Téma: Pomegranate - stava ci extrakt?
Zdravim, RNG,
chcela by som sa opytat, aky mas nazor na uzivanie doplnku s obsahom granatoveho jablka, teda pomegranate. Ak sa da verit internetu, tak co sa tyka obsahu antioxidantov je na tom lepsie ako zeleny caj ci cervene vino. Vzhladom na zopar zdravotnych problemov (obezita, inzulinova rezistencia, fajciarka atd.) sa trochu obavam, aby si to neodnieslo aj moje srdce a prave o tomto granatovom jablku tvrdia, ze ma schopnost znizovat zanesenie ciev a este podobne uzasne ucinky. Odporucal by si ho uzivat? A ak ano, tak v akej forme? Ako stavu ci ako extrakt? Pripadne mas nejaky typ, ktory pripravok si z iherb kupit? Neviem, ci je vhodne hladat len ten, co obsahuje extrakt z ovocia, alebo je dobre, ked tam ma namiesany aj extrakt zo supiek a jadierok? Vopred dakujem za informaciu.