pomaha zvlacnit plet, lebo sa mi stale supe, ale zaroven mam aj upchate pory, tak to nechcem zhorsovat, tiez nechcem, aby mi vela skodlivin prenikalo cez kozu. Na noc si davam kokosak, len cez den pouzivam tento krem, aby sa mi nerozmazal make-up. Tak co ty nanho?
http://www.jvnatur.sk/denny-krem-kvieto … e81a5e72eb
tu je zlozenie:
INGREDIENTS (INCI): Aqua (Water), Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil*, Squalane, Glycerin, Glycine Soja (Soybean) Oil*, Sorbitan Stearate, Cetyl Alcohol, Cocoglycerides, Glyceryl Stearate Citrate, Parfum (Essential Oils), Argania Spinosa Kernel Oil*, Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil*, Cetearyl Alcohol, Sucrose Cocoate, Dipotassium Glycyrrhizate, Gossypium Herbaceum (Cotton) Extract, Magnesium Aluminum Silicate, Xanthan Gum, Lactic Acid, Sodium Lactate, Potassium Sorbate, Sodium Hyaluronate, Ascorbyl Palmitate, Lecithin, Tocopherol, Hydrogenated Palm Glycerides Citrate, Linalool, Limonene
*suroviny z kontrolovaného biologického pestovania
Nuz vyzera zlozenim velmi dobre, v porovnani s inou kozmetikou, ak su tie jednotlive prirodne oleje vytazovane ako jedle , este lepsie panenske.Lebo dnes sa uvadzaju aj rozne oleje ako jedle, hoci su chemicky upravovane a tepelne znicene.Su tam aj znicene(hydrogenated...)
A konzervacny prostriedok, potasium sorbate, ktory nie je extra dobry na kozu, ale co sa da robit. Tolko prirodnych veci dokopy by sa inac kazilo.
Ja osobne pridavam ako konzervant citricidal(GSE), ktory nie je skodlivy.
Inac je tam aj zvyskova chemia, ktoru samozrejme neuvadzaju.
Takze osobne davam prednost prirodnej kozmetike, ktoru si sam namiesam z jedlych zloziek, bez chemie.
vsetko je to fajn, ale musim povedat, ze vitamin A (nie betakaroten !) robi naozaj zazraky... to musite skusit a uvidite o com hovorim..
25 tisic IU denne a problemy su fuc...
Predtym som do seba hasil karotenoidy, no bez vplyvu na pokozku..
Ucinnost premeny karotenoidov na retinol je dost mala, pozri napr na
http://en.wikipedia.org/wiki/Beta-Carotene
tabulky uvadzaju premenu 1/6 az 1/24 pre rozne karotenoidy.
Tak isto tento zdroj
http://en.wikipedia.org/wiki/Vitamin_A
kde zaroven najdes konverziu retinolu z mikrogramov na IU
1 IU= 0.3 mikrogramu retinolu
Dana davka 25 000 IU retinolu, ktoru uvadza petela je teda 7,5 miligramu.
No a falosny "provitamin" A, ako ho nazyva na pomylenie ludi farmacia , isotretinoin(accutane, roaccutane) davkuju 50 mg na ucinok(a samozreme aj mnozstvo skod, co napacha).
No ja som uzival predtym beta-karoten 30 000 IU a ten sa meni na vitamin A najochotnejsie a potom som uzival rozny mix inych karotenoidov, ktore sa menia
ako aj pises hore, vo velmi zlom pomere.
Tusim Dr.Wright pisal o tomto davkovani vit.A 25 000 IU denne po dobu troch mesiacov a potom uz leb obcas...
Nie je to aj tak vysoka davka kazdy den ? Cital som ze je to z vitaminov ten drastickejsi typ, ktory moze sposobovat
poskodenie tkaniva, jazvenie pecene a podobne...
V medickej literature je rozsirovane zamerne hromada lzi okolo prirodnych vitaminov a inych zivin. Samozrejme to nie je nijak podlozene, a casto sa tam uvadzaju poskodenia z roznych umelych"vitaminov", ktore ale nemaju ani len molekulu bioidenticku, ale len "podobnu". Dobry priklad je napr "vitamin" D-2(ergocalciferol) a isotretinoin(accutane, roaccutane), patentovane syntetika, ktore sa samozrejme v prirode vobec nenachadzaju a farmacia ich drzo nazyva vitaminy, hoci definicia vitaminu je prirodna latka, ktoru si telo nevie vytvorit ale je nevyhnutna pre zivot(vita).
Nuz ako moze byt patentovana chemikalia vitamin, ked na patent treba dokazat prioritu, tj ze ten material nikdy pred tym nikde neexistoval a ze ziadatel o patent ho prvy vytvoril.
Aspon si uvedomujete ten dosah drzeho ciganenia, len na to, aby sa farmacia obohatila, cert zober ludi. Nuz ale to donasa novych zakaznikov, pacientov a pre to mlci aj znacna cast medickej organizovanej komunity.
Je to obludnost, dnes uz globalna.
Stránky 1
Aby ste mohli prispievať, musíte sa prihlásiť alebo prejsť procesom registrácia.